nếp nhăn
5 bước chăm sóc da buổi tối giảm nếp nhăn cho phụ nữ sau 40 tuổi
Thẩm mỹ - 08/05/2026 19:00SKĐS - Sau tuổi 40, da thường giảm độ đàn hồi, dễ khô và xuất hiện nếp nhăn. Một quy trình chăm sóc da buổi tối phù hợp có thể hỗ trợ duy trì hàng rào bảo vệ da, cải thiện độ ẩm và giảm dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách nào phòng và giảm nếp nhăn trên da tay?
Thẩm mỹ - 02/03/2026 15:00SKĐS - Da tay dễ lão hóa do tiếp xúc ánh nắng, hóa chất và rửa tay thường xuyên. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng biện pháp dưỡng ẩm, chống nắng, bổ sung dinh dưỡng phù hợp giúp hạn chế nếp nhăn sớm.
9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt
Thẩm mỹ - 25/01/2026 20:00SKĐS - Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.
Đừng tiêm botox nếu bạn chưa biết 3 tác dụng phụ này
Thẩm mỹ - 08/01/2026 09:00SKĐS - Trong y học thẩm mỹ, botox (botulinum toxin type A) từ lâu đã được công nhận là liệu pháp đột phá giúp làm mờ nếp nhăn động và tối ưu hóa đường nét gương mặt mà không cần phẫu thuật xâm lấn. Với khả năng mang lại hiệu quả nhanh chóng, không ít người xem đây là thủ thuật đơn giản, tiêm là đẹp...
Bí quyết để làn da không bị nếp nhăn mùa hanh khô
Thẩm mỹ - 09/11/2025 06:00SKĐS - Sự thay đổi độ ẩm đột ngột trong không khí mùa hanh khô có thể làm trầm trọng thêm các dấu hiệu lão hóa, đặc biệt là nếp nhăn. Hiểu rõ cơ chế khiến làn da bị nhăn sẽ có phương pháp chăm sóc da phù hợp và bảo vệ được làn da căng mịn, rạng rỡ.
4 bài tập đơn giản xóa nếp nhăn, làm săn chắc vùng cổ tự nhiên tại nhà
Bài tập khỏe đẹp - 06/11/2025 11:00SKĐS - Vùng cổ là nơi dễ lộ dấu vết tuổi tác nhất, với da nhăn nheo và chảy xệ theo thời gian. Tuy nhiên, chỉ với vài phút mỗi ngày, những bài tập cơ cổ đơn giản có thể giúp cải thiện độ săn chắc, giảm nếp nhăn và khôi phục vẻ mịn màng, trẻ trung cho làn da một cách tự nhiên.
Thực phẩm bổ sung nào giúp chống lại nếp nhăn?
Thẩm mỹ - 02/11/2025 09:00SKĐS – Quá trình lão hóa da là điều không thể tránh khỏi, nhưng nhờ tiến bộ trong dinh dưỡng và y học, việc bổ sung một số dưỡng chất có thể giúp làm chậm hình thành nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho da. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào loại thực phẩm bổ sung, liều lượng và cách sử dụng đúng cách.
5 cách tự nhiên giúp xóa nếp nhăn khi cười, lấy lại làn da tươi trẻ ngay tại nhà
Thẩm mỹ - 08/10/2025 10:00SKĐS - Nếp nhăn khi cười là dấu hiệu lão hóa sớm khiến nhiều người thiếu tự tin. Những nếp nhăn này thường xuất hiện quanh miệng hoặc mắt, hình thành theo thời gian khi da mất đi collagen và độ đàn hồi.
Tiêm botox có gây nghiện không và cách hiểu đúng để làm đẹp an toàn
Thẩm mỹ - 09/07/2025 06:08SKĐS - Botox đã trở thành một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay, đặc biệt trong việc xóa nếp nhăn và làm trẻ hóa gương mặt. Tuy nhiên, một câu hỏi được đặt ra là: Liệu tiêm botox có gây nghiện không?
6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt
Bài tập khỏe đẹp - 04/07/2025 15:00SKĐS - Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng hợp lý, các bài tập đơn giản cho cơ mặt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi cho làn da.
Mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt, giảm nếp nhăn
Thẩm mỹ - 01/07/2025 10:16SKĐS - Da quanh mắt là vùng da mỏng nhất trên khuôn mặt, dễ bị kích ứng, khô và tổn thương do môi trường, có thể góp phần gây ra tình trạng lão hóa da. Vùng da này không có nhiều tuyến dầu và collagen, khiến da dễ bị khô, chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện nếp nhăn…
Nếp nhăn trán khi còn trẻ, làm sao để mờ dần?
Thẩm mỹ - 17/06/2025 11:00SKĐS - Rất nhiều người ở độ tuổi 20–30 đã bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn trán. Vậy nguyên nhân do đâu, làm cách nào để cải thiện?
7 thói quen làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn
Thẩm mỹ - 15/06/2025 06:00SKĐS - Nếp nhăn là dấu hiệu rõ ràng nhất của lão hóa da – quá trình không thể tránh khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, việc hình thành và 'định hình' nếp nhăn cũng phụ thuộc vào lối sống và thói quen sinh hoạt của mỗi người.
6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng
Khỏe - Đẹp - 24/05/2025 11:00SKĐS - Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình sự xuất hiện của tình trạng?
5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt
Khỏe - Đẹp - 23/05/2025 17:00SKĐS – Nếp nhăn đuôi mắt là dấu hiệu của sự lão hóa mà ai cũng có thể gặp phải. Một số động tác đơn giản nếu thực hiện hằng ngày có thể giúp giảm nếp nhăn vùng mắt, đồng thời tăng cường lưu thông máu và thư giãn cơ mặt.
Đường sắt tốc độ cao đang triển khai đến đâu?
Xã hội - 08/05/2026 20:02SKĐS - Bộ Xây dựng yêu cầu đẩy nhanh tiến độ nhà ở xã hội, đường sắt tốc độ cao và tháo gỡ các vướng mắc về mặt bằng, vật liệu xây dựng.
Từ 18/5, cha mẹ tổ chức cưới cho con chưa đủ tuổi có thể bị phạt đến 3 triệu đồng
Pháp luật - 08/05/2026 21:50SKĐS - Nghị định 109/2026/NĐ-CP quy định mức phạt từ 1 đến 3 triệu đồng đối với hành vi tổ chức lấy vợ, lấy chồng cho người chưa đủ tuổi kết hôn; đồng thời xử lý nghiêm các trường hợp duy trì quan hệ vợ chồng trái pháp luật với trẻ vị thành niên.
Phát hiện quan trọng nhất từ trước tới nay về khứu giác người
Quốc tế - 08/05/2026 17:44SKĐS - Các nhà khoa học Trường Y Harvard vừa có phát hiện quan trọng nhất từ trước tới nay về khứu giác người, mở ra hy vọng lớn cho việc điều trị mất mùi cùng các vấn đề "nan y" khác về mũi.
Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?
Khỏe - Đẹp - 18/05/2025 17:00SKĐS - Để có làn da đẹp từ bên trong, bên cạnh các biện pháp dinh dưỡng, tập luyện thường xuyên thì không thể bỏ qua vai trò của giấc ngủ bởi đây chính là thời gian cơ thể và làn da phục hồi, tái tạo.
Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?
Thẩm mỹ - 05/05/2025 17:00SKĐS - Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.
5 loại mặt nạ tự nhiên giảm nếp nhăn quanh mắt
Mỹ phẩm - 19/04/2025 11:00SKĐS - Vùng da quanh mắt mỏng manh, nhạy cảm và dễ xuất hiện nếp nhăn sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Với những nguyên liệu đơn giản, tự nhiên và dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da quanh mắt tại nhà để làm mờ nếp nhăn, giữ đôi mắt luôn tươi trẻ.
Các bước dưỡng da giảm nếp nhăn từ tuổi 30
Mỹ phẩm - 18/04/2025 06:00SKĐS - Một làn da căng mịn, ít nếp nhăn hoàn toàn có thể đạt được nếu bạn chăm sóc đúng cách và kiên trì...
Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?
Khỏe - Đẹp - 31/03/2025 19:35SKĐS - Một số nghiên cứu cho thấy, chế độ dinh dưỡng nhiều đường có thể gây lão hóa da. Tìm hiểu cách đường gây lão hóa da để giảm bớt các tác nhân gây hại.
Tiết lộ thực phẩm chứa chất ngăn ngừa nếp nhăn và tóc bạc
Thẩm mỹ - 30/03/2025 10:22SKĐS - Các nhà khoa học Đức đã tìm ra một cách mới để chống lại nếp nhăn và tóc bạc, tiết lộ các loại thực phẩm chứa chất này có khả năng làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình lão hóa...
Phòng mạch online
Người tăng huyết áp nên tập gì tốt cho sức khỏe?
SKĐS - Tập luyện đúng cách là một trong những biện pháp quan trọng giúp kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim mạch. Với người tăng huyết áp, các bài tập nhẹ đến vừa phải như đi bộ, đạp xe hay yoga thường được khuyến khích để cải thiện sức khỏe an toàn và bền vững
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thu Huyền - Viện Tim mạch, Bệnh viện 19-8
