thực phẩm mùa đông

5 mẹo giữ gìn sức khỏe trong mùa đông

5 mẹo giữ gìn sức khỏe trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/11/2025 15:00

SKĐS - Mùa đông khi nhiệt độ giảm và thời tiết trở nên hanh khô, cơ thể dễ mệt mỏi, sức đề kháng giảm và nguy cơ cảm lạnh tăng cao. Thực hiện những thay đổi nhỏ nhưng hiệu quả trong thói quen hàng ngày giúp bạn giữ được năng lượng, phòng ngừa bệnh và duy trì sức khỏe ổn định suốt mùa đông.

Củ cải - "thần dược" đối với sức khỏe trong mùa đông

Củ cải - "thần dược" đối với sức khỏe trong mùa đông

Sức khỏe sinh sản - 09/11/2019 17:52

SKĐS - Củ cải cải thiện tiêu hóa, tốt cho hệ hô hấp, ổn định đường máu và giảm cholesterol máu. Còn chần chừ gì nữa mà không thêm củ cải vào món ăn trong mùa đông này?

Những thực phẩm mùa đông tốt cho “chuyện ấy”

Những thực phẩm mùa đông tốt cho “chuyện ấy”

Sức khỏe sinh sản - 02/11/2019 11:07

SKĐS - Vào mùa đông, nhiều cặp uyên ương trở nên lười biếng trong duy trì đời sống tình dục, nhưng có một cách bổ sung thực phẩm làm cho cuộc sống gối chăn của bạn hưng phấn hơn.

6 thực phẩm mùa đông giúp giảm cân

6 thực phẩm mùa đông giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 15/12/2018 13:30

SKĐS - Mùa đông lạnh giá nhưng vẫn luôn có những thực phẩm giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn và duyên dáng.

Ăn gì để “sống sót” qua mùa đông?

Ăn gì để “sống sót” qua mùa đông?

Dinh dưỡng - 26/10/2018 07:40

SKĐS - Có những món ăn có tác dụng rất “diệu kì” lên hệ miễn dịch của chúng ta, giúp chúng ta khoẻ mạnh, đặc biệt vào những ngày mùa đông lạnh giá.

Sợ tin nhắn từ sếp đến mức mất ngủ, nữ nhân viên văn phòng phải gặp chuyên gia tâm lý

Sợ tin nhắn từ sếp đến mức mất ngủ, nữ nhân viên văn phòng phải gặp chuyên gia tâm lý

Xã hội - 15/05/2026 18:10

SKĐS - Không ít người trẻ hiện nay rơi vào trạng thái lo âu kéo dài vì công việc xâm lấn thời gian nghỉ ngơi. Chuyên gia tâm lý cho rằng nếu không thiết lập ranh giới giữa công việc và cuộc sống cá nhân, căng thẳng rất dễ chuyển thành kiệt sức tinh thần.

Virus Hanta: Nhiều nước giám sát chặt hành khách liên quan ổ dịch trên du thuyền

Virus Hanta: Nhiều nước giám sát chặt hành khách liên quan ổ dịch trên du thuyền

Quốc tế - 15/05/2026 17:56

Nhiều quốc gia đang tăng cường giám sát y tế đối với hành khách từng có mặt trên du thuyền MV Hondius treo cờ Hà Lan, nơi bùng phát ổ dịch virus Hanta khiến 3 người tử vong.