thức uống

Người hay nóng trong nên ăn gì, kiêng gì theo Đông y?

Người hay nóng trong nên ăn gì, kiêng gì theo Đông y?

Thầy giỏi – thuốc hay - 16/06/2026 19:00

SKĐS - Nhiều người thường xuyên gặp tình trạng nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, khô miệng, bứt rứt, khó ngủ, đặc biệt trong mùa hè. Theo Y học cổ truyền, đây có thể là biểu hiện của ‘nóng trong’, thường liên quan đến chế độ ăn nhiều đồ cay nóng, thức khuya, căng thẳng kéo dài hoặc tình trạng cơ thể dễ sinh nhiệt.

Uống gì vào buổi tối để ngủ ngon hơn mà không cần dùng thuốc?

Uống gì vào buổi tối để ngủ ngon hơn mà không cần dùng thuốc?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/05/2026 16:00

SKĐS - Một số đồ uống có thể hỗ trợ thư giãn, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, lựa chọn và thời điểm sử dụng cần phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

5 loại thức uống giải khát mùa hè giúp tóc mọc nhanh hơn

5 loại thức uống giải khát mùa hè giúp tóc mọc nhanh hơn

Thẩm mỹ - 30/04/2026 09:05

SKĐS - Mùa hè với cái nắng gay gắt khiến cơ thể mất nước, ảnh hưởng đến làn da, mái tóc... Bổ sung những thức uống giải nhiệt, giàu dinh dưỡng không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn là liệu pháp từ bên trong để sở hữu mái tóc dày mượt và chắc khỏe.

6 loại thức uống có lợi cho việc giảm cân

6 loại thức uống có lợi cho việc giảm cân

Dinh dưỡng - 23/04/2026 09:15

SKĐS - Một số thức uống có lợi cho quá trình giảm cân. Tham khảo 6 loại thức uống lành mạnh giúp thúc đẩy quá trình 'đốt cháy' mỡ thừa hiệu quả, giữ vóc dáng và bảo vệ sức khỏe.

5 biến tấu món ăn ngon miệng từ quả dâu tằm

5 biến tấu món ăn ngon miệng từ quả dâu tằm

Dinh dưỡng - 15/04/2026 16:25

SKĐS - Khi dâu tằm chỉ còn sót lại những mẻ quả chín mọng cuối mùa, thay vì chỉ ngâm đường truyền thống dễ gây ngán và dư thừa đường, mọi người có thể chế biến dâu tằm thành nhiều món ăn đa dạng, mới mẻ.

5 thức uống tự nhiên hỗ trợ thanh lọc, bảo vệ chức năng thận trong mùa nóng

5 thức uống tự nhiên hỗ trợ thanh lọc, bảo vệ chức năng thận trong mùa nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/04/2026 17:00

SKĐS - Việc duy trì đủ nước và lựa chọn thức uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ chức năng thận, góp phần giảm nguy cơ hình thành sỏi thận và rối loạn chuyển hóa. Nhiều loại đồ uống tự nhiên, dễ thực hiện tại nhà có thể mang lại lợi ích thiết thực cho sức khỏe.

5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

Dinh dưỡng - 24/02/2026 06:02

SKĐS - Mâm cỗ Tết giàu đạm và rượu bia dễ khiến hệ tiêu hóa quá tải, gây nóng trong, nổi mụn và uể oải. Dưới đây là 5 thức uống thanh lọc cơ thể tự nhiên giúp làm sạch cơ thể hiệu quả.

5 lựa chọn thay thế cà phê giúp tăng cường năng lượng

5 lựa chọn thay thế cà phê giúp tăng cường năng lượng

Vị thuốc quanh ta - 06/02/2026 09:00

SKĐS - Không ít người phụ thuộc vào cà phê để tỉnh táo mỗi ngày, nhưng caffeine có thể gây hồi hộp, mất ngủ và mệt mỏi 'dội ngược'. Những lựa chọn đồ uống tự nhiên dưới đây giúp tăng năng lượng bền vững, cải thiện tập trung và hỗ trợ sức khỏe lâu dài mà không cần lạm dụng cà phê.

Uống gì vào buổi sáng để da mịn màng, rạng rỡ hơn?

Uống gì vào buổi sáng để da mịn màng, rạng rỡ hơn?

Thẩm mỹ - 23/01/2026 06:00

SKĐS - Mùa đông với thời tiết hanh khô khiến làn da dễ mất nước, xỉn màu và kém sức sống. Một số thức uống buổi sáng đơn giản, dùng khi bụng đói, có thể hỗ trợ cấp ẩm, thải độc và nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên.

5 thức uống trẻ hóa làn da từ bên trong

5 thức uống trẻ hóa làn da từ bên trong

Thẩm mỹ - 11/01/2026 09:00

SKĐS - Bên cạnh mỹ phẩm và các liệu trình chăm sóc da, lựa chọn đúng thức uống giúp trẻ hóa làn da mỗi ngày, đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa. Một số đồ uống giàu chất chống oxy hóa, lợi khuẩn và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

6 thức uống giảm ho 'cực nhạy' giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông ngay tại nhà

6 thức uống giảm ho 'cực nhạy' giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông ngay tại nhà

Dinh dưỡng - 14/12/2025 10:00

SKĐS - Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng cho cơ thể.

6 thức uống giữ ấm cơ thể nên uống vào buổi sáng mùa đông

6 thức uống giữ ấm cơ thể nên uống vào buổi sáng mùa đông

Dinh dưỡng - 27/11/2025 06:08

SKĐS - Với cái lạnh buốt giá của buổi sáng mùa đông, một ly đồ uống ấm nóng là bí quyết tuyệt vời để khởi động ngày mới. Dưới đây là 6 thức uống giữ ấm cơ thể được pha chế với các thành phần tự nhiên.

5 thức uống lành mạnh bắt đầu ngày mới giúp giảm cân

5 thức uống lành mạnh bắt đầu ngày mới giúp giảm cân

Khỏe - Đẹp - 27/07/2025 05:30

SKĐS - Để giảm cân an toàn, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện đều đặn và duy trì lối sống khoa học. Kết hợp một số đồ uống lành mạnh khi bắt đầu ngày mới, sẽ giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn…

Bật mí 6 thức uống giúp eo thon, dáng đẹp đón Tết

Bật mí 6 thức uống giúp eo thon, dáng đẹp đón Tết

Sức khỏe TV - 07/02/2024 16:13

SKĐS - Tết là dịp gặp gỡ nhiều người, vì thế trong những ngày cận kề Tết Nguyên đán, chị em phụ nữ ai cũng muốn ‘tân trang’ nhan sắc, vóc dáng của mình. Đồng thời, nhiều người quan niệm rằng, ‘cái mới, cái đẹp’ trong những ngày đầu năm sẽ mang lại may mắn, nhiều điều tốt lành.

5 loại thức uống mỗi ngày giúp cơ thể săn chắc

5 loại thức uống mỗi ngày giúp cơ thể săn chắc

Dinh dưỡng - 02/11/2022 09:35

SKĐS - Dường như tất cả chúng ta đều quan tâm đến hoặc đang phấn đấu để có một cơ thể gầy hơn và vóc dáng gọn gàng hơn.

Tiến độ trạm dừng nghỉ cao tốc đến đâu, cuối năm sẽ thêm bao nhiêu km cao tốc?

Tiến độ trạm dừng nghỉ cao tốc đến đâu, cuối năm sẽ thêm bao nhiêu km cao tốc?

Xã hội - 19/06/2026 21:05

SKĐS - Ngành đường bộ đang hoàn thiện trạm dừng nghỉ, tháo gỡ vướng mắc dự án và phấn đấu đưa thêm nhiều đoạn cao tốc vào khai thác trong năm nay.

Danh tính 10 đối tượng gây rối trật tự công cộng từ cuộc hẹn trên TikTok 'Ký sự Đoan Hùng'

Danh tính 10 đối tượng gây rối trật tự công cộng từ cuộc hẹn trên TikTok 'Ký sự Đoan Hùng'

Pháp luật - 19/06/2026 21:39

SKĐS - Sau lời "kêu gọi" trên mạng xã hội TikTok, nhiều thanh thiếu niên ở Phú Thọ đã chuẩn bị hung khí, điều khiển xe máy thành đoàn đi tìm đối thủ để giải quyết mâu thuẫn.

NASA với Nga lục đục, Trạm Vũ trụ Quốc tế 'lâm nguy'

NASA với Nga lục đục, Trạm Vũ trụ Quốc tế 'lâm nguy'

Quốc tế - 19/06/2026 11:05

SKĐS - Các phi hành gia trên Trạm Vũ trụ Quốc tế vừa phải tìm chỗ trú ẩn khẩn cấp trên phi thuyền của SpaceX, do mâu thuẫn giữa NASA với đối tác Nga về kế hoạch khắc phục sự cố rò rỉ khí trên một khoang chuyển tiếp quan trọng.