Tofisopam

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Y học 360 - 15/06/2021 10:00

SKĐS - Áp lực công việc, cuộc sống là gánh nặng khiến cho tình trạng mất ngủ tiên phát, lo âu và trầm cảm ngày càng gia tăng ở mọi lứa tuổi. Do đó, cần làm gì để cải thiện tình trạng này là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm.

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Y học 360 - 30/12/2020 15:00

SKĐS - Dịch COVID-19 khiến nhiều người bị sang chấn tinh thần. Những trạng thái căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, thất vọng, dễ nóng tức… là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress. Nếu không biết cách ứng phó dễ xảy ra hậu quả nặng nề, “bào mòn” từ tinh thần đến các cơ quan trong cơ thể.

Xã hội

Pháp luật

Trưa 19/10: Chân dung 'nữ quái' giết bạn thân, cướp vàng bỏ trốn suốt 43 năm

Trưa 19/10: Chân dung 'nữ quái' giết bạn thân, cướp vàng bỏ trốn suốt 43 năm

Pháp luật - 19/10/2026 11:11

SKĐS - Sau 43 năm trốn truy nã bằng thân phận giả, đối tượng Nguyễn Thị Tuyết, người bị kết án tù chung thân vì sát hại bạn thân để cướp vàng vào năm 1979, đã bị Công an tỉnh Quảng Ngãi bắt giữ và di lý về địa phương.

Quốc tế