tăng cân an toàn
Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm
Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…
Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng
Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.
Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này
Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.
Cứu kịp thời 4 ngư dân gặp nạn trên vùng biển Cô Tô
Xã hội - 09/05/2026 21:22SKĐS - Một phương tiện đánh bắt hải sản của ngư dân bị chìm trên vùng biển Cô Tô trong điều kiện thời tiết xấu khiến 4 người gặp nạn. Lực lượng chức năng cùng ngư dân trên biển đã kịp thời cứu vớt và đưa vào bờ an toàn.
Khởi tố người phụ nữ tự xưng 'cắt vong', lừa tiền và vàng của nhiều người
Pháp luật - 09/05/2026 21:00SKĐS - Tự xưng có khả năng “cắt vong”, giải hạn trên mạng xã hội, Bùi Thị Quy đã khiến nhiều người tin tưởng chuyển tiền, vàng để làm lễ.
Động tác tưởng đơn giản nhưng có khả năng 'thanh lọc' não bộ
Quốc tế - 09/05/2026 19:24SKĐS - Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy, chỉ cần thực hiện động tác đơn giản này mỗi ngày có thể thúc đẩy dịch não tủy loại bỏ chất thải tích tụ, góp phần bảo vệ sức khỏe não bộ.
