SKĐS - Mỗi ngày cơ thể phải tiếp xúc với bao nhiêu chất độc hại như: ô nhiễm môi trường, khói bụi, thức ăn chiên xào, cay nóng, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, thức khuya... Tất cả đều có thể khiến bạn dễ dàng bị nóng trong, nhiệt miệng, mụn nhọt,... Nếu không thanh lọc, giải độc cho cơ thể kịp thời có thể khiến cơ thể suy giảm hệ miễn dịch, dễ nhiễm bệnh có hại cho sức khỏe.

SKĐS - Xuất hiện từ hơn 2.000 năm trước, Kombucha có nguồn gốc từ vùng Viễn Đông và được làm từ nguyên liệu tự nhiên 100% gồm trà, đường và men SCOBY để duy trì sức khỏe, tăng tuổi thọ. Doanh thu Kombucha toàn cầu đã đạt gần 2 tỷ USD năm 2019 (theo Grand View Research) và đã có hơn 350 thương hiệu Kombucha trên toàn thế giới, đây được coi là thức uống lên men bổ dưỡng giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và nhiều lợi ích sức khỏe khác. Sau đây là 6 lợi ích hàng đầu của Kombucha đã được khoa học chứng minh.

SKĐS - Giải độc cơ thể sau dịp Tết sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe sung mãn hơn khi vừa trải qua thời kỳ bận rộn và ăn uống khó kiểm soát.

SKĐS - Phương pháp thanh lọc cơ thể detox khuyến khích dùng tối đa các loại rau, củ quả nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả.

SKĐS - Những chiêu này đang được nhiều người áp dụng. Vấn đề là cần áp dụng nó như thế nào để đạt được kết quả tốt. Thậm chí, có những cách tưởng là đúng nhưng thực ra phản khoa học...

SKĐS - Thải độc cơ thể sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể, khiến bạn cảm thấy sảng khoái và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè.

Các chuyên gia khuyến cáo phương pháp giảm cân DETOX không phải là giải pháp tối ưu hay mang lại lợi ích lâu dài như quảng cáo mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe với những tác hại khôn lường.