SKĐS - Theo thống kê, có khoảng 1/3 số người trên 60 tuổi và 1/2 số người từ 80 tuổi trở lên thường bị chuột rút, nhất là vào ban đêm. Việc bị chuột rút đối với người già gây ra rất nhiều bất tiện và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Chính vì thế cách điều trị chuột rút ở người già luôn là một vấn đề rất được quan tâm

SKĐS - Dưới tác động của ô nhiễm môi trường, ô nhiễm nguồn nước, ô nhiễm nguồn thực phẩm thì vấn đề nhiễm độc kim loại nặng không còn là của riêng mỗi cá nhân. Ai ai trong chúng ta cũng đang đứng trước nguy cơ bị nhiễm độc. Vậy, phương pháp thải độc kim loại nặng thế nào là đúng đắn? Các liệu pháp detox đang tràn lan trên thị trường có phải là giải pháp tối ưu?

SKĐS - Cũng giống như canxi, magie là khoáng chất không thể thiếu đối với phụ nữ mang thai. Trung bình mỗi mẹ bầu cần cung cấp cho mình 400mg magie mỗi ngày. Và ion magie cloride ( ion magie) được coi là dạng hấp thụ tốt của magie đối với cơ thể người

SKĐS - Cơ bắp thường xuyên bị chuột rút là một trong những dấu hiệu đầu tiên phản ánh tình trạng thiếu Magie của cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung magie thế nào là đúng cách, thì không phải ai cũng làm đúng.

SKĐS - Magiê không chỉ cần cho quá trình sản xuất các enzym chống oxi hóa mà còn rất quan trọng trong quá trình tạo xương, tổng hợp ADN... thế nhưng lại ít người biết đến những tác mà magie mang lại.

SKĐS - Tác dụng phụ trong quá trình chống lại ung thư hầu như ai cũng gặp. Để giảm mệt mỏi, suy kiệt người bệnh bổ sung rất nhiều các loại thực phẩm, vitamin và khoáng chất.

SKĐS - Từ trước đến nay, nhắc đến các khoáng chất vi lượng cần thiết cho cơ thể người, chúng ta chỉ nhắc đến canxi và sắt mà quên mất rằng magiê cũng là một khoáng chất vô cùng quan trọng trên con đường phòng chống bệnh tật.