tăng cân an toàn
Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm
Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…
Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng
Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.
Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này
Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.
Nhiệt độ thấp nhất khi miền Bắc đón không khí lạnh đúng đêm Giao thừa là bao nhiêu?
Xã hội - 15/02/2026 10:15SKĐS - Từ đêm mai, miền Bắc chuyển mưa nhỏ rải rác. Từ ngày mùng 1 Tết, không khí lạnh bắt đầu ảnh hưởng đến miền Bắc, từ đêm mùng 1 Tết, trời chuyển rét, vùng núi có rét đậm.
Triệu tập chủ tài khoản 'Nợ Gia Đình' đăng thông tin sai sự thật do bức xúc việc mất gà
Pháp luật - 15/02/2026 10:10SKĐS - Công an xã Đak Nhau (tỉnh Đồng Nai) đã triệu tập chủ tài khoản Facebook “Nợ Gia Đình” vì đăng tải thông tin sai sự thật liên quan việc gia đình bị mất gà, đồng thời có nội dung cho rằng lực lượng Công an xã “bắt được cũng lại thả”, gây ảnh hưởng đến uy tín cơ quan chức năng.
Ukraine tấn công loạt mục tiêu quân sự quan trọng của Nga tại Crimea, Donetsk và Zaporizhzhia
Quốc tế - 15/02/2026 07:20Các lực lượng của Ukraine đã tấn công một tàu vận tải–đổ bộ BK-16, một trạm radar của Liên bang Nga tại Crimea, đồng thời đánh trúng một trung tâm thông tin liên lạc ở Zaporizhzhia và một kho đạn ở Donetsk.
