sinh tố\

5 loại sinh tố giàu protein, không lo bị béo

Thẩm mỹ - 05/03/2026 15:41

SKĐS - Sinh tố giàu protein kết hợp trái cây, sữa chua hoặc các loại hạt giúp cung cấp năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và tạo cảm giác no lâu. Lựa chọn đúng nguyên liệu giúp bổ sung dinh dưỡng mà không làm tăng nguy cơ tăng cân.

4 loại sinh tố buổi sáng hỗ trợ giảm cân, tăng cường năng lượng

Thẩm mỹ - 19/12/2025 06:00

Top 10 món đồ uống giải nhiệt mùa hè

Dinh dưỡng - 04/05/2025 13:15

Nước ép cà rốt và củ dền đỏ giúp giảm cân như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 27/01/2025 11:35

5 món ăn cho người bị thiếu máu dễ làm tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/09/2023 06:15

SKĐS - Những thực phẩm cùng các món ăn, đồ uống dễ làm sau rất tốt cho người bị thiếu máu, giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và có một cơ thể khỏe mạnh hơn.

6 đồ uống tuyệt hảo cho lễ Halloween

Dinh dưỡng - 30/10/2022 20:40

SKĐS - Trên bàn tiệc Halloween của bạn, không thể thiếu đồ uống, hãy biến bàn tiệc Halloween trở nên đầy màu sắc, đẹp mắt và ngon miệng cùng những đồ uống tuyệt hảo này.

Nước ép trái cây và sinh tố, chọn loại nào khi muốn giảm cân?

Dinh dưỡng - 26/08/2022 06:47

SKĐS - Cả nước ép và sinh tố đều là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết. Và chúng hoạt động hiệu quả để bắt đầu một ngày làm việc, nhất là khi bạn quá bận rộn không có đủ thời gian để ăn sáng.

Hè nóng bức: Uống gì vừa thanh nhiệt vừa giảm cân?

Bản tin sức khỏe - 09/07/2022 15:53

SKĐS - Theo ThS.BS Lê Trịnh Thủy Tiên, nước trái cây, rau củ không chỉ bổ sung thêm vitamin và khoáng chất thiết yếu, mà còn hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân để nhanh chóng lấy lại vóc dáng cân đối.

Dùng phụ gia trôi nổi 'phù phép' sinh tố, nước ép sánh mịn, hấp dẫn có hại cho sức khỏe

Cảnh giác thực phẩm - 02/07/2022 08:23

SKĐS - Sinh tố hoặc nước ép hoa quả tự làm chỉ sau 10 hoặc 15 phút sẽ sẽ bị tách nước. Tuy nhiên, chỉ cần sử dụng chất phụ gia chống tách nước đá cho vào, cốc nước giải khát sẽ sánh mịn, thơm ngon, ngọt ngào tới 2, 3 tiếng sau mà tiết kiệm được hoa quả, ship cho khách ở xa.

6 loại trái cây nên thêm vào món sinh tố giảm cân trong mùa hè này

Dinh dưỡng - 02/07/2022 07:00

SKĐS - Những ly sinh tố thơm ngon luôn là món khoái khẩu của nhiều người khi hè tới. Với những người muốn giảm cân và mong muốn thay thế bữa ăn bằng các món sinh tố cần lưu ý lựa chọn loại trái cây phù hợp.

Tuyệt chiêu uống nước ép cần tây để giảm cân và tốt cho sức khỏe

Thẩm mỹ - 12/06/2022 20:44

SKĐSk - Nhiều người lầm tưởng rằng dùng cần tây lúc nào trong ngày cũng được. Tuy nhiên, theo đánh giá từ các chuyên gia, buổi sáng là thời điểm hoàn hảo nhất.

Mùa hè đừng bỏ qua loại quả có lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ

Dinh dưỡng - 15/04/2022 09:05

SKĐS - Chanh leo là loại trái cây dân giã, thường được nhiều người ưa chuộng bởi vị thơm ngon, chua ngọt hấp dẫn. Nhưng không phải ai cũng biết được những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khoẻ.

5 công thức detox của các ngôi sao để có bụng phẳng, eo thon

Thẩm mỹ - 01/03/2022 20:53

SKĐS - Không phải tự nhiên mà các chị đẹp Hoa - Hàn hay ngay cả kiều nữ Hollywood đều có sẵn cho mình những công thức detox cơ thể để vừa thải độc cho làn da vừa giúp đốt mỡ giảm cân hiệu quả.

Bỏ túi 3 công thức sinh tố detox giảm cân siêu tốc

Thẩm mỹ - 19/02/2022 20:53

SKĐS - Nước detox là một món thức uống có cách pha chế khá dễ từ trái cây. Bạn hoàn toàn có thể thực hiện và thưởng thức ngay tại nhà.

Trái cây giàu vitamin C, thần dược cho làn da và mái tóc

Thẩm mỹ - 30/11/2019 08:05

SKĐS - Vitamin C nổi tiếng nhờ vào khả năng mang lại cho bạn mái tóc bồng bềnh và làn da săn chắc mịn màng. Và nhắc tới vitamin C, không thể quên trái cây nhiệt đới và các trái cây họ cam quýt.

Công thức sinh tố giải độc cơ thể, đẹp da, đẹp tóc

Thẩm mỹ - 23/11/2019 14:58

SKĐS - Mái tóc khỏe và làn da hồng hào khỏe mạnh là ước muốn của mọi phụ nữ. Các công thức sinh tố sau là bí quyết giúp bạn giải độc cơ thể và có dung nhan đẹp.