kinh nguyệt
Chạy bộ ngày 'đèn đỏ': Nên hay không?
Bài tập khỏe đẹp - 08/04/2026 10:00SKĐS - Kỳ kinh nguyệt thường đi kèm với những thay đổi về nội tiết tố, gây ra cảm giác mệt mỏi, đau bụng hoặc thay đổi tâm trạng. Có nên tiếp tục chạy bộ hay tạm dừng vận động trong những ngày này là nỗi băn khoăn của nhiều chị em...
6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội
Sức khỏe sinh sản - 17/01/2026 07:00SKĐS - Co thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.
Lý do dâu tây và sô cô la đen là món ăn nhẹ lý tưởng giảm đau ngày 'đèn đỏ'
Sức khỏe sinh sản - 14/01/2026 08:15SKĐS - Chu kỳ kinh nguyệt thường mang đến những mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh thần, do đó việc tìm kiếm những thực phẩm tự nhiên giúp giảm đau bụng kinh và cân bằng cảm xúc luôn là ưu tiên hàng đầu của phái đẹp.
Chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng thế nào đến khả năng mang thai?
Sức khỏe sinh sản - 13/12/2025 08:00SKĐS - Chu kỳ kinh nguyệt đóng vai trò quyết định đối với khả năng có con, bởi vì các hormone điều khiển chu kỳ này cũng chính là những hormone giúp thụ thai và giữ thai an toàn.
Rong kinh tuổi dậy thì - Hiểu đúng để con bớt sợ, mẹ bớt lo
Sức khỏe sinh sản - 08/12/2025 08:10SKĐS - Rong kinh là tình trạng ra huyết âm đạo kéo dài bất thường và không theo chu kỳ. Ở tuổi dậy thì, chu kỳ kinh thường không đều, khi dài khi ngắn hoặc vô kinh, rong kinh.
Chăm sóc sức khỏe 'vùng kín' khi bước vào tuổi dậy thì
Sức khỏe sinh sản - 01/12/2025 08:10SKĐS - Các bạn gái trong tuổi dậy thì cần hiểu về những thay đổi trên cơ thể mình và biết rõ cách chăm sóc sức khỏe 'vùng kín'. Để biết cách bảo vệ sức khỏe sinh sản, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Nhận biết sớm các dấu hiện rối loạn kinh nguyệt để bảo vệ sức khoẻ sinh sản
Bệnh phụ nữ - 12/11/2025 09:04SKĐS - Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng chu kỳ không đều, rong kinh hoặc mất kinh, có thể cảnh báo rối loạn nội tiết hay bệnh lý phụ khoa. Chị em cần nhận biết sớm để thăm khám và điều trị kịp thời.
8 cách tự nhiên giảm đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt hiệu quả
Sức khỏe sinh sản - 10/11/2025 07:15SKĐS - Đầy hơi, chướng bụng khá thường gặp trong kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tâm trạng. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này cũng như cách xử trí đơn giản tại nhà giúp chị em nhanh chóng giảm thiểu sự khó chịu và cải thiện cảm giác trong suốt chu kỳ.
Nguyên nhân gây đau bụng kinh và cách giảm đau tại nhà hiệu quả
Sức khỏe sinh sản - 15/09/2025 08:20SKĐS - Đau bụng kinh là một trong những nỗi lo lắng và ám ảnh thường xuyên của nhiều phụ nữ độ tuổi sinh sản. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây đau bụng kinh và biết cách kiểm soát, giảm đau hiệu quả tại nhà sẽ giúp phái đẹp vượt qua những ngày 'đèn đỏ' một cách thoải mái hơn.
Rối loạn nội tiết hiếm gặp, cô gái 20 tuổi chưa dậy thì
Camera bệnh viện - 04/09/2025 09:38SKĐS - Các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa chẩn đoán một trường hợp hiếm gặp khi nữ bệnh nhân 20 tuổi chưa từng dậy thì, chưa có kinh nguyệt do mắc hội chứng suy sinh dục vùng dưới đồi.
5 cách tự nhiên giúp giảm nhẹ hội chứng tiền kinh nguyệt
Sức khỏe sinh sản - 05/08/2025 07:46SKĐS - Mặc dù hội chứng tiền kinh nguyệt khó chữa khỏi dứt điểm nhưng việc áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm đáng kể các triệu chứng, giúp chị em dễ chịu hơn trong giai đoạn này.
Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu có thể là chỉ dấu sức khỏe sau này
Sức khỏe sinh sản - 31/07/2025 08:00SKĐS - Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu có thể báo hiệu những nguy cơ sức khỏe của phụ nữ trong tương lai như béo phì, đái tháo đường, bệnh tim và các vấn đề sức khỏe sinh sản.
Lựa chọn thuốc điều trị chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt
An toàn dùng thuốc - 23/07/2025 06:00SKĐS – Đau nửa đầu do kinh nguyệt có thể kéo dài vài ngày, khiến nhiều chị em khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, thậm chí có thể gây suy nhược cơ thể. Việc dùng thuốc sẽ hỗ trợ giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các cơn đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt.
Thay đổi lối sống đối phó với chứng đau nửa đầu trong kỳ kinh
Sức khỏe sinh sản - 21/07/2025 08:48SKĐS - Cứ 4 phụ nữ bị đau nửa đầu thì có 1 người cũng bị đau nửa đầu do kinh nguyệt. Trong dân số nói chung, có tới 8% phụ nữ mắc chứng bệnh liên quan đến kinh nguyệt này.
5 lý do chị em nên ăn dứa trong kỳ kinh nguyệt
Sức khỏe sinh sản - 30/06/2025 08:30SKĐS - Dứa không chỉ là một loại quả ngon miệng cho chế độ ăn uống mà còn có thể giúp kiểm soát những vấn đề khó chịu mỗi kỳ kinh nguyệt.
Giữa thời tiết oi nóng, công nhân hối hả thi công Vành đai 2,5
Xã hội - 09/04/2026 11:30SKĐS - Giữa thời tiết oi nóng của Hà Nội, công trường Vành đai 2,5 đoạn qua khu đô thị Dịch Vọng khẩn trương được thi công. Nhiều hạng mục được triển khai đồng loạt để đẩy nhanh tiến độ dự án.
Tạm giam tài công uống rượu tông chết người lái đò
Pháp luật - 09/04/2026 11:21SKĐS - Nguyễn Văn Tuấn lái vỏ lãi composite xảy ra va chạm với đò ngang do ông V. điều khiển khiến ông V. tử vong. Kết quả kiểm tra nồng độ cồn trong máu của Tuấn tại thời điểm đó ở mức 59,8mg/100ml.
Siêu oanh tạc cơ B-2 Spirit bị 'trói chân' bởi điểm yếu không thể sửa
Quốc tế - 09/04/2026 09:09SKĐS - B-2 Spirit từ lâu được xem là một trong những máy bay tiên tiến nhất từng được chế tạo, với thiết kế tàng hình mang tính và khả năng tấn công xuyên phá, nó từng là "át chủ bài" của Không quân Mỹ.
Ra máu bất thường ở tử cung là dấu hiệu của bệnh gì?
Bệnh phụ nữ - 28/06/2025 15:05SKĐS - Ra máu bất thường ở tử cung phụ nữ không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt khiến chị em lo lắng. Vậy đây là dấu hiệu của bệnh gì?
Tại sao phụ nữ dễ cáu gắt khi đến kỳ kinh nguyệt?
Bệnh phụ nữ - 10/06/2025 17:58SKĐS - Phụ nữ thường dễ cáu gắt khi đến kỳ kinh nguyệt do sự thay đổi hormone ảnh hưởng đến tâm trạng. Hiểu nguyên nhân giúp chăm sóc bản thân tốt hơn.
Có nên thực hiện các tư thế đảo ngược trong yoga khi 'đèn đỏ' không?
Sức khỏe sinh sản - 31/05/2025 06:15SKĐS – Câu hỏi về việc tập những tư thế đảo ngược trong yoga khi đang kỳ kinh nguyệt được nhiều người quan tâm và ngay cả các giáo viên yoga cũng có những ý kiến trái chiều nhau.
9 điều cần tránh trong kỳ kinh nguyệt để giảm đau và thoải mái hơn
Sức khỏe sinh sản - 24/05/2025 08:30SKĐS - Một số thói quen có thể khiến cơn đau bụng kinh trở nên khó chịu và tồi tệ hơn. Dưới đây là 9 điều phụ nữ nên tránh trong thời kỳ kinh nguyệt.
Hiện tượng kinh nguyệt màu đen có đáng lo ngại?
Bệnh phụ nữ - 21/05/2025 11:27SKĐS - Kinh nguyệt màu đen thường xuất hiện khi máu bị ứ đọng hoặc do rối loạn nội tiết. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề phụ khoa cần được chú ý và điều trị kịp thời.
Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết
Sức khỏe sinh sản - 05/05/2025 15:35SKĐS - Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất. Phương pháp này khuyến khích việc lắng nghe cơ thể, điều chỉnh chế độ ăn linh hoạt theo từng giai đoạn của chu kỳ.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐại học Y Dược TPHCM đầu tư 250 tỷ đồng đào tạo tiến sĩ, hướng tới top 100 châu Á
SKĐS - Với định hướng lấy nguồn nhân lực làm trụ cột phát triển, Đại học Y Dược TPHCM triển khai chính sách hỗ trợ toàn diện đào tạo tiến sĩ, kỳ vọng xây dựng đội ngũ nhân lực y tế chất lượng cao, từng bước đưa nhà trường vươn tầm khu vực và quốc tế.
NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4Đưa dịch vụ sàng lọc bệnh nội tiết về tận cơ sở
SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4 với chủ đề “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”, Bệnh viện Nội tiết Nghệ An triển khai chuỗi hoạt động hướng về cộng đồng, tập trung vào sàng lọc, phát hiện sớm bệnh không lây nhiễm và nâng cao nhận thức chăm sóc sức khỏe.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾCập nhật văn bản pháp luật mới vào dự thảo Quy chuẩn giới hạn ô nhiễm độc tố vi nấm trong thực phẩm
SKĐS - Tại Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì cuộc họp với Tổ soạn thảo, nhóm biên tập nhằm soát xét, sửa đổi Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia đối với giới hạn ô nhiễm độc tố vi nấm trong thực phẩm.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước
SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhCa phẫu thuật phức tạp cắt u ác tính cho bệnh nhân 14 tuổi
SKĐS - Ca phẫu thuật thực hiện cắt bỏ khối u, nạo vét hạch cổ, lấy xương mác và vi phẫu tái tạo xương hàm dưới, giúp bệnh nhân 14 tuổi hồi phục tốt.
Phòng mạch online
Uống nước dừa mỗi ngày huyết áp thay đổi như thế nào?
SKĐS - Nước dừa là thức uống tự nhiên giàu kali, được cho là có lợi cho người huyết áp cao. Tuy nhiên, việc uống mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến huyết áp theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào thể trạng và lượng sử dụng.