thiếu sắt
4 nhóm thực phẩm cản trở hấp thụ sắt trong cơ thể
Cảnh giác thực phẩm - 07/12/2025 06:08SKĐS - Để cải thiện tình trạng thiếu máu, ngoài việc tăng cường thực phẩm giàu sắt và vitamin C, cần lưu ý tránh kết hợp các thực phẩm ức chế hấp thụ sắt trong cơ thể.
5 triệu chứng cảnh báo thiếu sắt ở trẻ em, bổ sung như thế nào cho đúng?
An toàn dùng thuốc - 28/08/2025 06:00SKĐS - Thiếu sắt là một trong những vấn đề dinh dưỡng phổ biến ở trẻ em, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển trí não. Nhận biết sớm các triệu chứng thiếu sắt và hiểu rõ vai trò của sắt sẽ giúp phụ huynh chăm sóc con đúng cách, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện.
Cách bổ sung sắt và kẽm cho trẻ an toàn
An toàn dùng thuốc - 20/07/2025 11:00SKĐS – Thiếu sắt và kẽm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, hệ miễn dịch và sự phát triển nhận thức của trẻ. Vậy bổ sung sắt và kẽm đúng thế nào cho an toàn?
10 lưu ý quan trọng khi bổ sung sắt
An toàn dùng thuốc - 19/07/2025 09:00SKĐS - Bổ sung sắt đúng cách là yếu tố then chốt trong điều trị và phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt. Dưới đây là 10 lưu ý quan trọng bạn cần biết trước khi bắt đầu bổ sung sắt...
5 loại thực phẩm phổ biến cải thiện tình trạng thiếu máu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/07/2025 15:00SKĐS – Thiếu máu khiến cơ thể dễ mệt mỏi, năng lượng thấp, chán nản... có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến tim mạch (như suy tim, rối loạn nhịp tim), thiếu máu não… nghiêm trọng có thể dẫn đến tử vong.
Cách uống viên sắt đạt hiệu quả tối ưu
Dược - 09/06/2025 11:05SKĐS - Khi uống viên sắt bổ sung, điều quan trọng cần đảm bảo hiệu quả hấp thu và tránh các tác dụng phụ, tương tác thuốc không mong muốn...
7 nhóm người cần bổ sung sắt
Dược - 09/06/2025 06:00SKĐS - Mặc dù hầu hết mọi người có thể nhận đủ sắt từ chế độ ăn uống cân bằng, nhưng có một số nhóm người có nguy cơ cao bị thiếu sắt và có thể cần bổ sung sắt.
Uống trà có làm giảm sự hấp thụ sắt?
Y học cổ truyền - 22/05/2025 13:00SKĐS - Trà là một trong những thức uống phổ biến nhất trên toàn thế giới. Mọi người thường xuyên uống trà ngay sau bữa ăn, điều này có thể làm ảnh hưởng tới sự hấp thụ sắt trong thực phẩm. Vậy nên uống trà như thế nào?
Rụng tóc có phải do thiếu sắt?
Thông tin dược học - 09/05/2025 06:00SKĐS - Thiếu sắt là một trong những dạng thiếu vi chất dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây rụng tóc, ảnh hưởng đến chất lượng sống và thẩm mỹ.
Thực trạng trẻ thiếu sắt ở Việt Nam: thầm lặng nhưng nguy hiểm
Dinh dưỡng - 08/05/2025 09:54Tình trạng thiếu sắt của trẻ em Việt Nam luôn ở mức cao, tuy nhiên, vấn đề này vẫn chưa được nhiều bậc phụ huynh quan tâm đúng mực. Thiếu sắt tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ.
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 06/05/2025 20:00SKĐS - Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần…
6 tác hại bất ngờ của việc tiêu thụ quá nhiều nghệ
Cảnh giác thực phẩm - 17/04/2025 06:09SKĐS - Nghệ có nhiều công dụng nhưng lạm dụng có thể gây hại. Dưới đây là 6 tác hại nếu dùng quá nhiều.
7 biến chứng do thiếu sắt
Thông tin dược học - 09/04/2025 05:30SKĐS - Thiếu sắt có thể âm thầm ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể. Nếu không có đủ sắt, sẽ gây thiếu máu thiếu sắt, năng lượng thấp, giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể theo thời gian.
Chế độ ăn cho người mắc hội chứng chân không nghỉ
Tra cứu bệnh - 14/03/2025 15:00SKĐS - Khi được chẩn đoán mắc hội chứng chân không nghỉ, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh.
Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt
An toàn dùng thuốc - 16/02/2025 06:00SKĐS - Bổ sung sắt không đúng thời điểm, cơ thể sẽ không hấp thụ đầy đủ khoáng chất này và làm tăng nguy cơ gặp các tác dụng không mong muốn…
Bộ Xây dựng giải đáp hàng loạt thắc mắc liên quan đến nhà ở xã hội
Xã hội - 07/12/2025 07:28SKĐS - Bộ Xây dựng làm rõ tiến độ Đề án 1 triệu căn nhà ở xã hội, các cải cách thủ tục và giải đáp những vướng mắc cụ thể của người dân trong quá trình xét duyệt hồ sơ nhà ở xã hội.
Sáng 7/12: Bắt gã say rượu trêu ghẹo trẻ vị thành niên, tấn công cảnh sát tại lễ hội gây phẫn nộ
Pháp luật - 07/12/2025 06:12SKĐS - Công an tỉnh Bắc Ninh vừa tạm giữ một người đàn ông say rượu có hành vi trêu ghẹo trẻ vị thành niên tại lễ hội trái cây diễn ra ở phường Chũ. Khi bị nhắc nhở, đối tượng không chỉ chống đối mà còn tấn công lực lượng làm nhiệm vụ.
Lính cứu hỏa ám ảnh đến mất ngủ sau thảm họa cháy chung cư 159 người tử vong ở Hong Kong
Quốc tế - 07/12/2025 07:51SKĐS - Viết trên mạng xã hội, lính cứu hỏa kể lại những thử thách khắc nghiệt trong nhiệm vụ cứu hộ tại cụm chung cư bị cháy Wang Fuk Court, Hong Kong (Trung Quốc) trong đó một số người phải vật lộn về mặt tinh thần sau khi tìm thấy quá nhiều thi thể.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?
Vị thuốc quanh ta - 08/02/2025 06:00SKĐS - Quả chanh là một loại gia vị được yêu thích trong nhà bếp, không thể thiếu trong nhiều món ăn và cũng là thực phẩm rất đa năng. Vậy khi ăn chanh thường xuyên mang lại lợi ích gì?
Uống thuốc bổ sung sắt điều trị thiếu máu như thế nào?
An toàn dùng thuốc - 22/12/2024 06:00SKĐS - Thiếu máu là tình trạng xảy ra khi cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu để vận chuyển oxy, gây ra các triệu chứng như mệt mỏi và đau đầu... Một loại thiếu máu là thiếu máu do thiếu sắt có nguyên nhân do lượng sắt thấp.
Trẻ vị thành niên thiếu máu thiếu sắt có biểu hiện gì và cách điều trị, phòng ngừa
Y học 360 - 20/12/2024 19:17SKĐS - Thiếu máu là tình trạng giảm hemoglobin (HGB) trong máu của người bệnh gây ra các biểu hiện thiếu oxy ở các mô và tổ chức của cơ thể. Trẻ vị thành niên thiếu máu thiếu sắt có biểu hiện gì?
Trẻ nào dễ có nguy cơ bị thiếu máu, thiếu sắt?
Bệnh trẻ em - 12/11/2024 05:59SKĐS - Thiếu máu do thiếu sắt là loại thiếu máu dinh dưỡng hay gặp nhất và chiếm tỷ lệ cao ở trẻ nhỏ. Sau khi sinh thì sữa mẹ là nguồn cung cấp sắt duy nhất, sắt trong sữa mẹ tuy ít nhưng tỷ lệ hấp thu cao. Nếu không được bú mẹ đầy đủ, trẻ sẽ bị thiếu sắt dẫn đến thiếu máu.
Ưu và nhược của các loại viên bổ sung sắt
An toàn dùng thuốc - 04/11/2024 11:00SKĐS - Thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, suy yếu khả năng miễn dịch. Nếu bị thiếu sắt, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và bổ sung sắt phù hợp…
Nên ăn gì khi mắc bệnh đa hồng cầu nguyên phát?
Tra cứu bệnh - 01/11/2024 16:20SKĐS - Với người bệnh đa hồng cầu nguyên phát, một số loại thực phẩm như thực phẩm chứa purin và oxalat, thực phẩm nhiều chất béo hoặc đường có thể làm trầm trọng thêm các biến chứng của bệnh.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGPhát triển cơ sở dữ liệu lớn cho điều trị, dự phòng căn bệnh khiến 200.000 người Việt tử vong mỗi năm
SKĐS - Bệnh tim mạch hiện đang là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận khoảng 200.000 ca tử vong liên quan đến bệnh tim mạch, chiếm khoảng hơn 30% số tử vong và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong nhóm bệnh không lây nhiễm.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾPhát triển cơ sở dữ liệu lớn cho điều trị, dự phòng căn bệnh khiến 200.000 người Việt tử vong mỗi năm
SKĐS - Bệnh tim mạch hiện đang là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận khoảng 200.000 ca tử vong liên quan đến bệnh tim mạch, chiếm khoảng hơn 30% số tử vong và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong nhóm bệnh không lây nhiễm.
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSHé lộ những câu chuyện chạm vào trái tim tại 'Lễ trao Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS'
SKĐS - Chỉ còn ít ngày nữa, Lễ trao Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS sẽ chính thức diễn ra. Điều khiến giới báo chí và bạn đọc đặc biệt quan tâm chính là những đề tài nhân văn, những nhân vật truyền cảm hứng và cách kể chuyện giàu dữ liệu, giàu cảm xúc được thể hiện trong năm nay.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Nang thận có thật sự lành tính? Chuyên gia cảnh báo những dấu hiệu tuyệt đối không được bỏ qua
SKĐS - Trong những năm gần đây, số bệnh nhân phát hiện nang thận khi đi khám sức khỏe định kỳ ngày càng tăng. Nhiều người xem nang thận như một tổn thương lành tính, không đáng lo ngại, thậm chí bỏ qua việc theo dõi hoặc tái khám đúng hẹn.