tảo

4 lý do bạn nên ăn một quả táo trước khi đi ngủ ngay tối nay

4 lý do bạn nên ăn một quả táo trước khi đi ngủ ngay tối nay

Dinh dưỡng - 01/08/2026 09:01

SKĐS - Táo giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa. Ăn táo mỗi ngày tốt cho tiêu hóa và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Vậy ăn một quả táo trước khi đi ngủ có tác dụng gì?

Ăn một quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn trông trẻ hơn

Ăn một quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn trông trẻ hơn

Thẩm mỹ - 11/06/2025 09:00

SKĐS - Táo chứa các hợp chất có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa trên da. Táo cũng chứa vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng thực vật, bao gồm vitamin C và E, magiê, canxi, chất xơ… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện sức khỏe làn da.

7 thực phẩm tốt nhất giúp giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung

7 thực phẩm tốt nhất giúp giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung

Dinh dưỡng - 22/05/2025 06:00

SKĐS – Nghiên cứu cho thấy, một số thực phẩm có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và chống ung thư, đặc biệt là các bệnh liên quan đến HPV như ung thư cổ tử cung.

Uống nước ép táo tự làm có an toàn không?

Uống nước ép táo tự làm có an toàn không?

Cảnh giác thực phẩm - 09/11/2024 06:06

SKĐS - Nước ép táo là đồ uống ngon miệng và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý, nước ép táo tự làm chưa tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn có hại gây ngộ độc thực phẩm.

Ai nên thận trọng khi dùng táo tàu?

Ai nên thận trọng khi dùng táo tàu?

Cảnh giác thực phẩm - 31/10/2024 15:25

SKĐS - Táo tàu được đánh giá là loại quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, táo tàu cũng có một số tác dụng phụ cần lưu ý.

Táo tàu giúp ngủ ngon và nhiều lợi ích khác

Táo tàu giúp ngủ ngon và nhiều lợi ích khác

Dinh dưỡng - 19/10/2024 19:30

SKĐS - Táo tàu chứa nhiều chất dinh dưỡng, còn được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để điều trị chứng mất ngủ, lo âu, các vấn đề về đường tiêu hóa…

Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Ăn táo rất tốt nhưng lưu ý 7 tác dụng phụ

Cảnh giác thực phẩm - 19/08/2024 21:00

SKĐS - Táo là loại trái cây phổ biến nhất được nhiều người yêu thích. Táo chứa nhiều dinh dưỡng thậm chí ăn táo mỗi ngày còn được coi là 'không cần gặp bác sĩ'. Tuy nhiên, hãy chú ý đến nhược điểm của quả táo để biết nên ăn táo thế nào tốt cho sức khỏe.

Đã tìm ra nguyên nhân khiến nước biển ở Hà Tĩnh chuyển màu đỏ

Đã tìm ra nguyên nhân khiến nước biển ở Hà Tĩnh chuyển màu đỏ

Xã hội - 27/03/2024 16:31

SKĐS - Ngành chức năng Hà Tĩnh đã lấy mẫu quan trắc, xác định nguyên nhân hiện tượng nước biển chuyển màu đỏ ở khu vực gần bờ.

Lợi ích sức khỏe của trái táo và thời điểm thích hợp để ăn táo

Lợi ích sức khỏe của trái táo và thời điểm thích hợp để ăn táo

Dinh dưỡng - 13/04/2022 10:26

SKĐS - Táo là một loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi vị ngon và những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Có nên ăn táo khi đói hay không? Câu trả lời có thể khiến bạn ngạc nhiên. - Tin mới

6 loại quả cho trái tim khỏe mạnh

6 loại quả cho trái tim khỏe mạnh

Dinh dưỡng - 27/11/2019 13:33

SKĐS - Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, có đến 70% trường hợp bệnh tim có thể ngăn ngừa được với những lựa chọn thực phẩm phù hợp. BS. Arthur Agatston, bác sĩ tim mạch nổi tiếng của Mỹ mách bạn một số loại trái cây rất tốt cho sức khỏe tim mạch.

Ăn gì để có vòng eo thon?

Ăn gì để có vòng eo thon?

Thẩm mỹ - 13/03/2018 09:00

SKĐS - Những thực phẩm này giúp vòng hai của bạn co gọn lại thành eo thon xinh xắn. Bạn có thể thoải mái thưởng thức vị ngon của chúng mà không cần bận tâm đến vóc dáng.

6 thực phẩm tốt cho dạ dày

6 thực phẩm tốt cho dạ dày

Đời sống - 30/08/2015 14:33

Các bệnh đường tiêu hóa bao gồm đầy hơi, tiêu chảy, chướng khí, đau dạ dày xảy ra ở phụ nữ nhiều gấp 6 lần so với nam giới. Bổ sung các thực phẩm dưới đây sẽ hạn chế những bệnh đó.

Xã hội

Khu tập thể 3 mặt tiền giữa phố cổ Hà Nội sắp được xây thành cao ốc 21 tầng

Khu tập thể 3 mặt tiền giữa phố cổ Hà Nội sắp được xây thành cao ốc 21 tầng

Xã hội - 06/08/2026 13:57

SKĐS - Khu tập thể gần 40 năm tuổi trên phố Hàng Tre đã xuống cấp và được đề xuất xây lại thành tòa nhà 21 tầng. Nhiều cư dân kỳ vọng điều kiện sống được cải thiện và mong được tái định cư tại chỗ.

Pháp luật

Camera giám sát và máy đo tốc độ phát hiện hơn 2.700 trường hợp vi phạm ở Huế

Camera giám sát và máy đo tốc độ phát hiện hơn 2.700 trường hợp vi phạm ở Huế

Pháp luật - 06/08/2026 14:38

SKĐS - Lực lượng CSGT Công an TP Huế phát hiện, lập biên bản hơn 54.000 trường hợp vi phạm trật tự, an toàn giao thông. Riêng hệ thống camera giám sát và thiết bị đo tốc độ phát hiện hơn 2.700 trường hợp vi phạm.

Quốc tế

F-117 Nighthawk và B-2 Spirit: Đâu là máy bay tàng hình đỉnh cao của Mỹ

F-117 Nighthawk và B-2 Spirit: Đâu là máy bay tàng hình đỉnh cao của Mỹ

Quốc tế - 06/08/2026 10:06

SKĐS - F-117 Nighthawk và B-2 Spirit đều được phát triển để thực hiện cùng một nhiệm vụ cốt lõi: xuyên thủng các hệ thống phòng không dày đặc của đối phương bằng công nghệ tàng hình.