tăng cân an toàn

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00

SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00

SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.

Chuyên gia cảnh báo Bắc Bộ sắp mưa lớn, tố lốc và mưa đá diện rộng

Chuyên gia cảnh báo Bắc Bộ sắp mưa lớn, tố lốc và mưa đá diện rộng

Xã hội - 06/05/2026 19:05

SKĐS - Đợt mưa này sẽ bắt đầu từ khoảng chiều mai (7/5). Nguyên nhân là do khoảng thời gian này miền Bắc chịu ảnh hưởng của một đợt gió mùa Đông Bắc yếu, khiến cho khu vực Bắc Bộ mưa dông.

Công an Hà Nội truy tìm Nguyễn Thị Hương bị tố lừa đảo

Công an Hà Nội truy tìm Nguyễn Thị Hương bị tố lừa đảo

Pháp luật - 06/05/2026 18:06

SKĐS - Bị tố nhận 1 tỷ đồng để “lo” vào trường an ninh nhưng không thực hiện và không trả lại tiền, Nguyễn Thị Hương (SN 1977) hiện đã rời khỏi nơi cư trú. Công an TP Hà Nội đang phát thông báo truy tìm để phục vụ điều tra.

FDA ngăn các nhà khoa học công bố tính an toàn của vaccine Covid-19

FDA ngăn các nhà khoa học công bố tính an toàn của vaccine Covid-19

Quốc tế - 06/05/2026 15:53

SKĐS - FDA đã chặn việc công bố một số nghiên cứu do chính các nhà khoa học của cơ quan này thực hiện, vốn chứng minh các loại vaccine ngừa Covid-19 và zona có độ an toàn cao với tác dụng phụ nghiêm trọng rất hiếm gặp.