tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Xã hội

48 năm lưu lạc, người đàn ông vỡ òa ngày trở về trong vòng tay gia đình ‘Tôi không nghĩ sẽ gặp lại anh em’

48 năm lưu lạc, người đàn ông vỡ òa ngày trở về trong vòng tay gia đình ‘Tôi không nghĩ sẽ gặp lại anh em’

Xã hội - 09/08/2026 14:00

SKĐS - Sau gần nửa thế kỷ lưu lạc, ông Nguyễn Văn Khỏi không ngờ những tiếng gọi “anh”, “cậu” tưởng chỉ còn trong ký ức lại một lần nữa vang lên. Cuộc đoàn tụ sau 48 năm khiến cả người trở về lẫn gia đình vỡ òa hạnh phúc.

Pháp luật

Phát hiện 4 người tổ chức sử dụng ma túy trong phòng VIP quán nhậu

Phát hiện 4 người tổ chức sử dụng ma túy trong phòng VIP quán nhậu

Pháp luật - 09/08/2026 13:11

SKĐS - Kiểm tra bất ngờ một phòng VIP tại quán nhậu ở Đà Nẵng, lực lượng công an phát hiện 4 người đang tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.

Quốc tế

Bố Lionel Messi qua đời ở tuổi 68, khép lại hành trình của người cha đứng sau một huyền thoại

Bố Lionel Messi qua đời ở tuổi 68, khép lại hành trình của người cha đứng sau một huyền thoại

Quốc tế - 09/08/2026 06:07

SKĐS - Jorge Messi, cha và cũng là người đại diện lâu năm của Lionel Messi, qua đời hôm 8/8 tại Rosario ở tuổi 68, sau thời gian dài chống chọi với bệnh tật. Từ ngày Messi còn là cậu bé 13 tuổi xa quê đến khi trở thành nhà vô địch thế giới, Jorge luôn là người đứng phía sau, âm thầm bảo vệ và ủng hộ con.