triệu chứng mãn kinh

Bí quyết để phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

Bí quyết để phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 19/09/2025 09:19

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến phụ nữ trên nhiều phương diện, bao gồm các thay đổi về thể chất, tâm lý và nguy cơ sức khỏe lâu dài.

Phát hiện mới mở ra bí ẩn của thời kỳ mãn kinh

Phát hiện mới mở ra bí ẩn của thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 21/03/2025 08:00

SKĐS - Thời điểm mãn kinh ở mỗi người không giống nhau và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, mới đây các nhà khoa học đã dự đoán định lượng thời điểm mãn kinh bằng cách phân tích sự chuyển đổi các nang buồng trứng qua các giai đoạn khác nhau.

Những lý do rụng tóc thời kỳ mãn kinh và cách cải thiện

Những lý do rụng tóc thời kỳ mãn kinh và cách cải thiện

Sức khỏe sinh sản - 09/03/2025 07:20

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn đáng sợ mà phụ nữ thường trải qua với những triệu chứng như bốc hỏa, tăng cân, mất ngủ, khô da và rụng tóc. Vậy cách nào giúp giảm những triệu chứng khó chịu này?

Mãn kinh có làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ không?

Mãn kinh có làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ không?

Sức khỏe sinh sản - 10/12/2024 16:25

SKĐS - Bệnh mất trí nhớ ngày càng trở nên phổ biến và chưa có cách chữa trị. Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, phụ nữ có các triệu chứng mãn kinh trầm trọng có liên quan đến việc tăng nguy cơ suy giảm nhận thức, nghiêm trọng là chứng mất trí nhớ.

Thực phẩm giàu phytoestrogen tốt cho phụ nữ mãn kinh

Thực phẩm giàu phytoestrogen tốt cho phụ nữ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 30/10/2024 11:15

SKĐS - Một trong những cách tiềm năng có thể giúp cân bằng nội tiết tố tự nhiên cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh là bổ sung thực phẩm giàu phytoestrogen - hợp chất có nguồn gốc từ thực vật có cấu trúc tương tự như hormone sinh dục nữ.

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Giới tính - 21/09/2024 15:25

SKĐS - Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Bí quyết giúp phụ nữ sống vui khỏe trong 'giai đoạn khó khăn nhất' của cuộc đời

Bí quyết giúp phụ nữ sống vui khỏe trong 'giai đoạn khó khăn nhất' của cuộc đời

Sức khỏe sinh sản - 24/08/2024 09:15

SKĐS - Thời kỳ tiền mãn kinh là giai đoạn khó khăn trong cuộc sống của một người phụ nữ, không chỉ về sức khỏe thể chất mà còn là những rối loạn về tinh thần hay áp lực cuộc sống.

Sự thật đằng sau những lầm tưởng phổ biến về thời kỳ mãn kinh

Sự thật đằng sau những lầm tưởng phổ biến về thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 04/07/2024 10:58

SKĐS - Quá trình chuyển đổi từ tiền mãn kinh sang mãn kinh là một phần hoàn toàn tự nhiên trong cuộc sống của phụ nữ. Tuy nhiên, vẫn còn những quan niệm sai lầm phổ biến về thời kỳ mãn kinh. Dưới đây là 7 sai lầm và sự thật về quá trình chuyển đổi thời kỳ mãn kinh.

12 triệu chứng tiền mãn kinh chị em phải đối mặt sau tuổi 40

12 triệu chứng tiền mãn kinh chị em phải đối mặt sau tuổi 40

Sức khỏe sinh sản - 29/06/2024 10:25

SKĐS - Khi phụ nữ đến một độ tuổi nhất định, thường là ngoài 40, các triệu chứng tiền mãn kinh bắt đầu xuất hiện, trong đó có một số triệu chứng phổ biến mà đa số chị em phải đối mặt.

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 15/06/2024 10:15

SKĐS - Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

Vì sao tỷ lệ trầm cảm giai đoạn tiền mãn kinh tăng?

Vì sao tỷ lệ trầm cảm giai đoạn tiền mãn kinh tăng?

Sức khỏe sinh sản - 24/05/2024 06:28

SKĐS - Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn.

10 triệu chứng của thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh

10 triệu chứng của thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh

Y học cổ truyền - 15/05/2024 06:35

SKĐS - Tất cả phụ nữ đều trải qua thời kỳ mãn kinh. Phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh có thể gặp phải tất cả hoặc một số vấn đề dưới đây với các mức độ khác nhau…

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách tối ưu hóa chế độ ăn uống thời kỳ mãn kinh

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách tối ưu hóa chế độ ăn uống thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 20/02/2024 20:00

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là thời điểm có nhiều thay đổi to lớn, phụ nữ phải trải qua nhiều mức độ từ nhẹ đến nghiêm trọng của các triệu chứng. Bạn cần chú ý tới chế độ ăn uống để mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài.

6 cách giải quyết tình trạng đổ mồ hôi đêm trong thời kỳ mãn kinh

6 cách giải quyết tình trạng đổ mồ hôi đêm trong thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 07/02/2024 08:00

SKĐS - Phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh có thể gặp các hiện tượng như mất ngủ, người ướt đẫm mồ hôi mà không rõ lý do, trằn trọc, hay trở mình, thấy lo lắng và mệt mỏi...

Phụ nữ tuổi mãn kinh bổ sung vitamin nào thì tốt?

Phụ nữ tuổi mãn kinh bổ sung vitamin nào thì tốt?

An toàn dùng thuốc - 20/01/2024 09:30

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn tự nhiên diễn ra sau chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Độ tuổi trung bình để một phụ nữ đến tuổi mãn kinh là 51 tuổi. Tuy nhiên, độ tuổi mãn kinh ở mỗi phụ nữ là khác nhau.

Tài xế trong vụ xe giường nằm gặp nạn khiến 23 người thương vong: 'Xe mất phanh rồi cả nhà ơi! Dậy! Nhảy xuống!'

Tài xế trong vụ xe giường nằm gặp nạn khiến 23 người thương vong: 'Xe mất phanh rồi cả nhà ơi! Dậy! Nhảy xuống!'

Xã hội - 13/10/2025 20:18

SKĐS - Những hành khách may mắn sống sót vẫn chưa hết bàng hoàng sau vụ tai nạn. Trong khoảnh khắc xe mất phanh lao vun vút, tiếng la hét, tiếng kính vỡ và nỗi sợ hãi bao trùm toàn bộ khoang xe.

DJ Ngân 98 nói gì về những sản phẩm mình kinh doanh?

DJ Ngân 98 nói gì về những sản phẩm mình kinh doanh?

Pháp luật - 13/10/2025 20:21

SKĐS - Tối 13/10, fanpage Bộ Công an đăng tải đoạn clip với nội dung lời khai của Võ Thị Ngọc Ngân (tức DJ Ngân 98) về các sản phẩm do người này sản xuất, kinh doanh.

An ninh Nga ngăn chặn âm mưu khủng bố nhằm vào quan chức cấp cao Bộ Quốc phòng

An ninh Nga ngăn chặn âm mưu khủng bố nhằm vào quan chức cấp cao Bộ Quốc phòng

Quốc tế - 13/10/2025 19:08

Cơ quan An ninh Liên bang Nga (FSB) cho biết đã ngăn chặn thành công một âm mưu khủng bố nhằm vào một quan chức cấp cao của Bộ Quốc phòng Nga tại thủ đô Moskva.

Đàn ông có triệu chứng 'mãn kinh' không?

Đàn ông có triệu chứng 'mãn kinh' không?

Giới tính - 22/12/2023 10:30

SKĐS - Lão hóa là một phần tự nhiên của cơ thể con người và kéo theo đó là rất nhiều thay đổi ở cả nam giới lẫn phụ nữ, đặc biệt là nội tiết tố. Phụ nữ sẽ phải trải qua giai đoạn mãn kinh, còn đàn ông thì sao?

Bí quyết giúp chị em tìm lại 'lửa yêu' sau mãn kinh

Bí quyết giúp chị em tìm lại 'lửa yêu' sau mãn kinh

Hỏi đáp phòng the - 15/12/2023 13:22

SKĐS - Sự sụt giảm nội tiết tố kéo theo những ảnh hưởng tiêu cực về tâm, sinh lý của phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Một trong những biểu hiện rõ nhất là suy giảm ham muốn tình dục. Vậy có cách nào giúp chị em tìm lại được 'lửa yêu' không?

'Đón đầu' triệu chứng thời kỳ mãn kinh để giảm nguy cơ trầm cảm

'Đón đầu' triệu chứng thời kỳ mãn kinh để giảm nguy cơ trầm cảm

Sức khỏe sinh sản - 07/12/2023 06:06

SKĐS - Mãn kinh là một điều bình thường đối với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, đối với một số người, quá trình chuyển đổi mãn kinh là giai đoạn dễ bị tổn thương về mặt sinh học và tinh thần, thậm chí dẫn đến trầm cảm.

9 triệu chứng mãn kinh dễ bị phụ nữ bỏ qua

9 triệu chứng mãn kinh dễ bị phụ nữ bỏ qua

Sức khỏe sinh sản - 10/11/2023 10:15

SKĐS - Nồng độ estrogen suy giảm trong thời kỳ mãn kinh khiến phụ nữ phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe. Phụ nữ mãn kinh thường phải trải qua nhiều triệu chứng khó chịu như bốc hoả, đau nhức xương khớp, khô âm đạo... Ngoài ra còn có nhiều dấu hiệu bất thường khác ít được chị em chú ý.

3 loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh

3 loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 06/11/2023 14:45

SKĐS - Việc ăn những thực phẩm kém lành mạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa và mất ngủ, đồng thời dễ gây tăng cân. Biết những thực phẩm cần tránh có thể làm cho quá trình chuyển đổi tự nhiên này trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Chủ động phòng ngừa 4 bệnh dễ mắc nhất sau mãn kinh

Chủ động phòng ngừa 4 bệnh dễ mắc nhất sau mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 17/10/2023 10:55

SKĐS - Nếu không có tác dụng bảo vệ của các hormone như estrogen, phụ nữ sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim, loãng xương, tăng cân và nhiều nguy cơ khác. Đó là những vấn đề sức khỏe phụ nữ thường phải đối mặt sau mãn kinh.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, chính sách miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y nhằm khuyến khích, thu hút và phát triển nguồn nhân lực y tế là một trong những chính sách có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao...

Bộ trưởng Bộ Y tế: Đổi mới thể chế, yếu tố then chốt để nâng cao hiệu quả bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Bộ Y tế: Đổi mới thể chế, yếu tố then chốt để nâng cao hiệu quả bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân

SKĐS - Theo Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan, thời gian qua, ngành y tế đã nỗ lực rà soát và từng bước hoàn thiện hệ thống pháp luật, với hơn 700 văn bản quy phạm được ban hành, bao gồm 14 luật, pháp lệnh và nhiều nghị định, thông tư.

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Phòng mạch online

Uống nước cốt chanh khi bụng đói để thải độc, bác sĩ cảnh báo những sự thật bạn cần biết

SKĐS - Nhiều người tin rằng uống nước cốt chanh buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, nhưng thực tế không hẳn vậy. Nếu lạm dụng hoặc uống khi bụng đói, thói quen này có thể phản tác dụng, gây tổn hại sức khỏe.