tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Diễn biến mới nhất về khối khí lạnh đang tràn xuống nước ta từ chiều nay

Diễn biến mới nhất về khối khí lạnh đang tràn xuống nước ta từ chiều nay

Xã hội - 08/06/2026 07:28

SKĐS - Dự báo khoảng chiều tối 8/6, bộ phận không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến khu vực vùng núi phía Bắc của Bắc Bộ, sau đó ảnh hưởng đến các nơi khác ở phía Đông Bắc Bộ, một số nơi ở Tây Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ.

Trung tá Cảnh sát cơ động bị chém khi làm nhiệm vụ, 'kẻ thủ ác' bị quật ngã ngay tại chỗ

Trung tá Cảnh sát cơ động bị chém khi làm nhiệm vụ, 'kẻ thủ ác' bị quật ngã ngay tại chỗ

Pháp luật - 08/06/2026 07:14

SKĐS - Trong quá trình lực lượng chức năng tổ chức cưỡng chế thi hành án dân sự, đối tượng được cho là đã dùng dao tấn công khiến một cán bộ Cảnh sát cơ động bị thương.

Khoảnh khắc tiêm kích Rafale Pháp đối đầu với Su-35 Nga ở khoảng cách 'nghẹt thở'

Khoảnh khắc tiêm kích Rafale Pháp đối đầu với Su-35 Nga ở khoảng cách 'nghẹt thở'

Quốc tế - 08/06/2026 08:26

SKĐS - Bộ Tổng tham mưu Lực lượng vũ trang Pháp đã công bố đoạn video, ghi lại cảnh một tiêm kích Rafale đánh chặn tiêm kích Su-35 của Nga ở cự ly gần, trong một cuộc chạm trán trên vùng trời biển Baltic.