Quảng Ninh: Tạm đình chỉ giáo viên bị phản ánh đánh học sinh
Xã hội - 01/10/2026 12:21SKĐS - Giáo viên Trường Tiểu học Cái Rồng (Đặc khu Vân Đồn, Quảng Ninh) bị tạm đình chỉ giảng dạy sau phản ánh đánh học sinh.
protein
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang nạp quá nhiều protein
Phòng mạch online - 01/10/2026 06:00SKĐS - Ăn quá nhiều protein trong thời gian dài, đặc biệt khi chế độ ăn mất cân đối, có thể gây tăng cân, rối loạn tiêu hóa và làm gia tăng gánh nặng chuyển hóa.
Kháng insulin, có cần cắt tinh bột và ăn nhiều protein?
Dinh dưỡng - 24/09/2026 16:30SKĐS - Khi được cảnh báo kháng insulin, nhiều người vội cắt cơm, bánh mì, tăng thịt, trứng để kiểm soát đường huyết. Điều này có cần thiết?
Ăn sáng giàu protein có giúp kiểm soát đường huyết?
Chế độ ăn người bệnh - 23/09/2026 13:19SKĐS - Nhiều ý kiến cho rằng, ăn nhiều protein vào bữa sáng có thể giúp kiểm soát đường huyết. Thực tế thế nào?
7 sai lầm về protein khiến người trung niên khó tăng cơ nhưng dễ tăng cân
Quốc tế - 22/09/2026 10:08SKĐS - Từ mạng xã hội đến các kệ hàng siêu thị, protein ngày càng được quảng bá như một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn.
Cá, trứng, thịt và đậu: Nguồn protein nào tốt cho quá trình tạo collagen?
Khỏe - Đẹp - 19/09/2026 06:00SKĐS - Một chế độ ăn đa dạng protein có thể giúp cơ thể có đủ nguyên liệu để duy trì quá trình sản xuất collagen.
Ăn bí đỏ trước buổi tập sức mạnh mang lại lợi ích gì?
Khỏe - Đẹp - 18/09/2026 17:00SKĐS - Bí đỏ cung cấp carbohydrate, kali và một số chất dinh dưỡng, có thể dùng trong bữa ăn trước tập sức mạnh với lượng phù hợp.
7 món ăn nhẹ lành mạnh giúp giảm cảm giác đói giữa các bữa ăn
Dinh dưỡng - 18/09/2026 14:00SKĐS - Tham khảo một số món ăn nhẹ bổ dưỡng kết hợp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp no lâu giữa các bữa ăn.
Vì sao ăn đủ protein nhưng bắp tay vẫn nhẽo sau tuổi 50?
Thẩm mỹ - 17/09/2026 15:00SKĐS - Ăn đủ protein giúp duy trì khối cơ nhưng chưa đảm bảo bắp tay săn chắc. Sau tuổi 50, cơ thể cần cả dinh dưỡng và tập luyện...
Ăn hơn 30 g đạm một bữa có bị lãng phí?
Dinh dưỡng - 15/09/2026 06:01SKĐS - Nhiều người tin cơ thể chỉ có thể hấp thụ 20–30 g đạm (protein) trong một bữa, phần ăn thêm sẽ bị lãng phí. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học mới cho thấy đây là sự nhầm lẫn giữa khả năng hấp thụ đạm và mức kích thích tổng hợp protein cơ bắp.
5 món ăn ngon từ khoai mỡ giúp bổ sung năng lượng và protein
Dinh dưỡng - 07/09/2026 13:00SKĐS - Khoai mỡ cung cấp tinh bột và năng lượng, kết hợp với tôm, thịt, cá, trứng hay đậu phụ bổ sung protein, giúp món ăn đa dạng và cân đối dinh dưỡng hơn.
Ăn gì để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả?
Bài tập khỏe đẹp - 03/09/2026 11:00SKĐS - Xây dựng khối lượng cơ không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần một chế độ ăn phù hợp giúp tăng cơ hiệu quả.
Cách ăn sữa chua buổi tối tốt cho sức khỏe sau tuổi 50
Khỏe - Đẹp - 01/09/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 50, ăn sữa chua sau bữa tối tốt cho sức khỏe nếu chọn đúng loại và khẩu phần.
4 thói quen ăn sáng hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả
Chế độ ăn người bệnh - 01/09/2026 06:30SKĐS - Ăn sáng đúng cách giúp duy trì năng lượng và kiểm soát đường huyết hiệu quả mỗi ngày.
Vì sao người sau tuổi 60 nên ăn các thực phẩm giàu sắt?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 29/08/2026 09:00SKĐS - Sau tuổi 60, các chức năng suy giảm khiến cơ thể khó hấp thu các vi chất dinh dưỡng, trong đó có sắt.
Chọn thực phẩm thế nào để vừa đủ chất vừa tiết kiệm?
Dinh dưỡng - 26/08/2026 11:00SKĐS - Biết lập thực đơn, lựa chọn thực phẩm theo mùa, đa dạng nguồn protein, đọc kỹ nhãn và hạn chế lãng phí có thể giúp bảo đảm dinh dưỡng, kiểm soát ngân sách.
Xã hội
Pháp luật
Công an TPHCM lật tẩy màn kịch tinh vi bán 'thiên thạch trị giá hàng triệu USD', khởi tố 5 đối tượng
Pháp luật - 01/10/2026 11:55SKĐS - Công an TP.HCM vừa triệt phá thành công một chuyên án lừa đảo tinh vi; trong đó Phòng Cảnh sát hình sự phối hợp với Công an phường An Lạc bắt giữ nhóm đối tượng ngụy trang đá cuội thành "thiên thạch quý giá triệu USD" để trục lợi.
Quốc tế
Tiêm kích thế hệ 6 F-47 Mỹ tiến gần dây chuyền sản xuất
Quốc tế - 01/10/2026 12:50SKĐS - Mỹ đang tiến gần hơn tới việc xây dựng dây chuyền sản xuất F-47, mẫu tiêm kích thế hệ thứ sáu do Boeing phát triển.
Rụng tóc sau tuổi 50: Có phải do thiếu protein?
Khỏe - Đẹp - 25/08/2026 13:05SKĐS - Nhiều phụ nữ sau tuổi 50 cho rằng rụng tóc có nguyên nhân do chế độ ăn thiếu protein. Vậy sự thật thế nào?
4 loại đậu giàu dinh dưỡng cho người ăn chay mùa Vu Lan
Dinh dưỡng - 24/08/2026 05:30SKĐS - Bổ sung các loại đậu giàu protein và khoáng chất là giải pháp dinh dưỡng lành mạnh trong mùa Vu Lan.
4 món chay giàu protein, dễ làm cho mùa Vu Lan
Dinh dưỡng - 21/08/2026 05:30SKĐS - Lựa chọn các nguyên liệu thực vật đúng cách giúp mâm cơm ngày lễ Vu Lan cung cấp đủ lượng protein cần thiết.
7 loại đậu người sau tuổi 60 nên ăn thường xuyên
Dinh dưỡng người cao tuổi - 10/08/2026 16:30SKĐS - Bổ sung các loại đậu vào bữa ăn hàng ngày là một trong số những giải pháp dinh dưỡng đơn giản giúp người sau tuổi 60 duy trì sức khỏe toàn diện.
Người sau 60 tuổi cần bao nhiêu protein và loại nào tốt nhất?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 08/08/2026 13:00SKĐS - Một số người cao tuổi không nhận đủ protein để duy trì nhu cầu dinh dưỡng và gây mất cơ. Vậy người sau tuổi 60 thực sự cần bao nhiêu protein mỗi ngày?
Khi bổ sung protein trở nên dễ dàng hơn trong nhịp sống hiện đại
Dinh dưỡng - 06/08/2026 08:00Không chỉ xuất hiện trong chế độ dinh dưỡng của vận động viên hay người tập gym, protein ngày càng được nhiều người quan tâm như một phần của lối sống chủ động.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMAn táng 30 hài cốt liệt sĩ được quy tập trong chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị
SKĐS - 30 hài cốt liệt sĩ quy tập trong chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị được đưa về an nghỉ cùng đồng đội.
Hải Phòng đã tìm thấy 22 bộ hài cốt ở mộ chôn tập thể gò Mả Chìa
Phát hiện thêm 6 bộ hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế trình Quốc hội 4 dự án luật, nhiều chính sách mới trong lĩnh vực y tế
SKĐS - Các dự án luật được xây dựng trong bối cảnh hệ thống pháp luật về y tế đang tiếp tục được hoàn thiện, nhiều quy định cần điều chỉnh để phù hợp với mô hình chính quyền địa phương hai cấp, yêu cầu cải cách thủ tục hành chính, chuyển đổi số...
Hội đồng Y khoa Quốc gia khẩn trương hoàn thiện Bộ công cụ đánh giá năng lực hành nghề bác sĩ
Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Bộ Y tế và Tổng hội Y học Việt Nam tiếp tục đồng hành trong giai đoạn phát triển mới
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5Top 100 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' lần 5: Đa dạng tuổi tác, nghề nghiệp, chung mục tiêu sống khỏe
SKĐS - 100 ứng viên xuất sắc vượt qua Vòng 1 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 5 đang tiếp tục hành trình thay đổi để sống khỏe hơn, chủ động hơn mỗi ngày.
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIBác sĩ Nguyễn Ngọc Khôi, người chữa lành những nỗi đau mang tên 'khác biệt'
SKĐS - Gần một thập kỷ qua, từ dự án “Xóa bớt – Vẽ tương lai”, TS.BS Nguyễn Ngọc Khôi kiên trì đồng hành, giúp những bệnh nhân bạch biến tìm lại sự tự tin và hòa nhập cuộc sống.
Vị bác sĩ làng với những bước chân không mỏi
Chồng, con nghẹn ngào hôn tiễn biệt nữ nhân viên y tế trước khi hiến tạng
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhHà Tĩnh giám sát người tiếp xúc ổ dịch cúm H5N1
SKĐS - Sau khi xuất hiện ổ dịch cúm gia cầm A/H5N1 ngành Y tế Hà Tĩnh triển khai các biện pháp giám sát, phòng ngừa lây sang người.
Cán bộ y tế Nghệ An hiến máu cứu bé trai 8 tuổi
Báo động đỏ cứu thiếu niên bị TNGT nghiêm trọng
Phòng mạch online
Vì sao thiếu hụt magie khiến cơ thể dễ căng thẳng và mất ngủ
SKĐS - Khi cơ thể thiếu magie, hoạt động thần kinh có thể bị ảnh hưởng, khiến tình trạng căng thẳng gia tăng, khó thư giãn và mất ngủ.