tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Xã hội

Rà soát các điểm đê xung yếu ứng phó với bão số 1

Rà soát các điểm đê xung yếu ứng phó với bão số 1

Xã hội - 03/07/2026 14:01

SKĐS - Bộ Nông nghiệp và Môi trường vừa có công văn gửi Ủy ban nhân dân 5 tỉnh, thành phố gồm Quảng Ninh, Hải Phòng, Hưng Yên, Ninh Bình và Thanh Hóa về việc triển khai công tác đảm bảo an toàn hệ thống đê điều ứng phó với bão số 1 và mưa lũ sau bão.

Pháp luật

Ca sĩ, nhạc sĩ Tăng Nhật Tuệ khai gì khi bị bắt?

Ca sĩ, nhạc sĩ Tăng Nhật Tuệ khai gì khi bị bắt?

Thời sự - 03/07/2026 13:55

SKĐS - Liên quan vụ án ma túy vừa bị Công an TPHCM triệt phá, ca sĩ, nhạc sĩ Tăng Nhật Tuệ bị xác định có dấu hiệu tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy và hành vi tàng trữ trái phép chất ma túy. Nam ca sĩ thừa nhận hối hận và gửi lời cảnh báo giới trẻ hãy tránh xa ma túy.

Quốc tế

Nga trang bị 'mắt thần' săn tàu ngầm cho chiến hạm lớn nhất

Nga trang bị 'mắt thần' săn tàu ngầm cho chiến hạm lớn nhất

Quốc tế - 03/07/2026 10:25

SKĐS - Tàu tuần dương hạt nhân Admiral Nakhimov của Hải quân Nga được xác nhận sẽ mang theo một phi đội trực thăng chống ngầm Ka-27M thế hệ mới.