thực phẩm mùa đông

5 mẹo giữ gìn sức khỏe trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/11/2025 15:00

SKĐS - Mùa đông khi nhiệt độ giảm và thời tiết trở nên hanh khô, cơ thể dễ mệt mỏi, sức đề kháng giảm và nguy cơ cảm lạnh tăng cao. Thực hiện những thay đổi nhỏ nhưng hiệu quả trong thói quen hàng ngày giúp bạn giữ được năng lượng, phòng ngừa bệnh và duy trì sức khỏe ổn định suốt mùa đông.

Những loại rau quả nên ăn vào thời tiết mùa đông

Bản tin sức khỏe - 12/11/2022 08:39

Thực phẩm giúp giảm cân và giữ ấm trong mùa đông

Dinh dưỡng - 21/12/2019 15:08

Mùa đông nên ăn thực phẩm có màu đen

Y học cổ truyền - 28/11/2019 07:44

Củ cải - "thần dược" đối với sức khỏe trong mùa đông

Sức khỏe sinh sản - 09/11/2019 17:52

SKĐS - Củ cải cải thiện tiêu hóa, tốt cho hệ hô hấp, ổn định đường máu và giảm cholesterol máu. Còn chần chừ gì nữa mà không thêm củ cải vào món ăn trong mùa đông này?

Những thực phẩm mùa đông tốt cho “chuyện ấy”

Sức khỏe sinh sản - 02/11/2019 11:07

SKĐS - Vào mùa đông, nhiều cặp uyên ương trở nên lười biếng trong duy trì đời sống tình dục, nhưng có một cách bổ sung thực phẩm làm cho cuộc sống gối chăn của bạn hưng phấn hơn.

6 thực phẩm mùa đông giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 15/12/2018 13:30

SKĐS - Mùa đông lạnh giá nhưng vẫn luôn có những thực phẩm giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn và duyên dáng.

Ăn gì để “sống sót” qua mùa đông?

Dinh dưỡng - 26/10/2018 07:40

SKĐS - Có những món ăn có tác dụng rất “diệu kì” lên hệ miễn dịch của chúng ta, giúp chúng ta khoẻ mạnh, đặc biệt vào những ngày mùa đông lạnh giá.

Xã hội

Những người bám trụ nơi biên viễn

Xã hội - 20/02/2026 07:48

SKĐS - Giữa những vùng núi xa xôi, nơi điều kiện kinh tế - xã hội còn nhiều khó khăn, y tế cơ sở rất quan trọng đối với sức khỏe người dân. Ở đó, mỗi người thầy thuốc không chỉ đảm nhận vai trò khám chữa bệnh, thay đổi nhận thức cộng đồng và mang lại niềm tin cho đồng bào vùng cao...