tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Nguy cơ sạt lở vùi lấp cả khu dân cư, Đà Nẵng công bố tình huống khẩn cấp thiên tai

Nguy cơ sạt lở vùi lấp cả khu dân cư, Đà Nẵng công bố tình huống khẩn cấp thiên tai

Xã hội - 16/03/2026 15:58

SKĐS - UBND TP Đà Nẵng vừa ban hành quyết định công bố tình huống khẩn cấp về thiên tai đối với tình trạng sụt lún, có nguy cơ sạt lở tại khu dân cư các thôn: Arooi, Ating, Da'ding và Pứt, xã Hùng Sơn.

Thiếu niên 16 tuổi đột nhập nhà họ hàng, cắt két sắt trộm hơn 5 cây vàng

Thiếu niên 16 tuổi đột nhập nhà họ hàng, cắt két sắt trộm hơn 5 cây vàng

Pháp luật - 16/03/2026 15:59

SKĐS - Biết gia đình người họ hàng có điều kiện kinh tế và vắng nhà dịp Tết, một thiếu niên 16 tuổi đã mang theo máy cắt sắt trộm hơn 5 cây vàng.

Tổng thống Trump tuyên bố xóa sổ phòng không Iran, chiến tranh chưa kết thúc

Tổng thống Trump tuyên bố xóa sổ phòng không Iran, chiến tranh chưa kết thúc

Quốc tế - 16/03/2026 15:07

Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết quân đội Iran đã bị “tàn phá nặng nề”, đồng thời tuyên bố Washington đã phá hủy hệ thống phòng không của nước này và làm suy yếu nghiêm trọng các lực lượng của họ.