tăng sức đề kháng

11 cách giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên trong mùa đông

11 cách giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/12/2025 09:00

SKĐS - Khi các loại virus, đặc biệt là virus cúm, virus hô hấp hợp bào… có điều kiện tấn công, cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi là thời điểm thích hợp để tăng cường hệ miễn dịch. Khám phá 11 cách tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, giúp bạn vượt qua mùa đông một cách khỏe mạnh.

5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già

5 thực phẩm giúp tăng miễn dịch, phòng bệnh tuổi già

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2025 11:00

SKĐS - Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch - cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể dần suy yếu, khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, các bệnh mạn tính và mệt mỏi...

6 món ăn bài thuốc giúp phòng bệnh lúc giao mùa

6 món ăn bài thuốc giúp phòng bệnh lúc giao mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2025 17:00

SKĐS - Để phòng ngừa bệnh tật khi thời tiết giao mùa, ngoài việc giữ ấm cơ thể và luyện tập điều độ, việc sử dụng các món ăn bài thuốc, trà dưỡng sinh hay rượu thuốc theo Y học cổ truyền là điều rất cần thiết.

Nguyên lý 'thu tàng' và bí quyết chăm sóc sức khỏe trong mùa thu

Nguyên lý 'thu tàng' và bí quyết chăm sóc sức khỏe trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/08/2025 09:00

SKĐS - Theo Đông y, mùa thu không chỉ là thời điểm tận hưởng khí trời mát mẻ mà đây còn là giai đoạn chuyển từ thời kỳ 'sinh trưởng' của mùa hạ sang thời kỳ 'tích trữ' của mùa đông. Vậy bí quyết chăm sóc sức khỏe thuận theo thời tiết mùa thu là gì?

Uống nước chanh ấm buổi sáng hàng ngày có tốt không?

Uống nước chanh ấm buổi sáng hàng ngày có tốt không?

Khỏe - Đẹp - 17/08/2025 05:30

SKĐS - Uống nước chanh ấm vào buổi sáng được nhiều người coi là thói quen lành mạnh, giúp thanh lọc cơ thể và tăng cường sức khỏe...

4 cách tập luyện hỗ trợ tăng sức đề kháng

4 cách tập luyện hỗ trợ tăng sức đề kháng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/06/2025 15:00

SKĐS - Mùa hè, thời tiết nóng, đặc biệt độ ẩm không khí tăng cao là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus... bùng phát, gây suy yếu hệ miễn dịch. Tập luyện thể chất là một trong những 'lá chắn' hữu hiệu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng tránh bệnh tật.

Xoa bóp bấm huyệt giúp tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

Xoa bóp bấm huyệt giúp tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/06/2025 17:00

SKĐS - Mùa nắng nóng dễ khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh các biện pháp giải nhiệt thông thường, xoa bóp bấm huyệt là cách đơn giản, hiệu quả giúp cơ thể cân bằng, tăng sức đề kháng và phòng tránh bệnh tật.

6 món ăn, bài thuốc tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

6 món ăn, bài thuốc tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/06/2025 15:00

SKĐS - Dựa trên nguyên lý Y học cổ truyền, những món ăn bài thuốc góp phần thanh nhiệt sinh tân, ích khí, giúp tăng sức đề kháng trong mùa hè.

6 thảo dược làm tăng sức đề kháng trong mùa hè

6 thảo dược làm tăng sức đề kháng trong mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 18/06/2025 20:00

SKĐS - Một số thảo dược có tác dụng giúp điều hòa cơ thể, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống chọi với thời tiết nắng nóng.

Dinh dưỡng khoa học – 'tấm vé sức khỏe' cho người cao tuổi

Dinh dưỡng khoa học – 'tấm vé sức khỏe' cho người cao tuổi

Dinh dưỡng - 08/05/2025 14:25

Hội thảo với chủ đề Trao tặng tấm vé sức khỏe từ CaloSure America - Hỗ trợ phục hồi sức khỏe và tăng cường đề kháng vừa được tổ chức mới đây tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội – Cơ sở Hoàng Mai.

Trà cúc kim tiền (cúc vạn thọ) có tác dụng gì?

Trà cúc kim tiền (cúc vạn thọ) có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 19/03/2025 15:00

SKĐS - Cúc kim tiền (cúc vạn thọ) không chỉ là loài hoa đẹp mà còn chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất có thể hỗ trợ sức khỏe từ làn da đến hệ tiêu hóa...

Người mắc hội chứng Behcet nên tập luyện như thế nào?

Người mắc hội chứng Behcet nên tập luyện như thế nào?

Tra cứu bệnh - 01/03/2025 15:00

SKĐS - Hội chứng Behcet là một bệnh lý hiếm gặp, gây ra các triệu chứng khó chịu như loét miệng, mắt, khớp... Tập luyện đúng cách sẽ giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Cách bảo vệ cơ thể khi bệnh cúm gia tăng

Cách bảo vệ cơ thể khi bệnh cúm gia tăng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/02/2025 09:00

SKĐS – Bệnh cúm đang gia tăng với các triệu chứng thường gặp như sốt cao, đau mỏi cơ, đau đầu, ho khan, nghẹt mũi và mệt mỏi… Nhiều trường hợp diễn biến nghiêm trọng phải nhập viện. Vậy làm gì để bảo vệ cơ thể trong mùa cúm?

Uống nước lá rau mùi có lợi gì với sức khỏe?

Uống nước lá rau mùi có lợi gì với sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 27/02/2025 11:00

SKĐS - Không chỉ là rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, nước lá rau mùi còn giúp cải thiện đáng kể quá trình tiêu hóa, giải độc cơ thể và thúc đẩy sức khỏe tổng thể.

Mắc lao vú cần lưu ý gì trong tập luyện?

Mắc lao vú cần lưu ý gì trong tập luyện?

Tra cứu bệnh - 12/01/2025 11:00

SKĐS - Người bệnh lao vú cần được chăm sóc và nghỉ ngơi tốt. Việc thực hiện tập luyện đúng cách, phù hợp sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, thúc đẩy quá trình phục hồi...

Lâm Đồng công bố tình huống khẩn cấp trên nhiều tuyến quốc lộ

Lâm Đồng công bố tình huống khẩn cấp trên nhiều tuyến quốc lộ

Thời sự - 06/12/2025 11:43

SKĐS - Mưa lớn kéo dài gây sạt lở, ngập cục bộ và hư hỏng nghiêm trọng trên nhiều tuyến quốc lộ. Trước tình trạng đó, UBND tỉnh Lâm Đồng đã ban bố bố tình huống khẩn cấp về thiên tai.

Bắt khẩn cấp một cán bộ mặt trận chiếm đoạt 500 triệu tiền cứu trợ lũ ở Lâm Đồng

Bắt khẩn cấp một cán bộ mặt trận chiếm đoạt 500 triệu tiền cứu trợ lũ ở Lâm Đồng

Thời sự - 06/12/2025 10:35

SKĐS - Một cán bộ mặt trận xã ở Lâm Đồng vừa bị bắt vì chiếm đoạt hàng trăm triệu đồng tiền cứu trợ lũ, sử dụng vào việc trả nợ và đầu tư tiền ảo.

Bão lũ 'cuốn trôi' hơn 20 tỷ USD ở Nam Á và Đông Nam Á chỉ trong một tháng

Bão lũ 'cuốn trôi' hơn 20 tỷ USD ở Nam Á và Đông Nam Á chỉ trong một tháng

Quốc tế - 06/12/2025 07:43

Tháng 11/2025 đánh dấu một trong những giai đoạn thời tiết cực đoan nghiêm trọng nhất trong nhiều thập kỷ tại Nam Á và Đông Nam Á, khi các đợt mưa lớn bất thường quét qua khu vực, cuốn theo thiệt hại nặng nề về người và tài sản.

Nên bổ sung thảo dược nào tăng sức đề kháng, phòng ốm trong mùa đông?

Nên bổ sung thảo dược nào tăng sức đề kháng, phòng ốm trong mùa đông?

Vị thuốc quanh ta - 27/12/2024 07:58

SKĐS – Thời tiết lạnh của mùa đông có thể làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, khiến chúng ta dễ mắc cảm lạnh, cúm và nhiễm trùng đường hô hấp. Bổ sung một số loại thảo dược giúp tăng cường sức đề kháng, có thể tạo nên sự khác biệt trong việc duy trì sức khỏe, phòng chữa bệnh…

Viêm phổi gia tăng mùa lạnh, nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào?

Viêm phổi gia tăng mùa lạnh, nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào?

Chế độ ăn người bệnh - 13/12/2024 15:35

SKĐS - Thời tiết lạnh là một yếu tố nguy cơ khiến bệnh viêm phổi gia tăng. Bên cạnh tuân thủ điều trị cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng giúp nâng cao sức đề kháng để kiểm soát bệnh, giúp người bệnh mau hồi phục.

5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Vị thuốc quanh ta - 10/12/2024 15:00

SKĐS - Mùa đông với thời tiết lạnh giá, độ ẩm không khí thấp, khiến cơ thể dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Các vị thuốc từ thiên nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với mùa đông.

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm lạnh

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/12/2024 15:00

SKĐS - Cảm lạnh là bệnh lý thường gặp, đặc biệt vào mùa đông hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Việc sử dụng các dược liệu từ thiên nhiên có tác dụng rất tốt trong phòng, hỗ trợ điều trị cảm lạnh...

Một số bài tập tốt cho người bệnh khí phế thũng

Một số bài tập tốt cho người bệnh khí phế thũng

Tra cứu bệnh - 06/12/2024 17:00

SKĐS - Khí phế thũng thường hay gặp ở người lớn, khiến người bệnh thấy khó thở, nhất là khi vận động, chạy nhảy hay tập thể dục. Vậy người bệnh khí phế thũng có nên tập thể dục? Cần lưu ý gì trong quá trình vận động?

Món ăn, bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Món ăn, bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/12/2024 17:00

SKĐS - Mùa lạnh là thời điểm cơ thể rất dễ bị suy giảm sức đề kháng, bổ sung các món ăn và bài thuốc giúp tăng cường hệ miễn dịch là giải pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí

SKĐS - Chủ trương từng bước tiến tới miễn viện phí là yêu cầu khách quan, cấp thiết, vừa thể hiện bản chất tốt đẹp của hệ thống chính sách xã hội Việt Nam, vừa bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của Nhân dân...

Hợp tác quốc tế để thúc đẩy phát triển ngành nhãn khoa và y học tái tạo tại Việt Nam CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Hợp tác quốc tế để thúc đẩy phát triển ngành nhãn khoa và y học tái tạo tại Việt Nam

SKĐS - Những thành quả của Bệnh viện Đông Đô không chỉ mang lại hiệu quả điều trị cho bệnh nhân trong nước mà còn góp phần hạn chế tình trạng người dân phải ra nước ngoài chữa bệnh. Bệnh viện cũng là điểm đến của nhiều bệnh nhân quốc tế và kiều bào, góp phần tích cực vào phát triển du lịch y tế...

Hé lộ những câu chuyện chạm vào trái tim tại 'Lễ trao Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS' Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Hé lộ những câu chuyện chạm vào trái tim tại 'Lễ trao Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS'

SKĐS - Chỉ còn ít ngày nữa, Lễ trao Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS sẽ chính thức diễn ra. Điều khiến giới báo chí và bạn đọc đặc biệt quan tâm chính là những đề tài nhân văn, những nhân vật truyền cảm hứng và cách kể chuyện giàu dữ liệu, giàu cảm xúc được thể hiện trong năm nay.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Liên tiếp trẻ nhập viện vì hóc dị vật: hướng dẫn cha mẹ cách xử trí đúng

SKĐS - Nhiều trẻ liên tiếp nhập viện vì hóc dị vật, đặc biệt là đồng xu, cho thấy nguy cơ tai nạn tăng cao ở nhóm trẻ nhỏ. Hóc dị vật có thể gây tắc nghẽn đường thở và đe dọa tính mạng, đòi hỏi cha mẹ phải nhận biết sớm và xử trí đúng cách.