SKĐS - Dịp Tết Nguyên đán thường đi kèm với ăn uống dư thừa năng lượng, tinh bột tinh chế, chất béo và đạm khiến nhiều người tăng cân, tích mỡ bụng. Tuy nhiên, chỉ với 10 phút vận động khoa học sau mỗi bữa ăn cũng có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ bụng hiệu quả.
SKĐS - Thời tiết đầu năm thường lạnh, ẩm, thay đổi thất thường, nếu không chú ý giữ ấm đúng cách, cơ thể rất dễ nhiễm lạnh, suy giảm sức đề kháng, dẫn đến cảm cúm, đau nhức xương khớp, rối loạn tiêu hóa…
SKĐS - Mỗi dịp Tết đến, rượu là lễ vật, là lời thưa gửi với cội nguồn và sau đó là sợi dây kết nối của sự đoàn viên. Phóng viên đã có cuộc trao đổi với GS. Từ Thị Loan để soi tỏ chiều sâu văn hóa trong hành trình của rượu mỗi dịp Xuân về.
SKĐS - Mặc dù mang đậm hương vị văn hóa dân tộc, nhưng những món ăn ngày Tết có thể tiềm ẩn rủi ro sức khỏe nếu không được kiểm soát đúng cách. Do đó, cần điều chỉnh cách chế biến và điều tiết khẩu phần ăn, để những món ăn truyền thống này trở thành nguồn dinh dưỡng quý giá.
SKĐS - Những ngày Tết, nhịp sinh hoạt thay đổi, di chuyển và ăn uống thất thường… dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng. Bên cạnh nghỉ ngơi hợp lý, một số loại trà thảo mộc quen thuộc có thể giúp thư giãn tinh thần, làm dịu hệ thần kinh một cách tự nhiên.
SKĐS - Ngày Tết, chế độ ăn uống thường thay đổi nhiều, nếu không chú ý rất dễ làm tỳ vị tổn thương, từ đó phát sinh hàng loạt vấn đề sức khỏe như đầy bụng, khó tiêu, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, thậm chí làm nặng thêm các bệnh mạn tính sẵn có.
SKĐS - Trên mâm cơm tất niên hay những bữa tiệc rộn rã, không khó để bắt gặp hình ảnh người lớn cao hứng mời trẻ nhỏ “làm một ngụm” rượu/bia. Nhiều người coi đây là niềm vui ngày Tết, là thước đo sự "trưởng thành" sớm của trẻ, mà không biết rằng hành động này đang gieo mầm cho những rủi ro sức khỏe nghiêm trọng.
SKĐS - Giao thừa là thời điểm đặc biệt của thời khắc chuyển giao đất trời, nhiều cặp đôi băn khoăn: liệu có nên kiêng 'chuyện ấy' để tránh vận đen cả năm? Việc kiêng khem này thực chất là do quan niệm dân gian hay thực sự là một lời khuyên có lý?
SKĐS - Tết là dịp sum vầy nhưng việc lạm dụng rượu bia trong các bữa tiệc chúc tụng gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến tai nạn giao thông nguy hiểm.
SKĐS - Trong mâm cỗ Tết của nhiều gia đình miền Bắc, canh bóng bì thập cẩm là món không thể thiếu. Món canh thanh đạm này là sự kết tinh của sự tinh tế, cầu kỳ và có giá trị dinh dưỡng cân bằng, giúp thanh nhiệt trong những ngày Tết.
SKĐS – Tết Nguyên đán thường gắn liền với ăn uống nhiều, sinh hoạt thất thường và giảm vận động, làm tăng nguy cơ tăng cân, rối loạn chuyển hóa. Tuy nhiên, nhiều hoạt động quen thuộc như du xuân, dọn dẹp nhà cửa, chơi với trẻ nhỏ hoàn toàn có thể giúp cơ thể tiêu hao năng lượng hiệu quả trong dịp Tết.
SKĐS - Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, nghỉ ngơi và tận hưởng không khí lễ hội sau một năm làm việc vất vả. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn cơ thể rất dễ 'đổ bệnh' nếu sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi không điều độ.
SKĐS - Bánh kẹo, nước ngọt là những món quen thuộc trong ngày Tết nhưng cũng là 'thủ phạm' khiến nhiều trẻ em tăng cân nhanh, sâu răng và rối loạn tiêu hóa. Vậy trẻ ăn bao nhiêu là đủ để vẫn vui Tết mà không hại sức khỏe?
SKĐS - Những ngày đầu năm, các hiệu thuốc thường hoạt động hạn chế, trong khi nguy cơ về tiêu hóa, cảm lạnh hay chấn thương nhẹ lại dễ xảy ra do sự thay đổi sinh hoạt. Vậy cần chuẩn bị những gì trong tủ thuốc gia đình?
SKĐS - Trong những ngày quanh Tết, người chơi quất cảnh thường mắc một số sai lầm phổ biến làm cây nhanh xuống sức, rụng lá và rụng quả. Thường gặp nhất là tưới nước quá nhiều, thấy cây héo là tưới liên tục...
SKĐS - Sau sự ra đi của NGND.GS.TS.BS Nguyễn Đình Hối, nhiều thế hệ học trò, đồng nghiệp đã cùng nhắc nhớ về người thầy mẫu mực - một nhà giáo, thầy thuốc tài năng suốt đời lấy y đức, lòng nhân ái và triết lý 'vì người bệnh' làm kim chỉ nam.
SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Khánh Hòa đã khởi tố vụ án, khởi tố 3 bị can để điều tra về hành vi sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm.
SKĐS - Các nhà khoa học tại Đại học Nam California (Mỹ) vừa khám phá ra "nguồn cung vô tận" các tế bào tiền thân miễn dịch có thể chỉnh sửa để chống lại bệnh ung thư.
SKĐS - Khi Tết Nguyên đán cận kề, không khí rộn ràng lan tỏa khắp nơi. Trong mâm cỗ ngày Tết của người Việt, bánh chưng gần như không thể thiếu. Dù trở về sum họp hay đón Tết xa quê, hương vị bánh chưng vẫn gợi nhắc cội nguồn và những giá trị văn hóa bền bỉ của dân tộc.
SKĐS - Trong Đông y một số vị thuốc có thác dụng thúc đẩy tiêu hóa, giảm hấp thụ chất béo, thanh nhiệt giải độc... góp phần hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
SKĐS - Áp lực công việc cùng với ăn uống, sinh hoạt không điều độ là nguyên nhân khiến nhiều người bị đau dạ dày trong ngày Tết. Vậy người có tiền sử bệnh dạ dày cần ăn uống thế nào để tránh tái phát cơn đau trong ngày Tết?
SKĐS - Trong những ngày lễ Tết, khi mâm cơm của nhiều gia đình thường phong phú các món ăn giàu tinh bột, chất béo và đường… thì việc giữ cho đường ruột khỏe mạnh là điều cần lưu tâm. Chú ý điều chỉnh chế độ ăn để tận hưởng các món ngon mà không lo lắng về hệ tiêu hóa.
SKĐS - Thực đơn ngày Tết rất dễ gây ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống tiêu hóa gây đầy bụng, khó tiêu... Dưới đây là một số phương pháp xoa bóp, bấm huyệt tại nhà để giảm tình trạng này.
SKĐS - Tết là dịp của sum vầy, của những bữa cơm ấm cúng và những câu chúc an lành, nhưng tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương, mùng 2 Tết lại là một ngày đặc biệt - ngày những thiên thần bé nhỏ cất tiếng khóc chào đời, mở ra một hành trình mới đầy yêu thương.
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSKĐS - Dù điều kiện thời tiết không thuận lợi, khối lượng công việc lớn và địa hình đã thay đổi nhiều sau hàng chục năm, cán bộ, chiến sĩ vẫn nêu cao tinh thần trách nhiệm, kiên trì rà soát từng vị trí, quyết tâm không bỏ sót bất kỳ thông tin hay dấu vết có giá trị nào..
KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁCSKĐS - Hơn 200 hình ảnh, tư liệu được giới thiệu tại triển lãm "Sài Gòn - Gia Định - TPHCM: Bản anh hùng ca và khát vọng trong Kỷ nguyên vươn mình" góp phần tái hiện hành trình đấu tranh, xây dựng và phát triển của thành phố, khơi dậy niềm tự hào, ý thức trách nhiệm và khát vọng cống hiến trong mỗi người dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSKĐS - Dược điển Việt Nam VI - bộ tiêu chuẩn quốc gia về thuốc - chính thức được ra mắt với nhiều nội dung cập nhật theo hướng hiện đại, hài hòa với các dược điển tiên tiến trên thế giới. Đây được xem là nền tảng quan trọng để nâng cao chất lượng thuốc, thúc đẩy ngành dược Việt Nam hội nhập quốc tế.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSKĐS - Trong 2 ngày 27-28/6, ngành Y tế Hà Tĩnh tổ chức khám sức khỏe định kỳ và khám sàng lọc miễn phí cho 8.068 người dân trên địa bàn toàn tỉnh, góp phần đẩy nhanh tiến độ thực hiện chủ trương chăm sóc sức khỏe toàn dân.
SKĐS - Đau đầu là một trong những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Không ít chị em nhận thấy các cơn đau xuất hiện với tần suất dày hơn, kéo dài hơn hoặc dữ dội hơn so với trước đây.
