tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

31 xã, phường trên địa bàn TPHCM đạt 100% cử tri đi bỏ phiếu bầu cử

31 xã, phường trên địa bàn TPHCM đạt 100% cử tri đi bỏ phiếu bầu cử

Thời sự - 15/03/2026 20:26

SKĐS - Theo Ủy ban bầu cử TPHCM, tính đến 19 giờ ngày 15/3, tỷ lệ cử tri đi bỏ phiếu trên địa bàn thành phố đạt 96,67%. Đặc biệt, TPHCM có 31 xã, phường đạt 100% cử tri đi bỏ phiếu.

Nghi vấn gã đàn ông nổ súng bắn chết vợ cùng 1 người khác ở Hưng Yên

Nghi vấn gã đàn ông nổ súng bắn chết vợ cùng 1 người khác ở Hưng Yên

Pháp luật - 15/03/2026 20:28

SKĐS - Cơ quan Công an tỉnh Hưng Yên đang điều tra, truy bắt kẻ dùng súng bắn vợ và 1 người đàn ông ở xã Đông Tiền Hải khiến 2 nạn nhân tử vong.

Iran thông báo đang ‘hợp tác quân sự’ với Nga và Trung Quốc, tuyên bố kiểm soát eo biển Hormuz

Iran thông báo đang ‘hợp tác quân sự’ với Nga và Trung Quốc, tuyên bố kiểm soát eo biển Hormuz

Quốc tế - 15/03/2026 14:13

SKĐS - Ngoại trưởng Iran tuyên bố Tehran đang duy trì hợp tác quân sự chặt chẽ với Nga và Trung Quốc, đồng thời khẳng định nước này vẫn kiểm soát eo biển Hormuz – tuyến hàng hải vận chuyển khoảng 20% dầu mỏ toàn cầu.