tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Hồ Sông Cái lớn nhất tỉnh Khánh Hoà vượt mực nước thiết kế, mở 5 cửa van xả lũ

Hồ Sông Cái lớn nhất tỉnh Khánh Hoà vượt mực nước thiết kế, mở 5 cửa van xả lũ

Thời sự - 17/11/2025 12:22

SKĐS - Hồ Sông Cái - hồ chứa nước lớn nhất tỉnh Khánh Hoà đang vượt mực nước thiết kế, hiện đang mở 5 cửa van, xả qua tràn với lưu lượng 1.552m³/s.

Hoãn phiên tòa xét xử kẻ đốt quán cà phê khiến 11 người chết ở Hà Nội

Hoãn phiên tòa xét xử kẻ đốt quán cà phê khiến 11 người chết ở Hà Nội

Pháp luật - 17/11/2025 12:05

SKĐS - Do vắng mặt đại diện của một số bị hại nên HĐXX quyết định hoãn phiên tòa xét xử vụ cháy quán cafe khiến 11 người chết tại Hà Nội, nhằm đảm bảo quyền và lợi ích hợp pháp của các bên liên quan.

MRB Hà Nội bác bỏ tin đồn bùn nhão gây trơn trượt trên phố liên quan đến Metro khoan ngầm

MRB Hà Nội bác bỏ tin đồn bùn nhão gây trơn trượt trên phố liên quan đến Metro khoan ngầm

Quốc tế - 17/11/2025 11:26

Sáng 17/11, đại diện Ban Quản ký đường sắt đô thị (MRB) Hà Nội bác bỏ tin đồn bùn nhão bất ngờ xuất hiện trong đêm trên phố Tôn Đức Thắng liên quan đến Dự án Metro số 3.1.