tăng cân an toàn
Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm
Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…
Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng
Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.
Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này
Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.
Những mốc cần nhớ trong kỳ thi vào lớp 10 ở Hà Nội
Xã hội - 23/04/2026 07:52SKĐS - Kỳ thi vào lớp 10 THPT ở Hà Nội đang đến gần, học sinh và phụ huynh cần bám sát các mốc thời gian, lịch thi và quy định xét tuyển để chủ động chuẩn bị, tránh sai sót.
Hai kẻ thủ ác liên quan vụ án mạng trong đêm khiến cha chết, con trai nguy kịch sa lưới
Pháp luật - 23/04/2026 06:37SKĐS - Ngày 22/4, Công an phường Tân Hải (TPHCM) cho biết, sau gần 5 giờ truy xét các lực lượng chức năng đã bắt giữ 2 đối tượng để điều tra về hành vi liên quan vụ án mạng nghiêm trọng xảy ra trên địa bàn.
Độc đáo ý tưởng cai điện thoại kết nối gia đình trên bàn ăn của hãng sốt mỳ Ý
Quốc tế - 22/04/2026 17:46SKĐS - Một thương hiệu sốt mỳ Ý của Mỹ vừa có ý tưởng táo bạo để giúp mọi người rời mắt khỏi màn hình điện thoại để quay lại những giá trị chân thật quanh bàn ăn gia đình.
