tăng cân cho người gầy
4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân
Dinh dưỡng - 31/10/2025 10:00SKĐS - Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.
Tìm hiểu cơ địa người gầy khó tăng cân và cách tăng cân hiệu quả nhất
Dinh dưỡng - 19/08/2019 16:30SKĐS - Bạn đang băn khoăn rằng lý do mình ăn nhiều nhưng không tăng cân? Bạn thắc mắc cơ địa khó hấp thu là gì? Tại sao có người “chỉ hít khí trời thôi cũng béo”, ngược lại mình ăn hoài, ăn bao nhiêu cũng mãi gầy? Và để tăng cân thì có cách nào hiệu quả?
Công thức tăng cân ‘chuẩn’ cho người gầy
Khỏe - Đẹp - 13/07/2019 08:00SKĐS - Ăn đủ chất dinh dưỡng, tăng cường nạp năng lượng cùng bổ sung thực phẩm tự nhiên có thành phần dinh dưỡng vượt trội là “công thức” giúp người gầy tăng cân hiệu quả.
Người gầy muốn tăng cân nhanh, hãy bổ sung những thực phẩm này
Khỏe - Đẹp - 29/06/2019 08:00SKĐS - Ăn một bữa ăn đầy đủ với thực phẩm lành mạnh có thể làm cho bạn tăng cân. Đây là các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao giúp bạn thoát cảnh gầy gò.
Lời khuyên cho người gầy từ chuyên gia dinh dưỡng
Khỏe - Đẹp - 20/06/2019 11:00SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người “siêu mỏng”? Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình của mình.
Kế hoạch tăng cân “hoàn hảo” cho người gầy
Khỏe - Đẹp - 31/05/2019 11:00SKĐS - Gầy không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến bạn hay mệt mỏi, uể oải. Vậy làm cách nào để tăng cân an toàn và nâng cao sức khỏe tổng thể là mong muốn của nhiều người gầy.
Cảnh báo: 5 hậu quả đáng sợ khi bạn quá gầy
Khỏe - Đẹp - 10/04/2019 08:00SKĐS - Nếu bạn đang phải “sở hữu” một cơ thể gầy gò, ốm yếu thì cơ thể bạn đang có nguy cơ phải đối diện với nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Công nhân gấp rút dựng rào chắn làm Metro số 5 trên Đại lộ Thăng Long
Xã hội - 03/04/2026 13:00SKĐS - Để phục vụ thi công metro số 5, gần 700m Đại lộ Thăng Long được rào chắn và tổ chức lại giao thông. Các đơn vị thi công, lực lượng chức năng được bố trí để hạn chế ùn tắc tại cửa ngõ phía Tây Hà Nội.
Báo tin giả bị cướp để che giấu việc chiếm dụng tiền của công ty
Pháp luật - 03/04/2026 10:46SKĐS - Do đã tiêu xài cá nhân hết số tiền thu hộ trong ngày và không còn khả năng hoàn trả cho công ty, K nảy sinh ý định dựng lên việc bị “cướp tài sản” nhằm mục đích xin tiền gia đình trả lại công ty.
Phi hành gia Artemis II đối mặt những rủi ro sức khỏe gì khi bay quanh Mặt Trăng?
Quốc tế - 03/04/2026 13:37SKĐS - Sứ mệnh Artemis II của NASA đã đưa 4 phi hành gia Reid Wiseman, Victor Glover, Christina Koch và Jeremy Hansen vào hành trình lịch sử kéo dài 10 ngày quanh Mặt Trăng.
