tăng cân an toàn

Lý do nhiều chị em tăng cân khi đến kỳ kinh nguyệt và cách khắc phục

Lý do nhiều chị em tăng cân khi đến kỳ kinh nguyệt và cách khắc phục

Sức khỏe sinh sản - 01/08/2026 08:00

SKĐS - Nỗi lo tăng cân mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt khiến nhiều chị em lo lắng. Thực tế, đây chỉ là hiện tượng tích nước tạm thời, không phải tích tụ mỡ thừa và hoàn toàn có thể kiểm soát được.

Cách tăng cân nhanh cho nàng cò hương tự tin đón Tết

Cách tăng cân nhanh cho nàng cò hương tự tin đón Tết

Khỏe - Đẹp - 25/12/2019 10:48

SKĐS - Tết đang đến gần, với những thân hình cò hương, việc diện trang phục đẹp để đi đón Tết thực sự là nỗi ám ảnh vô cùng lớn. Vì vậy, để tăng cân nhanh đón Tết, bạn nên áp dụng bí quyết đơn giản dưới đây.

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00

SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00

SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.

Xã hội

Miền Bắc lại sắp đón đợt mưa dông rất mạnh

Miền Bắc lại sắp đón đợt mưa dông rất mạnh

Xã hội - 01/08/2026 19:55

SKĐS - Dự báo từ chiều tối 1/8 đến ngày 2/8, khu vực Bắc Bộ, Thanh Hóa và Nghệ An, có mưa rào và dông rải rác với lượng mưa 10-30mm, cục bộ có nơi mưa to trên 90mm. Cảnh báo nguy cơ mưa có cường độ lớn (>90mm/3h).

Pháp luật

Giám đốc tập đoàn điện tử sản xuất máy hát cho các quán karaoke bị khởi tố

Giám đốc tập đoàn điện tử sản xuất máy hát cho các quán karaoke bị khởi tố

Pháp luật - 01/08/2026 22:06

SKĐS - Phòng cảnh sát kinh tế Công an TP Hà Nội đã khởi tố Vũ Phi Điệp, Giám đốc Tập đoàn điện tử Việt KTV về tội "Xâm phạm quyền tác giả, quyền liên quan" theo khoản 2, Điều 225 Bộ luật Hình sự.

Quốc tế

Kiev rung chuyển vì loạt không kích, Nga tuyên bố phá hủy nhiều mục tiêu quân sự

Kiev rung chuyển vì loạt không kích, Nga tuyên bố phá hủy nhiều mục tiêu quân sự

Quốc tế - 01/08/2026 18:44

Rạng sáng 1/8 (giờ địa phương), thủ đô Kiev và khu vực lân cận đã hứng chịu nhiều đợt tấn công bằng tên lửa, chỉ vài ngày sau khi Nga tiến hành các cuộc không kích nhằm vào những cơ sở thuộc tổ hợp công nghiệp - quốc phòng của Ukraine tại thành phố này.