phòng ngừa bệnh tim mạch
8 loại thực phẩm giàu chất xơ nên ăn để có đường ruột khỏe mạnh
Vị thuốc quanh ta - 10/02/2026 06:00SKĐS - Chất xơ không chỉ giúp phòng táo bón mà còn là ‘nguồn sống’ của hệ vi sinh đường ruột – yếu tố then chốt quyết định sức khỏe tiêu hóa, miễn dịch và chuyển hóa khỏe mạnh. Bổ sung đúng và đủ chất xơ mỗi ngày là cách đơn giản nhưng bền vững để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Báo động: Bệnh động mạch vành không còn là ‘đặc quyền’ của người già
Bệnh thường gặp - 27/10/2025 15:00SKĐS - Trong suy nghĩ của nhiều người, bệnh động mạch vành (bệnh mạch vành) là căn bệnh chỉ gặp ở những người trung niên hay cao tuổi. Tuy nhiên, thực tế đáng báo động hiện nay cho thấy, căn bệnh nguy hiểm này đang ngày càng trẻ hóa, tấn công vào những người ở độ tuổi 30, thậm chí là 20.
5 thực phẩm giúp mạch máu thông suốt và bảo vệ tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/10/2025 06:00SKĐS - Bệnh tim vẫn là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Sự gia tăng các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, tiểu đường và cholesterol khiến gánh nặng bệnh tim ngày càng trầm trọng.
7 lợi ích sức khỏe khi uống trà sả buổi sáng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2025 05:31SKĐS - Trà sả là thức uống thảo mộc tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi uống một tách trà sả vào buổi sáng lúc bụng đói, cơ thể bạn không chỉ được thanh lọc, làm mát mà còn nhận được nguồn dưỡng chất tự nhiên giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tim mạch.
6 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh mà không cần thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/10/2025 06:00SKĐS - Bệnh tim mạch đang là ‘sát thủ thầm lặng’ gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu, chiếm tới hơn 30% số ca tử vong. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim của mình mà không cần phụ thuộc vào thuốc. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong lối sống, nguy cơ mắc bệnh tim có thể giảm đi đáng kể.
6 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/04/2024 09:24SKĐS - Thêm rau xanh vào chế độ ăn uống vừa tô điểm cho bữa ăn thêm dinh dưỡng và giúp nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh.
6 loại gia vị quen thuộc hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả
Dinh dưỡng - 07/11/2023 06:05SKĐS - Mỡ máu cao làm gia tăng cholesterol xấu sẽ rất nguy hiểm nếu không được điều trị sớm. Tham khảo 5 loại gia vị thường có trong bếp của mỗi gia đình giúp kiểm soát mức cholesterol hữu ích.
Nếu ăn quá 5g muối mỗi ngày hãy thực hiện những cách giảm muối dễ dàng này
Dinh dưỡng - 20/04/2023 07:21SKĐS - Muối là một khoáng chất cần thiết cho các tế bào cơ thể hoạt động nhưng nếu bạn ăn quá nhiều muối lại có hại cho sức khỏe. Tìm hiểu những cách đơn giản để giảm lượng muối tiêu thụ hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Cách ngăn ngừa bệnh tim mạch ở người cao tuổi
Bệnh người cao tuổi - 17/03/2023 09:20SKĐS - Bệnh lý tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở người cao tuổi. Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh lý tim mạch ở người cao tuổi?
5 bài tập tại nhà giúp tăng cường sức khỏe tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/02/2023 08:00SKĐS - Một số hoạt động mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không nhất thiết phải thực hiện trong phòng tập thể dục hay ở công viên… cũng có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch...
Vi chất dinh dưỡng nào có lợi cho sức khỏe tim mạch?
Thông tin dược học - 23/01/2023 07:30SKĐS - Một phân tích tổng hợp được công bố trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy, omega-3, axit folic và CoQ10... nằm trong số các vi chất dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Chế độ ăn kiêng DASH có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/12/2022 06:35SKĐS - Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, việc chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh hơn, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng DASH hoặc chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả, có thể giảm tới 10% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
5 loại thực phẩm giàu vitamin chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
Dinh dưỡng - 19/07/2022 14:16SKĐS - Chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm có tính chống viêm là một cách để ngăn ngừa bệnh tật. Nghiên cứu cho thấy, ăn những thực phẩm giàu vitamin có đặc tính chống viêm có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh như: tim mạch, viêm khớp, COPD và ung thư.
Sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin có ngăn ngừa được bệnh tim mạch?
Thông tin dược học - 30/12/2021 15:30SKĐS - Vitamin không được tạo ra trong cơ thể và phải được tiêu thụ thông qua chế độ ăn uống. Sự thiếu hụt các chất này có thể gây các trạng thái bệnh lâm sàng đã được biết đến. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin có ngăn ngừa được bệnh tim mạch?
Những khuyến cáo mới nhất của chuyên gia tim mạch đầu ngành trong dịch COVID-19
Bệnh thường gặp - 24/03/2020 10:24SKĐS - Với những người khỏe mạnh, việc nhiễm COVID-19 đã là một đe dọa tính mạng, nhưng những bệnh nhân tim mạch thì vấn đề còn đặc biệt nghiêm trọng. Virus corona mới này đã được biết sẽ tấn công ban đầu vào phổi của người bệnh, nhưng càng ngày người ta càng thấy rõ là kết cục xấu nhất (tử vong) lại liên quan nhiều đến tim mạch (chiếm tỉ lệ cao nhất - 10,5% trong tỉ lệ tử vong ở các loại bệnh lý nền).
Dựng cây nêu ngày Tết - đánh thức hồn thiêng mùa xuân
Xã hội - 10/02/2026 07:00SKĐS - Trong mưa xuân lất phất, nghi lễ dựng cây nêu được tái hiện trang trọng, gợi nhắc phong tục cổ truyền mang ý nghĩa xua điều dữ, đón điều lành, cầu mong một năm mới bình an.
Thù hận sau ly hôn, gã đàn ông vác dao chém hàng xóm đứt lìa 3 ngón tay tại tiệc tân gia
Pháp luật - 10/02/2026 06:43SKĐS - Công an tỉnh Quảng Ngãi vừa thực hiện lệnh bắt bị can để tạm giam một đối tượng để điều tra về tội giết người. Theo kết quả điều tra ban đầu, người đàn ông đang chơi đàn guitar tại tiệc tân gia thì bị đối tượng dùng dao rựa tấn công. Nạn nhân cầm đàn chống đỡ nhưng vẫn bị chém đứt lìa 3 ngón tay.
Siêu âm mở hướng điều trị mới cho các bệnh nhân trầm cảm
Quốc tế - 10/02/2026 06:50Theo phóng viên TTXVN tại Pháp, một nhóm nghiên cứu đa ngành tại Paris vừa đạt được những kết quả bước đầu đầy triển vọng trong điều trị trầm cảm kháng trị, nhờ phương pháp kích thích não sâu bằng siêu âm cường độ thấp – một kỹ thuật không xâm lấn, có thể trở thành lựa chọn mới cho bệnh nhân không đáp ứng với các liệu pháp khác.
Cách phòng ngừa các bệnh tim mạch khi trời rét
Đời sống - 13/12/2019 16:30SKĐS - Thời tiết chuyển lạnh, nhiều bệnh nhân mắc tim mạch phải nhập viện. Về mùa lạnh, huyết áp thường tăng cao so với mùa hè khoảng 5mmHg, sự duy trì liên tục mức tăng huyết áp này sẽ làm tăng 21% các biến chứng tim mạch.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPPhó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Đồng Nai
SKĐS - Phó Chủ tịch nước đề nghị Ban Thường vụ Tỉnh ủy và Ủy ban Bầu cử tỉnh Đồng Nai tiếp tục tăng cường lãnh đạo, chỉ đạo chặt chẽ các bước chuẩn bị bầu cử; rà soát kỹ hồ sơ người ứng cử, bảo đảm cơ cấu, thành phần theo quy định.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Công an công bố thành lập Viện Tim mạch thuộc Bệnh viện 19-8
SKĐS - Sáng 6/2, Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Trung tướng, Thứ trưởng Bộ Công an Đặng Hoàng Đức, GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia dự Lễ công bố quyết định của Bộ trưởng Bộ Công an thành lập Viện Tim mạch thuộc Bệnh viện 19-8, Bộ Công an.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà thăm, kiểm tra công tác khám chữa bệnh dịp Tết ở Bệnh viện Phổi và Châm cứu TW
SKĐS - Chiều 9/2, tức 22 tháng Chạp, Uỷ viên Dự khuyết Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế TS.BS Vũ Mạnh Hà đã đến thăm, chúc Tết, kiểm tra công tác khám chữa bệnh phục vụ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 và tặng quà động viên bệnh nhân đang điều trị tại Bệnh viện Phổi TW, Bệnh viện Châm cứu TW.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhKhuyến cáo của bác sĩ về phòng, tránh ngộ độc khí CO trong mùa lạnh
SKĐS - Từ vụ 3 người trong một gia đình ở Hà Tĩnh tử vong nghi do ngạt khí CO, bác sĩ khuyến cáo không đốt than, củi trong nhà. Việc đốt than, củi trong nhà kín sẽ sinh ra rất nhiều khí CO, gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Phòng mạch online
Nước tía tô có thật sự giúp giảm cân đón Tết? Bác sĩ nói gì
SKĐS - Uống nước tía tô để giảm cân trước Tết đang được nhiều người truyền tai nhau vì dễ làm, rẻ tiền. Nhưng liệu loại lá quen thuộc này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng như lời đồn? Bác sĩ sẽ phân tích rõ tác dụng, giới hạn và những lưu ý quan trọng để tránh giảm cân sai cách.