tăng cân an toàn

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Tăng cân không chỉ là chuyện ăn uống: Hệ lụy từ cách nhìn sai lầm

Thẩm mỹ - 09/02/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Muốn tăng cân hãy tuân thủ nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng

Khỏe - Đẹp - 25/06/2019 09:00

SKĐS - Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng và khó tăng cân? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình an toàn.

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, không nên bỏ qua phương pháp này

Khỏe - Đẹp - 08/06/2019 11:00

SKĐS - Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một phương pháp phù hợp và khoa học nhất.

Xã hội

Nữ công nhân Hải Phòng bị phạt gần 12 triệu đồng vì đăng tải thông tin xuyên tạc

Nữ công nhân Hải Phòng bị phạt gần 12 triệu đồng vì đăng tải thông tin xuyên tạc

Pháp luật - 11/07/2026 19:51

SKĐS - Công an xã Nguyễn Lương Bằng (TP Hải Phòng) vừa ra quyết định xử phạt một nữ công nhân gần 12 triệu đồng về hành vi đăng tải thông tin xuyên tạc, gây hoang mang dư luận.

Pháp luật

Đăng bài lên mạng xã hội ép doanh nghiệp chi hơn 120 triệu đồng

Đăng bài lên mạng xã hội ép doanh nghiệp chi hơn 120 triệu đồng

Pháp luật - 11/07/2026 18:48

SKĐS - Tú đăng nhiều bài phản ánh về việc khai thác khoáng sản của 1 doanh nghiệp lên mạng xã hội, từ đó gây sức ép buộc nạn nhân phải chi tiền cho mình.

Quốc tế

Động đất tại Venezuela: Số nạn nhân thiệt mạng vượt 4.000 người

Động đất tại Venezuela: Số nạn nhân thiệt mạng vượt 4.000 người

Quốc tế - 11/07/2026 18:37

Ngày 10/7, Chủ tịch Quốc hội Venezuela Jorge Rodriguez cho biết số người thiệt mạng trong trận động đất kép xảy ra hôm 24/6 đã tăng lên 4.118 người, trong khi 16.740 người bị thương và hàng nghìn người khác vẫn mất tích.