mãn kinh

8 cách giúp phụ nữ sau mãn kinh thỏa mãn hơn trong 'chuyện ấy'

8 cách giúp phụ nữ sau mãn kinh thỏa mãn hơn trong 'chuyện ấy'

Hỏi đáp phòng the - 01/07/2026 06:02

SKĐS - Đời sống tình dục sau khi mãn kinh hoàn toàn có thể thăng hoa theo một cách riêng nếu cả hai vợ chồng biết cách lắng nghe và điều chỉnh phù hợp với nhịp điệu mới của cơ thể.

Sương mù não ở phụ nữ mãn kinh dễ bị bỏ qua

Sương mù não ở phụ nữ mãn kinh dễ bị bỏ qua

Sức khỏe sinh sản - 20/06/2026 07:10

SKĐS - Mãn kinh là bước ngoặt lớn với nhiều thay đổi thể chất ở phụ nữ nhưng một khía cạnh đáng lo ngại thường bị bỏ qua là tình trạng sương mù não gây suy giảm trí nhớ và mất tập trung nghiêm trọng.

6 lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái hơn sau khi mãn kinh

6 lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái hơn sau khi mãn kinh

Hỏi đáp phòng the - 15/06/2026 07:15

SKĐS - Ở giai đoạn mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi lớn về cả nội tiết tố lẫn thể chất. Những thay đổi này vô tình trở thành rào cản khiến việc đạt cực khoái trở nên khó khăn hơn trước.

Dịch âm đạo bất thường cảnh báo bệnh gì?

Dịch âm đạo bất thường cảnh báo bệnh gì?

Bệnh thường gặp - 14/06/2026 15:00

SKĐS - Dịch âm đạo là hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ, có vai trò giữ ẩm, bảo vệ môi trường âm đạo và ngăn ngừa sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh. Thông thường, dịch âm đạo có màu trắng trong hoặc hơi đục, không mùi hoặc chỉ có mùi nhẹ và không gây khó chịu.

Tình dục ở người cao tuổi: Định nghĩa lại 'chuyện yêu' tuổi xế chiều

Tình dục ở người cao tuổi: Định nghĩa lại 'chuyện yêu' tuổi xế chiều

Hỏi đáp phòng the - 08/06/2026 06:05

SKĐS - Sự thấu hiểu và chia sẻ phù hợp sẽ giúp người cao tuổi giữ được gắn kết tình dục trọn vẹn ở giai đoạn xế chiều.

Mãn kinh sớm làm tăng 40% nguy cơ mắc bệnh tim mạch suốt đời

Mãn kinh sớm làm tăng 40% nguy cơ mắc bệnh tim mạch suốt đời

Sức khỏe sinh sản - 05/06/2026 07:00

SKĐS - Mãn kinh sớm trước tuổi 40 không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với tim mạch, đặc biệt là làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành suốt đời lên tới 40%.

Lý do phụ nữ mãn kinh nên ăn mận khô thường xuyên hơn

Lý do phụ nữ mãn kinh nên ăn mận khô thường xuyên hơn

Sức khỏe sinh sản - 01/06/2026 06:05

SKĐS - Mận khô là một lựa chọn đơn giản để hỗ trợ sức khỏe tổng thể và duy trì sự dẻo dai cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh.

Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?

Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?

Sức khỏe sinh sản - 28/05/2026 06:00

SKĐS - Bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua những biến đổi sâu sắc. Bên cạnh những cơn bốc hỏa, mất ngủ, dễ thay đổi tâm trạng, có một rắc rối nữa mà nhiều chị em gặp phải, đó là táo bón.

Ăn đậu nành giúp cải thiện khả năng tình dục ở phụ nữ mãn kinh

Ăn đậu nành giúp cải thiện khả năng tình dục ở phụ nữ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 26/05/2026 06:05

SKĐS - Khô âm đạo, suy giảm ham muốn tình dục là những triệu chứng phổ biến khi buồng trứng sản xuất ít estrogen và progesterone hơn. Nghiên cứu mới cho thấy, một hợp chất thực vật có thể giúp giảm bớt tác động này ở phụ nữ mãn kinh.

Thực phẩm giàu canxi và vitamin D phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

Thực phẩm giàu canxi và vitamin D phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

Giới tính - 25/05/2026 06:08

SKĐS - Sau thời kỳ mãn kinh, cơ thể mất xương nhanh hơn tốc độ có thể thay thế. Quá trình lão hóa nói chung cũng khiến cơ thể mất canxi từ xương.

4 lý do khiến phụ nữ tiền mãn kinh dễ bị kiệt sức

4 lý do khiến phụ nữ tiền mãn kinh dễ bị kiệt sức

Sức khỏe sinh sản - 12/05/2026 06:02

SKĐS - Giai đoạn tiền mãn kinh thường được ví như một 'cơn bão ngầm' trong cuộc đời người phụ nữ. Không chỉ dừng lại ở những cơn bốc hỏa hay sự thay đổi về kinh nguyệt, tình trạng kiệt sức có thể bào mòn cả thể chất lẫn tinh thần.

Những thay đổi của cơ thể khi ngừng quan hệ tình dục trong thời gian dài

Những thay đổi của cơ thể khi ngừng quan hệ tình dục trong thời gian dài

Hỏi đáp phòng the - 08/05/2026 08:00

SKĐS - Quan hệ tình dục không chỉ là nhu cầu sinh lý mà còn là 'liều thuốc' tự nhiên cho sức khỏe. Khi ngừng quan hệ tình dục trong thời gian dài, cơ thể và tâm trí sẽ có những phản ứng nhất định, từ việc sụt giảm hormone hạnh phúc đến những biến đổi về chức năng sinh lý.

4 biện pháp tự nhiên giúp giảm nhẹ triệu chứng khó chịu tiền mãn kinh

4 biện pháp tự nhiên giúp giảm nhẹ triệu chứng khó chịu tiền mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 30/04/2026 08:00

SKĐS - Giai đoạn tiền mãn kinh thường được ví như một 'cơn bão' nội tiết mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng phải đi qua. Chị em cần hiểu được nguyên nhân của sự bất ổn và các giải pháp tự nhiên để chung sống hòa bình.

Nữ Việt kiều 51 tuổi vượt qua 'cơn bão' mãn kinh nhờ quyết định về nước điều trị

Nữ Việt kiều 51 tuổi vượt qua 'cơn bão' mãn kinh nhờ quyết định về nước điều trị

Camera bệnh viện - 21/04/2026 13:33

SKĐS - Sinh sống ở nước ngoài, chị H. cho biết việc tiếp cận dịch vụ y tế gặp nhiều trở ngại về giao tiếp và chi phí điều trị. Trong khi các triệu chứng ngày càng ảnh hưởng đến cuộc sống, chị đã quyết định trở về Việt Nam điều trị...

Các dưỡng chất nào thực sự cần thiết trong giai đoạn tiền mãn kinh?

Các dưỡng chất nào thực sự cần thiết trong giai đoạn tiền mãn kinh?

Sức khỏe sinh sản - 15/04/2026 07:15

SKĐS - Chỉ cần lướt mạng xã hội vài phút, bạn sẽ thấy các loại sản phẩm quảng cáo giúp phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh cân bằng nội tiết tố, viên nang trị chứng bốc hỏa, đồ uống collagen tăng độ đàn hồi cho da, hỗn hợp thảo dược giúp cải thiện tâm trạng, kẹo dẻo tăng cường trao đổi chất...

Xã hội

Đăng tải hoặc chia sẻ tin giả trên mạng xã hội có thể bị phạt tới 50 triệu đồng

Đăng tải hoặc chia sẻ tin giả trên mạng xã hội có thể bị phạt tới 50 triệu đồng

Xã hội - 01/07/2026 10:35

SKĐS - Từ ngày 1/7/2026, Nghị định 174/2026/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, quy định mức phạt lên tới 50 triệu đồng đối với hành vi cung cấp, chia sẻ thông tin sai sự thật trên mạng xã hội gây hoang mang trong Nhân dân, ảnh hưởng đến hoạt động kinh tế - xã hội hoặc xâm phạm quyền, lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân.

Pháp luật

Cáo trạng truy tố người phụ nữ trong vụ cào xước xe Mercedes đỗ trước cửa nhà

Cáo trạng truy tố người phụ nữ trong vụ cào xước xe Mercedes đỗ trước cửa nhà

Pháp luật - 01/07/2026 10:19

SKĐS - Liên quan đến vụ cào xước xe ô tô đỗ trước cửa nhà, VKSND khu vực 4, TP Hà Nội vừa hoàn tất cáo trạng truy tố bị can Mai Thị Bích Vân (SN 1961, trú tại phường Đại Mỗ) về tội "Cố ý làm hư hỏng tài sản" theo quy định tại khoản 1, Điều 178, Bộ luật Hình sự.

Quốc tế

UAV biết 'nói' xuất hiện ở các bãi biển Belarus

UAV biết 'nói' xuất hiện ở các bãi biển Belarus

Quốc tế - 01/07/2026 08:21

SKĐS - Belarus đã đưa vào sử dụng các máy bay không người lái (UAV) được trang bị loa phóng thanh, để tuần tra tại các bãi biển và bờ sông trong mùa hè.

Mãn kinh trước tuổi 40 dễ mắc bệnh gì?

Mãn kinh trước tuổi 40 dễ mắc bệnh gì?

Sức khỏe sinh sản - 14/04/2026 08:15

SKĐS - Mãn kinh trước tuổi 40 được coi là mãn kinh sớm. Điều này khiến những phụ nữ mãn kinh sớm có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, đặc biệt là nguy cơ tim mạch.

6 dấu hiệu cho thấy giai đoạn tiền mãn kinh sắp kết thúc

6 dấu hiệu cho thấy giai đoạn tiền mãn kinh sắp kết thúc

Sức khỏe sinh sản - 09/04/2026 08:15

SKĐS - Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp dẫn đến mãn kinh, một bước ngoặt sinh lý quan trọng trong cuộc đời của một người phụ nữ. Vậy đâu là những dấu hiệu dự báo giai đoạn chuyển tiếp này sắp kết thúc?

3 chế độ ăn tốt nhất dành cho phụ nữ trên 50 tuổi

3 chế độ ăn tốt nhất dành cho phụ nữ trên 50 tuổi

Dinh dưỡng mẹ và bé - 09/04/2026 06:02

SKĐS - Để chủ động phòng ngừa các bệnh lý tuổi tác, phụ nữ trên 50 tuổi tham khảo 3 chế độ ăn uống lý tưởng nhất giúp duy trì thanh xuân rạng rỡ và kéo dài tuổi thọ.

10 triệu chứng tiền mãn kinh bất ngờ hơn cả bốc hỏa

10 triệu chứng tiền mãn kinh bất ngờ hơn cả bốc hỏa

Sức khỏe sinh sản - 07/04/2026 08:30

SKĐS - Cơn bốc hỏa được coi là một trong những triệu chứng nổi tiếng nhất của thời kỳ tiền mãn kinh nhưng đó không phải là khó chịu duy nhất mà phụ nữ phải trải qua. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một số triệu chứng tiền mãn kinh phổ biến bất ngờ hơn cả bốc hỏa.

5 cách giúp phụ nữ làm chủ cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

5 cách giúp phụ nữ làm chủ cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 27/03/2026 09:00

SKĐS - Cơn bốc hỏa là 'nỗi ám ảnh' của phụ nữ mãn kinh, gây bào mòn sức khỏe và tâm lý. Việc thấu hiểu cơ chế cùng các liệu pháp từ lối sống đến y khoa sẽ giúp phụ nữ tìm lại sự cân bằng, tự tin bước qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng hơn.

Phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh nên hạn chế những thực phẩm nào?

Phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh nên hạn chế những thực phẩm nào?

Bệnh phụ nữ - 14/03/2026 10:53

SKĐS - Tiền mãn kinh và mãn kinh khiến nội tiết tố thay đổi, dễ gây bốc hỏa, mất ngủ, tăng cân. Lựa chọn thực phẩm phù hợp và hạn chế một số món ăn không có lợi sẽ giúp phụ nữ giảm triệu chứng và bảo vệ sức khỏe.

Dòng sự kiện

Tổng cục Chính trị động viên lực lượng tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại CV Lê Thị Riêng CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Tổng cục Chính trị động viên lực lượng tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại CV Lê Thị Riêng

SKĐS - Dù điều kiện thời tiết không thuận lợi, khối lượng công việc lớn và địa hình đã thay đổi nhiều sau hàng chục năm, cán bộ, chiến sĩ vẫn nêu cao tinh thần trách nhiệm, kiên trì rà soát từng vị trí, quyết tâm không bỏ sót bất kỳ thông tin hay dấu vết có giá trị nào..

Không gian văn hóa Hồ Chí Minh trong bệnh viện: Khi y đức được nuôi dưỡng từ những điều bình dị KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁC

Không gian văn hóa Hồ Chí Minh trong bệnh viện: Khi y đức được nuôi dưỡng từ những điều bình dị

SKĐS - Không chỉ là nơi lưu giữ những giá trị về cuộc đời, sự nghiệp của Chủ tịch Hồ Chí Minh, Không gian văn hóa Hồ Chí Minh tại nhiều bệnh viện trở thành môi trường nuôi dưỡng y đức, lan tỏa văn hóa phục vụ người bệnh và truyền cảm hứng đổi mới chuyên môn.

Xây dựng Quy chế tổ chức, hoạt động BV Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Đà Nẵng sát với Quy hoạch của Bộ Y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Xây dựng Quy chế tổ chức, hoạt động BV Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Đà Nẵng sát với Quy hoạch của Bộ Y tế

SKĐS - Việc xây dựng, hoàn thiện Quy chế tổ chức và hoạt động của BV Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Đà Nẵng nhằm bảo đảm sự thống nhất trong quản lý, điều hành và hoạt động chuyên môn; Duy trì và phát huy nhiệm vụ chăm sóc, điều trị, phục hồi chức năng cho người khuyết tật, người có công...

Phòng mạch online

Lý do phụ nữ tiền mãn kinh dễ bị đau đầu

SKĐS - Đau đầu là một trong những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Không ít chị em nhận thấy các cơn đau xuất hiện với tần suất dày hơn, kéo dài hơn hoặc dữ dội hơn so với trước đây.