tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Xã hội

Ý nghĩa và nguồn gốc Ngày của Cha chính xác

Ý nghĩa và nguồn gốc Ngày của Cha chính xác

Xã hội - 21/06/2026 18:23

SKĐS - Ngày của Cha là ngày đặc biệt để tôn vinh những người cha trên toàn thế giới. Tuy nhiên, ý nghĩa và nguồn gốc Ngày của Cha thì không phải ai cũng biết tường tận.

Pháp luật

Clip bốc đầu xe lan truyền mạng xã hội, thanh niên 19 tuổi phải trả giá

Clip bốc đầu xe lan truyền mạng xã hội, thanh niên 19 tuổi phải trả giá

Pháp luật - 21/06/2026 18:41

SKĐS - Hành vi điều khiển xe mô tô chạy bằng một bánh của nam thanh niên quê Quảng Trị được ghi lại và lan truyền trên mạng xã hội. Chỉ ít giờ sau, lực lượng chức năng Đà Nẵng đã xác minh, mời làm việc và xử lý theo quy định.

Quốc tế

Tiêm kích Su-34 Nga đánh trúng mắt xích quan trọng trong hệ thống UAV Ukraine

Tiêm kích Su-34 Nga đánh trúng mắt xích quan trọng trong hệ thống UAV Ukraine

Quốc tế - 21/06/2026 14:54

SKĐS - Nga đã triển khai các tiêm kích ném bom Su-34 thực hiện hàng loạt cuộc tấn công, nhằm vào các điểm điều khiển UAV của Ukraine ở tiền tuyến.