quả lê

Ăn quả lê đúng cách: Bổ sung dưỡng chất cho xương và quá trình lão hóa

Dinh dưỡng - 11/09/2026 08:00

SKĐS - Quả lê là loại trái cây giàu nước và chất xơ, cung cấp vitamin, khoáng chất cùng hợp chất thực vật, góp phần vào chế độ ăn đa dạng, cân đối.

Thời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruột

Dinh dưỡng - 08/09/2026 15:35

5 nhóm người nên ăn quả lê để có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 06/09/2026 13:00

Ăn mấy quả lê mỗi ngày để tốt cho phổi khi thời tiết giao mùa?

Dinh dưỡng - 04/09/2026 09:00

4 lợi ích sức khỏe nổi bật khi ăn quả lê mỗi ngày

Dinh dưỡng - 02/09/2026 15:00

SKĐS - Ăn quả lê mỗi ngày bổ sung chất xơ và vitamin giúp duy trì vóc dáng, hỗ trợ tim mạch...

12 loại trái cây sấy khô tốt nhất

Dinh dưỡng - 23/09/2025 14:35

SKĐS - Trái cây tươi là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, vitamin và khoáng chất, đóng vai trò thiết yếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, trái cây sấy khô cũng có những lợi ích với sức khỏe.

5 cách sử dụng quả lê dưỡng da

Mỹ phẩm - 22/09/2025 09:00

SKĐS - Giàu vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất, quả lê không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là ‘trợ thủ’ tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài.

5 lợi ích sức khỏe của quả lê và những kiêng kỵ khi ăn lê

Dinh dưỡng - 01/04/2025 13:25

SKĐS - Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.

Lý do nên ăn lê mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 20/02/2025 06:09

SKĐS - Quả lê có vị ngọt thanh mát và giòn. Không chỉ ngon miệng mà đây còn là loại quả bạn nên ăn mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịch.

Những trường hợp cần đặc biệt chú ý khi ăn quả lê

Vị thuốc quanh ta - 04/11/2024 11:00

SKĐS - Quả lê là một loại trái cây rất phù hợp để hỗ trợ giải quyết các vấn đề trong thời tiết thu đông như ho, khát nước, da khô, chảy máu cam... nhưng có những trường hợp cần đặc biệt lưu ý khi dùng.

Một số cách chế biến ngó sen có lợi cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 24/09/2024 13:44

SKĐS - Mùa thu thời tiết khá khô hanh, từ góc độ Đông y đây là lúc nên chú ý dưỡng âm, bổ phế, và ngó sen tươi là phương thuốc tuyệt vời giúp dưỡng âm, thanh nhiệt, làm ẩm, giảm khát.

4 thực phẩm và các huyệt đạo giúp dưỡng phế trong ‘gió lạnh đầu mùa’

Thầy giỏi – thuốc hay - 23/09/2024 07:19

SKĐS - Thời tiết đã chuyển sang thu, khí hậu sẽ ngày một khô hanh, ảnh hưởng không tốt đến tạng phế (phổi). Một số thực phẩm và tác động vào huyệt một số huyệt có thể giúp dưỡng phế...

Một số món ăn bổ dưỡng trị bệnh từ quả lê

Vị thuốc quanh ta - 23/01/2024 14:39

SKĐS - Quả lê là loại trái cây rất phổ biến, không chỉ dùng để ăn trực tiếp mà còn có thể chế biến thành các món ăn bổ dưỡng có tác dụng thanh nhiệt, bổ phổi, giải khát, tốt cho người sốt nóng, đái tháo đường…

Quả lê thanh nhiệt nhuận phế, dưỡng huyết

Dinh dưỡng - 14/01/2019 06:42

SKĐS - Lê còn có tên khoái quả, ngọc nhũ, mật văn… Lê là loại quả ngon, món tráng miệng nhiều người ưa thích.

Làm đẹp với táo và lê

Thẩm mỹ - 04/10/2018 15:30

SKĐS - Táo và lê là hai loại mỹ phẩm thiên nhiên phù hợp với mọi loại da. Hàm lượng acid hữu cơ phong phú trong táo, và hàm lượng sắt cao và giàu vitamin C có trong quả lê có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, cải thiện tế bào, giúp da trắng hồng, mịn màng.

Dáng người hình quả lê ít bị đái tháo đường týp 2

Y học 360 - 08/11/2015 14:00

SKĐS - Hiệp hội di truyền Mỹ tổ chức thường niên vừa diễn ra tại Baltimore, đã chỉ ra phụ nữ có dáng dấp hình trái lê thì hầu như không bị đái tháo đường týp 2.

Ăn quả lê có lợi cho sức khỏe

Đời sống - 24/10/2015 09:55

SKĐS - Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng ăn quả lê có thể cải thiện sức khỏe đường ruột, tăng thêm bằng chứng về lợi ích sức khỏe có liên quan.

Các phương thuốc trị liệu từ quả lê

Y học cổ truyền - 11/09/2015 19:46

SKĐS - Theo Đông y cho rằng quả lê có tác dụng hữu hiệu chữa trị ho, lê còn có tác dụng làm nhuận phổi, giáng hỏa, sinh tân, dưỡng huyết.

Xã hội

Miền Bắc, miền Trung bước vào đợt mưa rất lớn từ sáng nay

Xã hội - 13/09/2026 07:48

SKĐS - Từ sáng nay, nhiều khu vực ở miền Trung mưa rất lớn, sau đó mưa lan ra miền Bắc từ đêm nay, cảnh báo ngập úng nhiều nơi.

Pháp luật

Dùng giấy phép lái xe giả, người đàn ông bị đề nghị truy tố

Pháp luật - 13/09/2026 09:01

SKĐS - Sử dụng giấy phép lái xe giả mua qua mạng rồi xuất trình với công an, Trần Quốc Bằng bị đề nghị truy tố.

Quốc tế

Tiêm kích tàng hình Su-57 Nga vượt trội hơn nhiều đối thủ?

Quốc tế - 13/09/2026 07:20

SKĐS - Tiêm kích tàng hình thế hệ 5 Su-57 đang ngày càng thể hiện ưu thế trước vũ khí phương Tây.

Lực lượng quân đội diễu binh qua lễ đài mừng Quốc khánh 2/9

Thời sự - 02/09/2015 08:22

Lễ diễu binh, diễu hành bắt đầu, đi đầu đội hình là xe Quốc huy nước Cộng hoà Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam, tiếp theo là lần lượt các khối đại diện cho toàn thể nhân dân.

Cách mặc đẹp cho người dáng quả lê

Khỏe - Đẹp - 02/04/2015 10:34

Với một vóc dáng cân đối số đo 3 vòng hoàn hảo thì việc chọn trang phục chỉ là một chuyện vô cùng đơn giản, nhưng thực tế là chẳng có mấy ai có may mắn như vậy.

Làm sao "sống sót" qua Lễ tình nhân trên Facebook

Tin nóng y tế - 12/02/2015 08:59

Dù cho cảm giác của bạn khi Lễ tình nhân cận kề có tệ đến thế nào thì cũng đừng lo. Bạn sẽ vẫn có thể sử dụng mạng xã hội bình thường mà không phải "đọc" những cập nhật từ bạn bè hay thương hiệu với độ "sến chảy nước".

Những lợi ích sức khỏe từ quả lê

Y học 360 - 02/12/2014 15:07

SKĐS- Quả lê là một loại trái cây ăn rất mát, ngon, vị thơm ngọt nhẹ. Nhưng ít người biết quả lê còn có tác dụng chữa bệnh.

Khó tìm nguyên nhân vì sao quả lê Trung Quốc để 5 tháng không hỏng!

Thời sự - 10/09/2014 10:11

PGS.TS Phạm Xuân Đà, Viện trưởng Viện kiểm nghiệm an toàn thực phẩm quốc gia cho biết, ông tự mua một quả lê Trung Quốc để tại phòng làm việc đến nay đã 5 tháng mà vẫn không bị hỏng.