tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Xã hội

Cảnh báo thủ đoạn lừa đảo, 'bắt cóc online' nhắm vào người trẻ

Cảnh báo thủ đoạn lừa đảo, 'bắt cóc online' nhắm vào người trẻ

Xã hội - 01/11/2026 18:32

Công an Thành phố Hồ Chí Minh cảnh báo, các đối tượng lợi dụng tâm lý lo sợ, thiếu kinh nghiệm và kỹ năng xử lý tình huống của người trẻ để thao túng, gây áp lực và điều khiển hành vi nạn nhân từ xa.

Pháp luật

Quốc tế

Ông Zelensky 'không vui' dù Mỹ phê duyệt thương vụ 500 tên lửa Patriot?

Ông Zelensky 'không vui' dù Mỹ phê duyệt thương vụ 500 tên lửa Patriot?

Quốc tế - 01/11/2026 10:24

SKĐS - Bộ Ngoại giao Mỹ đã phê duyệt khả năng bán 500 tên lửa đánh chặn Patriot PAC-3 MSE cho Ukraine, thương vụ trị giá khoảng 2,1 tỷ USD.