tăng cân an toàn

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00

SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00

SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.

Bắt được hai cá thể khỉ quý hiếm đi lạc, người đàn ông vội giao nộp cho công an

Bắt được hai cá thể khỉ quý hiếm đi lạc, người đàn ông vội giao nộp cho công an

Xã hội - 11/04/2026 20:56

SKĐS - Sau khi phát hiện hai cá thể khỉ thuộc nhóm IIB nguy cấp đi lạc, anh Bùi Trung Quy (xã Ngọc Lâm, tỉnh Hưng Yên) đã chủ động bắt giữ và giao nộp cho cơ quan công an để tổ chức cứu hộ, bảo tồn.

F-22 Raptor Mỹ, J-20 Trung Quốc và Su-57 Nga: Tiêm kích nào thống trị bầu trời?

F-22 Raptor Mỹ, J-20 Trung Quốc và Su-57 Nga: Tiêm kích nào thống trị bầu trời?

Quốc tế - 11/04/2026 18:34

SKĐS - Trong cuộc cạnh tranh ngày càng căng thẳng giữa các cường quốc quân sự, F-22 Raptor Mỹ có phải là ông vua trên không.