món ăn mùa đông

5 loại thực phẩm 'chống ốm' trong mùa đông

5 loại thực phẩm 'chống ốm' trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/12/2025 16:30

SKĐS - Mùa đông với thời tiết lạnh, ngày ngắn và độ ẩm thay đổi khiến hệ miễn dịch phải làm việc vất vả hơn để chống lại cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng do virus. Lựa chọn thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nâng cao 'hàng rào' bảo vệ tự nhiên của cơ thể.

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Sức khỏe sinh sản - 03/01/2020 16:30

SKĐS - Theo dinh dưỡng học cổ truyền, khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn - bài thuốc (dược thiện) có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể...

Trời rét: Cần bồi bổ gì?

Trời rét: Cần bồi bổ gì?

Sức khỏe sinh sản - 22/11/2019 07:46

SKĐS - Trong dân gian, bồi bổ vào mùa rét đã trở thành tập quán. Theo quan niệm của y học cổ truyền “Đông tàng tinh”, “Thu đông dưỡng ấm”; như vậy đông chính là mùa tốt để bồi bổ sức khỏe. Trong những ngày lạnh nhất của năm nếu tiến hành bồi bổ sẽ làm cho năng lượng từ chất dinh dưỡng được lưu trữ nhiều nhất trong cơ thể.

Xã hội

Mường Than, Lai Châu tiếp tục 'oằn mình' trong mưa lũ, QL 32 và QL 279 bị chia cắt nghiêm trọng

Mường Than, Lai Châu tiếp tục 'oằn mình' trong mưa lũ, QL 32 và QL 279 bị chia cắt nghiêm trọng

Xã hội - 24/07/2026 17:45

SKĐS - Theo thông tin từ Công an tỉnh Lai Châu, trận mưa lớn kéo dài tại xã Mường Than đã khiến nước và bùn đất từ sườn đồi tràn xuống lấp kín mặt đường. Tình hình mưa lũ phức tạp khiến giao thông qua khu vực này hiện đang bị chia cắt hoàn toàn, các phương tiện không thể di chuyển.

Pháp luật

Camera của người dân ‘bắt lỗi', tài xế ô tô bị xử lý từ 18 đến 20 triệu đồng

Camera của người dân ‘bắt lỗi', tài xế ô tô bị xử lý từ 18 đến 20 triệu đồng

Pháp luật - 24/07/2026 18:14

SKĐS - Từ phản ánh của người dân qua Facebook, CSGT Ninh Bình đã xác minh và lập biên bản tài xế ô tô không chấp hành đèn tín hiệu giao thông, với mức phạt từ 18-20 triệu đồng và trừ 4 điểm giấy phép lái xe.

Quốc tế

Cháy rừng bao trùm 'thiên đường nghỉ dưỡng' nước Pháp, hơn 10.000 người sơ tán khẩn

Cháy rừng bao trùm 'thiên đường nghỉ dưỡng' nước Pháp, hơn 10.000 người sơ tán khẩn

Quốc tế - 24/07/2026 15:30

SKĐS - Tình trạng biến đổi khí hậu với hạn hán nghiêm trọng và nắng nóng cực đoan đang biến nhiều khu vực ở châu Âu thành "chảo lửa". Ngày 23/7, ngọn lửa lan nhanh dọc khu vực ven biển Đại Tây Dương thuộc Pháp đã cuốn phăng sự an toàn của các khu dân cư và cắm trại, buộc trên 10.000 người phải vội vã tháo chạy.