massage

4 cách cải thiện sức mạnh đôi chân, giảm nguy cơ té ngã

4 cách cải thiện sức mạnh đôi chân, giảm nguy cơ té ngã

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/07/2026 20:00

SKĐS - Đôi chân yếu, đau hoặc giảm sức mạnh cơ bắp có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, tăng nguy cơ té ngã. Tuy nhiên, thục hiện một số biện pháp đơn giản tại nhà có thể giúp cải thiện sức mạnh cơ chân, giữ thăng bằng tốt hơn và bước đi vững vàng hơn.

Trẻ lại 5 tuổi nhờ thói quen massage hệ bạch huyết 10 phút mỗi tối

Trẻ lại 5 tuổi nhờ thói quen massage hệ bạch huyết 10 phút mỗi tối

Thẩm mỹ - 29/01/2026 19:00

SKĐS -Bên cạnh dược mỹ phẩm, các liệu pháp vật lý như massage dẫn lưu bạch huyết ngày càng được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ cải thiện cấu trúc gương mặt từ bên trong. Chỉ với khoảng 10 phút thực hiện đúng cách mỗi tối, phương pháp này có thể giúp da trông gọn gàng, tươi tắn hơn.

Bắt quản lý và nhân viên cơ sở massage ở Đắk Lắk hoạt động mại dâm

Bắt quản lý và nhân viên cơ sở massage ở Đắk Lắk hoạt động mại dâm

Thời sự - 09/01/2026 12:54

SKĐS - Sau khi bắt quả tang nhân viên cơ sở massage đang mua bán dâm, Viện Kiểm sát nhân dân (VKSND) khu vực 11 đã phê chuẩn quyết định khởi tố, bắt tạm giam 2 đối tượng liên quan.

Hà Nội sẽ kiểm tra hàng nghìn cơ sở kinh doanh dễ bị lợi dụng để hoạt động mại dâm

Hà Nội sẽ kiểm tra hàng nghìn cơ sở kinh doanh dễ bị lợi dụng để hoạt động mại dâm

Xã hội - 08/01/2026 06:45

SKĐS - Đội Kiểm tra liên ngành 178 cấp xã (Hà Nội) sẽ tổ chức kiểm tra ít nhất 2.937 cơ sở kinh doanh dịch vụ dễ bị lợi dụng để hoạt động mại dâm như: khách sạn, nhà nghỉ căn hộ cho thuê, vũ trường, quán bar, karaoke, massage, xoa bóp, cà phê đèn mờ...

Chỉ đạt "hứng thú mạnh" khi ở cơ sở massage, nam doanh nhân nhận cái kết đắng

Chỉ đạt "hứng thú mạnh" khi ở cơ sở massage, nam doanh nhân nhận cái kết đắng

Giới tính - 24/08/2025 10:48

SKĐS - Nam doanh nhân rơi vào tình trạng rối loạn cương dương do lệ thuộc kích thích 'lạ', chỉ đạt hứng thú mạnh khi ở cơ sở massage 'VIP', khi ở bên vợ thì chỉ cương khoảng 50–60%.

Hà Nội: Lật tẩy điểm mại dâm đội lốt massage 'trọn gói'

Hà Nội: Lật tẩy điểm mại dâm đội lốt massage 'trọn gói'

Pháp luật - 04/08/2025 19:47

SKĐS - Sau khi uống bia, hai nam thanh niên tìm đến quán massage Huyền Châu và được mời chào dịch vụ mua dâm với giá 500.000 đồng.

Vào cơ sở xoa bóp mua dâm với giá 700.000 đồng

Vào cơ sở xoa bóp mua dâm với giá 700.000 đồng

Pháp luật - 02/08/2025 20:00

SKĐS - Kiểm tra cơ sở xoa bóp ở xã An Viễn, Công an tỉnh Đồng Nai phát hiện nữ nhân viên đang bán dâm cho khách với giá 700.000 đồng.

18 cô gái bị giam lỏng trong trong quán karaoke, massage Moonlight ở Bắc Giang

18 cô gái bị giam lỏng trong trong quán karaoke, massage Moonlight ở Bắc Giang

Pháp luật - 27/04/2025 18:46

SKĐS - Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bắc Giang cho biết, đã khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can và ra Lệnh tạm giam đối với 3 đối tượng về tội giữ người trái pháp luật để điều tra, làm rõ vụ án.

6 biện pháp đơn giản giúp cơ thể thư giãn mỗi ngày

6 biện pháp đơn giản giúp cơ thể thư giãn mỗi ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2025 07:00

SKĐS - Mặc dù sự lo lắng, căng thẳng có thể thúc đẩy cơ chế tự vệ của cơ thể, nhưng nếu kéo dài hay ngày càng trầm trọng lại gây những hệ lụy xấu cho sức khỏe. Để giúp cơ thể thư giãn, giảm lo âu, căng thẳng, bạn nên thực hiện những biện pháp dưới đây.

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 11/02/2025 17:00

SKĐS - Thực hiện thói quen massage mặt mỗi tối trước khi đi ngủ có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Không cần đầu tư các dụng cụ đắt tiền, bạn có thể tự massage mặt theo các bước đơn giản dưới đây...

Bài tập hỗ trợ cho người tắc ống dẫn trứng

Bài tập hỗ trợ cho người tắc ống dẫn trứng

Tra cứu bệnh - 20/11/2024 17:40

SKĐS - Tắc ống dẫn trứng là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh, hiếm muộn, khiến không ít chị em lo lắng và bất an khi mắc phải tình trạng này. Tuy nhiên, việc tập luyện đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích trong quá trình theo dõi và hỗ trợ điều trị tắc ống dẫn trứng.

Bài tập cho người mắc hội chứng DiGeorge

Bài tập cho người mắc hội chứng DiGeorge

Tra cứu bệnh - 18/11/2024 07:00

SKĐS - Hội chứng DiGeorge gây ra các vấn đề liên quan đến hệ miễn dịch, tim, tuyến cận giáp và khả năng học tập. Bên cạnh các biện pháp điều trị, người bệnh có thể thực hiện các bài tập vận động và liệu pháp massage giúp tăng cường sức khỏe.

Giải cứu 6 nữ nhân viên cơ sở massage bị giam lỏng ở Bình Thuận

Giải cứu 6 nữ nhân viên cơ sở massage bị giam lỏng ở Bình Thuận

Pháp luật - 09/10/2024 16:04

SKĐS - Ngày 9/10, Công an tỉnh Bình Thuận thông tin, đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam 5 bị can để điều tra về hành vi bắt, giữ người trái pháp luật.

7 lợi ích của việc massage dẫn lưu hệ bạch huyết hàng ngày trên khuôn mặt

7 lợi ích của việc massage dẫn lưu hệ bạch huyết hàng ngày trên khuôn mặt

Khỏe - Đẹp - 10/09/2024 09:04

SKĐS - Massage dẫn lưu hệ bạch huyết trên mặt đã trở nên phổ biến vì nhiều lợi ích cho da và sức khỏe, bao gồm giải độc, giải phóng chất thải, thư giãn và cải thiện độ đàn hồi của da...

Cách massage giảm quầng thâm và khô mắt

Cách massage giảm quầng thâm và khô mắt

Thẩm mỹ - 13/08/2024 06:33

SKĐS - Tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân dẫn đến mỏi, khô mắt. Việc này cũng làm giãn các mạch máu quanh mắt và gây ra quầng thâm. Để bảo vệ mắt, bạn có thể tự massage vùng mắt theo các bước dưới đây...

Xã hội

Bí thư Thành ủy TPHCM: Xây dựng thành phố không ma túy phải lấy cơ sở làm nền tảng, quản lý thực chất

Bí thư Thành ủy TPHCM: Xây dựng thành phố không ma túy phải lấy cơ sở làm nền tảng, quản lý thực chất

Thời sự - 10/08/2026 19:53

SKĐS - Bí thư Thành ủy TPHCM yêu cầu lấy cơ sở làm nền tảng trong xây dựng thành phố không ma túy, không để xảy ra "điểm mù", "điểm trắng" trong quản lý. Kết quả phải được đánh giá bằng số liệu thực chất, không chạy theo phong trào...

Pháp luật

Người đàn ông ngoại quốc bị tố nhiều lần chặn xe phụ nữ ở Hà Nội

Người đàn ông ngoại quốc bị tố nhiều lần chặn xe phụ nữ ở Hà Nội

Pháp luật - 10/08/2026 18:48

SKĐS - Mới đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều bài viết phản ánh về một người đàn ông ngoại quốc thường tiếp cận phụ nữ đi xe máy một mình tại khu vực phường Định Công (Hà Nội), có hành vi "không bình thường".

Quốc tế

Tập luyện thế nào giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị sâu răng?

Tập luyện thế nào giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị sâu răng?

Tra cứu bệnh - 06/05/2024 09:03

SKĐS - Sâu răng là hiện tượng răng bị phá hủy, thường được gọi là lỗ sâu. Cùng với các phương pháp điều trị sâu răng và chế độ ăn phòng chữa sâu răng thì tập luyện cũng góp phần không nhỏ trong phòng và hỗ trợ điều trị sâu răng.

Một số bài tập tốt cho người suy giáp

Một số bài tập tốt cho người suy giáp

Tra cứu bệnh - 04/05/2024 06:39

SKĐS - Điều trị suy giáp bao gồm thuốc, các phương pháp không dùng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn theo hướng dẫn của bác sĩ. Trong đó, các bài tập dưỡng sinh sẽ hỗ trợ tốt trong việc điều trị triệu chứng.

Bài tập tốt cho người mắc bệnh Alzheimer

Bài tập tốt cho người mắc bệnh Alzheimer

Tra cứu bệnh - 03/05/2024 10:24

SKĐS - Hiện tại điều trị Alzheimer tập trung giúp người bệnh duy trì chức năng tâm thần, quản lý các triệu chứng hành vi… Trong đó việc hướng dẫn người bệnh thực hiện bài tập vận động giúp cải thiện triệu chứng và trì hoãn bệnh phát triển.

Phương pháp chải đầu giảm căng thẳng và mất ngủ

Phương pháp chải đầu giảm căng thẳng và mất ngủ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/04/2024 06:30

SKĐS - Chải đầu là một việc mà hầu như mọi người đều làm hằng ngày, thế nhưng ít ai biết rằng việc chải đầu cũng có thể có tác dụng giống như massage da đầu, xoa bóp bấm huyệt vùng đầu, giúp cơ thể cảm thấy thư thái hơn, dễ ngủ hơn...

Bắt quả tang nhiều nữ nhân viên massage kích dục cho khách

Bắt quả tang nhiều nữ nhân viên massage kích dục cho khách

Pháp luật - 21/02/2024 17:24

SKĐS - Lực lượng công an kiểm tra cơ sở massage Thượng Hải thì phát hiện nhiều nhân viên nữ đang thực hiện hành vi massage kích dục cho khách nam.

5 Bước massage cho người yêu tại nhà thư giãn như ngoài spa

5 Bước massage cho người yêu tại nhà thư giãn như ngoài spa

Khỏe - Đẹp - 31/01/2024 09:51

Trong cuộc sống hối hả và bận rộn khiến chúng ta cảm thấy khó khăn trong việc kết nối với người thương, các hoạt động giúp tăng cường tình cảm và gắn kết mạnh mẽ cũng bị hạn chế.

Dòng sự kiện

Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm việc tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hưng Yên CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm việc tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hưng Yên

SKĐS - Ngày 10/8, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đến thăm và làm việc tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hưng Yên. Thứ trưởng Bộ Y tế cùng đoàn công tác đã trực tiếp tham quan Phòng khám đa khoa và Khoa Xét nghiệm - Chẩn đoán hình ảnh - Thăm dò chức năng của Trung tâm.

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng

SKĐS - Chỉ còn 4 ngày, cổng đăng ký Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5 tại website https://toikhoedephon.vn/ sẽ khép lại. Đây là lúc những người đang muốn cải thiện sức khỏe, điều chỉnh thói quen dinh dưỡng, tăng cường vận động và thử thách chính mình cần bắt tay ngay vào hành trình thay đổi.

Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm việc tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hưng Yên Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm việc tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hưng Yên

SKĐS - Ngày 10/8, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đến thăm và làm việc tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hưng Yên. Thứ trưởng Bộ Y tế cùng đoàn công tác đã trực tiếp tham quan Phòng khám đa khoa và Khoa Xét nghiệm - Chẩn đoán hình ảnh - Thăm dò chức năng của Trung tâm.

Phòng mạch online

Uống đủ nước mỗi ngày, cột sống được hưởng lợi thế nào?

SKĐS - Tình trạng thiếu nước kéo dài có thể ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của đĩa đệm - bộ phận đóng vai trò giảm chấn và giúp cột sống vận động linh hoạt. Duy trì đủ nước, kết hợp vận động đúng cách và lối sống lành mạnh có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe cột sống, hạn chế nguy cơ đau lưng.