mỡ máu cao

Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu

Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 24/12/2025 09:05

SKĐS - Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.

Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ

Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ

Chế độ ăn người bệnh - 02/12/2025 09:35

SKĐS - Rối loạn mỡ máu là 'sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày là cách hiệu quả nhất giúp kiểm soát rủi ro này.

Cách dùng gừng giảm mỡ máu

Cách dùng gừng giảm mỡ máu

Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 16:00

SKĐS - Cholesterol LDL cao (mỡ máu xấu cao) là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch – nguyên nhân tử vong đứng đầu tại Việt Nam. Trong khi thuốc và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng điều trị, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ giảm mỡ máu.

Ai không nên ăn thịt lợn nọng?

Ai không nên ăn thịt lợn nọng?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/11/2025 06:05

SKĐS - Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.

Người bệnh mỡ máu cao nên làm gì để phòng đột quỵ?

Người bệnh mỡ máu cao nên làm gì để phòng đột quỵ?

Bệnh thường gặp - 26/09/2025 12:01

SKĐS - Mỡ máu, hay còn gọi là lipid máu, là thành phần quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, khi chỉ số lipid trong máu quá cao sẽ gây ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch, đặc biệt nguy hiểm khi dẫn đến đột quỵ. Vì vậy, việc phát hiện và điều trị sớm mỡ máu cao đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa biến chứng này.

5 lý do người tăng huyết áp, cholesterol cao nên ăn nghệ

5 lý do người tăng huyết áp, cholesterol cao nên ăn nghệ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/09/2025 14:10

SKĐS - Tăng huyết áp được ví như ‘kẻ giết người thầm lặng’. Bên cạnh thuốc điều trị, việc thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống, có thể góp phần kiểm soát huyết áp hiệu quả. Trong đó, nghệ – loại gia vị quen thuộc trong gian bếp – được xem là 'trợ thủ' tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và hỗ trợ sức khỏe...

Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 13/08/2025 06:08

SKĐS - Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

Chỉ số mỡ máu bao nhiêu là nguy hiểm?

Chỉ số mỡ máu bao nhiêu là nguy hiểm?

Bệnh thường gặp - 28/07/2025 10:55

SKĐS - Mỡ máu cao là một vấn đề về sức khoẻ ngày càng đáng báo động. Nhiều người băn khoăn không biết các chỉ số mỡ máu có ý nghĩa như thế nào? Khi xét nghiệm cần lưu ý những điều gì?

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

Dinh dưỡng - 20/07/2025 06:06

SKĐS - Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn để giảm mức cholesterol trong cơ thể.

3 loại đồ uống mùa hè giúp giảm mỡ máu tự nhiên

3 loại đồ uống mùa hè giúp giảm mỡ máu tự nhiên

Phòng mạch online - 09/07/2025 14:50

SKĐS - 3 loại đồ uống vào mùa hè sau đây có thể giúp bạn giảm mỡ máu tự nhiên. Ngoài ra bạn có thể kết hợp các thực phẩm tốt cho người mỡ máu cao.

Mỡ máu cao không được chủ quan, kể cả người gầy

Mỡ máu cao không được chủ quan, kể cả người gầy

Bệnh thường gặp - 09/07/2025 06:11

SKĐS - Mỡ máu cao lâu nay thường bị nhầm là bệnh của người béo phì. Tuy nhiên, một bệnh nhân gầy, chỉ 45 kg nhưng mỡ máu cao gấp 37 lần bình thường, gây viêm tụy cấp, là lời cảnh tỉnh không ai được chủ quan với sức khỏe.

Thực hành dinh dưỡng trong dự phòng và điều trị rối loạn mỡ máu

Thực hành dinh dưỡng trong dự phòng và điều trị rối loạn mỡ máu

Dinh dưỡng - 27/03/2025 14:22

SKĐS - Nếu không được kiểm soát, rối loạn mỡ máu có thể dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, đặc biệt là các bệnh tim mạch. Để dự phòng và điều trị tình trạng này, dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng nhằm kiểm soát nồng độ lipid trong máu và duy trì sức khỏe tổng thể.

5 loại nước ép giảm mỡ máu hiệu quả

5 loại nước ép giảm mỡ máu hiệu quả

Dinh dưỡng - 14/12/2024 06:25

SKĐS - Mỡ máu cao có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người. Mức mỡ máu cao có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim hoặc bị đau tim hoặc đột quỵ.

4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên

4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên

Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2024 06:05

SKĐS - Việc thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc hạ thấp mỡ máu xấu (cholesterol LDL) trong cơ thể.

9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu

9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu

Dinh dưỡng - 19/11/2024 14:30

SKĐS - Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.

Nhiều giờ ngụp lặn tìm 2 cây vàng bị đánh rơi dưới sông Hương

Nhiều giờ ngụp lặn tìm 2 cây vàng bị đánh rơi dưới sông Hương

Xã hội - 20/01/2026 17:22

SKĐS - Đến trưa 20/1, cả 2 cây vàng (lượng vàng) của người dân không may đánh rơi xuống sông Hương tối 19/1 được tìm thấy và bàn giao cho chủ nhân.

Quảng Ninh: Bắt giữ vụ vận chuyển hơn 1.300 bình khí cười trên biển

Quảng Ninh: Bắt giữ vụ vận chuyển hơn 1.300 bình khí cười trên biển

Pháp luật - 20/01/2026 12:15

SKĐS - Lực lượng Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Ninh đã phá thành công chuyên án, bắt giữ một đối tượng đang vận chuyển trái phép 1.364 bình khí N₂O (khí cười) từ đường biển vào bờ tại khu vực xã Đông Ngũ.

Hãng thông tấn Prensa Latina khai trương chuyên mục về Đại hội XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam

Hãng thông tấn Prensa Latina khai trương chuyên mục về Đại hội XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam

Quốc tế - 20/01/2026 13:49

Báo điện tử của Hãng thông tấn Mỹ Latinh (Prensa Latina) của Cuba đã khai trương chuyên mục “Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam”, nhằm truyền tải và phổ biến những thông tin chính thống của sự kiện trọng đại này tới bạn đọc quốc tế.

5 loại thực phẩm người bị mỡ máu cao cần tránh

5 loại thực phẩm người bị mỡ máu cao cần tránh

Dinh dưỡng - 05/11/2024 06:10

SKĐS - Việc thực hiện một số thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

3 loại rau quả tốt nhất giúp giảm cholesterol

3 loại rau quả tốt nhất giúp giảm cholesterol

Dinh dưỡng - 03/08/2024 15:05

SKĐS - Một số loại thực phẩm giúp giảm cholesterol như trái cây và rau quả, đây là những thực phẩm tươi ngon trong chế độ ăn uống lành mạnh.

9 bước trong chế độ ăn lành mạnh ngừa nguy cơ đột quỵ

9 bước trong chế độ ăn lành mạnh ngừa nguy cơ đột quỵ

Dinh dưỡng - 25/05/2024 13:55

SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là một số lưu ý để xây dựng chế độ ăn uống phù hợp.

3 điều cần lưu ý với người bệnh mỡ máu cao

3 điều cần lưu ý với người bệnh mỡ máu cao

Bệnh thường gặp - 21/05/2024 15:55

SKĐS - Mỡ máu cao là trường hợp nồng độ cholesterol trong cơ thể tăng, rối loạn lipid máu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nếu không được điều trị sẽ là nguyên nhân của nhiều bệnh tim mạch nguy hiểm.

Chế độ ăn uống khi mắc bệnh rối loạn lipid máu

Chế độ ăn uống khi mắc bệnh rối loạn lipid máu

Tra cứu bệnh - 06/05/2024 07:18

SKĐS - Rối loạn lipid máu (mỡ máu) là một trong những nguy cơ hàng đầu của các bệnh tim mạch. Thay đổi chế độ ăn góp phần giảm cholesterol, phòng ngừa xơ vữa động mạch.

4 món ngon ngày Tết người mỡ máu cao nên hạn chế

4 món ngon ngày Tết người mỡ máu cao nên hạn chế

Y học 360 - 29/01/2024 08:00

Trong bữa cơm, mâm cỗ Tết, đa số các món ăn đều giàu dinh dưỡng, nhiều chất béo, đạm, đường – "thủ phạm" gây tăng mỡ máu. Để phòng ngừa mỡ máu tăng cao, tận hưởng những ngày Tết an lành, các chuyên gia khuyến cáo 4 món ngon người bệnh nên hạn chế.

Thủ tướng Phạm Minh Chính động viên lực lượng báo chí tác nghiệp tại Đại hội XIV ĐẠI HỘI ĐẢNG TOÀN QUỐC LẦN THỨ XIV

Thủ tướng Phạm Minh Chính động viên lực lượng báo chí tác nghiệp tại Đại hội XIV

SKĐS - Chiều 20/1, trong giờ nghỉ giải lao của Đại hội XIV của Đảng, Ủy viên Bộ Chính trị, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã đến Trung tâm Báo chí Đại hội thăm hỏi, động viên lực lượng báo chí đang tác nghiệp.

100% cử tri Bộ Y tế nhất trí giới thiệu Bộ trưởng Đào Hồng Lan ứng cử Đại biểu Quốc hội khoá XVI BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

100% cử tri Bộ Y tế nhất trí giới thiệu Bộ trưởng Đào Hồng Lan ứng cử Đại biểu Quốc hội khoá XVI

SKĐS - 112 cử tri (100%) tham gia hội nghị lấy ý kiến của cử tri nơi công tác đối với người được dự kiến giới thiệu ứng cử Đại biểu Quốc hội (ĐBQH) khoá XVI của Bộ Y tế đã nhất trí giới thiệu Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan ứng cử ĐBQH khóa XVI.

TPHCM đề xuất đổi mới trạm y tế theo mô hình chăm sóc liên tục gắn với địa bàn, hộ gia đình, vòng đời ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

TPHCM đề xuất đổi mới trạm y tế theo mô hình chăm sóc liên tục gắn với địa bàn, hộ gia đình, vòng đời

SKĐS - Trạm y tế hoạt động theo các 'đội chăm sóc sức khỏe liên tục gắn với địa bàn' sẽ không còn đơn thuần là nơi khám, chữa bệnh thụ động mà được chuyển đổi thành trung tâm điều phối chủ động công tác chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân trên địa bàn.

Ngã gục sau khi chơi tennis, người đàn ông 53 tuổi ngừng tuần hoàn nguy kịch Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Ngã gục sau khi chơi tennis, người đàn ông 53 tuổi ngừng tuần hoàn nguy kịch

SKĐS - Ngày 20/1, BVĐK Đức Giang thông tin, đơn vị đã cấp cứu thành công một trường hợp ngừng tuần hoàn ngoại viện nhờ triển khai đồng bộ kỹ thuật VA-ECMO và can thiệp mạch vành khẩn cấp, mang lại cơ hội sống cho người bệnh trong tình trạng vô cùng nguy kịch.

Phòng mạch online

Béo phì có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không?

SKĐS - Béo phì hiện đang trở thành vấn đề sức khỏe đáng báo động. Nhiều người vẫn nghĩ béo phì chủ yếu ảnh hưởng đến ngoại hình, nhưng béo phì mang nhiều hệ lụy, là nguyên nhân hàng đầu làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm, trong đó có tiểu đường.