táo bón
Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón
Dinh dưỡng - 30/10/2025 15:35SKĐS - Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
6 nhóm người nên ăn bí đỏ để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh
Dinh dưỡng - 08/10/2025 06:10SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu 6 nhóm người nên ăn bí đỏ thường xuyên để có lợi cho sức khỏe.
3 tác dụng phụ phổ biến khi bổ sung sắt và cách xử lý
An toàn dùng thuốc - 03/10/2025 06:00SKĐS - Sắt là một khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Sắt rất cần thiết cho quá trình vận chuyển oxy, năng lượng, khả năng miễn dịch, chức năng não bộ và sự phát triển toàn diện. Thiếu sắt có thể dẫn đến mệt mỏi, suy giảm miễn dịch, thiếu máu và thậm chí là các vấn đề về phát triển…
Những vấn đề thường gặp khi mang thai và cách xử lý hiệu quả
Phòng mạch online - 30/09/2025 17:24SKĐS - Khi mang thai, phụ nữ thường phải đối mặt với nhiều khó khăn và cảm giác khó chịu. Nhiều người bị ốm nghén trong giai đoạn đầu, tình trạng này có thể kéo dài suốt ba tháng đầu thai kỳ. Vậy ngoài ốm nghén, phụ nữ mang thai còn gặp những vấn đề nào khác, cách xử trí ra sao?
Táo bón ở trẻ em cần xử trí thế nào?
Phòng mạch online - 30/09/2025 17:08SKĐS - Táo bón ở trẻ là một trong những bệnh đường tiêu hóa thường gặp, khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu tình trạng kéo dài có thể khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi cọc, suy dinh dưỡng…
Cá trê vàng hầm củ cải trắng – Món ngon bồi bổ sức khỏe mùa thu
Vị thuốc quanh ta - 25/09/2025 09:00SKĐS - Mùa thu là giai đoạn giao mùa, cơ thể dễ gặp các bệnh về hô hấp và tiêu hóa. Một bát canh cá trê vàng nấu củ cải trắng không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ hệ hô hấp, tiêu hóa, phù hợp cho cả người lớn lẫn trẻ em.
Vì sao táo bón có thể đe dọa sức khỏe người cao tuổi?
Phòng mạch online - 24/09/2025 07:34SKĐS - Táo bón ở người cao tuổi không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn biến chứng nguy hiểm như tắc phân, xuất huyết, thậm chí đe dọa tính mạng nếu xem nhẹ.
5 loại quả mùa thu tốt cho người bị táo bón
Dinh dưỡng - 05/09/2025 09:15SKĐS - Mùa thu mang đến cảm giác mát mẻ và hương vị ngọt ngào của nhiều loại quả chín mọng. Có một số loại quả mùa thu rất tốt cho người bị táo bón vì chúng chứa nhiều chất xơ, nước và các hợp chất tự nhiên tốt cho đường ruột.
Uống nước hạt chia hằng ngày có tốt không?
Dinh dưỡng - 26/08/2025 15:15SKĐS - Hạt chia là một loại thực phẩm được các nền văn minh Aztec và Maya cổ đại sử dụng làm thực phẩm và cả chữa bệnh. Ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh những lợi ích sức khỏe của loại hạt này. Vậy ăn, uống hạt chia hằng ngày có tốt không?
3 nhóm người nên ăn quả na
Dinh dưỡng - 25/08/2025 06:05SKĐS - Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.
9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/08/2025 11:00SKĐS - Táo bón là tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nhờ những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Táo bón, khó đi ngoài có thể là phản ứng phụ của thuốc
An toàn dùng thuốc - 11/08/2025 06:00SKĐS - Tình trạng táo bón đang ngày càng trở nên phổ biến, không chỉ do lối sống ít vận động, chế độ ăn nghèo chất xơ hay căng thẳng kéo dài, mà còn có thể liên quan đến một yếu tố thường bị bỏ qua, đó là tác dụng phụ của thuốc.
Uống nước lá ổi thay nước lọc hằng ngày gây hại như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/07/2025 11:00SKĐS - Gần đây, do việc ‘thổi phồng’ tác dụng của nước lá ổi khiến nhiều người, nhất là người bệnh đái tháo đường uống nước lá ổi thay nước lọc hằng ngày. Tuy nhiên, việc làm này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
6 lợi ích sức khỏe của quả mận khô, ai cũng nên biết
Dinh dưỡng - 01/07/2025 15:00SKĐS - Mận khô có giá trị dinh dưỡng và nhiều lợi ích sức khỏe không nên bỏ qua.
4 bài thuốc trị rối loạn tiêu hóa mùa hè
Thầy giỏi – thuốc hay - 28/06/2025 11:00SKĐS - Chứng rối loạn tiêu hóa thường hay gặp với các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón… làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc.
Điều kiện chuyển đổi viên chức thành công chức sau sáp nhập
Thời sự - 01/11/2025 14:56SKĐS - Tiêu chuẩn và điều kiện tiếp nhận vào làm công chức được quy định tại Khoản 3 Điều 13 Nghị định 170.
Khám xét nơi ở của diễn viên Trương Ngọc Ánh
Thời sự - 01/11/2025 13:09SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM đã tiến hành khám xét nơi ở của diễn viên Trương Ngọc Ánh và thu giữ nhiều tài liệu, chứng cứ phục vụ công tác điều tra vụ án.
Nga tuyên bố sẽ thử hạt nhân trở lại nếu các nước khác có hành động tương tự
Quốc tế - 31/10/2025 18:42Thư ký Hội đồng An ninh Nga Sergey Shoigu khẳng định Moskva sẽ tiến hành thử nghiệm vũ khí hạt nhân nếu các quốc gia khác thực hiện động thái tương tự, đồng thời nhấn mạnh lập trường đáp trả “cân xứng và hợp lý” của Nga.
4 loại thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu tốt cho người bị táo bón
Chế độ ăn người bệnh - 11/06/2025 14:30SKĐS - Cơ thể cần chất xơ để thúc đẩy quá trình tiêu hoá giúp tống chất thải nhanh hơn. Do đó tăng cường thực phẩm giàu chất xơ là biện pháp hiệu quả để điều trị táo bón. Vậy người bị táo bón nên ưu tiên những thực phẩm nào?
Trị táo bón dễ không ngờ nhờ những loại cây dân dã này
Y học cổ truyền - 13/05/2025 14:38SKĐS - Táo bón là một trong những vấn đề tiêu hóa phổ biến mà hầu như ai cũng từng gặp phải, đặc biệt ở người cao tuổi, người ít vận động, hoặc những người có chế độ ăn thiếu chất xơ.
4 trường hợp không nên dùng xà lách
Vị thuốc quanh ta - 08/05/2025 11:00SKĐS - Xà lách là một loại rau ăn lá phổ biến trong ẩm thực Việt Nam và thế giới, đặc biệt thường được dùng trong các món salad, gỏi, bánh mì hoặc ăn kèm với các món nướng. Tuy nhiên, trường hợp nào không nên dùng?
10 lời khuyên cho người rối loạn tiêu hóa mạn tính khi đi du lịch
Dinh dưỡng - 03/05/2025 10:26SKĐS - Rối loạn tiêu hóa là một số biểu hiện bất thường ở hệ tiêu hóa, có thể xảy ra ở mọi giới tính, lứa tuổi, không phân biệt và không có ngoại lệ. Người bệnh rối loạn tiêu hóa mạn tính nên tham khảo những điều sau để có chuyến du lịch an toàn.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến hẹp hậu môn ở trẻ em
Tra cứu bệnh - 24/04/2025 17:51SKĐS - Hẹp hậu môn ở trẻ em là một dị tật bẩm sinh phát triển khi trẻ chưa được sinh ra, thường xảy ra từ tuần 5 đến tuần 7 của thai kỳ. Đây là một dị tật bẩm sinh đường tiêu hóa với tỉ lệ 1/5.000, tỉ lệ 3/1 xảy ra ở bé trai so với bé gái.
Mách bạn thảo dược hỗ trợ người bị táo bón lâu ngày
Y học 360 - 24/04/2025 16:18Theo các nhà khoa học, táo bón là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh thuộc đường tiêu hóa, là trạng thái đi đại tiện phân khô cứng, buồn đi mà không đi được, thường gặp ở người bị nóng nhiệt, viêm đại tràng mãn tính...
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGĐóng góp ý kiến vào dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng: Phát triển đối ngoại trong kỷ nguyên mới
Dự thảo Báo cáo chính trị trình Đại hội XIV của Đảng trong phần “Đẩy mạnh triển khai đồng bộ, sáng tạo hoạt động đối ngoại và hội nhập quốc tế sâu rộng, toàn diện, hiệu quả” đề ra nội dung “Phát triển đối ngoại trong kỷ nguyên mới, tương xứng với tầm vóc lịch sử, văn hóa và vị thế của đất nước”.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Chăm sóc người cao tuổi phải toàn diện, chuẩn hóa và chuyên nghiệp
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế TS.BS.CKII Nguyễn Tri Thức cho rằng, mô hình chăm sóc người cao tuổi không thể dừng lại ở viện dưỡng lão truyền thống mà cần được thực hiện toàn diện, chuẩn hóa và chuyên nghiệp để đáp ứng yêu cầu chăm sóc trong giai đoạn mới.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Tập trung nguồn lực chăm lo phúc lợi cho đoàn viên, người lao động ngành y tế
SKĐS - Những năm qua, ngành Y tế nước ta đã trải qua nhiều khó khăn, đặc biệt sau đại dịch COVID-19. Đội ngũ cán bộ y tế – những người khoác áo blouse trắng – đã hy sinh thầm lặng, đối mặt với nhiều áp lực, nguy cơ nghề nghiệp và cả những tổn thương về tinh thần...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc
SKĐS - Với đặc thù là tỉnh biên giới giáp Trung Quốc, có nhiều lối mở, Lào Cai và Cao Bằng luôn là địa bàn tiềm ẩn nguy cơ các đối tượng lợi dụng để vận chuyển, buôn bán trái phép thuốc lá nhập lậu.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNNhững ứng viên đầy nghị lực lan tỏa hành trình sống khỏe từ Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN'
SKĐS - Không ồn ào hay phô trương, những ứng viên của Cuộc thi 'Tôi Khỏe Đẹp Hơn' lần 4 đang viết nên những câu chuyện đầy cảm hứng - nơi nghị lực, tình yêu bản thân và khát vọng sống khỏe trở thành sức mạnh lan tỏa tích cực trong cộng đồng.
Phòng mạch online
Cách bổ sung Omega 3 tốt nhất và thời điểm vàng trong ngày để hấp thụ tối đa
SKĐS - Omega 3 là một loại axit béo mang lại lợi ích cho tim mạch, não bộ và mắt. Tuy nhiên, cơ thể không thể tự tổng hợp được. Vậy cách bổ sung Omega 3 như thế nào là tốt nhất? Nên ưu tiên thực phẩm tự nhiên hay viên uống? Và nên uống Omega 3 khi nào để cơ thể hấp thụ hiệu quả nhất?