ô nhiếm

Kỹ thuật thở nào tốt nhất trong môi trường ô nhiễm?

Kỹ thuật thở nào tốt nhất trong môi trường ô nhiễm?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/12/2025 11:00

SKĐS - Khi chất lượng không khí suy giảm, bảo vệ phổi không chỉ dựa vào việc đeo khẩu trang hay dùng máy lọc không khí. Các kỹ thuật thở pranayama trong yoga, nếu được thực hành đúng cách, có thể cải thiện chức năng hô hấp, tăng hiệu quả trao đổi oxy và giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với môi trường ô nhiễm.

Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Dinh dưỡng - 14/12/2025 06:05

SKĐS - Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

Bên trong nỗ lực hồi sinh những dòng sông ô nhiễm nhất thế giới

Bên trong nỗ lực hồi sinh những dòng sông ô nhiễm nhất thế giới

Quốc tế - 13/12/2025 06:19

Từ Seoul đến Paris và Tokyo, các dự án phục hồi sông nội đô đã và đang tạo bước ngoặt lớn, kết hợp kỹ thuật hiện đại với tái tự nhiên hóa nhằm khôi phục hệ sinh thái và không gian sống.

Chuyên gia 'bật mí' cách tránh bụi mịn tràn vào nhà

Chuyên gia 'bật mí' cách tránh bụi mịn tràn vào nhà

Xã hội - 12/12/2025 21:03

SKĐS - Hà Nội gần đây thường xuyên rơi vào tình trạng ô nhiễm không khí, đặc biệt là bụi mịn PM2.5 vượt ngưỡng an toàn. Nhiều gia đình dù cửa đóng 24/24 giờ nhưng vẫn có bụi. Vì sao?

Khi nào tình trạng ô nhiễm không khí ở miền Bắc được cải thiện?

Khi nào tình trạng ô nhiễm không khí ở miền Bắc được cải thiện?

Xã hội - 12/12/2025 11:27

SKĐS - So với các ngày trước, sáng ngày 12/12, chất lượng không khí hôm nay diễn biến xấu hơn, nồng độ bụi mịn PM2.5 và PM10 đều ở mức đáng báo động.

Cả nhà bị viêm đường hô hấp giữa mùa ô nhiễm không khí

Cả nhà bị viêm đường hô hấp giữa mùa ô nhiễm không khí

Xã hội - 11/12/2025 19:43

SKĐS - Gần đây, nhiều gia đình tại Hà Nội rơi vào cảnh cả nhà cùng ho, dị ứng, ngứa mắt, thậm chí trẻ nhỏ bị viêm phế quản, viêm phổi dai dẳng.

TP Hà Nội yêu cầu công trình xây dựng phải che chắn kỹ, phun sương giảm bụi

TP Hà Nội yêu cầu công trình xây dựng phải che chắn kỹ, phun sương giảm bụi

Xã hội - 11/12/2025 08:36

SKĐS - Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Đại Thắng vừa ký, ban hành chỉ thị số 19 về việc tăng cường các biện pháp cấp bách về kiểm soát ô nhiễm môi trường không khí tại thủ đô.

Vì sao bụi mịn ở Hà Nội tăng cao, có thời điểm là thành phố ô nhiễm nhất thế giới?

Vì sao bụi mịn ở Hà Nội tăng cao, có thời điểm là thành phố ô nhiễm nhất thế giới?

Xã hội - 08/12/2025 06:52

SKĐS - Hoạt động giao thông gia tăng, sản xuất công nghiệp kết hợp với điều kiện thời tiết bất lợi vào cuối năm, không khí tại Hà Nội trở nên mịt mù và nồng độ bụi mịn PM2.5 tăng cao, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cộng đồng.

Tòa nhà cao tầng 'biến mất' sau lớp mù dày đặc

Tòa nhà cao tầng 'biến mất' sau lớp mù dày đặc

Xã hội - 03/12/2025 09:52

SKĐS - Những ngày gần đây, chất lượng không khí, lớp mù dày đặc bao phủ bầu trời Hà Nội khiến loạt công trình cao tầng chìm khuất trong màn bụi xám.

Hà Nội cấp bách kiểm soát ô nhiễm môi trường không khí

Hà Nội cấp bách kiểm soát ô nhiễm môi trường không khí

Xã hội - 03/12/2025 06:44

Trước tình hình chất lượng không khí có diễn biến phức tạp, Phó Chủ tịch UBND Thành phố Hà Nội Nguyễn Mạnh Quyền đã ký ban hành Công văn số 6356/UBND-NNMT yêu cầu các sở, ban, ngành, địa phương tăng cường thực hiện các biện pháp cấp bách về kiểm soát ô nhiễm môi trường không khí.

Nghệ An: Rác chất thành núi gây ô nhiễm

Nghệ An: Rác chất thành núi gây ô nhiễm

Xã hội - 26/11/2025 10:08

SKĐS - Rác thải được tập kết chất cao như núi, kéo dài hàng trăm mét dọc tuyến đường D3 (phường Vinh Hưng, Nghệ An) gây ô nhiễm môi trường, ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của người dân.

Hướng dẫn dùng cloramin B khử trùng bể nước sau mưa lũ

Hướng dẫn dùng cloramin B khử trùng bể nước sau mưa lũ

An toàn dùng thuốc - 09/10/2025 11:31

SKĐS – Sau mưa lũ, nguồn nước sinh hoạt thường bị ô nhiễm nghiêm trọng do rác thải, phân người, xác động vật và vi khuẩn gây bệnh. Để đảm bảo an toàn, nhiều hộ dân chủ động dùng cloramin B để khử trùng bể chứa nước. Vậy cần lưu ý gì khi dùng cloramin B khử trùng nước?

Chủ tịch Hà Nội yêu cầu kiểm tra thông tin nước màu đỏ lạ tràn vào nhà dân

Chủ tịch Hà Nội yêu cầu kiểm tra thông tin nước màu đỏ lạ tràn vào nhà dân

Xã hội - 09/10/2025 06:22

SKĐS - Chủ tịch UBND TP Hà Nội Trần Sỹ Thanh yêu cầu cơ quan liên quan kiểm tra thông tin Cụm công nghiệp Phú Minh xả thải trái quy định, gây ô nhiễm môi trường.

Sông Tô Lịch trong xanh, sẽ thành điểm checkin lý tưởng của du khách

Sông Tô Lịch trong xanh, sẽ thành điểm checkin lý tưởng của du khách

Xã hội - 21/09/2025 16:55

SKĐS - Theo chuyên gia, để duy trì màu xanh của sông Tô Lịch, Hà Nội cần một chiến lược tổng thể: duy trì dòng chảy bổ cập quanh năm, tránh tình trạng "nước chết" mùa khô.

Ô nhiễm môi trường do rác thải ở các thành phố lớn ngày càng nghiêm trọng

Ô nhiễm môi trường do rác thải ở các thành phố lớn ngày càng nghiêm trọng

Xã hội - 19/09/2025 15:32

SKĐS - Theo chuyên gia, các đô thị bị ô nhiễm ngoài ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dân còn làm giảm sức hấp dẫn với du lịch và cư trú, khiến lượng khách giảm và khó thu hút nhân lực chất lượng cao.

Vụ người phụ nữ bị đâm giữa đường ở Đà Nẵng: Khen thưởng công dân dũng cảm

Vụ người phụ nữ bị đâm giữa đường ở Đà Nẵng: Khen thưởng công dân dũng cảm

Xã hội - 26/12/2025 20:06

SKĐS - Công an phường An Khê đã khen thưởng công dân dũng cảm, kịp thời can ngăn, hỗ trợ cứu nạn nhân trong vụ người phụ nữ bị đâm giữa đường.

Chỉ vì mâu thuẫn cá nhân, thiếu niên 15 tuổi bị thương tật 51%

Chỉ vì mâu thuẫn cá nhân, thiếu niên 15 tuổi bị thương tật 51%

Pháp luật - 26/12/2025 18:39

SKĐS - Xuất phát từ mâu thuẫn cá nhân, một nhóm trai bản đã có hành vi bạo lực khiến thiếu niên 15 tuổi bị tổn hại sức khỏe nghiêm trọng, với tỷ lệ thương tật lên tới 51%.

Tàu ngầm lớp Yasen của Nga trở thành 'vấn đề nan giải' với Hải quân Mỹ

Tàu ngầm lớp Yasen của Nga trở thành 'vấn đề nan giải' với Hải quân Mỹ

Quốc tế - 26/12/2025 15:37

SKĐS - Bất chấp những khó khăn về ngân sách và nhân lực do cuộc xung đột kéo dài tại Ukraine, ngành công nghiệp đóng tàu ngầm của Nga trong năm qua vẫn ghi nhận bước tiến đáng kể.

Sông Tô Lịch ô nhiễm trở lại, cách nào để trong xanh bền vững?

Sông Tô Lịch ô nhiễm trở lại, cách nào để trong xanh bền vững?

Xã hội - 06/09/2025 18:18

SKĐS - Từ chiều 4/9, nước từ hồ Tây đã dừng chảy về hệ thống cống đường Hoàng Quốc Việt (P.Nghĩa Đô) để bổ cập nước cho sông Tô Lịch khiến dòng sông trở lại tình trạng không còn dòng chảy.

Gần 80 hộ dân 10 năm 'sống chung' với ô nhiễm từ dự án dang dở

Gần 80 hộ dân 10 năm 'sống chung' với ô nhiễm từ dự án dang dở

Xã hội - 08/08/2025 07:47

SKĐS – Sau gần 10 năm khởi công, đến nay Dự án cải tạo xây dựng hệ thống cống nối hồ Vục, hồ Đầu Băng và hồ Tư Đình, phường Long Biên (Hà Nội) vẫn trong tình trạng dang dở, gây ô nhiễm, ảnh hưởng đến cuộc sống người dân.

Đập dâng sẽ cứu những dòng sông chết ở Hà Nội như thế nào?

Đập dâng sẽ cứu những dòng sông chết ở Hà Nội như thế nào?

Xã hội - 29/07/2025 11:42

SKĐS - Đập dâng trên các sông sẽ đẩy mực nước tự nhiên lên cao, từ đó đưa về các cống có trạm bơm và theo dòng chảy vào các con sông đang ô nhiễm nghiêm trọng hiện nay ở Hà Nội, từ đó làm sống lại cảnh quan tự nhiên.

Hà Nội cần hơn 21 nghìn tỷ đồng hồi sinh 4 dòng sông chết

Hà Nội cần hơn 21 nghìn tỷ đồng hồi sinh 4 dòng sông chết

Xã hội - 26/07/2025 15:10

SKĐS - Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội vừa hoàn thành đề án phục hồi chất lượng môi trường và phát triển hệ thống 4 dòng sông nội đô, gồm: Tô Lịch, Kim Ngưu, Lừ, Sét.

Kinh hoàng 'nghĩa địa đầu bò' giữa lòng TP Vinh

Kinh hoàng 'nghĩa địa đầu bò' giữa lòng TP Vinh

Xã hội - 30/06/2025 08:15

SKĐS - Một bãi đất trống cách Quốc lộ 46 hơn 100m, ngay giữa lòng TP Vinh (Nghệ An), bị biến thành “nghĩa địa” lộ thiên với hàng nghìn đầu trâu, bò cùng nội tạng đang phân hủy, bốc mùi hôi thối nồng nặc, gây ô nhiễm môi trường nghiêm trọng.

Dùng trí tuệ nhân tạo 'chỉ điểm' vùng ô nhiễm ở Vịnh Hạ Long

Dùng trí tuệ nhân tạo 'chỉ điểm' vùng ô nhiễm ở Vịnh Hạ Long

Xã hội - 17/06/2025 06:12

SKĐS - Giám sát thông minh chất lượng nước Vịnh Hạ Long bằng công nghệ viễn thám và trí tuệ nhân tạo của các nhà khoa học giúp quản lý chính xác tình trạng ô nhiễm nước mà không cần phải lấy mẫu xét nghiệm.

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri? ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri?

SKĐS - Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị xác định rõ nghề y là nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng và đãi ngộ theo cơ chế đặc thù; đồng thời quy định bác sĩ, bác sĩ y học dự phòng và dược sĩ khi tuyển dụng được xếp lương từ bậc 2 của chức danh nghề nghiệp...

Ông Nguyễn Lương Tâm tái đắc cử Chủ tịch Công đoàn Y tế Việt Nam nhiệm kỳ 2025-2030 CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Ông Nguyễn Lương Tâm tái đắc cử Chủ tịch Công đoàn Y tế Việt Nam nhiệm kỳ 2025-2030

SKĐS - Chiều 26/12, Đại hội Công đoàn Y tế Việt Nam lần thứ XV, nhiệm kỳ 2025-2030 đã diễn ra phiên trọng thể. Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên và ông Nguyễn Xuân Hùng - Phó Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam tham dự phiên trọng thể.

Từng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Từng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện

SKĐS - Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I không chỉ là hoạt động thi đua đơn thuần, mà đã trở thành một phong trào truyền thông - hành động có sức lan tỏa mạnh mẽ, góp phần nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi của cán bộ y tế, người bệnh và cộng đồng...

Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn: Công bố cách thức chấm điểm và chọn lựa TOP12 xuất sắc nhất Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn: Công bố cách thức chấm điểm và chọn lựa TOP12 xuất sắc nhất

SKĐS - Sau hành trình 3 tháng nỗ lực rèn luyện, 30 ứng viên xuất sắc nhất của cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 đã hoàn thành thử thách cuối cùng. Hội đồng Giám khảo đang tiến hành lựa chọn những gương mặt tiêu biểu nhất để vinh danh trong đêm trao giải ngày 7/1/2026.

Phòng mạch online

Vì sao dùng mỡ lợn chiên xào lại ngon hơn dầu ăn?

SKĐS - Cùng một món xào nhưng khi dùng mỡ lợn lại ngon miệng hơn hẳn so với dầu ăn. Vì sao loại chất béo truyền thống này lại tạo hương vị hấp dẫn đến vậy và dùng thường xuyên có thực sự tốt cho sức khỏe?