thức uống

Nên uống trà xanh tươi hay khô để giảm cân?

Nên uống trà xanh tươi hay khô để giảm cân?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 23/06/2026 08:00

SKĐS - Trà xanh là thức uống lành mạnh nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và là chất xúc tác tự nhiên giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nên sử dụng lá trà xanh tươi hay trà khô để giảm cân.

2 công thức Horchata mát lạnh giúp giải khát, ngon bổ tại nhà

2 công thức Horchata mát lạnh giúp giải khát, ngon bổ tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/06/2026 14:00

SKĐS - Horchata là một loại thức uống giải khát truyền thống rất được ưa chuộng tại Tây Ban Nha và các nước Mỹ La-tinh. Tùy thuộc vào từng vùng miền, nguyên liệu và cách chế biến món này sẽ có sự khác biệt rất lớn.

Uống gì vào buổi tối để ngủ ngon hơn mà không cần dùng thuốc?

Uống gì vào buổi tối để ngủ ngon hơn mà không cần dùng thuốc?

Vị thuốc quanh ta - 10/05/2026 16:00

SKĐS - Một số đồ uống có thể hỗ trợ thư giãn, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, lựa chọn và thời điểm sử dụng cần phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

5 loại thức uống giải khát mùa hè giúp tóc mọc nhanh hơn

5 loại thức uống giải khát mùa hè giúp tóc mọc nhanh hơn

Dinh dưỡng - 30/04/2026 09:05

SKĐS - Mùa hè với cái nắng gay gắt khiến cơ thể mất nước, ảnh hưởng đến làn da, mái tóc... Bổ sung những thức uống giải nhiệt, giàu dinh dưỡng không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn là liệu pháp từ bên trong để sở hữu mái tóc dày mượt và chắc khỏe.

6 loại thức uống có lợi cho việc giảm cân

6 loại thức uống có lợi cho việc giảm cân

Dinh dưỡng - 23/04/2026 09:15

SKĐS - Một số thức uống có lợi cho quá trình giảm cân. Tham khảo 6 loại thức uống lành mạnh giúp thúc đẩy quá trình 'đốt cháy' mỡ thừa hiệu quả, giữ vóc dáng và bảo vệ sức khỏe.

5 biến tấu món ăn ngon miệng từ quả dâu tằm

5 biến tấu món ăn ngon miệng từ quả dâu tằm

Bệnh thường gặp - 15/04/2026 16:25

SKĐS - Khi dâu tằm chỉ còn sót lại những mẻ quả chín mọng cuối mùa, thay vì chỉ ngâm đường truyền thống dễ gây ngán và dư thừa đường, mọi người có thể chế biến dâu tằm thành nhiều món ăn đa dạng, mới mẻ.

5 thức uống tự nhiên hỗ trợ thanh lọc, bảo vệ chức năng thận trong mùa nóng

5 thức uống tự nhiên hỗ trợ thanh lọc, bảo vệ chức năng thận trong mùa nóng

Y học 360 - 07/04/2026 17:00

SKĐS - Việc duy trì đủ nước và lựa chọn thức uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ chức năng thận, góp phần giảm nguy cơ hình thành sỏi thận và rối loạn chuyển hóa. Nhiều loại đồ uống tự nhiên, dễ thực hiện tại nhà có thể mang lại lợi ích thiết thực cho sức khỏe.

5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

Quốc tế - 24/02/2026 06:02

SKĐS - Mâm cỗ Tết giàu đạm và rượu bia dễ khiến hệ tiêu hóa quá tải, gây nóng trong, nổi mụn và uể oải. Dưới đây là 5 thức uống thanh lọc cơ thể tự nhiên giúp làm sạch cơ thể hiệu quả.

5 lựa chọn thay thế cà phê giúp tăng cường năng lượng

5 lựa chọn thay thế cà phê giúp tăng cường năng lượng

Truyền hình trực tuyến - 06/02/2026 09:00

SKĐS - Không ít người phụ thuộc vào cà phê để tỉnh táo mỗi ngày, nhưng caffeine có thể gây hồi hộp, mất ngủ và mệt mỏi 'dội ngược'. Những lựa chọn đồ uống tự nhiên dưới đây giúp tăng năng lượng bền vững, cải thiện tập trung và hỗ trợ sức khỏe lâu dài mà không cần lạm dụng cà phê.

Uống gì vào buổi sáng để da mịn màng, rạng rỡ hơn?

Uống gì vào buổi sáng để da mịn màng, rạng rỡ hơn?

Y tế - 23/01/2026 06:00

SKĐS - Mùa đông với thời tiết hanh khô khiến làn da dễ mất nước, xỉn màu và kém sức sống. Một số thức uống buổi sáng đơn giản, dùng khi bụng đói, có thể hỗ trợ cấp ẩm, thải độc và nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên.

5 thức uống trẻ hóa làn da từ bên trong

5 thức uống trẻ hóa làn da từ bên trong

Thẩm mỹ - 11/01/2026 09:00

SKĐS - Bên cạnh mỹ phẩm và các liệu trình chăm sóc da, lựa chọn đúng thức uống giúp trẻ hóa làn da mỗi ngày, đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa. Một số đồ uống giàu chất chống oxy hóa, lợi khuẩn và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

6 thức uống giảm ho 'cực nhạy' giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông ngay tại nhà

6 thức uống giảm ho 'cực nhạy' giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông ngay tại nhà

Dinh dưỡng - 14/12/2025 10:00

SKĐS - Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng cho cơ thể.

6 thức uống giữ ấm cơ thể nên uống vào buổi sáng mùa đông

6 thức uống giữ ấm cơ thể nên uống vào buổi sáng mùa đông

Dinh dưỡng - 27/11/2025 06:08

SKĐS - Với cái lạnh buốt giá của buổi sáng mùa đông, một ly đồ uống ấm nóng là bí quyết tuyệt vời để khởi động ngày mới. Dưới đây là 6 thức uống giữ ấm cơ thể được pha chế với các thành phần tự nhiên.

5 thức uống lành mạnh bắt đầu ngày mới giúp giảm cân

5 thức uống lành mạnh bắt đầu ngày mới giúp giảm cân

Khỏe - Đẹp - 27/07/2025 05:30

SKĐS - Để giảm cân an toàn, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện đều đặn và duy trì lối sống khoa học. Kết hợp một số đồ uống lành mạnh khi bắt đầu ngày mới, sẽ giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn…

Bật mí 6 thức uống giúp eo thon, dáng đẹp đón Tết

Bật mí 6 thức uống giúp eo thon, dáng đẹp đón Tết

Sức khỏe TV - 07/02/2024 16:13

SKĐS - Tết là dịp gặp gỡ nhiều người, vì thế trong những ngày cận kề Tết Nguyên đán, chị em phụ nữ ai cũng muốn ‘tân trang’ nhan sắc, vóc dáng của mình. Đồng thời, nhiều người quan niệm rằng, ‘cái mới, cái đẹp’ trong những ngày đầu năm sẽ mang lại may mắn, nhiều điều tốt lành.

Xã hội

Khám phá Đồi Cổ Thạch, nơi đá và cây 'kể chuyện' trăm năm

Khám phá Đồi Cổ Thạch, nơi đá và cây 'kể chuyện' trăm năm

Xã hội - 08/07/2026 06:08

SKĐS - Nằm ở thôn Phú Hạnh, xã Tuy An Đông, tỉnh Đắk Lắk - thuộc vùng Tuy An, Phú Yên trước khi sáp nhập - Đồi Cổ Thạch hiện lên như một "bảo tàng ngoài trời", nơi đá cổ, rừng cây, giếng Chăm và biển xanh cùng tạo nên vẻ đẹp hoang sơ, trầm mặc.

Pháp luật

Quốc tế

'Bảo bối bí mật' giúp cá voi xanh 'tàng hình' trước hung thần biển cả

'Bảo bối bí mật' giúp cá voi xanh 'tàng hình' trước hung thần biển cả

Quốc tế - 08/07/2026 06:21

SKĐS - Một nghiên cứu từ Đại học Washington (Mỹ) đã lần đầu hé lộ một bí quyết sinh tồn bí mật của cá voi xanh trước "khắc tinh" của chúng là loài ăn thịt dữ dằn nhất dưới biển sâu.

5 loại thức uống mỗi ngày giúp cơ thể săn chắc

5 loại thức uống mỗi ngày giúp cơ thể săn chắc

Dinh dưỡng - 02/11/2022 09:35

SKĐS - Dường như tất cả chúng ta đều quan tâm đến hoặc đang phấn đấu để có một cơ thể gầy hơn và vóc dáng gọn gàng hơn.

Dòng sự kiện

Phó Thủ tướng: Không dừng tìm kiếm cho đến khi quy tập đầy đủ hài cốt liệt sĩ CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Phó Thủ tướng: Không dừng tìm kiếm cho đến khi quy tập đầy đủ hài cốt liệt sĩ

SKĐS - Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà, Trưởng Ban Chỉ đạo quốc gia về tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ, vừa ký ban hành Công văn số 69/CV-BCĐQG về việc triển khai công tác tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng và trên địa bàn TP.HCM.

Phòng mạch online

Bổ sung canxi đúng cách không lo bị sỏi thận

SKĐS - Canxi là khoáng chất thiết yếu đối với xương và nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể, nhưng bổ sung không đúng cách có thể gây ra những hệ lụy ngoài mong muốn. Việc lạm dụng hoặc sử dụng sai thời điểm đôi khi khiến canxi không được hấp thu hiệu quả, làm tăng nguy cơ lắng đọng và hình thành sỏi thận.