huyết áp
Tập thể dục hàng ngày có tác dụng thế nào với huyết áp?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/12/2025 06:00SKĐS - Tập thể dục hàng ngày mang lại nhiều lợi ích trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Vậy những tác dụng này là gì và những bài tập nào có hiệu quả nhất với huyết áp?
Có phải thuốc huyết áp càng đắt thì càng tốt?
An toàn dùng thuốc - 13/11/2025 09:00SK&ĐS – Khi được chẩn đoán tăng huyết áp, không ít người bệnh có xu hướng yêu cầu bác sĩ kê thuốc 'xịn' với niềm tin rằng, thuốc càng đắt thì hiệu quả và an toàn càng cao.
Huyết áp cao: Khi nào cần dùng thuốc và khi nào có thể kiểm soát bằng lối sống?
An toàn dùng thuốc - 11/11/2025 09:00SKĐS - Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất hiện nay. Việc có nên bắt đầu dùng thuốc hạ huyết áp hay không phụ thuộc vào mức độ tăng huyết áp, tình trạng sức khỏe tổng thể và khả năng đáp ứng với thay đổi lối sống của từng người.
Phát hiện loại nước ép giúp hạ huyết áp sau khi uống
Phòng mạch online - 11/11/2025 07:34SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, nitrat trong nước ép củ dền có khả năng giúp giãn mạch, cải thiện lưu thông máu. Nhờ đó, loại nước ép này được xem là một cách tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp.
Uống nước ép lựu có giúp hạ huyết áp không?
Dinh dưỡng - 08/11/2025 09:08SKĐS - Lựu là trái cây chứa hàm lượng cao các hợp chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng động mạch, tăng sản xuất oxit nitric. Vậy uống nước ép lựu có thể giúp hạ huyết áp không?
Những thói quen nào làm tăng huyết áp?
Phòng mạch online - 03/11/2025 06:00SKĐS - Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang âm thầm làm tăng huyết áp của bạn. Người bệnh huyết áp cao nên ăn gì, kiêng gì để kiểm soát huyết áp tốt nhất?
Lợi ích bất ngờ của dầu ô liu với tim mạch và khớp
Dinh dưỡng người cao tuổi - 28/10/2025 15:30SKĐS - Bí mật của chế độ ăn Địa Trung Hải đã được khoa học chứng minh, chỉ cần thêm một thìa dầu ô liu nguyên chất mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, ổn định huyết áp và kích hoạt khả năng chống viêm tự nhiên của cơ thể.
Loại trái cây 'quốc dân' có lợi cho sức khỏe huyết áp và tim mạch
Dinh dưỡng - 27/10/2025 13:15SKĐS - Không chỉ là loại trái cây 'quốc dân' hấp dẫn, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
4 thực phẩm giàu kali cho người cao huyết áp, giúp kiểm soát huyết áp tại nhà
Phòng mạch online - 22/10/2025 06:56SKĐS - Nhiều người không biết bổ sung kali cho người tăng huyết áp không chỉ giúp ổn định huyết áp mà còn giảm nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là danh sách các các nhóm thực phẩm giàu kali cho người cao huyết áp.
5 loại đồ uống buổi tối tốt cho người tăng huyết áp
Y học cổ truyền - 30/09/2025 17:00SKĐS - Tăng huyết áp được mệnh danh là ‘kẻ giết người thầm lặng’, vì tiến triển âm thầm nhưng để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho tim, mạch máu và thận. Bên cạnh việc tuân thủ điều trị của bác sĩ, một số loại đồ uống thiên nhiên có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Hạ đường huyết ở người cao tuổi: Hiểm hoạ âm thầm dễ bị bỏ qua
Bệnh người cao tuổi - 27/09/2025 11:00SKĐS - Hạ đường huyết xảy ra khi lượng đường trong máu (glucose) giảm xuống dưới mức 3,9 mmol/L. Ở người cao tuổi, tình trạng này đặc biệt nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn đến tử vong - nhất là với những người có tiền sử đái tháo đường.
7 thảo dược hỗ trợ giảm huyết áp
Vị thuốc quanh ta - 23/09/2025 11:00SKĐS - Bệnh tăng huyết áp ngày càng phổ biến, đòi hỏi sự phối hợp nhiều giải pháp. Sử dụng thảo dược đúng cách, duy trì lối sống khoa học và tuân thủ phác đồ điều trị sẽ mang lại hiệu quả kiểm soát bệnh tốt hơn.
Bác sĩ giải đáp: Vì sao phải duy trì thuốc ngay cả khi huyết áp đã ổn định?
Phòng mạch online - 20/09/2025 09:21SKĐS - Không ít bệnh nhân băn khoăn liệu huyết áp đã ổn định rồi, có cần tiếp tục uống thuốc không? Câu trả lời từ bác sĩ sẽ giúp bạn hiểu rõ lý do tại sao việc duy trì thuốc là yếu tố sống còn trong kiểm soát bệnh tăng huyết áp.
Giảm muối và rượu - Bí quyết duy trì huyết áp khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/09/2025 09:00SKĐS - Huyết áp cao là mối nguy tiềm ẩn ảnh hưởng đến tim, não và thận, nhưng chỉ cần thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Các hướng dẫn mới từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ mới đây nhấn mạnh việc giảm muối (natri) và tránh rượu như những bước quan trọng để duy trì huyết áp khỏe mạnh.
Hướng dẫn dùng thuốc điều trị tăng huyết áp đúng cách
An toàn dùng thuốc - 07/09/2025 06:00SKĐS - Với phần lớn bệnh nhân tăng huyết áp, thuốc đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát huyết áp và phòng ngừa biến chứng. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị phụ thuộc rất nhiều vào việc sử dụng thuốc đúng cách và phù hợp với từng người.
Hà Nội: Tai nạn giao thông liên hoàn, 2 người bị thương
Xã hội - 25/12/2025 20:10SKĐS - Vụ tai nạn giao thông liên hoàn xảy ra trên phố Nguyễn Văn Lộc (Hà Nội) vào chiều 25/12 khiến 2 người bị thương, giao thông khu vực ùn ứ.
Điều tra vụ học viên tử vong sau 2 ngày nhập học
Pháp luật - 25/12/2025 19:56SKĐS - Trong quá trình lao động tại Trung tâm công tác xã hội Hải Hà, giữa 2 học viên đã xảy ra mâu thuẫn, xô xát. Hậu quả, một học viên bị thương nặng và tử vong...
Tìm ra manh mối ngăn ung thư tái phát
Quốc tế - 25/12/2025 17:37Theo phóng viên TTXVN tại Tel Aviv, các nhà khoa học của Viện Weizmann (Israel) đã giải được một “bí ẩn” kéo dài suốt 50 năm qua và làm sáng tỏ cơ chế phân tử cho phép mô cơ thể tái tạo sau khi bị tổn thương nghiêm trọng. Phát hiện này có thể mở đường cho những phương pháp điều trị giúp ngăn ngừa ung thư tái phát.
Huyết áp cao làm sao để giảm?
Phòng mạch online - 05/09/2025 11:33SKĐS - Huyết áp cao nếu không kiểm soát tốt có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Vậy làm sao để giảm huyết áp hiệu quả và an toàn?
5 thực phẩm bổ sung giúp cải thiện huyết áp, cholesterol và tăng năng lượng
Dược - 26/08/2025 09:00SKĐS - Nhịp sống hiện đại với bữa ăn thiếu cân đối, thời gian ngồi nhiều trước màn hình, căng thẳng và ít tiếp xúc ánh sáng mặt trời khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng. Sự thiếu hụt này có thể ảnh hưởng âm thầm đến huyết áp, mỡ máu và mức năng lượng của cơ thể...
9 loại thảo mộc giúp hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch
Vị thuốc quanh ta - 23/08/2025 09:36SKĐS – Tăng huyết áp được xem là ‘kẻ giết người thầm lặng’, bởi bệnh thường tiến triển âm thầm nhưng có thể gây biến chứng nặng nề như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận...
6 điểm cần lưu ý trong hướng dẫn mới về quản lý huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2025 11:00SKĐS - Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cùng Học viện Tim mạch Hoa Kỳ đã đưa ra hướng dẫn mới, giúp người bệnh kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.
Người huyết áp cao nên tập thể dục như thế nào?
Phòng mạch online - 20/08/2025 08:25SKĐS - Tập thể dục đều đặn là “chìa khóa vàng” giúp người huyết áp cao kiểm soát bệnh và nâng cao sức khỏe. Thế nhưng, không phải bài tập nào cũng phù hợp. Vậy người bị tăng huyết áp nên tập luyện như thế nào để an toàn và đạt hiệu quả tối đa?
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cảnh báo mới về huyết áp cao
Tin nóng y tế - 19/08/2025 10:48SKĐS - Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ vừa ban hành hướng dẫn mới về điều trị huyết áp cao, nhấn mạnh: cần can thiệp sớm bằng thuốc và tuyệt đối tránh rượu bia, ngay cả khi huyết áp chỉ tăng nhẹ.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri?
SKĐS - Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị xác định rõ nghề y là nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng và đãi ngộ theo cơ chế đặc thù; đồng thời quy định bác sĩ, bác sĩ y học dự phòng và dược sĩ khi tuyển dụng được xếp lương từ bậc 2 của chức danh nghề nghiệp...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐẩy mạnh tư vấn, phản biện, đồng hành cùng Bộ Y tế trong hoàn thiện chính sách, pháp luật về y tế
SKĐS - Ngày 25/12, tại Hà Nội, Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ, Ban Chấp hành mở rộng nhằm đánh giá, tổng kết thực hiện nhiệm vụ năm 2025, triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTừng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện
SKĐS - Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I không chỉ là hoạt động thi đua đơn thuần, mà đã trở thành một phong trào truyền thông - hành động có sức lan tỏa mạnh mẽ, góp phần nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi của cán bộ y tế, người bệnh và cộng đồng...
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNVòng 3 Tôi khoẻ đẹp hơn: Một ngày giàu cảm xúc, nhiều hành trình sống khỏe được thắp lửa và lan tỏa
SKĐS - Trong ngày 23/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, Vòng 3 cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 đã khép lại với nhiều dấu ấn và cảm xúc. TOP 30 ứng viên xuất sắc nhất không chỉ bước vào phần thi trực tiếp đầy thử thách, mà còn mang đến những câu chuyện thay đổi bản thân chân thực, giàu nghị lực.
Phòng mạch online
Axit uric cao? Ăn ngay 4 loại quả quen thuộc này để đào thải nhanh
SKĐS - Bên cạnh việc kiêng khem thịt cá, các bác sĩ tiết lộ một bí quyết vàng để kiểm soát axit uric bằng cách tăng cường vitamin C tự nhiên. 4 loại trái cây sau đây không chỉ ngon miệng mà còn hoạt động như những cỗ máy lọc, giúp hòa tan muối urat và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể nhanh chóng.