món ăn mùa đông

5 loại thực phẩm 'chống ốm' trong mùa đông

5 loại thực phẩm 'chống ốm' trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/12/2025 16:30

SKĐS - Mùa đông với thời tiết lạnh, ngày ngắn và độ ẩm thay đổi khiến hệ miễn dịch phải làm việc vất vả hơn để chống lại cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng do virus. Lựa chọn thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nâng cao 'hàng rào' bảo vệ tự nhiên của cơ thể.

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Sức khỏe sinh sản - 03/01/2020 16:30

SKĐS - Theo dinh dưỡng học cổ truyền, khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn - bài thuốc (dược thiện) có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể...

Trời rét: Cần bồi bổ gì?

Trời rét: Cần bồi bổ gì?

Sức khỏe sinh sản - 22/11/2019 07:46

SKĐS - Trong dân gian, bồi bổ vào mùa rét đã trở thành tập quán. Theo quan niệm của y học cổ truyền “Đông tàng tinh”, “Thu đông dưỡng ấm”; như vậy đông chính là mùa tốt để bồi bổ sức khỏe. Trong những ngày lạnh nhất của năm nếu tiến hành bồi bổ sẽ làm cho năng lượng từ chất dinh dưỡng được lưu trữ nhiều nhất trong cơ thể.

Đề nghị kỷ luật giáo viên tiếng Anh sửa bài kiểm tra đúng thành sai để… ‘dìm’ học sinh

Đề nghị kỷ luật giáo viên tiếng Anh sửa bài kiểm tra đúng thành sai để… ‘dìm’ học sinh

Xã hội - 25/01/2026 19:26

SKĐS- Do có hành vi chỉnh sửa bài kiểm tra học kỳ I của một số học sinh, cô Trịnh Thị Kim Nga, giáo viên Tiếng Anh Trường Tiểu học Nguyễn Văn Cừ (Gia Lai) bị đề nghị kiểm điểm. Theo phụ huynh, cô Nga đã có hành vi sửa bài từ đúng thành sai để hạ điểm học sinh không tham gia học thêm tại nhà giáo viên này.

TPHCM: Điều tra vụ nam thanh niên bị nhóm người hành hung lúc rạng sáng

TPHCM: Điều tra vụ nam thanh niên bị nhóm người hành hung lúc rạng sáng

Pháp luật - 25/01/2026 15:56

SKĐS - Một nam thanh niên phải nhập viện cấp cứu sau khi bị nhóm khoảng 10 người hành hung lúc rạng sáng tại xã Hóc Môn. Công an đang khẩn trương điều tra, truy xét các đối tượng liên quan.

Tuyết rơi kỷ lục ở Nhật Bản gây tê liệt giao thông, ít nhất 4 người tử vong

Tuyết rơi kỷ lục ở Nhật Bản gây tê liệt giao thông, ít nhất 4 người tử vong

Quốc tế - 25/01/2026 15:30

Cơ quan Khí tượng Nhật Bản (JMA) vừa đưa ra hàng loạt cảnh báo về tình trạng tuyết rơi dày đặc nghiêm trọng vào ngày 25/1 tại các tỉnh Ishikawa và Tottori.