tập thể hình

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

5 bí quyết người tập gym nhất định phải biết

Bài tập khỏe đẹp - 05/09/2023 06:00

SKĐS - 5 mẹo sau nhất định các quý ông tập gym nên biết. Đó là những mẹo dinh dưỡng và tập luyện được ngôi sao thể hình Arnold Schwarzenegger bật mí.

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

6 sai lầm nên tránh khi tập thể hình

Đời sống - 19/07/2018 14:16

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Đau đầu khi tập thể hình, vì sao?

Thẩm mỹ - 06/03/2018 18:00

SKĐS - Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình...

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

25 năm vụ khủng bố 11/9: CIA giải mật những cảnh báo về Al-Qaeda

25 năm vụ khủng bố 11/9: CIA giải mật những cảnh báo về Al-Qaeda

Quốc tế - 12/09/2026 15:15

Đúng dịp tưởng niệm 25 năm vụ khủng bố ngày 11/9/2001, Cơ quan Tình báo trung ương Mỹ (CIA) ngày 11/9 đã công bố hơn 70 bản báo cáo tình báo trình Tổng thống liên quan đến mạng lưới khủng bố Al-Qaeda và thủ lĩnh Osama bin Laden, hé lộ những cảnh báo của giới tình báo Mỹ.