táo bón
Dùng loại magie nào giúp giảm táo bón?
An toàn dùng thuốc - 06/05/2026 15:00SKĐS - Táo bón là một vấn đề tiêu hóa phổ biến, gây ra không ít phiền toái và khó chịu cho đời sống sinh hoạt hàng ngày của người mắc. Trong số các giải pháp hỗ trợ, magie là một khoáng chất tự nhiên hiệu quả và an toàn nếu được sử dụng đúng cách.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn không ăn cơm trắng trong 1 tháng?
Dinh dưỡng - 08/04/2026 09:05SKĐS - Nhiều người thắc mắc liệu việc ngừng ăn cơm trong một tháng sẽ tác động thế nào đến cân nặng và sức khỏe. Hãy cùng giải mã chi tiết hành trình 30 ngày thay đổi dựa trên các phân tích khoa học.
Nước lá mơ có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 17/03/2026 09:00SKĐS - Lá mơ từ lâu không chỉ là rau gia vị quen thuộc mà còn được sử dụng như một vị thuốc dân gian. Khi dùng làm nước uống, loại thảo dược này có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Vì sao người làm việc văn phòng dễ bị táo bón kéo dài?
Phòng mạch online - 17/03/2026 06:00SKĐS - Táo bón mạn tính ngày càng phổ biến ở người làm việc văn phòng. Các chuyên gia cho rằng thói quen ngồi lâu, ít vận động, ăn uống thất thường và căng thẳng có thể làm rối loạn hoạt động tiêu hóa.
5 nhóm người không nên ăn ổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/03/2026 15:00SKĐS - Ổi giàu vitamin C, chất xơ, được Đông y ghi nhận có vị ngọt chát, tính ấm, tác dụng sáp trường, chỉ tả. Tuy nhiên, không phải ai cũng hợp với ổi và có thể gây ra tác dụng phụ ở một số người, thậm chí làm trầm trọng thêm các bệnh liên quan đến sức khỏe khác.
3 loại hạt giàu chất xơ tốt cho đường ruột
Vị thuốc quanh ta - 06/03/2026 11:00SKĐS - Đầy bụng, táo bón, nổi mụn, mệt mỏi kéo dài… có thể bắt nguồn từ đường ruột 'quá tải'. Ít ai biết, chỉ với 3 loại hạt quen thuộc có thể hỗ trợ làm sạch ruột tự nhiên, kích thích nhu động và nuôi lợi khuẩn hiệu quả.
4 món ăn rất tốt cho người bị táo bón
Chế độ ăn người bệnh - 04/03/2026 16:25SKĐS - Táo bón gây phiền toái nhưng trong nhiều trường hợp hoàn toàn có thể cải thiện bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày. Vậy những món ăn nào giúp hỗ trợ cải thiện táo bón hiệu quả?
Táo bón kéo dài có thể cải thiện nhờ loại rau quen thuộc này
Phòng mạch online - 28/02/2026 11:52SKĐS - Táo bón kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tiêu hóa và chất lượng sống. Ít ai ngờ, một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại có thể hỗ trợ nhu động ruột, giúp đi ngoài dễ dàng và cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên.
Uống nước ép bắp cải mỗi ngày có tác dụng gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 25/02/2026 09:00SKĐS - Không chỉ là loại rau quen thuộc, bắp cải dưới góc nhìn y học cổ truyền còn giúp dưỡng vị, sinh tân dịch và làm mát cơ thể. Việc dùng nước ép sống đang trở thành xu hướng, nhưng lợi ích thật sự là gì, cách sử dụng thế nào để vừa hiệu quả vừa an toàn?
Trẻ táo bón, chậm đi cầu cần lưu ý những gì?
Phòng mạch online - 22/02/2026 06:00SKĐS - Táo bón, chậm đi cầu là tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải lúc nào trẻ ít đi ngoài cũng là bệnh lý.
Cách khắc phục đơn giản đầy bụng, táo bón trong dịp Tết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/02/2026 06:00SKĐS - Trong dịp Tết, đầy bụng và táo bón là hai vấn đề tiêu hóa thường gặp do thay đổi khẩu phần ăn, uống nhiều rượu bia – nước ngọt và lối sống nghỉ ngơi nhiều. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp đơn giản có thể giúp bạn duy trì tiêu hóa khỏe mạnh mùa lễ hội.
3 món ăn, bài thuốc phòng nóng trong, táo bón dịp Tết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/02/2026 17:00SKĐS - Tết là thời điểm mâm cao cỗ đầy, ăn nhiều bánh chưng, bánh tét, đồ ngọt, nước có gas và sinh hoạt thất thường khiến Tỳ, Vị quá tải. Hệ quả là cơ thể dễ nóng trong, ì ạch, táo bón, mệt mỏi kéo dài sau Tết.
Cảnh giác thuốc: Một số loại thuốc dùng phổ biến có thể gây rối loạn đường ruột
Thông tin dược học - 08/02/2026 06:00SKĐS - Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò then chốt đối với tiêu hóa, miễn dịch và chuyển hóa. Nghiên cứu mới cho thấy một số thuốc dùng phổ biến không chỉ gây rối loạn hệ vi sinh khi đang sử dụng mà còn ảnh hưởng kéo dài nhiều năm sau khi ngừng thuốc.
Vitamin B1 có thể làm thay đổi thói quen đi vệ sinh
Thông tin dược học - 03/02/2026 09:00SKĐS - Tần suất đi tiêu không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống hay sinh hoạt hằng ngày. Nghiên cứu quy mô lớn công bố trên tạp chí Gut cho thấy vitamin B1 (thiamine) có thể đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp hoạt động của hệ tiêu hóa.
4 mẹo hay khi ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả
Dinh dưỡng - 23/01/2026 15:00SKĐS - Nếu cần tìm một phương pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa thì hạt chia có thể hữu ích. Ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả nếu chúng ta biết cách sử dụng.
Hà Nội: Vỉa hè vẫn bị lấn chiếm, chợ cóc tái hoạt động
Xã hội - 06/05/2026 21:08SKĐS - Sau gần 6 tháng triển khai các kế hoạch, công tác quản lý trật tự đô thị tại Hà Nội vẫn còn tồn tại tình trạng lấn chiếm vỉa hè, chợ cóc tái hoạt động và ùn tắc giao thông.
Nguyên cán bộ địa chính xã nhận hàng trăm triệu đồng để 'lo thủ tục' làm bìa đỏ
Pháp luật - 06/05/2026 21:09SKĐS - Lợi dụng chức vụ, Đoạt đưa ra phương án "lo thủ tục" làm bìa đỏ và nhận trước 250 triệu đồng của người dân, cam kết sau 4 tháng có kết quả. Tuy nhiên, sau khi nhận tiền, đối tượng không thực hiện được bất kỳ thủ tục pháp lý nào.
WHO điều tra nguy cơ lây virus Hanta từ người sang người trên tàu du lịch
Quốc tế - 06/05/2026 19:41Ổ virus Hanta trên tàu du lịch MV Hondius đang khiến giới y tế quốc tế đặc biệt lo ngại, trong bối cảnh Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết đang điều tra khả năng xảy ra lây truyền từ người sang người giữa các trường hợp tiếp xúc gần trên con tàu này.
5 loại rau mùa đông giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa
Vị thuốc quanh ta - 22/01/2026 06:00SKĐS - Bổ sung các loại rau mùa đông giàu chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên mà còn giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức khỏe...
Món rau rẻ tiền tốt cho sức khỏe nên dùng trong mùa đông
Dinh dưỡng - 15/01/2026 15:45SKĐS - Bắp cải, loại rau quen thuộc trong bữa ăn, được xem là lựa chọn lý tưởng nhờ giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa, giúp tăng miễn dịch trong thời tiết lạnh của mùa đông.
6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày
Dinh dưỡng - 13/01/2026 13:25SKĐS - Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
Bài thuốc từ hoa hòe chữa bệnh trĩ chảy máu
Thầy giỏi – thuốc hay - 26/12/2025 09:00SKĐS - Trĩ không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây nhiều phiền toái, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Trong y học cổ truyền Việt Nam, hoa hòe được xem là dược liệu quen thuộc, có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng trĩ chảy máu với cách sử dụng tương đối đơn giản.
4 cách để cải thiện tình trạng táo bón khi mang thai
Bệnh thường gặp - 23/12/2025 11:56SKĐS - Táo bón thai kỳ là tình trạng thường gặp ở nhiều phụ nữ mang thai, do sự thay đổi hormone trong cơ thể, có thể xảy ra trong suốt thai kỳ.
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
Cảnh giác thực phẩm - 21/12/2025 18:05SKĐS - Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như 'thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng nào cần đặc biệt lưu ý để tránh tác dụng phụ.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế phê duyệt kế hoạch triển khai khám sức khoẻ miễn phí cho người dân, dữ liệu tích hợp VNeID
SKĐS - Bộ Y tế ngày 6/5 đã ban hành kế hoạch triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí ít nhất mỗi năm một lần cho người dân, hướng tới phát hiện sớm bệnh tật, giảm gánh nặng y tế và xây dựng cơ sở dữ liệu sức khỏe quốc gia. Kết quả khám sẽ được tích hợp trên ứng dụng VNeID.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế và đoàn doanh nghiệp Hoa Kỳ trao đổi, thúc đẩy quan hệ hợp tác, đầu tư về y tế
SKĐS - Chiều 6/5, tại Bộ Y tế, Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên đã tiếp và làm việc với đoàn doanh nghiệp Hoa Kỳ do Ngài John Goyer, Giám đốc điều hành khu vực Đông Nam Á - Châu Đại dương, Phòng Thương mại Hoa Kỳ dẫn đầu.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh
SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhBệnh viện Ung bướu Đà Nẵng đưa 2 phòng mổ hiện đại vào hoạt động
SKĐS - Ngày 6/5, Bệnh viện Ung bướu Đà Nẵng chính thức đưa vào hoạt động thêm 2 phòng mổ mới, nâng tổng số lên 10 phòng với 11 bàn mổ.
Phòng mạch online
Vì sao tiểu buốt, tiểu rắt thường xuất hiện vào mùa nóng?
SKĐS - Tiểu buốt, tiểu rắt là tình trạng nhiều người gặp trong mùa hè. Tuy nhiên, những sai lầm trong sinh hoạt có thể khiến bệnh kéo dài và nặng hơn.