mùa hè
Vì sao nắng nóng năm nay đến sớm và gay gắt hơn?
Xã hội - 25/03/2026 09:50SKĐS - Khi ENSO nghiêng về pha nóng từ nửa cuối năm, gió tín phong trên Thái Bình Dương có xu hướng suy yếu, phân bố đối lưu thay đổi, làm gia tăng xác suất xuất hiện các đợt nắng nóng kéo dài và cực đoan.
Món ăn thanh mát, bổ sung dinh dưỡng giúp khỏe đẹp trong mùa hè
Khỏe - Đẹp - 13/08/2025 06:09SKĐS - Những món ăn thanh đạm, giải nhiệt, dễ tiêu, giàu vitamin và khoáng chất chính là lựa chọn lý tưởng để chăm sóc sức khỏe cả gia đình trong mùa hè.
Bắc Cực trải qua mùa hè nóng kỷ lục, băng tan ở mức báo động
Quốc tế - 11/08/2025 16:33SKĐS - Bắc Cực đang chứng kiến một mùa hè nóng nhất trong lịch sử, với nhiệt độ cao bất thường và băng biển giảm xuống mức nguy hiểm.
Bài tập nhẹ nhàng giúp cơ thể khỏe đẹp trong ngày hè
Khỏe - Đẹp - 11/08/2025 06:06SKĐS - Trong mùa hè nóng bức dễ khiến cơ thể uể oải. Việc thực hiện đều đặn các bài tập luyện cũng dễ bị trễ nải. Tham khảo những bài tập nhẹ nhàng phù hợp giúp cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt mà không quá sức.
3 lý do không nên ăn quá nhiều dưa hấu
Dinh dưỡng - 29/07/2025 09:09SKĐS - Mặc dù dưa hấu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng việc ăn quá nhiều có thể tiềm ẩn một số tác dụng phụ không mong muốn.
Thực dưỡng duy trì và nâng cao sức khỏe trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/07/2025 15:00SKĐS - Khí tiết mùa hè ở nước ta ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của con người, dễ gây mất nước, điện giải, say nắng, say nóng, mẩn ngứa... Một số cách thực dưỡng sẽ giúp duy trì và nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể chống chọi lại với những ảnh hưởng tiêu cực của thời tiết.
Thực phẩm làm mát cơ thể từ bên trong khi tập luyện
Khỏe - Đẹp - 18/07/2025 12:00SKĐS - Mùa hè oi bức khiến cơ thể dễ bị mất nước, nóng trong, mệt mỏi, đặc biệt khi luyện tập ngoài trời. Bổ sung những thực phẩm làm mát từ bên trong không chỉ giúp hạ nhiệt nhanh mà còn hỗ trợ phục hồi sức khỏe hiệu quả...
Cách điều chỉnh cường độ tập luyện theo nhiệt độ môi trường
Bài tập khỏe đẹp - 16/07/2025 06:05SKĐS - Nhiệt độ môi trường ảnh hưởng lớn đến hiệu quả, an toàn khi tập luyện. Biết cách điều chỉnh cường độ vận động theo thời tiết là chìa khóa không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn giúp bạn bền bỉ trên hành trình rèn luyện lâu dài...
Mùa hè nên tập luyện vào sáng sớm hay chiều tối?
Bài tập khỏe đẹp - 15/07/2025 14:40SKĐS - Giữa cái nắng oi bức của mùa hè, lựa chọn thời điểm tập thể dục không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả luyện tập mà còn liên quan trực tiếp đến sức khỏe. Sáng sớm hay chiều tối, đâu là lựa chọn phù hợp để cơ thể vừa được vận động hiệu quả, vừa đảm bảo an toàn, dễ chịu?
5 thói quen gây hại sức khỏe trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/07/2025 11:00SKĐS - Nhiều thói quen tưởng chừng giúp giải nhiệt mùa hè như uống nước đá, tắm lạnh sau khi ra nắng… lại vô tình gây hại cho sức khỏe trong mùa hè, khiến cơ thể dễ hao tổn dương khí, tỳ vị hư suy, lâu ngày sinh bệnh.
6 bài tập thể dục phù hợp khi thời tiết trên 35 độ C
Bài tập khỏe đẹp - 14/07/2025 06:06SKĐS - Khi nhiệt độ ngoài trời vượt ngưỡng 35 độ C, tập luyện không đúng cách sẽ khiến cơ thể kiệt sức, mất nước. Tuy nhiên, với các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp, bạn vẫn có thể duy trì sức khỏe mà cảm thấy dễ chịu trong mùa hè nắng nóng.
Cách giữ cơ thể đủ nước và điện giải khi tập thể dục mùa hè
Khỏe - Đẹp - 13/07/2025 11:00SKĐS - Tập thể dục mùa hè khiến cơ thể dễ mất nước và điện giải, ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất luyện tập. Vậy làm thế nào để luôn giữ cơ thể đủ nước, điện giải khi vận động trong thời tiết nắng nóng?
7 loại trái cây mùa hè giúp da sáng mịn
Thẩm mỹ - 13/07/2025 09:00SKĐS – Một số loại trái cây có trong mùa hè có thể cung cấp nước, vitamin và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng, cấp ẩm và bảo vệ làn da, giúp da sáng mịn từ bên trong…
Bé 3 tuổi tử vong do ngã xuống ao gần nhà: Phòng tránh tai nạn đuối nước cho trẻ trong dịp hè bằng cách nào?
Phòng mạch online - 12/07/2025 11:56SKĐS - Một bé trai 3 tuổi hôn mê sâu và không qua khỏi sau khi bị đuối nước ở ao gần nhà, sự việc đã gióng lên hồi chuông cảnh báo cho các gia đình cần giám sát, phòng tránh tai nạn cho trẻ trong mùa hè.
7 vấn đề về da mùa hè có thể ngăn ngừa
Thẩm mỹ - 11/07/2025 11:01SKĐS - Việc tiếp xúc nhiều hơn với ánh sáng mặt trời, côn trùng, ô nhiễm môi trường… có thể gây nên một số tình trạng da trong mùa hè. Vậy cách phòng ngừa các tình trạng da này như thế nào?
Đề xuất chính sách đặc thù thu hồi đất cho vùng dự án điện hạt nhân Ninh Thuận
Xã hội - 31/03/2026 15:35SKĐS - Dự thảo Nghị quyết quy định chính sách hỗ trợ cho người sử dụng đất đảm bảo sinh kế, ổn định đời sống và tái định cư khi Nhà nước thu hồi đất áp dụng riêng thực hiện Dự án điện hạt nhân Ninh Thuận vừa được Bộ Nông nghiệp và Môi trường gửi tới Bộ Tư pháp thẩm định.
Thông tin chính thức vụ cháu họ sát hại cụ bà, phi tang thi thể trong vườn
Pháp luật - 31/03/2026 11:55SKĐS - Trong lúc Tuấn đi qua vườn nhà, cụ bà nghĩ là đối tượng đột nhập trộm cắp tài sản nên đã hô hoán và bị đối tượng sát hại. Sau đó, đối tượng đã vùi lấp thi thể nạn nhân ngay trong vườn.
Tiêm kích F-16 Israel mang bom chùm tấn công Iran?
Quốc tế - 31/03/2026 14:57SKĐS - Những hình ảnh mới do Không quân Israel công bố, cho thấy các tiêm kích F-16I Sufa tham gia không kích tại Iran dường như đang mang theo bom chùm.
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/07/2025 09:00SKĐS - Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế một số loại thực phẩm được cho là có hại nếu ăn nhiều.
'Hạ dưỡng tâm' giúp nâng cao sức khỏe trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/07/2025 15:00SKĐS - Trong Đông y, mùa hè thuộc hành Hỏa, ứng với tạng Tâm, nên dưỡng Tâm là nguyên tắc trọng yếu. Vậy dưỡng tâm trong mùa hè theo cách của Đông y như thế nào để giúp nâng cao sức khỏe?
Thú vị triển lãm đa giác quan ‘Có hẹn với mùa hè’ ở TPHCM
Văn hóa – Giải trí - 09/07/2025 10:15SKĐS - Những ngày qua, trẻ em tới Công viên Văn hóa Đầm Sen (TPHCM) chơi hè, khi lạc bước vào triển lãm đa giác quan “Có hẹn với mùa hè”, cảm thấy rất thú vị bởi nhiều sự sáng tạo độc đáo.
Cách ăn trái cây mùa hè vừa ngon miệng vừa không lo 'nóng trong'
Sức khỏe TV - 09/07/2025 09:00SKĐS - Mùa hè đến, những loại trái cây nhiệt đới đặc trưng lại tràn ngập trên các sạp hàng và trở thành món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng, nếu ăn những loại trái cây này không đúng cách hoặc quá nhiều, cơ thể có thể rơi vào trạng thái “nóng trong”, thậm chí ảnh hưởng đến tiêu hóa và chuyển hóa đường huyết.
Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/07/2025 06:00SKĐS - Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp cải thiện sức khỏe, cân bằng cơ thể và tinh thần, hạn chế các vấn đề sức khỏe do máy điều hòa gây ra.
5 công thức nước mận giảm cân, giải khát mùa hè
Dinh dưỡng - 07/07/2025 06:10SKĐS - Nước mận giảm cân là công thức đơn giản giúp vừa giải khát sảng khoái vừa hỗ trợ hành trình giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 5 cách làm nước mận ngon miệng giải khát mùa hè mà không lo tăng cân.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGViệt Nam - Vương quốc Anh tăng cường trao đổi kinh nghiệm trong chăm sóc y tế dự phòng
SKĐS - PGS.TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh: Phòng bệnh là ưu tiên chiến lược trong tiến trình chuyển đổi hệ thống y tế của Việt Nam, đặc biệt trong bối cảnh già hóa dân số và gánh nặng các bệnh mạn tính ngày càng gia tăng, phù hợp với tinh thần Nghị quyết số 72‑NQ/TW của Bộ Chính trị...
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTổng Bí thư Tô Lâm và nhiều lãnh đạo Đảng, Nhà nước dự Hội nghị tổng kết công tác bầu cử
SKĐS - Chiều 31/3, Hội đồng Bầu cử quốc gia tổ chức Hội nghị toàn quốc tổng kết công tác bầu cử ĐBQH và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2026–2031. Tổng Bí thư Tô Lâm dự và sẽ có phát biểu chỉ đạo hội nghị.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế siết chặt chất lượng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Áp dụng quy trình GMP mới gần 170 tiêu chí
SKĐS - Bộ Y tế vừa ban hành quy trình cấp, cấp lại Giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm đạt yêu cầu Thực hành sản xuất tốt (GMP) với thực phẩm bảo vệ sức khỏe, kèm theo check list gần 170 tiêu chí. Quy định mới nhằm tăng cường kiểm soát chất lượng từ nguyên liệu đầu vào đến sản phẩm đầu ra...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau cánh cửa cấp cứu (3): Những người chọn ở lại nơi áp lực nhất
SKĐS - Trong môi trường nhiều áp lực, những 'chiến binh áo trắng' vẫn chọn gắn bó, vì tin rằng công việc cứu người là điều đáng nhất để tiếp tục hi sinh, cống hiến.
Phòng mạch online
5 nhóm thực phẩm vàng giúp làm sạch mạch máu và ngăn chặn cục máu đông
SKĐS - Mỡ máu cao là nguyên nhân khởi đầu hình thành các mảng xơ vữa, từ đó tạo ra cục máu đông dẫn đến đột quỵ. Theo bác sĩ Đoàn Dư Mạnh việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học không phải là kiêng khem mù quáng mà là biết cách chọn lọc thực phẩm để kiểm soát xơ vữa và bảo vệ thành mạch.