phụ nữ mãn kinh
3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên
Sức khỏe sinh sản - 05/02/2026 08:00SKĐS - Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?
FDA gỡ bỏ cảnh báo ‘hộp đen’ về liệu pháp thay thế hormone cho phụ nữ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 18/11/2025 07:00SKĐS - Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa đưa ra thông báo sẽ gỡ bỏ cảnh báo 'hộp đen' về liệu pháp thay thế hormone dành cho phụ nữ. Điều này dựa trên một đánh giá toàn diện về các bằng chứng khoa học mới nhất.
Mỗi năm, Việt Nam tăng thêm khoảng 200.000 phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh
Y tế - 10/11/2025 06:56SKĐS - Thông tin được đưa ra tại Đại hội thành lập Hội Chăm sóc Sức khỏe Phụ nữ Mãn kinh Việt Nam diễn ra ngày 9/11 tại Hà Nội.
4 bệnh lý chuyển hóa thường gặp ở phụ nữ mãn kinh
Bệnh thường gặp - 21/10/2025 07:35SKĐS - Giai đoạn mãn kinh không chỉ gắn liền với sự thay đổi nội tiết tố và sinh lý mà còn là “cột mốc” quan trọng khiến phụ nữ đối diện với nhiều bệnh lý chuyển hóa. Sự suy giảm estrogen gây rối loạn cân bằng năng lượng, phân bố mỡ và chuyển hóa đường – lipid, từ đó làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Dinh dưỡng phù hợp cho phụ nữ tuổi mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 26/09/2025 07:00SKĐS - Dinh dưỡng đúng cách trong thời kỳ mãn kinh là một yếu tố quan trọng có thể giúp kiểm soát các triệu chứng khác nhau, cải thiện sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.
Bí quyết để phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 19/09/2025 09:19SKĐS - Thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến phụ nữ trên nhiều phương diện, bao gồm các thay đổi về thể chất, tâm lý và nguy cơ sức khỏe lâu dài.
Thật bất ngờ, mãn kinh có thể làm thay đổi giọng nói của phụ nữ
Sức khỏe sinh sản - 16/09/2025 08:35SKĐS - Nghiên cứu mới phát hiện ra một vấn đề sức khỏe thường bị bỏ qua ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, đó là thay đổi giọng nói, thường là kết quả của việc giảm nồng độ estrogen và progesterone.
Các giai đoạn và triệu chứng của mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 13/09/2025 08:34SKĐS - Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên đánh dấu việc chấm dứt khả năng sinh sản. Quá trình này thường xảy ra khi phụ nữ bước vào độ tuổi từ 45 đến 55, tuy nhiên thời điểm có thể thay đổi tùy thuộc vào từng cá nhân.
3 thay đổi trong thời kỳ mãn kinh có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol
Sức khỏe sinh sản - 15/06/2025 08:10SKĐS - Bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng, thậm chí là mức cholesterol có thể tăng trong thời kỳ mãn kinh.
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị mất ngủ?
Sức khỏe sinh sản - 15/05/2025 11:33SKĐS - Nhiều phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh thường bị mất ngủ kèm theo những cơn bốc hoả và đổ mồ hôi ban đêm vô cùng khó chịu. Vậy mối liên hệ giữa mãn kinh và giấc ngủ như thế nào và cách ứng phó với tình trạng này?
Phụ nữ không dị tính có khả năng tình dục tốt hơn ở tuổi mãn kinh
Hỏi đáp phòng the - 11/01/2025 08:20SKĐS - Ham muốn tình dục của phụ nữ thường giảm dần theo tuổi tác, đặc biệt trong thời kỳ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy bản dạng giới có thể đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục ở phụ nữ tuổi trung niên.
4 ‘sự cố tình dục’ thường gặp ở phụ nữ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 02/01/2025 09:00SKĐS - Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều ‘sự cố’ không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.
‘Bốc hỏa’ mãn kinh đáng sợ đến mức nào?
Sức khỏe sinh sản - 24/12/2024 15:15SKĐS - Cơn 'bốc hỏa' là một trong những triệu chứng phổ biến khó chịu nhất của thời kỳ mãn kinh gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chị em. Vậy ‘bốc hỏa’ đáng sợ đến mức nào?
Nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh
Phòng mạch online - 21/12/2024 06:01SKĐS - Phụ nữ khi bước vào độ tuổi mãn kinh, do lượng estrogen suy giảm nên xương cũng ảnh hưởng, từ đó gây ra tình trạng loãng xương.
Dấu hiệu cảnh báo miễn dịch yếu ở phụ nữ mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/11/2024 20:00SKĐS - Phụ nữ mãn kinh có nguy cơ bị suy giảm miễn dịch do sự thay đổi nội tiết tố (đặc biệt là sự giảm nồng độ estrogen) và tác động của tuổi tác. Những yếu tố này ảnh hưởng đến khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Tại sao chúng ta dễ sập bẫy với những chiêu trò lừa đảo không mới?
Xã hội - 05/02/2026 12:43SKĐS - Cuối năm ai cũng tất bật, nhịp sống đẩy nhanh khiến khả năng kiểm chứng thông tin giảm xuống. Chúng ta dễ dàng bỏ qua các bước xác minh khi thấy một món hời nên dễ mắc bẫy kẻ lừa đảo.
Á hậu Bùi Thị Phương Linh vừa bị tạm giữ là ai?
Pháp luật - 05/02/2026 11:46SKĐS - Công an TP Hà Nội vừa tạm giữ Bùi Thị Phương Linh, Á hậu một cuộc thi sắc đep năm 2025 để điều tra hành vi Môi giới mại dâm.
Tên lửa Abu Mahdi của Iran thách thức ưu thế Hải quân Mỹ ở biển Ả Rập
Quốc tế - 05/02/2026 07:36SKĐS - Tên lửa hành trình chống hạm tầm xa Abu Mahdi của Iran đang buộc Hải quân Mỹ phải đánh giá lại mức độ an toàn khi hoạt động tại biển Ả Rập và các vùng biển lân cận.
Bí quyết giúp chị em luôn nồng cháy sau tuổi mãn kinh
Giới tính - 11/11/2024 10:50SKĐS - Chị em tuổi mãn kinh nên tìm hiểu những nguyên nhân cụ thể ảnh hưởng tới ham muốn tình dục và tự điều chỉnh bản thân để thay đổi mọi thứ theo chiều hướng tốt đẹp hơn.
Những thay đổi tâm lý tiêu cực dễ gặp nhất ở phụ nữ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 07/11/2024 09:45SKĐS - Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của người phụ nữ, đánh dấu sự kết thúc sinh sản và được đặc trưng bởi sự suy giảm sản xuất các hormone. Những thay đổi về hormone này có tác động đáng kể đến cảm xúc của họ.
Lý do nước ép củ dền đỏ tốt cho phụ nữ mãn kinh
Vị thuốc quanh ta - 16/10/2024 06:31SKĐS - Cân nhắc thêm nước ép củ dền đỏ vào chế độ ăn uống trong thời kỳ mãn kinh, không chỉ giúp chống lại các vấn đề về sức khỏe tim mạch mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác…
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
Giới tính - 21/09/2024 15:25SKĐS - Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Bí mật về sức khỏe tình dục trong thời kỳ mãn kinh
Hỏi đáp phòng the - 04/09/2024 20:25SKĐS - Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe tình dục có thể là một thách thức.
5 loại vitamin giúp giảm bớt các triệu chứng mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 02/08/2024 09:35SKĐS - Khi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, một số loại vitamin có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của lượng estrogen thấp. Tham khảo 5 loại vitamin nên kết hợp vào chế độ ăn uống trong thời kỳ mãn kinh.
Phòng mạch online
Chuyên gia chỉ cách bổ sung Omega-3 tự nhiên
SKĐS - Omega-3 đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe, tuy nhiên cơ thể lại không tự tổng hợp hay sản sinh ra được. Làm sao để bổ sung Omega-3 tự nhiên?