ngủ nhiều

Bài tập cho người bị Hội chứng ngủ rũ

Bài tập cho người bị Hội chứng ngủ rũ

Tra cứu bệnh - 26/02/2025 17:00

SKĐS - Hội chứng ngủ rũ là một trạng thái tổn thương về thần kinh ảnh hưởng đến khả năng của các cá nhân duy trì nhịp thức ngủ bình thường. Điều trị Hội chứng ngủ rũ bằng thuốc và không dùng thuốc, trong đó những bài tập có tác dụng tốt cho người bệnh.

Ngủ bù như thế nào để tốt cho sức khỏe tinh thần?

Ngủ bù như thế nào để tốt cho sức khỏe tinh thần?

Y học 360 - 03/10/2021 11:26

SKĐS- Ngủ bù thêm một hoặc hai giờ vào cuối tuần sẽ có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe. Theo một nghiên cứu của Hàn Quốc, thói quen này sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ trầm cảm.

Những thói quen có hại cho sức khoẻ ít người hay biết

Những thói quen có hại cho sức khoẻ ít người hay biết

Bệnh thường gặp - 16/07/2021 21:00

SKĐS - Chúng ta đều biết rằng những thói quen như là hút thuốc hoặc ăn quá nhiều đồ ăn vặt sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe, nhưng có rất nhiều thói quen hàng ngày lại đang gây hại đến thân thể mà chúng ta lại không hề hay biết.

Ngủ nhiều có phải là bệnh ?

Ngủ nhiều có phải là bệnh ?

Phòng mạch online - 04/07/2021 21:12

SKĐS - Con trai tôi năm nay 21 tuổi. Cháu thường hay ngủ rất nhiều, ban ngày tôi thấy cháu ngủ rất nhiều, ban đêm cũng vậy. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi con trai tôi ngủ nhiều như vậy có phải là bị bệnh gì không?

Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ mắc Alzheimer

Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ mắc Alzheimer

Thông tin dược học - 19/12/2020 17:31

SKĐS - Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, ngừng thở khi ngủ hoặc ngủ nhiều hơn 9 giờ mỗi đêm làm tăng gấp đôi nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer (AD) ở những người trung niên.

Ngủ quá ít hoặc quá nhiều làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn

Ngủ quá ít hoặc quá nhiều làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn

Thông tin dược học - 19/05/2020 16:00

SKĐS - Nghiên cứu của Đại học Pittsburgh Mỹ (UoP) rút ra từ nghiên cứu ở 1.389 người ở độ tuổi 20 mắc bệnh hen suyễn cho thấy, ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn.

Ngủ nhiều, có phải dùng thuốc?

Ngủ nhiều, có phải dùng thuốc?

Thông tin dược học - 04/03/2020 13:52

SKĐS - Trái với tình trạng mất ngủ có một số người lại mắc chứng ngủ nhiều, có nghĩa là so với người bình thường nhu cầu ngủ của họ nhiều hơn hẳn.

Ngủ nhiều hay ngủ ít đều có hại

Ngủ nhiều hay ngủ ít đều có hại

Thông tin dược học - 17/07/2018 10:26

SKĐS - Ngủ ít hơn 6 tiếng hoặc nhiều hơn 10 tiếng mỗi ngày đều liên quan với hội chứng chuyển hóa và các rối loạn khác, theo nghiên cứu từ 133.608 người Hàn Quốc từ 40 - 69 tuổi.

Bỏ thu thập thông tin sinh trắc học về ADN, giọng nói khi làm căn cước

Bỏ thu thập thông tin sinh trắc học về ADN, giọng nói khi làm căn cước

Xã hội - 18/05/2026 16:21

SKĐS - Bộ Công an bãi bỏ nhiều thủ tục thực hiện tại cấp Bộ, tỉnh liên quan đến thu thập, cập nhật dữ liệu sinh trắc học ADN, giọng nói vào Cơ sở dữ liệu về căn cước tại các lĩnh vực Bộ quản lý.

Cầm xà beng đi trộm cắp liên tỉnh, 4 đối tượng sa lưới

Cầm xà beng đi trộm cắp liên tỉnh, 4 đối tượng sa lưới

Pháp luật - 18/05/2026 14:03

SKĐS - Ngày 18/5, Công an xã Tân Thạnh đã thi hành quyết định khởi tố 4 bị can của Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tây Ninh để điều tra về hành vi trộm cắp tài sản xảy ra tại ấp 2, xã Tân Thạnh, tỉnh Tây Ninh.

Động đất mạnh 5,2 độ Richter rung chuyển Tây Nam Trung Quốc

Động đất mạnh 5,2 độ Richter rung chuyển Tây Nam Trung Quốc

Quốc tế - 18/05/2026 16:15

SKĐS - Một trận động đất mạnh 5,2 độ Richter xảy ra rạng sáng 18/5 tại thành phố Liễu Châu phía Tây Nam Trung Quốc khiến 2 người thiệt mạng, hàng chục công trình sụp đổ và hơn 7.000 dân phải sơ tán khẩn cấp.