táo bón
Nước lá mơ có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 17/03/2026 09:00SKĐS - Lá mơ từ lâu không chỉ là rau gia vị quen thuộc mà còn được sử dụng như một vị thuốc dân gian. Khi dùng làm nước uống, loại thảo dược này có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4 món ăn rất tốt cho người bị táo bón
Chế độ ăn người bệnh - 04/03/2026 16:25SKĐS - Táo bón gây phiền toái nhưng trong nhiều trường hợp hoàn toàn có thể cải thiện bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày. Vậy những món ăn nào giúp hỗ trợ cải thiện táo bón hiệu quả?
Táo bón kéo dài có thể cải thiện nhờ loại rau quen thuộc này
Phòng mạch online - 28/02/2026 11:52SKĐS - Táo bón kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tiêu hóa và chất lượng sống. Ít ai ngờ, một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại có thể hỗ trợ nhu động ruột, giúp đi ngoài dễ dàng và cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên.
Uống nước ép bắp cải mỗi ngày có tác dụng gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 25/02/2026 09:00SKĐS - Không chỉ là loại rau quen thuộc, bắp cải dưới góc nhìn y học cổ truyền còn giúp dưỡng vị, sinh tân dịch và làm mát cơ thể. Việc dùng nước ép sống đang trở thành xu hướng, nhưng lợi ích thật sự là gì, cách sử dụng thế nào để vừa hiệu quả vừa an toàn?
Trẻ táo bón, chậm đi cầu cần lưu ý những gì?
Phòng mạch online - 22/02/2026 06:00SKĐS - Táo bón, chậm đi cầu là tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải lúc nào trẻ ít đi ngoài cũng là bệnh lý.
Cách khắc phục đơn giản đầy bụng, táo bón trong dịp Tết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/02/2026 06:00SKĐS - Trong dịp Tết, đầy bụng và táo bón là hai vấn đề tiêu hóa thường gặp do thay đổi khẩu phần ăn, uống nhiều rượu bia – nước ngọt và lối sống nghỉ ngơi nhiều. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp đơn giản có thể giúp bạn duy trì tiêu hóa khỏe mạnh mùa lễ hội.
3 món ăn, bài thuốc phòng nóng trong, táo bón dịp Tết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/02/2026 17:00SKĐS - Tết là thời điểm mâm cao cỗ đầy, ăn nhiều bánh chưng, bánh tét, đồ ngọt, nước có gas và sinh hoạt thất thường khiến Tỳ, Vị quá tải. Hệ quả là cơ thể dễ nóng trong, ì ạch, táo bón, mệt mỏi kéo dài sau Tết.
Cảnh giác thuốc: Một số loại thuốc dùng phổ biến có thể gây rối loạn đường ruột
Thông tin dược học - 08/02/2026 06:00SKĐS - Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò then chốt đối với tiêu hóa, miễn dịch và chuyển hóa. Nghiên cứu mới cho thấy một số thuốc dùng phổ biến không chỉ gây rối loạn hệ vi sinh khi đang sử dụng mà còn ảnh hưởng kéo dài nhiều năm sau khi ngừng thuốc.
Vitamin B1 có thể làm thay đổi thói quen đi vệ sinh
Thông tin dược học - 03/02/2026 09:00SKĐS - Tần suất đi tiêu không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống hay sinh hoạt hằng ngày. Nghiên cứu quy mô lớn công bố trên tạp chí Gut cho thấy vitamin B1 (thiamine) có thể đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp hoạt động của hệ tiêu hóa.
4 mẹo hay khi ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả
Dinh dưỡng - 23/01/2026 15:00SKĐS - Nếu cần tìm một phương pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa thì hạt chia có thể hữu ích. Ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả nếu chúng ta biết cách sử dụng.
5 loại rau mùa đông giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa
Vị thuốc quanh ta - 22/01/2026 06:00SKĐS - Bổ sung các loại rau mùa đông giàu chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên mà còn giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức khỏe...
Món rau rẻ tiền tốt cho sức khỏe nên dùng trong mùa đông
Dinh dưỡng - 15/01/2026 15:45SKĐS - Bắp cải, loại rau quen thuộc trong bữa ăn, được xem là lựa chọn lý tưởng nhờ giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa, giúp tăng miễn dịch trong thời tiết lạnh của mùa đông.
6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày
Dinh dưỡng - 13/01/2026 13:25SKĐS - Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
Bài thuốc từ hoa hòe chữa bệnh trĩ chảy máu
Thầy giỏi – thuốc hay - 26/12/2025 09:00SKĐS - Trĩ không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây nhiều phiền toái, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Trong y học cổ truyền Việt Nam, hoa hòe được xem là dược liệu quen thuộc, có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng trĩ chảy máu với cách sử dụng tương đối đơn giản.
4 cách để cải thiện tình trạng táo bón khi mang thai
Bệnh thường gặp - 23/12/2025 11:56SKĐS - Táo bón thai kỳ là tình trạng thường gặp ở nhiều phụ nữ mang thai, do sự thay đổi hormone trong cơ thể, có thể xảy ra trong suốt thai kỳ.
Cách theo dõi trực tiếp tàu vũ trụ Artemis II tiếp cận Mặt Trăng
Xã hội - 06/04/2026 21:04SKĐS - Vào sáng sớm ngày mai (thuộc ngày thứ sáu của sứ mệnh), Orion sẽ bay sượt qua bề mặt Mặt Trăng ở độ cao chỉ khoảng 6.400 km - một lần tiếp cận cực kỳ quan trọng giúp định hướng con tàu quay trở lại Trái Đất.
Nam thanh niên bị đâm tử vong trên đường sau cuộc ‘hỏi chuyện’ trong đêm
Pháp luật - 06/04/2026 20:52SKĐS - Chiều 6/4, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Đồng Tháp cho biết, vừa tiếp nhận đối tượng Trần Phúc Hiền ra đầu thú về hành vi giết người.
Mỹ thông báo đang đàm phán 'sâu rộng' với Iran
Quốc tế - 06/04/2026 18:20Ngày 5/4, Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết Washington đang tiến hành đàm phán “sâu rộng” với Iran nhằm đạt một thỏa thuận ngừng bắn, đồng thời khẳng định Mỹ sẽ không “rút lui giữa chừng” trong cuộc xung đột.
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
Cảnh giác thực phẩm - 21/12/2025 18:05SKĐS - Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như 'thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng nào cần đặc biệt lưu ý để tránh tác dụng phụ.
Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón
Dinh dưỡng - 30/10/2025 15:35SKĐS - Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Việt Nam đón đầu các kỹ thuật mới trong điều trị nhu động thần kinh ruột
Thông tin dược học - 19/10/2025 18:28SKĐS - Lần đầu tiên tại Châu Á, Việt Nam tổ chức Hội nghị khoa học quốc tế về nhu động thần kinh ruột, lĩnh vực được xem là 'hố đen' của chuyên ngành tiêu hóa nhằm cập nhật các tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị...
Cách chữa bệnh viêm đại tràng
Bệnh thường gặp - 12/10/2025 08:45SKĐS - Viêm đại tràng ảnh hưởng tới 20% dân số Việt Nam, trong đó khoảng 4 triệu người mắc mạn tính. Tuy nhiên nhiều người vẫn chủ quan, tự điều trị sai cách, khiến bệnh dễ biến chứng nặng. Nhận biết sớm và điều trị đúng là yếu tố then chốt để kiểm soát bệnh hiệu quả.
4 nguyên nhân phổ biến gây đau bụng sau sinh và cách khắc phục hiệu quả
Sức khỏe sinh sản - 11/10/2025 08:00SKĐS - Đau bụng sau sinh không phải lúc nào cũng bất thường vì thời điểm này tử cung đang dần trở lại trạng thái bình thường. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đau bụng có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn...
6 nhóm người nên ăn bí đỏ để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh
Dinh dưỡng - 08/10/2025 06:10SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu 6 nhóm người nên ăn bí đỏ thường xuyên để có lợi cho sức khỏe.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGCOPD và hen: Gánh nặng âm thầm, đợt cấp có thể đẩy người bệnh vào nguy cơ tử vong
SKĐS - COPD hiện gây hơn 25.000 ca tử vong mỗi năm tại Việt Nam, đứng thứ 3 trong các nguyên nhân gây chết người, trong khi hen phế quản ảnh hưởng khoảng 4,1% dân số. Đáng lo ngại, phần lớn bệnh nhân chưa được kiểm soát tốt và các đợt cấp có thể làm tăng mạnh nguy cơ tử vong...
NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4Lãnh đạo TPHCM yêu cầu đổi mới hoạt động y tế cơ sở để người dân tiếp cận dịch vụ chất lượng, thuận tiện, công bằng
SKĐS - Hưởng ứng Ngày sức khỏe toàn dân 7/4, lãnh đạo TPHCM yêu cầu ngành y tế tiếp tục phát huy vai trò nòng cốt, đẩy mạnh đổi mới hoạt động y tế cơ sở, nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe ban đầu để người dân được tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng, thuận tiện và công bằng.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐánh giá tác động nguồn lực đảm bảo chế độ phụ cấp đặc thù trong lĩnh vực y tế
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận khẳng định việc điều chỉnh chế độ phụ cấp đặc thù lĩnh vực y tế; hỗ trợ hằng tháng đối với nhân viên y tế thôn, tổ dân phố và cô đỡ thôn, bản có ý quan trọng, giúp đồng bộ hóa các chính sách, phản ánh đúng cường độ và tính chất đặc thù của công việc ngành y.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước
SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgày Sức khỏe toàn dân 7/4: Cà Mau đưa y tế đến gần dân, phát hiện sớm bệnh tật
SKĐS - Từ ngày 4/4, Cà Mau triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, qua đó lan tỏa tinh thần chủ động phòng bệnh, nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe trong cộng đồng.
Phòng mạch online
Viêm tai giữa tái phát ở trẻ không chủ quan với những yếu tố nguy cơ quen thuộc
SKĐS - Tai giữa là một trong những bệnh lý phổ biến nhất ở trẻ nhỏ. Không chỉ gây đau đớn, quấy khóc, ảnh hưởng đến sinh hoạt và giấc ngủ của trẻ, tình trạng viêm tai giữa tái phát còn có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như giảm thính lực, chậm phát triển ngôn ngữ nếu không được kiểm soát kịp thời.