nghệ

5 tác dụng của trà nghệ và cách tối ưu lợi ích

5 tác dụng của trà nghệ và cách tối ưu lợi ích

Vị thuốc quanh ta - 03/04/2026 15:00

SKĐS - Trà nghệ là thức uống có giá trị dinh dưỡng và tiềm năng hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt nhờ hoạt chất curcumin. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt, cần sử dụng đúng thời điểm và liều lượng phù hợp.

5 loại gia vị quen thuộc giúp tăng thân nhiệt, giữ ấm cơ thể mùa lạnh

5 loại gia vị quen thuộc giúp tăng thân nhiệt, giữ ấm cơ thể mùa lạnh

Dinh dưỡng người cao tuổi - 25/01/2026 13:30

SKĐS - Khi nhiệt độ xuống thấp, bổ sung những loại gia vị quen thuộc vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản, hiệu quả để giữ ấm cơ thể từ bên trong và tăng cường sức đề kháng trước các bệnh lý mùa đông.

Cách uống nghệ với mật ong có hiệu quả nhất

Cách uống nghệ với mật ong có hiệu quả nhất

Dinh dưỡng - 22/01/2026 06:02

SKĐS - Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có tác dụng tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn. Tuy nhiên cần lưu ý uống đúng cách và cân nhắc tác dụng phụ.

Sữa nghệ: Thức uống mùa đông giúp cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe

Sữa nghệ: Thức uống mùa đông giúp cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe

Dinh dưỡng - 10/01/2026 11:00

SKĐS - Bên cạnh trà nghệ, sữa nghệ đang trở thành lựa chọn phổ biến cho những người muốn tìm kiếm một giấc ngủ ngon tự nhiên. Không chỉ là một món đồ uống thơm ngon, đây còn là bài thuốc hỗ trợ sức khỏe nhờ những dưỡng chất quý.

Nghệ có tác dụng giảm cân không?

Nghệ có tác dụng giảm cân không?

Vị thuốc quanh ta - 06/01/2026 15:00

SKĐS - Nghệ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đồng thời được nghiên cứu với vai trò hỗ trợ cải thiện chuyển hóa và hạn chế tích tụ mỡ, từ đó góp phần kiểm soát cân nặng. Vậy nghệ tác động đến cơ thể theo cơ chế nào và làm sao để tăng khả năng hấp thu các hoạt chất có lợi từ nghệ?

Biện pháp tại nhà giảm ho khan hiệu quả

Biện pháp tại nhà giảm ho khan hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/01/2026 09:00

SKĐS - Mặc dù ho là phản xạ có lợi cho cơ thể nhưng ho khan dai dẳng, kéo dài lại gây khó chịu và phiền toái. Vậy làm thế nào để giảm/hết ho khan?

8 lý do thuyết phục tại sao nên dùng nghệ mỗi ngày

8 lý do thuyết phục tại sao nên dùng nghệ mỗi ngày

Thực phẩm chức năng - 24/12/2025 16:00

SKĐS - Bên cạnh vai trò là một loại gia vị, nghệ còn được xem là thực phẩm bổ trợ giúp duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã làm rõ dần cách thức curcumin tác động cụ thể đến các cơ quan trong cơ thể.

2 gia vị quen thuộc làm tăng hiệu quả giảm cân của cà phê

2 gia vị quen thuộc làm tăng hiệu quả giảm cân của cà phê

Vị thuốc quanh ta - 23/12/2025 10:30

SKĐS - Không chỉ giúp tỉnh táo, cà phê còn có thể trở thành thức uống hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu được sử dụng đúng cách. Việc thêm một số gia vị vào cà phê có thể giúp ổn định đường huyết, cải thiện chuyển hóa và hỗ trợ giảm mỡ, giảm cân hiệu quả hơn.

9 nguy cơ có thể xảy ra khi dùng nghệ

9 nguy cơ có thể xảy ra khi dùng nghệ

Vị thuốc quanh ta - 20/12/2025 15:00

SKĐS - Mặc dù nghệ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc tiêu thụ quá mức hoặc mắc một số bệnh lý nhất định có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm các vấn đề về thận và phản ứng dị ứng...

Kết hợp ăn nghệ và mật ong có giảm cân không?

Kết hợp ăn nghệ và mật ong có giảm cân không?

Dinh dưỡng - 15/11/2025 10:07

SKĐS - Việc sử dụng nghệ kết hợp với mật ong là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe phổ biến. Nó có thể tăng cường chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và hỗ trợ giảm cân nếu dùng đúng cách.

4 nhóm người cần thận trọng khi uống trà nghệ

4 nhóm người cần thận trọng khi uống trà nghệ

Dinh dưỡng - 26/10/2025 06:10

SKĐS - Trà nghệ là một lựa chọn của lối sống khỏe mạnh nhờ vào hoạt chất curcumin, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống.

Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe

Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 22/10/2025 06:08

SKĐS – Thời tiết giao mùa là giai đoạn cơ thể dễ bị tổn thương nhất. Để tối ưu hóa lợi ích mà hoạt chất curcumin mang lại, việc chọn đúng thời điểm uống trà nghệ khi giao mùa là yếu tố then chốt.

5 cách sử dụng nghệ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày

5 cách sử dụng nghệ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Vị thuốc quanh ta - 10/10/2025 09:00

SKĐS - Sử dụng nghệ thường xuyên với liều lượng và hình thức phù hợp có thể góp phần phòng ngừa bệnh tật, bảo vệ tế bào, giảm viêm và hỗ trợ hệ miễn dịch. Dưới đây là những cách sử dụng nghệ đơn giản nhưng có thể phát huy tối đa công dụng của dược liệu này với sức khỏe.

4 gia vị rẻ tiền trong nhà bếp hỗ trợ phòng ngừa ung thư

4 gia vị rẻ tiền trong nhà bếp hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Dinh dưỡng - 29/09/2025 06:11

SKĐS - Thực phẩm có nguồn gốc thực vật có lợi cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có chứa các hợp chất được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.

5 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng nghệ để tăng cường lợi ích của nghệ

5 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng nghệ để tăng cường lợi ích của nghệ

Thực phẩm chức năng - 25/09/2025 06:05

SKĐS - Dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác như giấm táo, gừng và hạt tiêu đen sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tài xế xe bán tải khấp khởi chờ 'cởi trói' vào nội đô

Tài xế xe bán tải khấp khởi chờ 'cởi trói' vào nội đô

Xã hội - 03/04/2026 19:07

SKĐS - Đề xuất cho phép xe bán tải được lưu thông như xe con tại Hà Nội đang nhận được nhiều sự quan tâm. Với không ít tài xế, đây là kỳ vọng tháo gỡ những bất cập kéo dài trong công việc và đời sống hằng ngày.

Tạo cửa hàng trên Google map rao bán điện thoại lừa đảo

Tạo cửa hàng trên Google map rao bán điện thoại lừa đảo

Pháp luật - 03/04/2026 20:18

SKĐS - Đối tượng giả mạo tài khoản Google maps của một cửa hàng điện thoại tại Quảng Ninh rồi đăng tin rao bán trên mạng xã hội nhằm mục đích lừa đảo.

Phát hiện hóa thạch có thể hé lộ tổ tiên thật sự của loài người

Phát hiện hóa thạch có thể hé lộ tổ tiên thật sự của loài người

Quốc tế - 03/04/2026 17:34

SKĐS - Một kho báu hóa thạch vừa được các nhà khoa học Trung Quốc và Anh công bố tại tỉnh Vân Nam có thể thay đổi hoàn toàn bức tranh về sự tiến hóa sự sống trên Trái Đất và hé lộ những tổ tiên xa xưa nhất của con người.

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

Thẩm mỹ - 20/09/2025 06:00

SKĐS - Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.

Cách sử dụng nghệ làm mờ vết thâm, giúp sáng da

Cách sử dụng nghệ làm mờ vết thâm, giúp sáng da

Mỹ phẩm - 19/09/2025 06:00

SKĐS - Nghệ từ lâu đã được sử dụng trong chăm sóc da nhờ chứa hoạt chất curcumin có đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ làm mờ vết thâm. Khi được áp dụng đúng cách, nghệ không chỉ giúp cải thiện tình trạng thâm mụn mà còn góp phần làm sáng da một cách tự nhiên.

Nên sử dụng nghệ thời điểm nào để có lợi ích sức khỏe tối đa?

Nên sử dụng nghệ thời điểm nào để có lợi ích sức khỏe tối đa?

Dinh dưỡng - 04/09/2025 06:08

SKĐS - Nhiều người muốn bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống hàng ngày nhưng lại băn khoăn về thời điểm sử dụng để có hiệu quả tốt nhất. Tham khảo cách giúp bạn tận dụng tối đa những lợi ích tuyệt vời của loại gia vị vàng này.

6 nhóm người không nên ăn nghệ hàng ngày

6 nhóm người không nên ăn nghệ hàng ngày

Cảnh giác thực phẩm - 31/08/2025 14:00

SKĐS - Nghệ là một loại gia vị và dược liệu quý. Tuy nhiên, những người có tiền sử bệnh lý hoặc đang dùng thuốc nên cẩn trọng khi sử dụng nghệ hàng ngày.

10 bí mật sức khỏe bất ngờ từ củ nghệ

10 bí mật sức khỏe bất ngờ từ củ nghệ

Thực phẩm chức năng - 30/08/2025 06:06

SKĐS - Nghệ từ lâu đã nổi tiếng với những lợi ích sức khỏe, đặc biệt là đặc tính chống viêm. Theo nhiều nghiên cứu, curcumin có thể kiểm soát tình trạng viêm, viêm khớp, hội chứng chuyển hóa, góp phần ngăn ngừa một số loại ung thư...

5 cách dùng nghệ giảm axit uric cao

5 cách dùng nghệ giảm axit uric cao

Vị thuốc quanh ta - 11/08/2025 09:00

SKĐS - Nghệ, đặc biệt là hoạt chất curcumin trong nghệ, có thể giúp giảm axit uric cao nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.

'Vì một Việt Nam khỏe mạnh': Lan tỏa tinh thần chủ động phòng bệnh hưởng ứng Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4 ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

'Vì một Việt Nam khỏe mạnh': Lan tỏa tinh thần chủ động phòng bệnh hưởng ứng Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4

SKĐS - Giải chạy online “Vì một Việt Nam khỏe mạnh” không chỉ là một hoạt động thể thao mà còn trở thành điểm nhấn truyền thông giàu ý nghĩa, góp phần lan tỏa thông điệp sống khỏe, sống chủ động tới cộng đồng, hướng tới Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam.

'Vì một Việt Nam khỏe mạnh': Lan tỏa tinh thần chủ động phòng bệnh hưởng ứng Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4 NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4

'Vì một Việt Nam khỏe mạnh': Lan tỏa tinh thần chủ động phòng bệnh hưởng ứng Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4

SKĐS - Giải chạy online “Vì một Việt Nam khỏe mạnh” không chỉ là một hoạt động thể thao mà còn trở thành điểm nhấn truyền thông giàu ý nghĩa, góp phần lan tỏa thông điệp sống khỏe, sống chủ động tới cộng đồng, hướng tới Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam.

Bác sĩ quân y – 'khắc tinh' của lá ngón, cứu sống nhiều ca ngộ độc nguy kịch Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Bác sĩ quân y – 'khắc tinh' của lá ngón, cứu sống nhiều ca ngộ độc nguy kịch

SKĐS - Nhận thấy bà con vùng biên giới thường giải quyết chuyện tiêu cực bằng lá ngón, bác sĩ quân y thiếu tá Lê Anh Đức (Đồn Biên phòng Tri Lễ, Nghệ An) đã nghiên cứu ra phương pháp giải độc lá ngón và đã cứu sống được 27 người...

Phòng mạch online

Áp xe gan do ký sinh trùng có biểu hiện như nào?

SKĐS - Ở các nước phát triển, vi khuẩn là nguyên nhân gây bệnh chiếm lỷ tệ hàng đầu. Trên toàn thế giới, ký sinh trùng là nguyên nhân thường gặp gây bệnh áp xe gan.