khỏe mạnh
Liệu 150 phút tập thể dục mỗi tuần có phải ‘con số vàng’ để sống lâu và khỏe mạnh?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 13:00SKĐS - Chỉ cần 150 phút tập thể dục mỗi tuần, bạn đã có thể tạo ra khác biệt đáng kể cho sức khỏe và tuổi thọ, nhưng liệu mức này đã đủ tối ưu chưa?
Dinh dưỡng tốt, chìa khóa để cơ thể khỏe bên trong- đẹp bên ngoài
Khỏe - Đẹp - 27/03/2024 14:19SKĐS - Dù ở lứa tuổi nào, con người phải thực sự khỏe mạnh mới có thể xinh đẹp, trong đó dinh dưỡng tốt là yêu tố then chốt. Vậy, dinh dưỡng như thế nào để giúp cơ thể khỏe bên trong, đẹp bên ngoài?
Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/08/2023 13:00SKĐS - Để cơ thể khỏe mạnh, bạn không cần thay đổi mạnh mẽ cuộc sống của mình, chỉ cần những thay đổi nhỏ hằng ngày có thể mang lại lợi ích to lớn bất ngờ...
Nếu bạn muốn sống lâu và trẻ đẹp, đây là bí quyết dinh dưỡng của 5 quốc gia khỏe mạnh nhất thế giới
Khỏe - Đẹp - 15/05/2023 15:48SKĐS - Ngoài sống lâu và trẻ đẹp hơn tuổi, người dân các quốc gia dưới đây có chế độ ăn uống và sinh hoạt rất lành mạnh. Những chế độ dinh dưỡng mẫu mực này là điều bạn có thể làm theo để "trường thọ" và "trẻ mãi không già".
Chuyên gia dinh dưỡng bật mí bí quyết giúp bạn khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng
Khỏe - Đẹp - 26/04/2023 11:37SKĐS - Chế độ dinh dưỡng cân bằng, kết hợp tập luyện cùng giấc ngủ ngon và thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng lý tưởng, vóc dáng cân đối và khỏe mạnh, TS. Luigi Gratton bật mí.
10 mẹo chăm sóc sức khỏe trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm
Bệnh thường gặp - 05/02/2023 17:14SKĐS - Thời tiết mưa phùn, nồm ẩm có thể khiến bạn dễ mắc cúm, cảm lạnh, sốt xuất huyết hoặc nhiễm khuẩn. Sau đây là một số lời khuyên để giữ gìn sức khỏe trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm.
WHO và các ngôi sao bóng đá chia sẻ mục tiêu 'Sức khỏe cho mọi người' tại World Cup 2022
Quốc tế - 13/12/2022 19:50SKĐS - Các ngôi sao bóng đá chia sẻ mục tiêu 'sức khỏe cho mọi người', vì một tương lai khỏe mạnh hơn trong Ngày Bao phủ Sức khỏe toàn dân do WHO tổ chức tại World Cup 2022 ở Qatar.
Điều nên làm để sống lâu và khỏe mạnh hơn
Bài tập khỏe đẹp - 07/12/2022 19:48SKĐS - Bạn muốn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn? Hãy chọn một bộ môn thể thao hoặc hình thức tập luyện mà mình yêu thích: chạy bộ, bơi lội, chơi tennis, đạp xe, golf, cầu lông hoặc dù chỉ là đi bộ.
8 thói quen giúp các cầu thủ bóng đá luôn khỏe mạnh
Thẩm mỹ - 22/11/2022 06:30SKĐS - Không sợ thất bại, tập luyện kiên trì, luôn khởi động trước khi ra sân, ngủ sớm và ngủ đủ giấc,... là những bí quyết giúp các cầu thủ duy trì sức khỏe siêu phàm, đóng góp cho những trận cầu hấp dẫn nhất hành tinh.
Bí quyết khỏe mạnh, trẻ lâu của Vua Charles Đệ Tam
Khỏe - Đẹp - 14/10/2022 17:35SKĐS - Vua Charles Đệ Tam mới nối ngôi Nữ hoàng Elizabeth II chưa lâu. Ở tuổi 73, Vua Charles III có sức khỏe rất dẻo dai và vóc dáng chuẩn đẹp, trẻ hơn so với tuổi thật.
Bí quyết sống thọ của Nữ hoàng Anh Elizabeth II
Khỏe - Đẹp - 14/09/2022 09:51SKĐS - Lên ngôi vào năm 1952, Nữ hoàng Anh Elizabeth II qua đời vào ngày 8/9 ở tuổi 96, giữ kỷ lục là vị vua trị vì lâu nhất trong lịch sử nước Anh. Vương triều của bà kéo dài hơn 70 năm từ khi bà lên ngôi.
8 yếu tố lành mạnh ở những người sống thọ
Khỏe - Đẹp - 09/10/2021 05:10SKĐS - Trang web Bright Side bật mí nhưng nhân tố ở những người sống thọ. Đây là sự kết hợp của một lối sống lành mạnh, năng động và hạnh phúc và một chút trợ giúp từ di truyền học.
WHO "bật mí" 5 cách giúp sống khoẻ trong những ngày giãn cách
Khỏe - Đẹp - 05/08/2021 15:35SKĐS - Dịch COVID-19 khiến chúng phải ở nhà nhiều hơn, giảm giao tiếp xã hội và ít hoạt động ngoài trời. Sau đây là 5 bí quyết do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra nhằm giúp chúng ta duy trì lối sống khỏe mạnh trong mùa dịch.
Kỳ tích: Nữ bệnh nhân "sửa" tim - ghép phổi đầu tiên tại Việt Nam hồi phục thần kỳ
Thành tựu y khoa - 14/02/2020 16:53SKĐS - Hơn 2 tháng sau khi trải qua ca phẫu thuật hy hữu chưa từng có ở Việt Nam - ghép phổi kết hợp "sửa" bệnh tim bẩm sinh thông liên nhĩ lỗ lớn giai đoạn cuối, nữ bệnh nhân 30 tuổi xuất viện và hồi phục thần kỳ.
Mẹo giữ trái tim khỏe mạnh trong mùa đông
Đời sống - 02/11/2019 11:04SKĐS - Vào mùa đông, các động mạch co lại do đó tim phải nỗ lực nhiều hơn để bơm máu. Điều này khiến cho trái tim bị áp lực và có thể dẫn tới đau tim nhất là ở những người vốn đã có bệnh về tim.
Xử lý tài xế cầm micro hát khi đang lái xe
Xã hội - 04/06/2026 19:44SKĐS - Một tài xế xe khách bị phạt 5,9 triệu đồng và trừ 4 điểm giấy phép lái xe sau hành vi hát khi đang lái xe.
Từ 'ổ' ma túy của người nước ngoài, Công an TPHCM bóc gỡ đường dây lừa đảo công nghệ cao
Thời sự - 04/06/2026 20:13SKĐS - Từ một tụ điểm sử dụng trái phép chất ma túy của nhóm người nước ngoài tại phường Thủ Đức, Công an TPHCM đã mở rộng điều tra và phát hiện một đường dây lừa đảo công nghệ cao xuyên quốc gia.
Tham vọng về suất ăn miễn phí cho 80 triệu người Indonesia biến thành thảm họa
Quốc tế - 04/06/2026 18:44SKĐS - Chương trình suất ăn miễn phí cho gần 80 triệu người của Tổng thống Indonesia Prabowo Subianto đang đối mặt với khủng hoảng nghiêm trọng khi hàng loạt quan chức cấp cao bị bắt vì tham nhũng, kèm theo hàng chục nghìn ca ngộ độc thực phẩm.
10 lựa chọn đơn giản giúp bạn khỏe mạnh & giảm cân nhanh
Thẩm mỹ - 29/10/2019 10:16SKĐS - Hãy là một bà nội trợ thông minh trong chế biến và lựa chọn đồ ăn tốt cho sức khỏe cho cả gia đình, đồng thời giúp nàng duy trì vóc dáng thon gọn.
Bí quyết giúp hệ cơ xương khớp khỏe mạnh
Thẩm mỹ - 10/09/2019 06:40SKĐS - Hệ xương khớp có nhiệm vụ nâng đỡ, vận động cho cơ thể. Vì vậy,ngoài chế độ ăn uống khám định kỳ thì cần có chế độ chăm sóc mỗi ngày để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh.
Hành lá cho trái tim khỏe mạnh
Sức khỏe sinh sản - 17/07/2019 13:07SKĐS - Không chỉ có công dụng kích thích ham muốn ở phái mạnh, hành còn có rất nhiều tác dụng mà có thể bạn chưa hề biết đến. Trong hành chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và vitamin chịu trách nhiệm về các hoạt động lành mạnh của mắt, trái tim và cơ thể.
9 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn khỏe mạnh và yêu đời
Thẩm mỹ - 10/07/2019 07:45SKĐS - Đọc sách, ngồi thiền, viết ra những điều bạn biết ơn về cuộc sống trước khi đi ngủ là những thói quen tốt giúp bạn thêm yêu đời và khỏe mạnh.
Những món ăn giúp "cô bé" khỏe mạnh
Sức khỏe sinh sản - 20/05/2019 10:58SKĐS - Những thực phẩm sau giúp bạn ngăn ngừa bệnh viêm âm đạo cho phái đẹp.
4 bài yoga giúp trái tim khỏe mạnh
Thẩm mỹ - 26/04/2019 13:32SKĐS - Với sự kết hợp của hơi thở và những động tác của cơ thể, yoga là hình thức tập luyện cần sự kiên trì và cố gắng không ngừng nhưng lại đem đến kết quả bất ngờ cho người tập.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGGiám đốc Sở Y tế Điện Biên: Ưu tiên đưa cán bộ Y tế giỏi từ tỉnh về cơ sở khám chữa bệnh cho người dân
SKĐS - Sau hơn 1 tháng triển khai, hơn 125.000 lượt người dân Điện Biên đã được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí. Trả lời phỏng vấn Báo Sức khỏe và Đời sống, Giám đốc Sở Y tế Điện Biên Phạm Giang Nam chia sẻ giải pháp đưa cán bộ y tế giỏi về cơ sở thực hiện tốt khám chữa bệnh cho người dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà tiếp, làm việc với Liên minh đổi mới phòng chống dịch bệnh
SKĐS - Sáng 4/6, tại trụ sở Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế tiếp và làm việc với đoàn Liên minh đổi mới phòng chống dịch bệnh (CEPI).
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgừng tuần hoàn trên xe cấp cứu, người đàn ông thoát cửa tử
SKĐS - Ngày 4/6, BVĐK Đức Giang (Hà Nội) cho biết các bác sĩ vừa cứu sống một bệnh nhân 71 tuổi bị ngừng tim trên đường đến viện do nhồi máu cơ tim cấp.
Phòng mạch online
Có cần phải lấy cao răng thường xuyên?
SKĐS - Cao răng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nướu cũng như các bệnh lý răng miệng. Vì vậy, việc lấy cao răng định kỳ được xem là bước chăm sóc cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài.