món ăn mùa đông

5 loại thực phẩm 'chống ốm' trong mùa đông

5 loại thực phẩm 'chống ốm' trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/12/2025 16:30

SKĐS - Mùa đông với thời tiết lạnh, ngày ngắn và độ ẩm thay đổi khiến hệ miễn dịch phải làm việc vất vả hơn để chống lại cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng do virus. Lựa chọn thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nâng cao 'hàng rào' bảo vệ tự nhiên của cơ thể.

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Sức khỏe sinh sản - 03/01/2020 16:30

SKĐS - Theo dinh dưỡng học cổ truyền, khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn - bài thuốc (dược thiện) có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể...

Trời rét: Cần bồi bổ gì?

Trời rét: Cần bồi bổ gì?

Sức khỏe sinh sản - 22/11/2019 07:46

SKĐS - Trong dân gian, bồi bổ vào mùa rét đã trở thành tập quán. Theo quan niệm của y học cổ truyền “Đông tàng tinh”, “Thu đông dưỡng ấm”; như vậy đông chính là mùa tốt để bồi bổ sức khỏe. Trong những ngày lạnh nhất của năm nếu tiến hành bồi bổ sẽ làm cho năng lượng từ chất dinh dưỡng được lưu trữ nhiều nhất trong cơ thể.

Có gì đặc biệt ở khu di tích Đền Hùng?

Có gì đặc biệt ở khu di tích Đền Hùng?

Xã hội - 24/04/2026 07:23

SKĐS - Lễ hội Đền Hùng không chỉ gắn với hành trình lên núi Nghĩa Lĩnh, mà còn gợi mở nhiều câu chuyện thú vị về lịch sử, không gian thờ tự và một số thông tin không phải ai cũng biết.

Chủ tiệm cầm đồ bị đâm chết ở Quảng Trị, bắt nghi phạm tại tiệm net sau 2 giờ gây án

Chủ tiệm cầm đồ bị đâm chết ở Quảng Trị, bắt nghi phạm tại tiệm net sau 2 giờ gây án

Pháp luật - 24/04/2026 07:13

SKĐS - Một vụ án mạng nghiêm trọng vừa xảy ra tại tiệm cầm đồ trên đường Lý Thái Tổ, thuộc phường Đồng Sơn, tỉnh Quảng Trị. Theo điều tra, mâu thuẫn bùng phát thành xô xát khiến một người bị đâm nhiều nhát bằng dao rồi gục tại chỗ.

Hồ sơ y tế của nửa triệu người Anh bị rao bán trên mạng

Hồ sơ y tế của nửa triệu người Anh bị rao bán trên mạng

Quốc tế - 24/04/2026 08:22

Vụ dữ liệu y tế nhạy cảm bị rao bán trên nền tảng trực tuyến nước ngoài đang làm dấy lên lo ngại sâu sắc về lỗ hổng bảo mật trong các hệ thống nghiên cứu sinh học hàng đầu.