Bữa ăn bán bán trú cho học sinh vùng cao ở Khánh Hòa có gì đặc biệt?
Xã hội - 06/11/2026 09:01SKĐS - Những bữa cơm bán trú dành cho học sinh vùng cao ở Khánh Hòa bảo đảm dinh dưỡng, góp phần nâng cao sức khỏe cho các em.
protein
7 món ăn giàu protein dễ tiêu hóa sau tuổi 70
Dinh dưỡng - 05/11/2026 14:30SKĐS - Lựa chọn thực đơn giàu protein, dễ hấp thu và hợp khẩu vị giúp người sau tuổi 70 ăn ngon miệng, phòng ngừa suy nhược cơ thể.
10 loại cá có hàm lượng thủy ngân thấp thuộc nhóm ưu tiên
Cảnh giác thực phẩm - 02/11/2026 16:45SKĐS - Cá cung cấp protein, omega-3 và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Lựa chọn những loại cá có hàm lượng thủy ngân thấp giúp bổ sung dinh dưỡng, hạn chế nguy cơ phơi nhiễm kim loại này.
Sau tuổi 50, 5 thói quen nên duy trì để sống lâu và khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/10/2026 14:00SKĐS - Sau tuổi 50, duy trì thói quen lành mạnh giúp giảm nguy cơ bệnh mạn tính, bảo vệ sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Thuốc tiêm giảm 43,1% protein niệu ở bệnh nhân viêm cầu thận IgA
Quốc tế - 29/10/2026 14:48SKĐS - Thuốc tiêm này mở ra triển vọng điều trị cho bệnh nhân viêm cầu thận IgA nhờ giảm tới 43,1% protein niệu ở thử nghiệm gần đây.
5 món ăn chay giàu đạm, dễ tiêu cho người sau tuổi 70
Dinh dưỡng người cao tuổi - 29/10/2026 08:35SKĐS - Sau tuổi 70, ăn đủ protein giúp duy trì khối cơ và sức khỏe. Những món chay có nguồn đạm phù hợp, chế biến mềm và ít dầu mỡ giúp người cao tuổi đa dạng khẩu phần ăn.
7 loại protein dễ tiêu hóa, tốt cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 27/10/2026 05:30SKĐS - Một số thực phẩm giàu protein cũng cung cấp men vi sinh, prebiotic hoặc chất béo lành mạnh có thể hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
5 cách ăn uống lành mạnh sau tuổi 70 để duy trì sức khỏe tốt
Dinh dưỡng người cao tuổi - 25/10/2026 09:00SKĐS - 5 bí quyết đơn giản giúp người sau tuổi 70 ăn uống lành mạnh để cơ thể khỏe mạnh và chủ động.
4 dưỡng chất cơ thể cần nhiều hơn sau tuổi 50
Quốc tế - 22/10/2026 06:22SKĐS - Khi bước qua tuổi 50, cơ thể bắt đầu trải qua nhiều thay đổi như suy giảm khối lượng cơ bắp, mất khoáng chất trong xương.
7 thực phẩm giàu protein mềm, dễ nhai nên ăn sau tuổi 70
Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/10/2026 10:00SKĐS - Lựa chọn thực phẩm giàu protein, mềm và dễ nhai giúp người sau tuổi 70 bổ sung dưỡng chất mỗi ngày.
Thời điểm tốt nhất để ăn tinh bột giúp ổn định đường huyết
Chế độ ăn người bệnh - 20/10/2026 22:48SKĐS - Thời điểm và cách ăn tinh bột có thể ảnh hưởng đến tốc độ tăng đường huyết, điều này đặc biệt quan trọng với người bị đái tháo đường hoặc đang kiểm soát đường huyết.
Người tập luyện nên ăn thực phẩm nào vừa giàu protein vừa có chất xơ?
Dinh dưỡng - 15/10/2026 20:00SKĐS - Người tập luyện có thể bổ sung protein và chất xơ từ các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, hạt dinh dưỡng.
Uống bột protein có tốt cho cơ bắp của người sau tuổi 70?
Thực phẩm chức năng - 09/10/2026 06:02SKĐS - Việc bổ sung bột protein có thể mang lại hiệu quả tích cực cho cơ bắp ở người sau tuổi 70.
6 loại thực phẩm giúp duy trì chức năng vận động sau tuổi 70
Dinh dưỡng người cao tuổi - 08/10/2026 16:00SKĐS - Chế độ tập luyện và dinh dưỡng phù hợp giúp xây dựng cơ bắp sau tuổi 70.
Tại sao chất đạm (protein) lại quan trọng với xương khớp?
Dinh dưỡng - 07/10/2026 09:00SKĐS - Xương không chỉ cần canxi để duy trì độ chắc khỏe mà còn cần protein để tạo nên bộ khung và duy trì cơ bắp.
Bổ sung protein để tăng cơ, điều gì xảy ra khi dùng quá nhiều?
Khỏe - Đẹp - 04/10/2026 17:00SKĐS - Phần lớn chúng ta đã nạp đủ nhu cầu đạm hàng ngày. Bổ sung protein từ sản phẩm tăng cường đạm tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe.
Xã hội
Pháp luật
Nóng: Khởi tố nữ tài xế lái ô tô VF3 tông ngã thai phụ ở Lào Cai
Pháp luật - 05/11/2026 19:35SKĐS- Công an tỉnh Lào Cai đã khởi tố nữ tài xế ôtô chèn ép, tông ngã thai phụ để điều tra về tội gây rối trật tự công cộng.
Quốc tế
Quỹ đạo Trái Đất có thể trở thành nhà máy sản xuất thuốc ung thư?
Quốc tế - 06/11/2026 07:48SKĐS - Ở độ cao khoảng 480 km phía trên Trái Đất, một tàu vũ trụ đang nuôi cấy những tinh thể nhỏ của loại thuốc điều trị ung thư.
Ăn đúng để tập luyện hiệu quả hơn
Khỏe - Đẹp - 04/10/2026 15:39SKĐS - Với những thực phẩm quen thuộc, nếu biết phân bổ hợp lý, người tập có thể đáp ứng nhu cầu năng lượng, hỗ trợ cơ bắp và phụchồi.
Sau tuổi 70 nên ăn bao nhiêu protein để giữ cơ và không hại thận?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 03/10/2026 18:00SKĐS - Sau tuổi 70, cơ bắp dần suy giảm. Ăn đủ protein kết hợp vận động phù hợp giúp duy trì khối cơ, người khỏe mạnh không cần kiêng đạm vì lo hại thận nhưng cũng không nên ăn nhiều.
Ăn thế nào để vừa giữ dáng, vừa chăm sóc làn da sau tuổi 50?
Khỏe - Đẹp - 02/10/2026 17:00SKĐS - Sau tuổi 50, lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp kiểm soát vóc dáng, đồng thời cung cấp dưỡng chất để làn da khỏe, tươi tắn.
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang nạp quá nhiều protein
Phòng mạch online - 01/10/2026 06:00SKĐS - Ăn quá nhiều protein trong thời gian dài, đặc biệt khi chế độ ăn mất cân đối, có thể gây tăng cân, rối loạn tiêu hóa và làm gia tăng gánh nặng chuyển hóa.
Protein lành mạnh giúp duy trì cơ khỏe, làm chậm quá trình lão hóa
Phòng mạch online - 30/09/2026 19:33SKĐS - Bổ sung đủ protein trong chế độ ăn có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt ở phụ nữ trung niên và cao tuổi.
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ suy thận nếu tiêu thụ quá nhiều loại dưỡng chất này
Dinh dưỡng - 28/09/2026 18:29SKĐS - Nhiều chuyên gia cảnh báo việc tiêu thụ quá nhiều dưỡng chất này có thể gây tổn thương thận âm thầm do làm việc quá tải.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMChuyện tình của liệt sĩ Chứng và ước mong của người ở lại
SKĐS - Mối tình với cô thôn nữ vừa kịp nên duyên bằng đám cưới đơn sơ thì người lính hy sinh, để lại lời hẹn ước mãi dang dở.
Quy tập thêm hài cốt liệt sĩ ở khu vực biên giới tỉnh Quảng Trị
Tìm thấy 5 hài cốt liệt sĩ cùng chiếc bông tai khắc chữ 'NT'
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan tiếp và làm việc với lãnh đạo JICA Tokyo
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan tiếp và làm việc với ông Morishita Hiromichi, Vụ trưởng Vụ Phát triển nguồn nhân lực Cơ quan Hợp tác quốc tế Nhật Bản (JICA Tokyo).
Thứ trưởng Đào Xuân Cơ: Từng bước phát triển Bạch Mai thành trung tâm nghiên cứu y học có uy tín của khu vực
Đưa tiến bộ ung thư học thế giới đến gần hơn với người bệnh Việt Nam
ĐỘT QUỴRa mắt chuyên đề 'Đột quỵ' nhân Ngày Thế giới Phòng chống Đột quỵ
SKĐS - Nhân Ngày Thế giới Phòng chống Đột quỵ (29/10), Báo Sức khỏe & Đời sống ra mắt Chuyên đề Đột quỵ, góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng về nhận biết sớm, xử trí kịp thời và chủ động phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này.
Hẹp động mạch cảnh có thể âm thầm báo trước một cơn đột quỵ
Vì sao nhồi máu cơ tim, đột quỵ ngày càng đáng lo ở người trẻ?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINhững "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 2): Người anh ruột thịt ở cổng trời Tây Giang
SKĐS - Dành trọn tuổi trẻ cho "cổng trời" Tây Giang, vị bác sĩ quân y kiên trì bám bản, cứu sống hàng trăm người và trở thành người ruột thịt của đồng bào Cơ Tu.
Người gieo mầm hồi sinh nơi cửa tử (Kỳ 2): 'Kim chỉ nam' 569 và hành trình gieo hạt hy vọng
Những "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 1): Nữ y sĩ người Mông hơn hai thập kỷ giữ nhịp thở Nậm Pồ
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẦN 5TOP30 ứng viên Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn cần đặc biệt lưu ý
SKĐS - Diễn ra từ ngày 01/11 - 05/12, Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn mang đến nhiều thử thách mới, đòi hỏi ứng viên phải rất nỗ lực...
Chính thức lộ diện TOP30 ứng viên xuất sắc nhất Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn
Giám khảo nói gì về các ứng viên Top 100 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 5?
Phòng mạch online
Ăn sáng đúng cách để ổn định đường huyết
SKĐS - Lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng rất quan trọng đối với việc kiểm soát đường huyết, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường và người cao tuổi.