tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Hà Nội: Nam thanh niên rơi từ tầng cao chung cư Thanh Hà, tử vong

Hà Nội: Nam thanh niên rơi từ tầng cao chung cư Thanh Hà, tử vong

Xã hội - 13/03/2026 13:14

SKĐS - Nam thanh niên khoảng 20 tuổi rơi từ sân thượng chung cư tại Khu đô thị Thanh Hà (Hà Nội) xuống sảnh tòa nhà, tử vong tại chỗ.

Bí ẩn lực lượng đặc nhiệm bảo vệ tân lãnh tụ tối cao Iran, được mệnh danh ‘lá chắn thép’

Bí ẩn lực lượng đặc nhiệm bảo vệ tân lãnh tụ tối cao Iran, được mệnh danh ‘lá chắn thép’

Quốc tế - 13/03/2026 12:12

SKĐS - Sau vụ ám sát ông Ali Khamenei, Iran đã triển khai lực lượng đặc nhiệm chống khủng bố NOPO để bảo vệ cho tân lãnh tụ tối cao Mojtaba Khamenei. Về năng lực tác chiến, đội quân này được đánh giá là cực kỳ nguy hiểm và trung thành tuyệt đối với người đứng đầu đất nước.