tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Liên tiếp phát hiện 2 thi thể dưới sông tại TPHCM

Liên tiếp phát hiện 2 thi thể dưới sông tại TPHCM

Xã hội - 25/01/2026 18:18

SKĐS - Hai thi thể được người dân phát hiện dưới sông tại TPHCM. Đáng chú ý, một nam nạn nhân quê Lâm Đồng được xác định vẫn còn liên lạc với gia đình trước thời điểm xảy ra vụ việc một ngày.

TPHCM: Điều tra vụ nam thanh niên bị nhóm người hành hung lúc rạng sáng

TPHCM: Điều tra vụ nam thanh niên bị nhóm người hành hung lúc rạng sáng

Pháp luật - 25/01/2026 15:56

SKĐS - Một nam thanh niên phải nhập viện cấp cứu sau khi bị nhóm khoảng 10 người hành hung lúc rạng sáng tại xã Hóc Môn. Công an đang khẩn trương điều tra, truy xét các đối tượng liên quan.

Tuyết rơi kỷ lục ở Nhật Bản gây tê liệt giao thông, ít nhất 4 người tử vong

Tuyết rơi kỷ lục ở Nhật Bản gây tê liệt giao thông, ít nhất 4 người tử vong

Quốc tế - 25/01/2026 15:30

Cơ quan Khí tượng Nhật Bản (JMA) vừa đưa ra hàng loạt cảnh báo về tình trạng tuyết rơi dày đặc nghiêm trọng vào ngày 25/1 tại các tỉnh Ishikawa và Tottori.