tăng cân an toàn
Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm
Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…
Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng
Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.
Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này
Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.
Thông tin mới nhất về đợt không khí lạnh đang tràn xuống miền Bắc
Xã hội - 22/04/2026 06:23SKĐS - Khoảng đêm 22/4, bộ phận không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến khu vực Đông Bắc Bộ, sau đó ảnh hưởng đến một số nơi ở khu vực Tây Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, nền nhiệt giảm mạnh.
Sáng 22/4: Chồng say rượu đâm vợ tử vong rồi ôm con nhỏ bỏ trốn ở Khánh Hòa
Pháp luật - 22/04/2026 06:24SKĐS - Mới đây, một vụ án mạng đã xảy ra tại xã Cam An (Khánh Hòa), người chồng sau khi uống rượu đã dùng dao tấn công khiến vợ tử vong và mẹ vợ bị thương. Gây án xong, đối tượng mang theo con nhỏ khoảng 9 tháng tuổi rời khỏi hiện trường.
Lần đầu lập bản đồ gene gan người, hé lộ cơ chế bệnh gan nhiễm mỡ
Quốc tế - 22/04/2026 06:05Các nhà khoa học lần đầu xây dựng bản đồ gene gan người ở độ phân giải cao, phát hiện cấu trúc phức tạp hơn nhận thức trước đây và lý giải vì sao gan dễ tích mỡ trong chế độ ăn hiện đại.
