món ăn mùa đông

5 loại thực phẩm 'chống ốm' trong mùa đông

5 loại thực phẩm 'chống ốm' trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/12/2025 16:30

SKĐS - Mùa đông với thời tiết lạnh, ngày ngắn và độ ẩm thay đổi khiến hệ miễn dịch phải làm việc vất vả hơn để chống lại cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng do virus. Lựa chọn thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nâng cao 'hàng rào' bảo vệ tự nhiên của cơ thể.

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Sức khỏe sinh sản - 03/01/2020 16:30

SKĐS - Theo dinh dưỡng học cổ truyền, khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn - bài thuốc (dược thiện) có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể...

Trời rét: Cần bồi bổ gì?

Trời rét: Cần bồi bổ gì?

Sức khỏe sinh sản - 22/11/2019 07:46

SKĐS - Trong dân gian, bồi bổ vào mùa rét đã trở thành tập quán. Theo quan niệm của y học cổ truyền “Đông tàng tinh”, “Thu đông dưỡng ấm”; như vậy đông chính là mùa tốt để bồi bổ sức khỏe. Trong những ngày lạnh nhất của năm nếu tiến hành bồi bổ sẽ làm cho năng lượng từ chất dinh dưỡng được lưu trữ nhiều nhất trong cơ thể.

Miền Bắc sắp bước vào chuỗi ngày nắng nóng

Miền Bắc sắp bước vào chuỗi ngày nắng nóng

Xã hội - 16/03/2026 06:10

SKĐS - Từ ngày 17/3, Bắc Bộ chuyển khô ráo do khối không khí lạnh suy yếu và vùng áp thấp phía tây phát triển, nền nhiệt tăng dần, nhiệt độ cao nhất trong tuần tới có nơi trên 33 độ C.

Tranh cãi chuyện chi tiêu, người chồng mất nhân tính dùng dao bầu đâm vợ tử vong ở Nghệ An

Tranh cãi chuyện chi tiêu, người chồng mất nhân tính dùng dao bầu đâm vợ tử vong ở Nghệ An

Pháp luật - 16/03/2026 06:41

SKĐS - Chỉ vì mâu thuẫn trong sinh hoạt và chuyện chi tiêu gia đình, người đàn ông ở Nghệ An đã không kiềm chế được cơn nóng giận, dùng dao đâm vợ tử vong. Hành vi bộc phát trong tích tắc khiến một gia đình tan vỡ, ba người con mất mẹ, còn người chồng phải trả giá bằng bản án 12 năm tù.

Israel tuyên bố sẽ tấn công Iran ít nhất 3 tuần nữa

Israel tuyên bố sẽ tấn công Iran ít nhất 3 tuần nữa

Quốc tế - 16/03/2026 06:23

Ngày 15/3, người phát ngôn của Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF) phát biểu với kênh CNN rằng quân đội nước này đang lên kế hoạch chống Iran ít nhất ba tuần nữa.