quả cam
Điều gì xảy ra khi người cao tuổi duy trì thói quen ăn cam?
Y học cổ truyền - 20/05/2026 18:00SKĐS - Theo y học cổ truyền, cam vị ngọt, chua, tính mát; vào tỳ, vị, phế, giúp kiện tỳ, sinh tân, hỗ trợ tiêu hóa, làm dịu phế. Về dinh dưỡng, cam giàu vitamin C, chất xơ, kali, hỗ trợ miễn dịch, tim mạch, tiêu hóa và da…
Thời điểm ăn cam tốt nhất để tăng cường vitamin C
Vị thuốc quanh ta - 07/02/2026 09:00SKĐS – Cam là loại trái cây giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ chuyển hóa. Tuy nhiên, thời điểm ăn cam có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất và mức độ dung nạp của hệ tiêu hóa, nhất là ở người có dạ dày nhạy cảm.
Bị ho có nên ăn cam?
Vị thuốc quanh ta - 06/12/2025 15:00SKĐS - Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?
Vỏ cam thường bị bỏ đi, nhưng lại có lợi ích ít ai biết
Vị thuốc quanh ta - 24/08/2025 10:00SKĐS - Cam là loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Không chỉ phần thịt quả, vỏ cam cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà ít người để ý. Vậy vỏ cam có tác dụng gì?
7 loại củ quả có lợi cho người bệnh viêm khớp dạng thấp
Chế độ ăn người bệnh - 28/07/2025 09:10SKĐS – Việc bổ sung một số loại củ quả vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp.
6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử
Dinh dưỡng - 03/06/2025 13:15SKĐS - Nhiều người thích ăn cam nhưng e ngại lượng đường trong cam ảnh hưởng đến quá trình giảm cân. Tìm hiểu cách ăn cam giúp no lâu và kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Uống nước cam hay ăn cam cả quả tốt hơn?
Dinh dưỡng - 17/05/2025 11:00SKĐS - Uống nước cam là cách nhanh chóng và tiện lợi cho nên nhiều người thích uống nước cam mà lười ăn cả múi. Vậy nếu chỉ uống nước cam mà bỏ qua phần múi và cùi liệu có phải là cách tốt nhất để tận dụng trọn vẹn lợi ích từ quả cam?
Loại trái cây chỉ cần ăn một quả mỗi ngày tốt cho sức khỏe và vui vẻ hơn
Dinh dưỡng - 06/03/2025 13:50SKĐS - Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tâm thần. Mỗi loại thực phẩm chúng ta ăn đều có thể gây ảnh hưởng đến tâm trạng. Một phát hiện mới cho thấy, nếu mỗi ngày ăn một quả cam có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm của một người xuống 20%.
Ăn cam mỗi ngày có thể giúp giảm cân?
Thẩm mỹ - 21/10/2024 14:24SKĐS - Quả cam là loại trái cây mọng nước và bổ dưỡng. Không chỉ giàu vitamin C, cam còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác và góp phần giảm cân hiệu quả.
9 tác dụng tuyệt vời của quả cam
Dinh dưỡng - 06/08/2019 09:17SKĐS - Bạn luôn biết cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như: vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Những lý do sau đây sẽ khuyến khích bạn nên ăn loại quả kỳ diệu này hàng ngày để bồi bổ cơ thể.
Fox Sports: "U23 Việt Nam quả cảm"
Văn hóa – Giải trí - 28/01/2018 04:18SKĐS - Mặc dù chỉ giành Á quân, nhưng U23 Việt Nam đã được Fox Sports dành những lời lẽ đầy thiện cảm và yêu mến về đội bóng quả cảm và có tinh thần fair play này.
Người con nuôi của trung đoàn quả cảm
Xã hội - 15/02/2017 13:00SKĐS - Chiến tranh luôn đồng nghĩa với chết chóc, hy sinh... Lịch sử cũng đã ghi khắc những tội ác tày trời mà quân viễn chinh gây nên ở lòng chảo Điện Biên Phủ năm nào...
Đà Nẵng phạt nguội người vi phạm luật giao thông qua camera
Pháp luật - 01/11/2016 09:11Sau một tháng tuyên truyền, CSGT Đà Nẵng bắt đầu triển khai việc xử phạt người điều khiển phương tiện vi phạm trật tự an toàn giao thông qua hệ thống camera giám sát.
Thuốc tốt từ quả cam
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/02/2016 14:37Quả cam là một trong những loại trái cây quen thuộc có chứa tinh dầu mang mùi thơm và nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, mọi bộ phận của cây cam từ lá, hạt, vỏ… đều có thể làm thuốc.
Từ hôm nay, phạt vi phạm giao thông qua camera của Công an Hà Nội thế nào?
Thời sự - 01/12/2015 09:24Từ hôm nay (1/12), Phòng CSGT Hà Nội sẽ triển khai hình thức phạt nguội đối với hành vi vi phạm Luật giao thông đường bộ. Vậy đối với các trường hợp cho mượn xe, xe không chính chủ được xử lý như thế nào?
Miền Bắc mưa dông mạnh trước khi đón nắng nóng gay gắt diện rộng
Xã hội - 18/06/2026 06:56SKĐS - Hôm nay (18/6), khu vực vùng núi và trung du có mưa, mưa vừa và dông, cục bộ có nơi mưa to đến rất to; khu vực đồng bằng có mưa rào rải rác và có nơi có dông (thời gian mưa tập trung vào chiều tối, đêm và sáng sớm).
Danh sách 23 công ty liên quan trong vụ án lừa đảo bán hợp đồng kỳ nghỉ
Pháp luật - 17/06/2026 22:17SKĐS - Công an TP Hà Nội vừa khởi tố 21 vụ án với gần 190 bị can tại 23 công ty liên quan đến hoạt động lừa đảo bán hợp đồng kỳ nghỉ.
Tổng thống Trump tuyên bố thỏa thuận với Iran ‘chưa phải cuối cùng’, cảnh báo nối lại không kích
Quốc tế - 18/06/2026 06:46Tổng thống Mỹ Donald Trump bác bỏ thông tin cho rằng Iran sẽ được tiếp cận quỹ phát triển trị giá 300 tỷ USD là “câu chuyện bịa đặt”, đồng thời khẳng định việc ngăn chặn Iran sở hữu vũ khí hạt nhân là thành tựu quan trọng nhất của thỏa thuận được công bố trong tuần này.
Đầu tháng 12 sẽ phạt ‘nguội’ qua camera trên cao tốc
Thời sự - 12/11/2015 07:29Nhằm đảm bảo an toàn giao thông trên các tuyến cao tốc, dự kiến đầu tháng 12/2015, hệ thống camera giám sát, phục vụ cho việc phạt "nguội" trên 2 tuyến cao tốc Nội Bài - Lào Cai và Pháp Vân- Cầu Giẽ- Ninh Bình sẽ vận hành thí điểm.
19 cách vượt qua cảm giác xấu hổ, tiếc nuối và tội lỗi
Tin nóng y tế - 12/08/2015 08:45SKĐS - Sự xấu hổ xuất hiện khi chúng ta cảm thấy cô đơn, hay lẻ loi. Sau đây là một số bước đơn giản giúp bạn vượt qua sự xấu hổ một cách nhanh chóng.
Hà Nội phạt vi phạm giao thông qua camera từ tuần sau
Thời sự - 13/03/2015 11:05Sau thời gian thí điểm phạt nguội xe vi phạm qua hệ thống camera, dự kiến từ tuần sau, Phòng cảnh sát giao thông, Công an Hà Nội sẽ đồng loạt áp dụng hình thức xử lý này ở trung tâm thủ đô.
Phút hy sinh của Thượng úy công an quả cảm
Thời sự - 31/01/2015 20:53Không ai quên được hình ảnh người chiến sỹ trẻ nén đau, quyết tâm ghì chặt đối tượng dù trên ngực máu ào ra ướt đẫm.
Con tin quả cảm hy sinh cứu bé 3 tuổi tại đông Paris
Quốc tế - 12/01/2015 09:54Một con tin quả cảm trong vụ bắt cóc tại cửa hàng tạp hóa Do Thái ở đông Paris chiều ngày 9/1 đã xả thân mình giằng co với tên khủng bố khi cố gắng cứu một em bé mới chỉ 3 tuổi.
Làm đẹp thần kỳ và đơn giản từ quả cam
Khỏe - Đẹp - 12/12/2014 20:30Những dưỡng chất có trong quả cam không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn có thể chăm sóc, nuôi dưỡng làn da.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGKỳ 3: TPHCM đưa y tế chuyên sâu ngày càng gần dân
SKĐS - Nếu như trước đây, người dân sinh sống ở các địa bàn vùng xa phải mất nhiều thời gian, công sức để đến khu vực trung tâm mỗi khi cần khám chữa bệnh, thì nay, TPHCM đã tiên phong đưa bác sĩ, mở rộng bệnh viện ở các vùng xa, hải đảo nhằm nâng cao khả năng tiếp cận dịch vụ y tế cho mọi người dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà: Chính sách về y dược cổ truyền phải vừa quản lý chặt chẽ, vừa tạo động lực phát triển
SKĐS - Tại cuộc họp góp ý dự thảo Thông tư về danh mục dược liệu, vị thuốc cổ truyền, thuốc cổ truyền có mức độ rủi ro trung bình, mức độ rủi ro cao, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà đề nghị các đơn vị tiếp tục rà soát, tham vấn chuyên gia, doanh nghiệp, hoàn thiện chính sách theo hướng đồng bộ, khả thi...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhĐang tham gia giao thông thì va phải cành tre bên đường, nam thanh niên bị rách cổ
SKĐS - Bệnh nhân Đ.N. H. Đ, 18 tuổi (P. Thới Long, TP. Cần Thơ) được tiếp nhận sau tai nạn giao thông xảy ra vào rạng sáng. Qua thông tin, anh Đ. không may va chạm với cây tre ven đường.
Phòng mạch online
2 thời điểm tốt nhất để uống nước lá vối
SKĐS - Nước lá vối là thức uống quen thuộc được nhiều người sử dụng nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và thanh nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, để phát huy tối đa lợi ích đối với sức khỏe, việc lựa chọn đúng thời điểm uống cũng quan trọng không kém so với cách chế biến.