nâng cao sức đề kháng

10 bài thuốc tự nhiên giúp bạn vượt qua mùa cúm

10 bài thuốc tự nhiên giúp bạn vượt qua mùa cúm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/10/2025 07:00

SKĐS - Mùa đông với tiết trời lạnh dễ khiến cơ thể uể oải, sức đề kháng suy giảm và dễ mắc các bệnh cúm, viêm đường hô hấp. Một số bài thuốc dân gian đơn giản, dễ áp dụng tại nhà có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nhẹ triệu chứng và giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh suốt mùa lạnh.

Cải thiện sức đề kháng trong mùa xuân bằng y học cổ truyền

Cải thiện sức đề kháng trong mùa xuân bằng y học cổ truyền

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/02/2024 09:30

SKĐS - Để thuận ứng với sự thăng tán của khí Xuân, bồi bổ bằng thực phẩm hay những phương thuốc vị ngọt, tính ấm sẽ có tác dụng dưỡng dương, bổ âm, điều dưỡng tạng phủ, cải thiện sức đề kháng.

Bệnh viện căng mình đón người già, trẻ nhỏ trong những ngày rét hại

Bệnh viện căng mình đón người già, trẻ nhỏ trong những ngày rét hại

Y tế - 25/01/2024 10:40

SKĐS - Những ngày qua, thời tiết ở Nghệ An vô cùng khắc nghiệt, nhiệt độ xuống thấp, có thời điểm dưới 11 độ C khiến nhiều người phải nhập viện, phần lớn là người già và trẻ nhỏ.

7 chất tăng cường miễn dịch và năng lượng cho cơ thể trong mùa đông

7 chất tăng cường miễn dịch và năng lượng cho cơ thể trong mùa đông

Thông tin dược học - 10/01/2024 06:24

SKĐS – Mùa đông với ngày ngắn hơn và nhiệt độ xuống thấp dễ làm cho cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng, dễ mắc bệnh... Một số chất bổ sung có thể giúp duy trì mức năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa các bệnh mùa đông.

5 cách thêm nghệ tươi vào chế độ ăn uống để tăng cường miễn dịch

5 cách thêm nghệ tươi vào chế độ ăn uống để tăng cường miễn dịch

Vị thuốc quanh ta - 04/01/2024 10:30

SKĐS - Thêm một lượng nhỏ nghệ vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch, phòng ngừa bệnh… nhưng bạn đã biết cách bổ sung nghệ tươi vào chế độ ăn hàng ngày chưa?

5 tư thế yoga đơn giản giúp tăng đề kháng phòng ngừa bệnh

5 tư thế yoga đơn giản giúp tăng đề kháng phòng ngừa bệnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2023 06:15

SKĐS – Sức đề kháng của cơ thể dễ bị suy giảm khi thời tiết thay đổi thất thường, nên chúng ta hay bị ốm. Tập luyện một số động tác yoga sẽ giúp tăng sức để kháng cho cơ thể…

Thực phẩm và đồ uống giúp người bệnh cúm nhanh hồi phục

Thực phẩm và đồ uống giúp người bệnh cúm nhanh hồi phục

Chế độ ăn người bệnh - 03/12/2023 06:08

SKĐS - Trời trở lạnh kèm mưa ẩm dễ khiến cho nhiều người mắc cảm cúm, cảm lạnh. Dù bạn mắc cúm A, B hay C, hãy tìm hiểu những gì bạn nên ăn và cách giữ nước để giúp cơ thể hồi phục nhanh nhất có thể.

Miễn dịch kém nên ăn gì để tăng sức đề kháng phòng bệnh cúm A?

Miễn dịch kém nên ăn gì để tăng sức đề kháng phòng bệnh cúm A?

Chế độ ăn người bệnh - 01/12/2023 10:30

SKĐS - Khi hệ miễn dịch kém thì cơ thể dễ lây bệnh, viêm nhiễm, hệ tiêu hóa không được khỏe mạnh. Tham khảo một số loại thực phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh, chống lại các đợt cảm lạnh, cúm A...

Dưỡng sinh và dùng thuốc nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh trong mùa thu

Dưỡng sinh và dùng thuốc nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh trong mùa thu

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/08/2023 14:00

SKĐS - Mùa thu là giai đoạn chuyển tiếp từ nóng sang lạnh, ngày thường nóng đêm thường lạnh, cơ thể không thích ứng được sẽ rất dễ mắc bệnh...

Sức đề kháng tốt - Chìa khóa giúp cơ thể chống lại bệnh tật

Sức đề kháng tốt - Chìa khóa giúp cơ thể chống lại bệnh tật

Y học 360 - 03/06/2023 13:46

SKĐS - Ai cũng mong muốn có một cơ thể khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần, nhưng những thói quen, lối sống không lành mạnh ngày càng phổ biến hiện nay đang tác động xấu đến sức đề kháng khiến cơ thể mắc nhiều bệnh lý mạn tính, nguy hiểm.

3 cách tạo hỗn hợp mật ong chữa ho

3 cách tạo hỗn hợp mật ong chữa ho

Vị thuốc quanh ta - 17/05/2023 06:32

SKĐS - Mật ong giải độc kết hợp với một số thảo dược có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp nhanh chóng đẩy lùi cơn ho.

Thời tiết nồm ẩm, nóng lạnh đột ngột chú ý bổ sung các chất quan trọng giúp hệ miễn dịch khoẻ mạnh

Thời tiết nồm ẩm, nóng lạnh đột ngột chú ý bổ sung các chất quan trọng giúp hệ miễn dịch khoẻ mạnh

Dinh dưỡng - 06/04/2023 14:22

SKĐS - Chế độ ăn rất quan trọng giúp bạn có một hệ miễn dịch tốt, giúp bạn luôn khỏe mạnh, nhất là trong thời điểm giao mùa.

5 loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch khi chuyển mùa

5 loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch khi chuyển mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/02/2023 11:30

SKĐS - Mùa Xuân, thời tiết ấm hơn, có nhiều biến động về nhiệt độ. Đây cũng là lúc cơ thể dễ mắc nhiều bệnh như sốt siêu vi, cảm lạnh thông thường, cúm, dị ứng… Do đó, điều quan trọng là phải tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

3 món ăn, bài thuốc tăng cường sinh lực trong mùa Xuân

3 món ăn, bài thuốc tăng cường sinh lực trong mùa Xuân

Thầy giỏi – thuốc hay - 08/02/2023 09:34

SKĐS - Muốn tăng cường sinh lực, thuyết “thiên nhân hợp nhất” trong đông y nhấn mạnh, việc bảo dưỡng cơ thể phải tương ứng với 4 mùa xuân, hạ, thu, đông.

Mùa mưa phùn nồm ẩm, nên ăn gì để cơ thể luôn khỏe mạnh?

Mùa mưa phùn nồm ẩm, nên ăn gì để cơ thể luôn khỏe mạnh?

Dinh dưỡng - 06/02/2023 15:11

SKĐS - Thời tiết mưa phùn nồm ẩm khiến bạn dễ mắc các bệnh đường hô hấp, vì vậy lúc này cần ăn những thực phẩm tăng cường miễn dịch để giúp cơ thể khỏe mạnh.

Chỉ vì đơn hàng 3.000 đồng, người phụ nữ mất gần 1,3 tỷ đồng

Chỉ vì đơn hàng 3.000 đồng, người phụ nữ mất gần 1,3 tỷ đồng

Xã hội - 04/02/2026 21:05

SKĐS - Các đối tượng giả danh nhân viên giao hàng liên tục tung chiêu lừa đảo. Đã có nạn nhân sập bẫy, mất gần 1,3 tỷ đồng chỉ từ một đơn hàng 3.000 đồng.

Bắt giữ nghi phạm cướp ngân hàng Agribank ở Lào Cai

Bắt giữ nghi phạm cướp ngân hàng Agribank ở Lào Cai

Pháp luật - 04/02/2026 20:18

SKĐS - Chiều 4/2, lãnh đạo phường Âu Lâu, tỉnh Lào Cai xác nhận, chiều cùng ngày, tại Ngân hàng Agribank trên đường Ngô Minh Loan, phường Âu Lâu, xảy ra vụ cướp ngân hàng.

Toàn cảnh đàm phán ba bên Nga-Mỹ-Ukraine lần thứ hai tại Abu Dhabi (UAE)

Toàn cảnh đàm phán ba bên Nga-Mỹ-Ukraine lần thứ hai tại Abu Dhabi (UAE)

Quốc tế - 04/02/2026 18:28

Với sự thúc đẩy của Mỹ, các phái đoàn của Liên bang Nga và Ukraine đang chuẩn bị cho vòng đàm phán thứ hai tại Abu Dhabi vào ngày 4/2, theo giờ địa phương trong khi tranh chấp lãnh thổ tiếp tục là trở ngại lớn nhất đối với việc đạt được một thỏa thuận hoà bình.

Thường xuyên ăn 5 loại quả này sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn hoạt động tốt hơn

Thường xuyên ăn 5 loại quả này sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn hoạt động tốt hơn

Dinh dưỡng - 03/02/2023 09:28

SKĐS - Có một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là chìa khóa để giữ sức khỏe. Dưới đây là 7 loại trái cây nên ăn trong mùa này để tăng cường miễn dịch.

3 bài thuốc điều trị bệnh truyền nhiễm giai đoạn đầu

3 bài thuốc điều trị bệnh truyền nhiễm giai đoạn đầu

Thầy giỏi – thuốc hay - 26/11/2022 06:14

SKĐS - Bệnh truyền nhiễm thuộc chứng ôn bệnh trong Đông y, là bệnh do tà khí xâm nhập vào cơ thể và sự lây lan, tính truyền nhiễm của bệnh tà.

Cách dùng cà rốt phòng bệnh tật, tăng cường sức đề kháng

Cách dùng cà rốt phòng bệnh tật, tăng cường sức đề kháng

Vị thuốc quanh ta - 19/09/2022 12:31

SKĐS - Cà rốt là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và các vitamin. Trong y học cổ truyền, cà rốt vừa có tác dụng bổ dưỡng vừa có khả năng phòng chống bệnh tật, tăng cường sức đề kháng.

10 phút đi bộ mỗi ngày có thể giúp người lớn tuổi sống lâu hơn

10 phút đi bộ mỗi ngày có thể giúp người lớn tuổi sống lâu hơn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/08/2022 10:05

SKĐS - Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, chỉ cần 10 phút đi bộ mỗi ngày, có thể giúp người cao tuổi sống lâu hơn.

Tại sao thực phẩm màu vàng cam có lợi cho sức khỏe?

Tại sao thực phẩm màu vàng cam có lợi cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 05/06/2022 06:49

SKĐS - Không chỉ có màu sắc đẹp mắt, những loại thực phẩm màu vàng cam rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Tăng sức đề kháng cho học sinh mùa thi bằng cách nào?

Tăng sức đề kháng cho học sinh mùa thi bằng cách nào?

An toàn dùng thuốc - 11/05/2022 07:50

SKĐS - Khi cơ thể có sức đề kháng tốt thì nguy cơ mắc bệnh thấp. Khi sức khỏe tốt thì việc tập trung học và kết quả học tập cũng tốt hơn.

Hơn 1.000 người cao tuổi Thủ đô được tư vấn sức khoẻ miễn phí, hỗ trợ dinh dưỡng khoa học ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Hơn 1.000 người cao tuổi Thủ đô được tư vấn sức khoẻ miễn phí, hỗ trợ dinh dưỡng khoa học

SKĐS - Hôm nay 31/1, tại Tượng đài Lý Tự Trọng, Hà Nội, chương trình "Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi – Vì một Việt Nam khỏe mạnh năm 2026", hướng tới mục tiêu nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi thông qua các hoạt động khám, sàng lọc, tư vấn và hỗ trợ dinh dưỡng khoa học.

Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương thăm, chúc Tết y bác sĩ Bệnh viện Nội tiết Trung ương CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương thăm, chúc Tết y bác sĩ Bệnh viện Nội tiết Trung ương

SKĐS - Nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, chiều 4/2, Đoàn công tác Bộ Y tế do PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương – Thứ trưởng Bộ Y tế làm Trưởng đoàn đã đến thăm, động viên chúc Tết đội ngũ y, bác sĩ, cán bộ, viên chức, người lao động và người bệnh đang điều trị tại Bệnh viện Nội tiết Trung ương.

Thầy thuốc Điện Biên tham gia hiến máu, cứu người Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Thầy thuốc Điện Biên tham gia hiến máu, cứu người

SKĐS - Sở Y tế tỉnh Điện Biên đã tổ chức chương trình hiến máu tình nguyện đầu Xuân năm 2026 với chủ đề “Hiến máu cứu người, hành động nhỏ, ý nghĩa lớn”.

Phòng mạch online

Chuyên gia chỉ cách bổ sung Omega-3 tự nhiên

SKĐS - Omega-3 đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe, tuy nhiên cơ thể lại không tự tổng hợp hay sản sinh ra được. Làm sao để bổ sung Omega-3 tự nhiên?