Tofisopam

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Y học 360 - 15/06/2021 10:00

SKĐS - Áp lực công việc, cuộc sống là gánh nặng khiến cho tình trạng mất ngủ tiên phát, lo âu và trầm cảm ngày càng gia tăng ở mọi lứa tuổi. Do đó, cần làm gì để cải thiện tình trạng này là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm.

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Y học 360 - 30/12/2020 15:00

SKĐS - Dịch COVID-19 khiến nhiều người bị sang chấn tinh thần. Những trạng thái căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, thất vọng, dễ nóng tức… là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress. Nếu không biết cách ứng phó dễ xảy ra hậu quả nặng nề, “bào mòn” từ tinh thần đến các cơ quan trong cơ thể.

Xã hội

Hà Nội ghi nhận mức nhiệt cao nhất, khi nào miền Bắc đón mưa dông giải nhiệt?

Hà Nội ghi nhận mức nhiệt cao nhất, khi nào miền Bắc đón mưa dông giải nhiệt?

Xã hội - 24/06/2026 16:41

SKĐS - Số liệu quan trắc cho thấy Hà Nội là địa phương có nhiệt độ cao nhất miền Bắc khi ghi nhận 39.6 độ; sau đó là Nho Quan (Ninh Bình) với 39.3 độ và Hòa Bình (Phú Thọ) 39.2 độ.

Pháp luật

Bắt giữ 9 đối tượng mang dao, nỏ bắn bi sắt đi hỗn chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 9 đối tượng mang dao, nỏ bắn bi sắt đi hỗn chiến lúc rạng sáng

Pháp luật - 24/06/2026 16:48

SKĐS - Chỉ vì mâu thuẫn cá nhân, hai nhóm thanh thiếu niên tại Đắk Lắk đã rủ thêm hàng chục người mang theo dao, nỏ bắn đạn bi sắt và gạch đá để dàn trận hỗn chiến trong đêm.

Quốc tế