tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Xã hội

CSGT giải cứu người định tự tử trên cầu Gián Khẩu

CSGT giải cứu người định tự tử trên cầu Gián Khẩu

Xã hội - 04/07/2026 14:46

SKĐS - Phát hiện một người đàn ông đứng trên cầu Gián Khẩu với ý định tự tử, tổ CSGT vừa kiên trì trấn an, vừa tìm cách tiếp cận để ngăn sự việc đáng tiếc xảy ra.

Pháp luật

Quy định mới về xử phạt người từ đủ 16 tuổi đến dưới 18 tuổi điều khiển xe mô tô

Quy định mới về xử phạt người từ đủ 16 tuổi đến dưới 18 tuổi điều khiển xe mô tô

Pháp luật - 04/07/2026 14:08

SKĐS - Theo Nghị định 238/2026/NĐ-CP, từ ngày 15/8/2026, người từ đủ 16 đến dưới 18 tuổi điều khiển xe mô tô và các loại xe tương tự xe mô tô sẽ bị phạt 400.000 - 600.000 đồng.

Quốc tế

Nữ y tá gây xúc động khi ‘phá lệ’ cứu các nhà sư trong vụ tai nạn thảm khốc khiến 10 người thiệt mạng ở Thái Lan

Nữ y tá gây xúc động khi ‘phá lệ’ cứu các nhà sư trong vụ tai nạn thảm khốc khiến 10 người thiệt mạng ở Thái Lan

Quốc tế - 04/07/2026 13:00

SKĐS - Giữa hiện trường tai nạn kinh hoàng khiến 10 người thiệt mạng, một nữ y tá tại Thái Lan đã gạt bỏ quy tắc phụ nữ không được chạm vào nhà sư để lao vào cấp cứu các nạn nhân. Hành động của bà nhanh chóng lan truyền, gây xúc động mạnh trong dư luận