tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Xã hội

Oi bức chưa giảm, Trung Bộ lại sắp bước vào đợt nắng nóng mới

Oi bức chưa giảm, Trung Bộ lại sắp bước vào đợt nắng nóng mới

Xã hội - 19/07/2026 17:09

SKĐS - Từ ngày mai (20/7), ở khu vực từ Nghệ An đến Đà Nẵng phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk sẽ xảy ra nắng nóng diện rộng, tuy nhiên cường độ của đợt nắng nóng này không quá gay gắt.

Pháp luật

Triệt phá đường dây lập sàn tiền ảo giả, lừa hơn 3.000 người, chiếm đoạt 100 tỷ đồng

Triệt phá đường dây lập sàn tiền ảo giả, lừa hơn 3.000 người, chiếm đoạt 100 tỷ đồng

Pháp luật - 19/07/2026 20:24

SKĐS - Công an tỉnh Thái Nguyên vừa phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ triệt phá thành công chuyên án 326C, lật tẩy thủ đoạn huy động vốn trái phép thông qua "sàn" tiền ảo CANVANEX, chiếm đoạt tài sản của hơn 3.000 nạn nhân trên cả nước.

Quốc tế

Cặp influencer thể hình tai tiếng nhất cõi mạng bị bắt ở Mỹ với gần 60 tội danh

Cặp influencer thể hình tai tiếng nhất cõi mạng bị bắt ở Mỹ với gần 60 tội danh

Quốc tế - 19/07/2026 21:38

SKĐS - Andrew Tate và Tristan Tate, cặp influencer thể hình tai tiếng nhất trên mạng xã hội thời gian qua, bị bắt giữ tại Mỹ và có nguy cơ bị dẫn độ về Anh để đối mặt với gần 60 tội danh bị cáo buộc.