Tofisopam

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Y học 360 - 15/06/2021 10:00

SKĐS - Áp lực công việc, cuộc sống là gánh nặng khiến cho tình trạng mất ngủ tiên phát, lo âu và trầm cảm ngày càng gia tăng ở mọi lứa tuổi. Do đó, cần làm gì để cải thiện tình trạng này là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm.

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Y học 360 - 30/12/2020 15:00

SKĐS - Dịch COVID-19 khiến nhiều người bị sang chấn tinh thần. Những trạng thái căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, thất vọng, dễ nóng tức… là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress. Nếu không biết cách ứng phó dễ xảy ra hậu quả nặng nề, “bào mòn” từ tinh thần đến các cơ quan trong cơ thể.

Xã hội

Người đàn ông tự đào huyệt cho chính mình, định đập đầu tự sát

Người đàn ông tự đào huyệt cho chính mình, định đập đầu tự sát

Xã hội - 22/10/2026 11:27

SKĐS - Chiếc hố do ông H. đào trước đó và được ông xác định là nơi chôn cất bản thân, khiến người dân không khỏi lo lắng, ám ảnh.

Pháp luật

Quốc tế

Điều gì xảy ra trong não khi con người thở nhanh và sâu liên tục?

Điều gì xảy ra trong não khi con người thở nhanh và sâu liên tục?

Quốc tế - 22/10/2026 10:27

SKĐS - Bài tập thở cường độ cao có thể giảm mạnh lượng máu lên não và khiến con người gặp ảo giác, nghiên cứu này vẫn cần kiểm chứng thêm.