Tofisopam

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Y học 360 - 15/06/2021 10:00

SKĐS - Áp lực công việc, cuộc sống là gánh nặng khiến cho tình trạng mất ngủ tiên phát, lo âu và trầm cảm ngày càng gia tăng ở mọi lứa tuổi. Do đó, cần làm gì để cải thiện tình trạng này là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm.

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Y học 360 - 30/12/2020 15:00

SKĐS - Dịch COVID-19 khiến nhiều người bị sang chấn tinh thần. Những trạng thái căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, thất vọng, dễ nóng tức… là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress. Nếu không biết cách ứng phó dễ xảy ra hậu quả nặng nề, “bào mòn” từ tinh thần đến các cơ quan trong cơ thể.

Thu vài nghìn đồng mỗi đơn hàng, shipper chịu tiền phạt gấp nhiều lần vì lỗi này

Thu vài nghìn đồng mỗi đơn hàng, shipper chịu tiền phạt gấp nhiều lần vì lỗi này

Xã hội - 05/05/2026 12:32

SKĐS - Nhiều shipper biết sai nhưng vẫn chở hàng cồng kềnh, kéo theo xe/vật khác để tăng số lượng đơn hàng vận chuyển trong 1 lần.

Vì sao Nga 'nhẹ gánh' khi Mỹ loại bỏ tàu ngầm lớp Skipjack thời Chiến tranh Lạnh?

Vì sao Nga 'nhẹ gánh' khi Mỹ loại bỏ tàu ngầm lớp Skipjack thời Chiến tranh Lạnh?

Quốc tế - 05/05/2026 10:17

SKĐS - Tên gọi "Skipjack", loài cá ngừ vằn nổi tiếng nhanh nhẹn và săn mồi hiệu quả, đã được Hải quân Mỹ chọn để đặt cho một trong những lớp tàu ngầm đáng gờm nhất thời Chiến tranh Lạnh.