tim mạch
Người trên 50 tuổi nên ăn bao nhiêu mỡ lợn mỗi ngày?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 18/04/2026 14:00SKĐS – Người có tuổi thường tránh ăn mỡ lợn vì nỗi lo xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, việc loại bỏ hoàn toàn mỡ động vật khỏi chế độ ăn của người trên 50 tuổi có thể là một sai lầm về dinh dưỡng. Vậy tiêu thụ bao nhiêu là đủ và an toàn?
Dinh dưỡng phòng bệnh: Vì sao Mỹ 'đảo chiều' cách ăn sau nhiều năm?
Dinh dưỡng - 08/04/2026 11:16SKĐS - Việc Mỹ 'đảo chiều' tháp dinh dưỡng để đối phó với làn sóng béo phì và bệnh mạn tính đã chứng minh ăn uống là yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe cộng đồng. Thay đổi nhận thức về dinh dưỡng đang trở thành chìa khóa để phòng bệnh từ sớm.
Người bệnh tim mạch nên tập luyện vào khung giờ nào là tốt nhất?
Thầy giỏi – thuốc hay - 08/04/2026 11:00SKĐS - Với người bệnh tim mạch, tập luyện đúng thời điểm không chỉ giúp nâng cao thể lực mà còn hỗ trợ lưu thông khí huyết, ổn định huyết áp và giảm nguy cơ biến cố. Lựa chọn khung giờ phù hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng để bảo vệ chức năng của Tâm, giúp vận động đạt hiệu quả an toàn, bền vững.
Thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Quốc tế - 07/04/2026 06:14SKĐS - Một chuyên gia đầu ngành về tim mạch cảnh báo thói quen ngồi lâu mỗi ngày có thể tăng gấp đôi nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
8 loại hạt giàu magie giúp giảm căng thẳng và bảo vệ trái tim
Dinh dưỡng - 04/04/2026 06:02SKĐS - Magie chính là một trong những khoáng chất quan trọng làm nên 'kho báu' dinh dưỡng của các loại hạt, bên cạnh nguồn chất béo tốt, protein và chất xơ vốn đã rất nổi tiếng.
Abbott và vai trò công nghệ trong quản lý sức khỏe chủ động tại Việt Nam
Y học 360 - 03/04/2026 09:00Khi hệ thống y tế Việt Nam đang chuyển dịch từ mô hình điều trị sang phòng ngừa và quản lý sức khỏe chủ động, vai trò của công nghệ và dữ liệu trong chăm sóc sức khỏe ngày càng được đề cao.
Thai kỳ ảnh hưởng đến tim mạch như thế nào?
Sức khỏe sinh sản - 03/04/2026 07:45SKĐS - Bên cạnh ốm nghén hay tăng cân, thai kỳ còn tạo áp lực lớn lên hệ tuần hoàn khi lượng máu tăng đến 50%. Việc chủ động chăm sóc sức khỏe tim mạch lúc này cần thiết cho cả mẹ và bé.
Hiệp hội Tim mạch Mỹ kêu gọi ưu tiên thực phẩm chứa protein thực vật
Quốc tế - 02/04/2026 16:24SKĐS - Hiệp hội Tim mạch Mỹ vừa ban hành hướng dẫn dinh dưỡng mới, trong đó khuyến nghị ưu tiên protein thực vật, giảm thịt đỏ và thay sữa nguyên kem bằng loại ít béo để bảo vệ tim mạch.
Những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Phòng mạch online - 31/03/2026 16:06SKĐS - Có nhiều yếu tố trong cuộc sống được chứng minh là yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng xuất hiện và tiến triển bệnh lý tim mạch. Dưới đây là những người trong nhóm có nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch.
5 bệnh lý có liên quan đến thiếu choline, vậy ăn gì để bổ sung?
Chế độ ăn người bệnh - 30/03/2026 16:00SKĐS - Thiếu hụt choline là một tác nhân âm thầm dẫn đến gan nhiễm mỡ, tổn thương cơ bắp và suy giảm trí nhớ. Tìm hiểu 5 hệ lụy sức khỏe có liên quan đến thiếu choline và thực phẩm thiết yếu giúp bạn chủ động bổ sung dưỡng chất quan trọng này vào thực đơn hàng ngày.
Khung giờ vàng tập thể dục ở người mắc bệnh mạn tính
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/03/2026 15:00SKĐS – Không chỉ tập đúng cách, người bệnh mạn tính còn cần tập đúng thời điểm trong ngày. Theo Y học cổ truyền, lựa chọn khung giờ phù hợp giúp tăng hiệu quả điều trị, tránh làm bệnh nặng thêm.
Vì sao bệnh tim mạch đang ngày càng trẻ hóa?
Y tế - 29/03/2026 08:37SKĐS - Từ những ca bệnh nguy kịch ở độ tuổi ngoài 30 được cứu sống, chuyên gia cảnh báo bệnh tim mạch đang "tấn công" ngày càng sớm, đặt ra yêu cầu cấp thiết về dự phòng ngay từ khi còn trẻ.
50% người trưởng thành có nguy cơ mắc 'bệnh thời đại'
Y tế - 28/03/2026 15:33SKĐS - Các bệnh lý tim mạch, đặc biệt là tăng huyết áp đang gia tăng nhanh và có xu hướng trẻ hóa, kéo theo nguy cơ cao mắc hội chứng tim mạch – thận – chuyển hóa nguy hiểm.
7 tác dụng của bài tập ngồi xổm dựa tường
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/03/2026 11:00SKĐS - Ngồi xổm dựa tường là bài tập co cơ tĩnh dễ thực hiện, không cần dụng cụ, giúp tăng sức mạnh cơ, cải thiện tư thế, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và giảm đau khớp gối nếu tập đúng cách.
Bài kiểm tra ‘đứng dựa tường’ giúp nhận diện sớm nguy cơ về cột sống
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2026 06:00SKĐS - Chỉ cần đứng dựa tường trong vài giây, bạn có thể phát hiện sớm những vấn đề tiềm ẩn ở cột sống. Bài kiểm tra đơn giản này đang được nhiều chuyên gia khuyến nghị như một cách 'tự soi' sức khỏe xương khớp ngay tại nhà.
Chuyển từ "hỗ trợ" sang "trao quyền" cho khoảng 8 triệu người khuyết tật
Xã hội - 18/04/2026 12:46SKĐS - Nhân kỷ niệm 28 năm Ngày Người khuyết tật Việt Nam 18/4, Bộ Y tế công bố chủ đề năm 2026 “Thúc đẩy quyền tham gia, kiến tạo đột phá phát triển”, qua đó kêu gọi toàn xã hội nâng cao nhận thức về vai trò, năng lực và tiềm năng của người khuyết tật trong đời sống hiện đại.
Điện Biên: Xóa xổ 2 nhóm chuyên ‘báo chốt’ giao thông trên mạng xã hội
Pháp luật - 18/04/2026 13:56SKĐS - Công an Điện Biên vừa xóa sổ 2 nhóm chuyên chia sẻ vị trí CSGT trên mạng, xử lý các cá nhân vi phạm theo quy định.
Nhiều nhà khoa học hạt nhân Mỹ chết hoặc mất tích bí ẩn, Tổng thống Trump ra lệnh điều tra
Quốc tế - 18/04/2026 10:07Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ra lệnh mở cuộc điều tra sau khi có ít nhất mười chuyên gia có liên quan đến các chương trình hàng không vũ trụ và hạt nhân mật của Mỹ đã thiệt mạng hoặc mất tích kể từ năm 2023.
Ăn tỏi mỗi ngày có lợi gì?
Vị thuốc quanh ta - 25/03/2026 11:00SKĐS - Tỏi là gia vị phổ biến trong bữa ăn của người Việt, đồng thời cũng được sử dụng trong y học cổ truyền từ lâu. Ăn tỏi mỗi ngày có thể hỗ trợ hạ huyết áp, cải thiện mỡ máu và bảo vệ thành mạch.
Những điều không nên làm sau 20 giờ để bảo vệ trái tim
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/03/2026 19:00SKĐS - Sau 20 giờ, cơ thể chuyển dần sang trạng thái nghỉ ngơi theo nhịp sinh học, với huyết áp và nhịp tim giảm. Một số thói quen buổi tối có thể làm gián đoạn quá trình này, ảnh hưởng đến chức năng tim mạch.
Uống nhiều cà phê, nước tăng lực có thể gây rối loạn nhịp tim
Bệnh thường gặp - 19/03/2026 18:00SKĐS - Cà phê và nước tăng lực giúp tỉnh táo nhanh chóng, nhưng sử dụng quá nhiều có thể gây tim đập nhanh, hồi hộp và thậm chí rối loạn nhịp tim. Các bác sĩ cảnh báo cần dùng caffeine ở mức an toàn.
Bài tập nhanh 15 phút tại nhà tăng cường thể lực mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/03/2026 17:00SKĐS - Nhịp sống bận rộn và áp lực công việc khiến nhiều người khó sắp xếp thời gian tập luyện. Tuy nhiên, chỉ với 15 phút mỗi ngày với các bài tập đơn giản, bạn vẫn có thể duy trì vận động và cải thiện sức khỏe.
Uống lá chè tươi hay trà khô tốt hơn cho gan?
Cảnh giác thực phẩm - 15/03/2026 21:00SKĐS - Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Thanh niên 18 tuổi mắc hội chứng Marfan biến chứng tim mạch nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu nhận biết sớm
Bệnh thường gặp - 13/03/2026 12:38SKĐS - Nam thanh niên 18 tuổi được phát hiện mắc hội chứng Marfan khi đi khám vì khó thở. Các bác sĩ xác định người bệnh bị phình động mạch chủ ngực và hở van động mạch chủ nặng – biến chứng tim mạch nguy hiểm của bệnh lý di truyền này.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNgành y tế tập trung thực hiện hiệu quả Nghị quyết 72, tạo đột phá nâng cao chất lượng chăm sóc sức khoẻ nhân dân
SKĐS - Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà nhấn mạnh, trong bối cảnh mới, ngành y tế cần thay đổi mạnh mẽ tư duy, cách làm, triển khai quyết liệt để đạt kết quả cụ thể, thiết thực, để người dân thực sự cảm nhận được chất lượng dịch vụ y tế được nâng lên, chất lượng cuộc sống được cải thiện.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế triển khai kế hoạch thực hiện Nghị định 90 về xử phạt vi phạm y tế
SKĐS - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu việc tổ chức thi hành Nghị định số 90/2026/NĐ-CP của Chính phủ phải bảo đảm sự thống nhất, đồng bộ, kịp thời trong tổ chức triển khai thi hành các văn bản quy phạm pháp luật về xử lý vi phạm hành chính...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười lính quân y và ký ức không thể quên về ca trực nơi đảo Thổ Châu
SKĐS - Một đêm trực năm 2013 ở đảo Thổ Châu, bác sĩ quân y Nguyễn Văn Du cùng đồng đội đã giành lại sự sống cho một bệnh nhân bị thương nặng giữa điều kiện đảo xa, cách trở. Ký ức ấy theo ông suốt ba thập kỷ gắn bó với biển đảo.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhMang khối u hơn 40 năm, cụ ông 72 tuổi được phẫu thuật thành công
SKĐS - Sau hơn 40 năm mang khối u vùng sau cổ, cụ ông 72 tuổi chỉ đến viện khi khối u phát triển tới khoảng 30cm, gây vướng víu trong sinh hoạt. Các bác sĩ đã phẫu thuật bóc tách thành công khối u lớn này.
Phòng mạch online
Ngủ trưa kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi hơn
SKĐS - Ngủ trưa giúp phục hồi năng lượng nhưng nếu kéo dài quá lâu có thể gây rối loạn giấc ngủ, tăng nguy cơ tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác.