Tofisopam

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Y học 360 - 15/06/2021 10:00

SKĐS - Áp lực công việc, cuộc sống là gánh nặng khiến cho tình trạng mất ngủ tiên phát, lo âu và trầm cảm ngày càng gia tăng ở mọi lứa tuổi. Do đó, cần làm gì để cải thiện tình trạng này là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm.

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Y học 360 - 30/12/2020 15:00

SKĐS - Dịch COVID-19 khiến nhiều người bị sang chấn tinh thần. Những trạng thái căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, thất vọng, dễ nóng tức… là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress. Nếu không biết cách ứng phó dễ xảy ra hậu quả nặng nề, “bào mòn” từ tinh thần đến các cơ quan trong cơ thể.

Xã hội

Khám phá Đồi Cổ Thạch, nơi đá và cây 'kể chuyện' trăm năm

Khám phá Đồi Cổ Thạch, nơi đá và cây 'kể chuyện' trăm năm

Xã hội - 08/07/2026 06:08

SKĐS - Nằm ở thôn Phú Hạnh, xã Tuy An Đông, tỉnh Đắk Lắk - thuộc vùng Tuy An, Phú Yên trước khi sáp nhập - Đồi Cổ Thạch hiện lên như một "bảo tàng ngoài trời", nơi đá cổ, rừng cây, giếng Chăm và biển xanh cùng tạo nên vẻ đẹp hoang sơ, trầm mặc.

Pháp luật

Diễn biến mới nhất vụ giả chết nhận tiền bảo hiểm hơn 1 tỷ đồng

Diễn biến mới nhất vụ giả chết nhận tiền bảo hiểm hơn 1 tỷ đồng

Pháp luật - 08/07/2026 06:28

SKĐS - UBND tỉnh Thanh Hóa vừa quyết định hủy bỏ trích lục khai tử của Nguyễn Thị Thu sau khi phát hiện người này giả chết nhằm trục lợi hơn 1 tỷ đồng tiền bảo hiểm.

Quốc tế

Bé gái 12 tuổi sống sót sau 32 giờ bị chôn vùi dưới đống đổ nát, ăn tương cà để giành giật sự sống

Bé gái 12 tuổi sống sót sau 32 giờ bị chôn vùi dưới đống đổ nát, ăn tương cà để giành giật sự sống

Quốc tế - 08/07/2026 06:26

SKĐS - Bị vùi lấp suốt 32 giờ dưới đống đổ nát sau trận động đất kinh hoàng ở Venezuela, bé gái 12 tuổi đã cầm cự bằng chút tương cà và phô mai bào tìm thấy trong căn bếp bị sập. Câu chuyện em được giải cứu trong gang tấc đã trở thành phép màu giữa thảm họa khiến hàng nghìn người thiệt mạng.