tăng sức đề kháng

5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già

5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2025 11:00

SKĐS - Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch - cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể dần suy yếu, khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, các bệnh mạn tính và mệt mỏi...

4 cách tập luyện hỗ trợ tăng sức đề kháng

4 cách tập luyện hỗ trợ tăng sức đề kháng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/06/2025 15:00

SKĐS - Mùa hè, thời tiết nóng, đặc biệt độ ẩm không khí tăng cao là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus... bùng phát, gây suy yếu hệ miễn dịch. Tập luyện thể chất là một trong những 'lá chắn' hữu hiệu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng tránh bệnh tật.

Xoa bóp bấm huyệt giúp tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

Xoa bóp bấm huyệt giúp tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/06/2025 17:00

SKĐS - Mùa nắng nóng dễ khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh các biện pháp giải nhiệt thông thường, xoa bóp bấm huyệt là cách đơn giản, hiệu quả giúp cơ thể cân bằng, tăng sức đề kháng và phòng tránh bệnh tật.

6 món ăn, bài thuốc tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

6 món ăn, bài thuốc tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/06/2025 15:00

SKĐS - Dựa trên nguyên lý Y học cổ truyền, những món ăn bài thuốc góp phần thanh nhiệt sinh tân, ích khí, giúp tăng sức đề kháng trong mùa hè.

6 thảo dược làm tăng sức đề kháng trong mùa hè

6 thảo dược làm tăng sức đề kháng trong mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 18/06/2025 20:00

SKĐS - Một số thảo dược có tác dụng giúp điều hòa cơ thể, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống chọi với thời tiết nắng nóng.

Dinh dưỡng khoa học – 'tấm vé sức khỏe' cho người cao tuổi

Dinh dưỡng khoa học – 'tấm vé sức khỏe' cho người cao tuổi

Dinh dưỡng - 08/05/2025 14:25

Hội thảo với chủ đề Trao tặng tấm vé sức khỏe từ CaloSure America - Hỗ trợ phục hồi sức khỏe và tăng cường đề kháng vừa được tổ chức mới đây tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội – Cơ sở Hoàng Mai.

Trà cúc kim tiền (cúc vạn thọ) có tác dụng gì?

Trà cúc kim tiền (cúc vạn thọ) có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 19/03/2025 15:00

SKĐS - Cúc kim tiền (cúc vạn thọ) không chỉ là loài hoa đẹp mà còn chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất có thể hỗ trợ sức khỏe từ làn da đến hệ tiêu hóa...

Người mắc hội chứng Behcet nên tập luyện như thế nào?

Người mắc hội chứng Behcet nên tập luyện như thế nào?

Tra cứu bệnh - 01/03/2025 15:00

SKĐS - Hội chứng Behcet là một bệnh lý hiếm gặp, gây ra các triệu chứng khó chịu như loét miệng, mắt, khớp... Tập luyện đúng cách sẽ giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Cách bảo vệ cơ thể khi bệnh cúm gia tăng

Cách bảo vệ cơ thể khi bệnh cúm gia tăng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/02/2025 09:00

SKĐS – Bệnh cúm đang gia tăng với các triệu chứng thường gặp như sốt cao, đau mỏi cơ, đau đầu, ho khan, nghẹt mũi và mệt mỏi… Nhiều trường hợp diễn biến nghiêm trọng phải nhập viện. Vậy làm gì để bảo vệ cơ thể trong mùa cúm?

Uống nước lá rau mùi có lợi gì với sức khỏe?

Uống nước lá rau mùi có lợi gì với sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 27/02/2025 11:00

SKĐS - Không chỉ là rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, nước lá rau mùi còn giúp cải thiện đáng kể quá trình tiêu hóa, giải độc cơ thể và thúc đẩy sức khỏe tổng thể.

Mắc lao vú cần lưu ý gì trong tập luyện?

Mắc lao vú cần lưu ý gì trong tập luyện?

Tra cứu bệnh - 12/01/2025 11:00

SKĐS - Người bệnh lao vú cần được chăm sóc và nghỉ ngơi tốt. Việc thực hiện tập luyện đúng cách, phù hợp sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, thúc đẩy quá trình phục hồi...

Nên bổ sung thảo dược nào tăng sức đề kháng, phòng ốm trong mùa đông?

Nên bổ sung thảo dược nào tăng sức đề kháng, phòng ốm trong mùa đông?

Vị thuốc quanh ta - 27/12/2024 07:58

SKĐS – Thời tiết lạnh của mùa đông có thể làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, khiến chúng ta dễ mắc cảm lạnh, cúm và nhiễm trùng đường hô hấp. Bổ sung một số loại thảo dược giúp tăng cường sức đề kháng, có thể tạo nên sự khác biệt trong việc duy trì sức khỏe, phòng chữa bệnh…

Viêm phổi gia tăng mùa lạnh, nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào?

Viêm phổi gia tăng mùa lạnh, nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào?

Chế độ ăn người bệnh - 13/12/2024 15:35

SKĐS - Thời tiết lạnh là một yếu tố nguy cơ khiến bệnh viêm phổi gia tăng. Bên cạnh tuân thủ điều trị cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng giúp nâng cao sức đề kháng để kiểm soát bệnh, giúp người bệnh mau hồi phục.

5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Vị thuốc quanh ta - 10/12/2024 15:00

SKĐS - Mùa đông với thời tiết lạnh giá, độ ẩm không khí thấp, khiến cơ thể dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Các vị thuốc từ thiên nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với mùa đông.

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm lạnh

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/12/2024 15:00

SKĐS - Cảm lạnh là bệnh lý thường gặp, đặc biệt vào mùa đông hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Việc sử dụng các dược liệu từ thiên nhiên có tác dụng rất tốt trong phòng, hỗ trợ điều trị cảm lạnh...

Xu hướng chứng khoán 21/10, hạn chế bắt đáy, chờ vùng 1,500 điểm

Xu hướng chứng khoán 21/10, hạn chế bắt đáy, chờ vùng 1,500 điểm

Thị trường - 21/10/2025 06:31

SKĐS - Giới phân tích khuyến nghị, nhà đầu tư hạn chế bắt đáy cổ phiếu trên Thị trường Chứng khoán Việt Nam (VN-Index) ở thời điểm hiện tại, thay vào đó, cần chờ điểm mua mới ở vùng 1,500 điểm.

Phẫn nộ gã đàn ông đánh người giữa đường, còn thách thức 'mày biết tao là ai không?'

Phẫn nộ gã đàn ông đánh người giữa đường, còn thách thức 'mày biết tao là ai không?'

Pháp luật - 21/10/2025 06:21

SKĐS - Chiều 20/10, Công an phường Buôn Ma Thuột (tỉnh Đắk Lắk) cho biết đang xác minh, điều tra vụ người đàn ông bị hành hung giữa đường khi đang đi xe máy, bị đe dọa “mày biết tao là ai không?”

Máy bay Boeing 737 của Mỹ chở 140 người va trúng vật thể bí ẩn giữa không trung

Máy bay Boeing 737 của Mỹ chở 140 người va trúng vật thể bí ẩn giữa không trung

Quốc tế - 21/10/2025 06:45

Một vật thể không xác định đã làm vỡ kính chắn gió chiếc Boeing 737 MAX 8 của hãng hàng không United Airlines (Mỹ), khiến cơ trưởng bị thương.

Một số bài tập tốt cho người bệnh khí phế thũng

Một số bài tập tốt cho người bệnh khí phế thũng

Tra cứu bệnh - 06/12/2024 17:00

SKĐS - Khí phế thũng thường hay gặp ở người lớn, khiến người bệnh thấy khó thở, nhất là khi vận động, chạy nhảy hay tập thể dục. Vậy người bệnh khí phế thũng có nên tập thể dục? Cần lưu ý gì trong quá trình vận động?

Món ăn, bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Món ăn, bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/12/2024 17:00

SKĐS - Mùa lạnh là thời điểm cơ thể rất dễ bị suy giảm sức đề kháng, bổ sung các món ăn và bài thuốc giúp tăng cường hệ miễn dịch là giải pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản

Tra cứu bệnh - 22/11/2024 13:45

SKĐS - Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.

Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô

Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô

Dinh dưỡng - 22/11/2024 08:35

SKĐS - Nên duy trì thói quen cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết bằng cách bắt đầu ngày mới với một thức uống buổi sáng giúp tinh thần phấn chấn và cơ thể khỏe mạnh.

5 vị thuốc nổi bật làm tăng sức đề kháng trong mùa thu

5 vị thuốc nổi bật làm tăng sức đề kháng trong mùa thu

Vị thuốc quanh ta - 07/10/2024 13:18

SKĐS - Việc sử dụng các biện pháp tự nhiên như chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập thể dục thể thao, đặc biệt một số vị thuốc từ thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong Y học cổ truyền có khả năng tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước sự thay đổi khí hậu.

5 món ăn bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa thu

5 món ăn bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/10/2024 13:34

SKĐS - Mùa thu là mùa nhiều người dễ mắc bệnh do sự thay đổi của thời tiết. Sử dụng các món ăn bài thuốc tăng sức đề kháng, bồi bổ cơ thể là rất cần thiết trong giai đoạn này của năm.

Thực hiện Nghị quyết 72- NQ/TW: Khoa học, công nghệ và chuyển đổi số là đột phá chiến lược ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thực hiện Nghị quyết 72- NQ/TW: Khoa học, công nghệ và chuyển đổi số là đột phá chiến lược

SKĐS - Nghị quyết số 72-NQ/TW về “Một số giải pháp tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân trong tình hình mới” là văn kiện có ý nghĩa chiến lược đặc biệt, thể hiện tư duy nhân văn sâu sắc và tầm nhìn khoa học của Đảng ta về phát triển con người Việt Nam toàn diện.

Đoàn đại biểu Bộ Y tế tham dự Kỳ họp lần thứ 76 của WHO khu vực Tây Thái Bình Dương CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đoàn đại biểu Bộ Y tế tham dự Kỳ họp lần thứ 76 của WHO khu vực Tây Thái Bình Dương

SKĐS - Được sự ủy quyền của Bộ trưởng Bộ Y tế, đoàn đại biểu của Bộ Y tế do GS.TS. Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng làm Trưởng đoàn đã tham dự kỳ họp lần thứ 76 khu vực Tây Thái Bình Dương của Tổ chức Y tế thế giới (RCM76), tổ chức từ ngày 20/10 – 24/10 tại Nadi, Fiji.

Thầy thuốc Việt Nam làm chủ nhiều kỹ thuật khó, nâng tầm thương hiệu y tế nước nhà với thế giới CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIII

Thầy thuốc Việt Nam làm chủ nhiều kỹ thuật khó, nâng tầm thương hiệu y tế nước nhà với thế giới

SKĐS - Những năm qua, các thầy thuốc của ngành y tế Việt Nam đã luôn nỗ lực, không ngừng trau dồi chuyên môn, làm chủ nhiều kỹ thuật cao trong khám chữa bệnh, không chỉ góp phần nâng cao sức khoẻ nhân dân trong nước mà còn làm rạng danh, nâng tầm thương hiệu y tế Việt Nam...

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Khép lại Vòng 1 Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4: Hàng trăm hành trình ý nghĩa được mở ra Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Khép lại Vòng 1 Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4: Hàng trăm hành trình ý nghĩa được mở ra

SKĐS - Sau một tháng, Vòng 1 Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 do Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam tổ chức đã chính thức khép lại, ghi nhận hàng trăm câu chuyện truyền cảm hứng và hành trình thay đổi tích cực từ khắp mọi miền đất nước.

Phòng mạch online

Bổ sung collagen: Nên uống hay chỉ cần ăn?

SKĐS - Việc bổ sung collagen đúng cách giúp cải thiện làn da, xương khớp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nên uống collagen dạng nước, viên hay bột, và thời điểm vàng uống collagen là lúc nào?