testosterone

10 loại thực phẩm cải thiện testosterone - tăng bản lĩnh cho phái mạnh

10 loại thực phẩm cải thiện testosterone - tăng bản lĩnh cho phái mạnh

Sức khỏe sinh sản - 05/11/2025 06:15

SKĐS - Duy trì nồng độ testosterone tối ưu là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt là khi nam giới lớn tuổi. Một trong những cách hiệu quả và tự nhiên nhất để tăng nồng độ testosterone là thông qua chế độ ăn uống.

6 lý do chạy bộ giúp tăng ham muốn

6 lý do chạy bộ giúp tăng ham muốn

Giới tính - 18/08/2025 07:35

SKĐS - Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như tuổi tác, sức khỏe tâm thần và sức khỏe tổng thể. Thói quen tập luyện như chạy bộ cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

8 dấu hiệu thầm lặng cho thấy testosterone quá thấp

8 dấu hiệu thầm lặng cho thấy testosterone quá thấp

Giới tính - 13/08/2025 08:35

SKĐS - Testosterone rất quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp và thúc đẩy ham muốn tình dục. Đây cũng là một hormone thiết yếu cho việc duy trì khối lượng xương, sản xuất hồng cầu và các chức năng khác của cơ thể.

Testosterone ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới thế nào?

Testosterone ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới thế nào?

Hỏi đáp phòng the - 26/07/2025 07:35

SKĐS - Tinh hoàn và buồng trứng đều sản xuất testosterone. Việc sản xuất quá ít hoặc quá nhiều testosterone có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

Chạy bộ có làm tăng mức testosterone không?

Chạy bộ có làm tăng mức testosterone không?

Hỏi đáp phòng the - 19/07/2025 06:45

SKĐS - Chạy bộ là một trong những phương pháp hiệu quả để thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone tự nhiên của cơ thể. Tập trung vào các bài chạy nước rút ngắn, cường độ cao sẽ mang lại lợi ích vượt trội, giúp tăng cường nồng độ hormone quan trọng này một cách đáng kể.

Những điều nên biết để cải thiện tình trạng mãn dục nam

Những điều nên biết để cải thiện tình trạng mãn dục nam

Sức khỏe sinh sản - 21/06/2025 08:45

SKĐS - Mãn dục nam (suy giảm testosterone) là một tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua, ảnh hưởng đến hàng triệu nam giới trên thế giới, đặc biệt là độ tuổi trung niên. Việc nhận biết sớm và áp dụng các phương pháp điều trị, quản lý phù hợp có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống cho nam giới.

Sự thật đằng sau mãn dục nam và những thay đổi khi lão hóa

Sự thật đằng sau mãn dục nam và những thay đổi khi lão hóa

Sức khỏe sinh sản - 14/06/2025 08:30

SKĐS - Theo thời gian, mọi người sẽ trải qua quá trình lão hóa với những thay đổi không thể tránh khỏi về cả thể chất lẫn tinh thần. Đối với phụ nữ là giai đoạn mãn kinh, đối với nam giới là mãn dục.

7 thói quen gây hại tinh trùng

7 thói quen gây hại tinh trùng

Sức khỏe sinh sản - 04/06/2025 07:45

SKĐS - Để có sức khỏe tinh trùng tốt nhất, nam giới nên duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng, tránh các chất độc hại và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ lo ngại nào.

Rối loạn cương dương có phải là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tim?

Rối loạn cương dương có phải là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tim?

Sức khỏe sinh sản - 15/03/2025 08:00

SKĐS - Rối loạn cương dương, tình trạng không thể cương cứng khi có kích thích tình dục, bị nghi ngờ là một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim. Điều này có đúng không?

Bệnh đái tháo đường ảnh hưởng đến mức testosterone  thấp của nam giới như thế nào?

Bệnh đái tháo đường ảnh hưởng đến mức testosterone thấp của nam giới như thế nào?

Hỏi đáp phòng the - 07/03/2025 07:45

SKĐS – Bệnh đái tháo đường có thể làm tăng nguy cơ phát triển một loạt các vấn đề sức khỏe ở nam giới, trong đó testosterone thấp khiến chất lượng cuộc sống giảm sút.

14 thực phẩm giúp nam giới xuất tinh sớm kéo dài thời gian 'yêu'

14 thực phẩm giúp nam giới xuất tinh sớm kéo dài thời gian 'yêu'

Hỏi đáp phòng the - 20/02/2025 08:06

SKĐS - Có nhiều phương pháp điều trị y khoa hiệu quả cho chứng xuất tinh sớm nhưng cũng có những biện pháp tự nhiên, bao gồm cả thực phẩm, để cải thiện hiệu suất tình dục.

Các thuốc điều trị liệt dương

Các thuốc điều trị liệt dương

Tra cứu bệnh - 12/01/2025 06:00

SKĐS – Hiểu rõ nguyên nhân gây liệt dương và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp là chìa khóa để cải thiện chất lượng cuộc sống cho người mắc.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

Hỏi đáp phòng the - 29/11/2024 20:45

SKĐS - Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Cách tăng cường sinh lý cho nam giới không cần dùng thuốc

Cách tăng cường sinh lý cho nam giới không cần dùng thuốc

Phòng mạch online - 05/11/2024 06:11

SKĐS - Việc tự ý bổ sung testosterone để tăng cường sinh lý sẽ gây ra những hậu quả về sức khỏe. Vậy có cách nào để tăng cường sinh lý cho nam giới mà không cần dùng thuốc?

Những điều cần biết về ‘giấc mơ ướt’

Những điều cần biết về ‘giấc mơ ướt’

Hỏi đáp phòng the - 19/09/2024 19:45

SKĐS - 'Giấc mơ ướt' là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

La Nina suy yếu nhưng mưa còn nhiều, cao điểm rét đậm tập trung thời gian tới

La Nina suy yếu nhưng mưa còn nhiều, cao điểm rét đậm tập trung thời gian tới

Xã hội - 15/12/2025 20:19

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong 6 tháng đầu năm 2026, thời tiết trên phạm vi cả nước tiếp tục diễn biến phức tạp dưới tác động của hiện tượng La Nina suy yếu dần và có khả năng chuyển sang trạng thái trung tính.

Khởi tố Hiệu trưởng Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội cùng đồng phạm liên quan sai phạm trong chi trả tiền cho sinh viên

Khởi tố Hiệu trưởng Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội cùng đồng phạm liên quan sai phạm trong chi trả tiền cho sinh viên

Pháp luật - 15/12/2025 22:10

SKĐS – Liên quan sai phạm trong việc chi trả tiền bồi dưỡng cho sinh viên tham gia sự kiện A80, Cơ quan An ninh điều tra Công an TP Hà Nội đã khởi tố Hiệu trưởng Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội cùng 2 đồng phạm.

Lệnh cấm gây tranh cãi ở Trung Quốc khiến người dân đổ xô mua tích trữ nhiệt kế thuỷ ngân

Lệnh cấm gây tranh cãi ở Trung Quốc khiến người dân đổ xô mua tích trữ nhiệt kế thuỷ ngân

Quốc tế - 15/12/2025 19:25

Việc Trung Quốc chuẩn bị cấm sản xuất nhiệt kế thủy ngân từ năm 2026 đang làm dấy lên làn sóng tranh luận mạnh mẽ trong dư luận, xoay quanh các vấn đề an toàn sức khỏe, độ chính xác cũng như sự gắn bó với một vật dụng quen thuộc trong nhiều gia đình suốt hàng chục năm qua.

Giảm cân giúp nam giới tăng chất lượng tinh trùng

Giảm cân giúp nam giới tăng chất lượng tinh trùng

Sức khỏe sinh sản - 10/09/2024 15:15

SKĐS - Nhiều nam giới thường ít quan tâm đến tác động của béo phì hoặc thừa cân đối với chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của họ.

Chế độ ăn cho nam giới mãn dục

Chế độ ăn cho nam giới mãn dục

Tra cứu bệnh - 22/08/2024 09:55

SKĐS - Những thay đổi tích cực trong chế độ ăn uống cho thấy có hiệu quả trong việc khắc phục các triệu chứng mãn dục nam, đem đến cải thiện đáng kể cho phái mạnh trong “chuyện ấy”.

Mãn dục nam: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa

Mãn dục nam: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa

Tra cứu bệnh - 21/08/2024 16:23

SKĐS - Mãn dục là một quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nam giới, liên quan đến sự suy giảm nồng độ testosterone. Hội chứng này dẫn đến những thay đổi về khả năng tình dục, ảnh hưởng chức năng nhiều cơ quan trong cơ thể và chất lượng cuộc sống.

Cách tốt nhất để tăng cường testosterone cho nam giới

Cách tốt nhất để tăng cường testosterone cho nam giới

Bệnh nam giới - 24/07/2024 12:26

SKĐS - Suy giảm testosterone sẽ gây ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Vậy làm cách nào để nam giới có thể tăng cường testosterone một cách tự nhiên?

3 điểm khác biệt cơ bản giữa mãn kinh và mãn dục

3 điểm khác biệt cơ bản giữa mãn kinh và mãn dục

Giới tính - 17/07/2024 14:35

SKĐS - Tuy tên gọi có vẻ giống nhau nhưng giai đoạn mãn kinh ở nữ giới và mãn dục nam giới tuổi trung niên cũng có nhiều sự khác biệt về nguyên nhân, triệu chứng cụ thể của từng quá trình.

Mãn kinh ảnh hưởng đến ham muốn tình dục thế nào?

Mãn kinh ảnh hưởng đến ham muốn tình dục thế nào?

Sức khỏe sinh sản - 14/07/2024 19:30

SKĐS - Khi trải qua thời kỳ mãn kinh, phụ nữ dễ nhận thấy ham muốn tình dục của mình thay đổi. Một số phụ nữ có thể bị tăng hoặc giảm ham muốn tình dục.

Cam kết chính trị mạnh mẽ của Việt Nam trong ưu tiên phòng, chống bệnh không lây nhiễm ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Cam kết chính trị mạnh mẽ của Việt Nam trong ưu tiên phòng, chống bệnh không lây nhiễm

SKĐS - Nhóm bệnh không lây nhiễm gây gánh nặng bệnh tật và tử vong hàng đầu tại Việt Nam, tác động trực tiếp tới chất lượng dân số, năng suất lao động và chi phí chăm sóc sức khỏe. Công tác phòng, chống bệnh không lây nhiễm vì vậy được xem là nhiệm vụ mang tính chiến lược, đòi hỏi cách tiếp cận toàn diện...

Bộ Y tế họp chuẩn bị công tác Y tế phục vụ Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế họp chuẩn bị công tác Y tế phục vụ Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng

SKĐS - Chiều 15/12, tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia đã chủ trì cuộc họp lần thứ 2 về việc chuẩn bị công tác y tế phục vụ Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng

SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Nước hầm xương có thực sự giàu collagen và tốt như lời đồn?

SKĐS - Nhiều bà nội trợ vẫn ninh xương cả tiếng đồng hồ vì tin rằng đây là bát nước cốt đại bổ, giàu collagen và canxi. Thế nhưng, thực tế nước hầm xương không thần thánh như chúng ta tưởng. Nếu dùng sai cách, món ăn quen thuộc này còn tiềm ẩn nguy cơ gây tăng axit uric, rối loạn chuyển hóa và gánh nặng cho hệ tim mạch.