quả cam
Điều gì xảy ra khi người cao tuổi duy trì thói quen ăn cam?
Y học cổ truyền - 20/05/2026 18:00SKĐS - Theo y học cổ truyền, cam vị ngọt, chua, tính mát; vào tỳ, vị, phế, giúp kiện tỳ, sinh tân, hỗ trợ tiêu hóa, làm dịu phế. Về dinh dưỡng, cam giàu vitamin C, chất xơ, kali, hỗ trợ miễn dịch, tim mạch, tiêu hóa và da…
Thời điểm ăn cam tốt nhất để tăng cường vitamin C
Vị thuốc quanh ta - 07/02/2026 09:00SKĐS – Cam là loại trái cây giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ chuyển hóa. Tuy nhiên, thời điểm ăn cam có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất và mức độ dung nạp của hệ tiêu hóa, nhất là ở người có dạ dày nhạy cảm.
Bị ho có nên ăn cam?
Vị thuốc quanh ta - 06/12/2025 15:00SKĐS - Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?
Vỏ cam thường bị bỏ đi, nhưng lại có lợi ích ít ai biết
Vị thuốc quanh ta - 24/08/2025 10:00SKĐS - Cam là loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Không chỉ phần thịt quả, vỏ cam cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà ít người để ý. Vậy vỏ cam có tác dụng gì?
7 loại củ quả có lợi cho người bệnh viêm khớp dạng thấp
Chế độ ăn người bệnh - 28/07/2025 09:10SKĐS – Việc bổ sung một số loại củ quả vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp.
6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử
Dinh dưỡng - 03/06/2025 13:15SKĐS - Nhiều người thích ăn cam nhưng e ngại lượng đường trong cam ảnh hưởng đến quá trình giảm cân. Tìm hiểu cách ăn cam giúp no lâu và kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Uống nước cam hay ăn cam cả quả tốt hơn?
Dinh dưỡng - 17/05/2025 11:00SKĐS - Uống nước cam là cách nhanh chóng và tiện lợi cho nên nhiều người thích uống nước cam mà lười ăn cả múi. Vậy nếu chỉ uống nước cam mà bỏ qua phần múi và cùi liệu có phải là cách tốt nhất để tận dụng trọn vẹn lợi ích từ quả cam?
Loại trái cây chỉ cần ăn một quả mỗi ngày tốt cho sức khỏe và vui vẻ hơn
Dinh dưỡng - 06/03/2025 13:50SKĐS - Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tâm thần. Mỗi loại thực phẩm chúng ta ăn đều có thể gây ảnh hưởng đến tâm trạng. Một phát hiện mới cho thấy, nếu mỗi ngày ăn một quả cam có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm của một người xuống 20%.
Ăn cam mỗi ngày có thể giúp giảm cân?
Thẩm mỹ - 21/10/2024 14:24SKĐS - Quả cam là loại trái cây mọng nước và bổ dưỡng. Không chỉ giàu vitamin C, cam còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác và góp phần giảm cân hiệu quả.
9 tác dụng tuyệt vời của quả cam
Dinh dưỡng - 06/08/2019 09:17SKĐS - Bạn luôn biết cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như: vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Những lý do sau đây sẽ khuyến khích bạn nên ăn loại quả kỳ diệu này hàng ngày để bồi bổ cơ thể.
Fox Sports: "U23 Việt Nam quả cảm"
Văn hóa – Giải trí - 28/01/2018 04:18SKĐS - Mặc dù chỉ giành Á quân, nhưng U23 Việt Nam đã được Fox Sports dành những lời lẽ đầy thiện cảm và yêu mến về đội bóng quả cảm và có tinh thần fair play này.
Người con nuôi của trung đoàn quả cảm
Xã hội - 15/02/2017 13:00SKĐS - Chiến tranh luôn đồng nghĩa với chết chóc, hy sinh... Lịch sử cũng đã ghi khắc những tội ác tày trời mà quân viễn chinh gây nên ở lòng chảo Điện Biên Phủ năm nào...
Đà Nẵng phạt nguội người vi phạm luật giao thông qua camera
Pháp luật - 01/11/2016 09:11Sau một tháng tuyên truyền, CSGT Đà Nẵng bắt đầu triển khai việc xử phạt người điều khiển phương tiện vi phạm trật tự an toàn giao thông qua hệ thống camera giám sát.
Thuốc tốt từ quả cam
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/02/2016 14:37Quả cam là một trong những loại trái cây quen thuộc có chứa tinh dầu mang mùi thơm và nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, mọi bộ phận của cây cam từ lá, hạt, vỏ… đều có thể làm thuốc.
Từ hôm nay, phạt vi phạm giao thông qua camera của Công an Hà Nội thế nào?
Thời sự - 01/12/2015 09:24Từ hôm nay (1/12), Phòng CSGT Hà Nội sẽ triển khai hình thức phạt nguội đối với hành vi vi phạm Luật giao thông đường bộ. Vậy đối với các trường hợp cho mượn xe, xe không chính chủ được xử lý như thế nào?
Mở rộng quyền lợi, tăng mức hưởng BHYT từ ngày 1/7/2026
Xã hội - 12/06/2026 05:49Từ ngày 1/7/2026, các quy định mới về chính sách BHYT chính thức có hiệu lực theo Luật BHYT, Nghị định số 188/2025/NĐ-CP và Nghị định số 161/2026/NĐ-CP của Chính phủ. Các điều chỉnh tập trung mở rộng quyền lợi người tham gia, đồng thời cập nhật mức hưởng, mức đóng theo mức lương cơ sở mới.
Công an Phú Thọ chặn đứng đường dây lừa đảo từ Campuchia chuyển địa bàn sang Việt Nam
Pháp luật - 11/06/2026 22:21SKĐS - Nhóm đối tượng có nguồn gốc từ các tổ chức lừa đảo tại Campuchia đã tìm cách dịch chuyển hoạt động sang Việt Nam, thuê các khu nghỉ dưỡng biệt lập để chuẩn bị vận hành hệ thống lừa đảo.
WHO cập nhật hướng dẫn ứng phó sức khỏe do nắng nóng
Quốc tế - 12/06/2026 05:52Văn phòng của Tổ chức Y tế Thế giới tại khu vực châu Âu (WHO/Europe) ngày 11/6 đã công bố Hướng dẫn cập nhật về kế hoạch hành động ứng phó sức khỏe do nắng nóng (Heat-Health Action Plans Guidance) trong bối cảnh nhiều quốc gia châu Âu ghi nhận tình trạng gia tăng nắng nóng nghiêm trọng cả về tần suất lẫn cường độ.
Đầu tháng 12 sẽ phạt ‘nguội’ qua camera trên cao tốc
Thời sự - 12/11/2015 07:29Nhằm đảm bảo an toàn giao thông trên các tuyến cao tốc, dự kiến đầu tháng 12/2015, hệ thống camera giám sát, phục vụ cho việc phạt "nguội" trên 2 tuyến cao tốc Nội Bài - Lào Cai và Pháp Vân- Cầu Giẽ- Ninh Bình sẽ vận hành thí điểm.
19 cách vượt qua cảm giác xấu hổ, tiếc nuối và tội lỗi
Tin nóng y tế - 12/08/2015 08:45SKĐS - Sự xấu hổ xuất hiện khi chúng ta cảm thấy cô đơn, hay lẻ loi. Sau đây là một số bước đơn giản giúp bạn vượt qua sự xấu hổ một cách nhanh chóng.
Hà Nội phạt vi phạm giao thông qua camera từ tuần sau
Thời sự - 13/03/2015 11:05Sau thời gian thí điểm phạt nguội xe vi phạm qua hệ thống camera, dự kiến từ tuần sau, Phòng cảnh sát giao thông, Công an Hà Nội sẽ đồng loạt áp dụng hình thức xử lý này ở trung tâm thủ đô.
Phút hy sinh của Thượng úy công an quả cảm
Thời sự - 31/01/2015 20:53Không ai quên được hình ảnh người chiến sỹ trẻ nén đau, quyết tâm ghì chặt đối tượng dù trên ngực máu ào ra ướt đẫm.
Con tin quả cảm hy sinh cứu bé 3 tuổi tại đông Paris
Quốc tế - 12/01/2015 09:54Một con tin quả cảm trong vụ bắt cóc tại cửa hàng tạp hóa Do Thái ở đông Paris chiều ngày 9/1 đã xả thân mình giằng co với tên khủng bố khi cố gắng cứu một em bé mới chỉ 3 tuổi.
Làm đẹp thần kỳ và đơn giản từ quả cam
Khỏe - Đẹp - 12/12/2014 20:30Những dưỡng chất có trong quả cam không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn có thể chăm sóc, nuôi dưỡng làn da.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNgười Hà Nội được khám sàng lọc miễn phí những bệnh gì?
SKĐS - Sở Y tế Hà Nội vừa có văn bản hướng dẫn nội dung khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Trần Văn Thuấn: Phải tạo chuyển biến thực chất trong lĩnh vực pháp y, pháp y tâm thần
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn yêu cầu các đơn vị khẩn trương bắt tay vào thực hiện Đề án "Tăng cường năng lực hệ thống giám định pháp y tâm thần và bắt buộc chữa bệnh tâm thần, giai đoạn 2026-2030" theo nguyên tắc “6 rõ”, bảo đảm mỗi nhiệm vụ đều có đầu mối, sản phẩm, thời hạn cụ thể...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhHà Tĩnh chủ động phát hiện sớm bệnh không lây nhiễm cho người dân
SKĐS - Thực hiện chương trình “Cùng sống khỏe” năm 2026, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Tĩnh đã khám sàng lọc cho 461 người dân, phát hiện 114 trường hợp có nguy cơ mắc tăng huyết áp và đái tháo đường để theo dõi, quản lý kịp thời.
Phòng mạch online
4 lưu ý giúp phòng ngừa sốt virus ở trẻ trong mùa hè
SKĐS - Sốt virus là bệnh thường gặp ở trẻ em vào mùa hè do thời tiết nóng ẩm và nguy cơ lây nhiễm cao. Nhận biết sớm triệu chứng, chăm sóc đúng cách và chủ động phòng bệnh giúp giảm nguy cơ biến chứng cho trẻ.