tim mạch

Cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để bảo vệ tim mạch và não bộ?

Cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để bảo vệ tim mạch và não bộ?

Thực phẩm chức năng - 15/09/2026 09:00

SKĐS - Omega-3 hỗ trợ chức năng não bộ và sức khỏe tim mạch. Vậy cơ thể cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu?

Lợi ích của việc đi bộ trên 40 phút mỗi ngày

Lợi ích của việc đi bộ trên 40 phút mỗi ngày

Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2026 09:00

SKĐS - Đi bộ 40 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần, xương khớp và cân nặng nếu được thực hiện đúng, đều đặn.

Lo lắng căng thẳng có ảnh hưởng đến tim mạch không?

Lo lắng căng thẳng có ảnh hưởng đến tim mạch không?

Phòng mạch online - 14/09/2026 07:49

SKĐS - Lo lắng, căng thẳng kéo dài hoặc ở mức độ nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.

Bệnh tim mạch ngày càng xuất hiện ở người trẻ, cần điều trị cá thể hóa

Bệnh tim mạch ngày càng xuất hiện ở người trẻ, cần điều trị cá thể hóa

Y tế - 14/09/2026 06:14

SKĐS - Bộ Y tế đề nghị Chợ Rẫy tiếp tục phát huy vai trò đào tạo, nghiên cứu và chuyển giao kỹ thuật tim mạch.

Trà dưỡng sinh là gì? 5 lợi ích tiềm năng khi uống trà dưỡng sinh

Trà dưỡng sinh là gì? 5 lợi ích tiềm năng khi uống trà dưỡng sinh

Vị thuốc quanh ta - 14/09/2026 06:00

SKĐS - Trà dưỡng sinh có thể là lựa chọn trong lối sống lành mạnh, cung cấp polyphenol và một số hợp chất có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng phù hợp.

11 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

11 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 12/09/2026 11:00

SKĐS - Thường xuyên ăn các loại trái cây là một trong nhiều cách hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Đi bộ mỗi ngày có giúp cải thiện mỡ máu?

Đi bộ mỗi ngày có giúp cải thiện mỡ máu?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/09/2026 11:00

SKĐS - Đi bộ mỗi ngày, đặc biệt là đi bộ nhanh, có thể hỗ trợ cải thiện cholesterol và sức khỏe tim mạch. Vậy cần đi bộ bao lâu, với cường độ nào để đạt lợi ích?

Bệnh viện 19-8 sẽ mở rộng, hướng tới quy mô 1.500 giường bệnh nội trú

Bệnh viện 19-8 sẽ mở rộng, hướng tới quy mô 1.500 giường bệnh nội trú

Y tế - 11/09/2026 21:27

SKĐS - Bệnh viện 19-8 xác định mục tiêu đến năm 2030, tầm nhìn 2035 trở thành bệnh viện cấp chiến lược của Bộ Công an, quy mô 1.500 giường...

Làm sao để có trái tim khỏe mạnh khi về già?

Làm sao để có trái tim khỏe mạnh khi về già?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/09/2026 20:00

SKĐS - Trái tim cũng lão hóa theo thời gian như mọi cơ quan khác trong cơ thể, nhưng tốc độ lão hóa lại phụ thuộc nhiều vào lối sống...

6 loại cá được bác sĩ khuyên dùng cho sức khỏe tim mạch

6 loại cá được bác sĩ khuyên dùng cho sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 11/09/2026 16:45

SKĐS - Một số loại cá giàu omega-3 cùng nhiều dưỡng chất là những lựa chọn phù hợp trong chế độ ăn hướng đến sức khỏe tim mạch.

5 dưỡng chất giúp bảo vệ sức khỏe mạch máu

5 dưỡng chất giúp bảo vệ sức khỏe mạch máu

Thông tin dược học - 11/09/2026 15:00

SKĐS - Để góp phần bảo vệ sức khỏe mạch máu, chế độ ăn cần đa dạng, cân đối, cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất xơ, protein và chất béo lành mạnh.

Trái tim khỏe bắt đầu từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày

Trái tim khỏe bắt đầu từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/09/2026 09:00

SKĐS - Kiểm soát huyết áp, mỡ máu, đường huyết, giảm muối và tăng vận động là những thay đổi nhỏ nhưng có ý nghĩa trong phòng bệnh tim mạch...

Cách uống nước ép lựu tốt cho tim mạch

Cách uống nước ép lựu tốt cho tim mạch

Dinh dưỡng - 09/09/2026 21:00

SKĐS - Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Uống đúng cách và kết hợp chế độ ăn cân bằng giúp phát huy lợi ích.

Cảnh báo trào lưu thi ăn tốc độ và mukbang 'ngược đãi dạ dày' gây nguy hiểm

Cảnh báo trào lưu thi ăn tốc độ và mukbang 'ngược đãi dạ dày' gây nguy hiểm

Cảnh giác thực phẩm - 09/09/2026 17:45

SKĐS - Trào lưu mukbang và thi ăn tốc độ thu hút người xem bằng những màn ăn uống khó tin. Tuy nhiên, việc ăn quá nhanh, quá nhiều có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe.

Xã hội

Pháp luật

Khởi tố vụ thuê xẻ thịt 10 ha rừng Khuổi Khinh với giá 300.000 đồng/m³

Khởi tố vụ thuê xẻ thịt 10 ha rừng Khuổi Khinh với giá 300.000 đồng/m³

Pháp luật - 17/09/2026 21:48

SKĐS - Công an tỉnh Thái Nguyên vừa khởi tố vụ án liên quan hoạt động khai thác, mua bán, vận chuyển trái phép gỗ tự nhiên tại rừng Khuổi Khinh.

Quốc tế

Hãng dược hàng đầu châu Âu từ bỏ phát triển thuốc trị xơ cột bên teo cơ

Hãng dược hàng đầu châu Âu từ bỏ phát triển thuốc trị xơ cột bên teo cơ

Quốc tế - 17/09/2026 18:25

SKĐS - Một ông lớn ngành dược châu Âu đã dừng phát triển liệu pháp trị xơ cột bên teo cơ, sau khi thử nghiệm giai đoạn 2 thất bại.

5 đồ uống giúp bảo vệ tim mạch sau tuổi 60

5 đồ uống giúp bảo vệ tim mạch sau tuổi 60

Dinh dưỡng người cao tuổi - 09/09/2026 10:35

SKĐS - Một số loại đồ uống tự nhiên giúp người sau tuổi 60 bảo vệ sức khỏe tim mạch.

4 lý do bơi lội tốt cho sức khỏe tim mạch

4 lý do bơi lội tốt cho sức khỏe tim mạch

Bệnh thường gặp - 06/09/2026 08:35

SKĐS - Bơi lội là một hình thức vận động toàn thân, giúp tăng cường sức bền, cải thiện tuần hoàn và hỗ trợ kiểm soát huyết áp.

4 chất bổ sung hỗ trợ kiểm soát huyết áp

4 chất bổ sung hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Thông tin dược học - 05/09/2026 09:55

SKĐS - Chất bổ sung có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, nhưng hiệu quả khác nhau và không thay thế thuốc, chế độ ăn lành mạnh hoặc tập luyện.

4 cách ăn uống giúp giảm cholesterol

4 cách ăn uống giúp giảm cholesterol

Dinh dưỡng người cao tuổi - 04/09/2026 13:00

SKĐS - Thay đổi cách lựa chọn và kết hợp thực phẩm có thể giúp cải thiện mức cholesterol. Bốn điều chỉnh đơn giản dưới đây hỗ trợ xây dựng chế độ ăn tốt cho tim mạch.

Ngày nào cũng uống nước ép lựu có lợi ích và hạn chế gì?

Ngày nào cũng uống nước ép lựu có lợi ích và hạn chế gì?

Dinh dưỡng - 03/09/2026 14:10

SKĐS - Vào mùa lựu, nhiều người có thói quen uống nước ép lựu hằng ngày. Thói quen này mang lại những lợi ích nhất định nhưng cũng có một số hạn chế cần lưu ý.

7 bữa sáng giàu protein tốt cho tim mạch mà không cần trứng

7 bữa sáng giàu protein tốt cho tim mạch mà không cần trứng

Dinh dưỡng - 02/09/2026 05:30

SKĐS - Một bữa sáng tốt cho tim mạch nên ưu tiên chất xơ, protein và chất béo không bão hòa.

Dòng sự kiện

Phòng mạch online