tăng cân an toàn
Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm
Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…
Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng
Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.
Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này
Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.
Miền Bắc còn rét nàng Bân?
Xã hội - 21/03/2026 12:02SKĐS - Dự báo từ nay đến tháng 4 sẽ có khoảng 3-4 đợt không khí lạnh, nhưng hầu hết các đợt không khí lạnh này là không khí lạnh yếu, chủ yếu gây ra mưa chuyển mùa ở Bắc Bộ.
Bắt kẻ nói dối công tác ở Bộ Công an để lừa tiền người phụ nữ bán sầu riêng
Pháp luật - 21/03/2026 11:25SKĐS - Để có tiền tiêu xài cá nhân, Nguyễn Thị Nhàn (35 tuổi, trú Bắc Tiên Hưng, Hưng Yên) đã nói dối rằng mình công tác trong cơ quan công an để lừa đảo.
Mỹ tung 'sát thủ đáy biển' dùng ngư lôi xé đôi tàu chiến Iran
Quốc tế - 21/03/2026 11:26SKĐS - Một tàu ngầm tấn công hạt nhân của Hải quân Mỹ đã đánh chìm tàu chiến IRIS Dena của Iran ngoài khơi Sri Lanka bằng ngư lôi Mark 48.
