huyết áp cao

6 loại trà giúp hạ huyết áp tự nhiên, tăng sức đề kháng

6 loại trà giúp hạ huyết áp tự nhiên, tăng sức đề kháng

Chế độ ăn người bệnh - 22/11/2025 06:02

SKĐS - Tăng huyết áp làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Tham khảo một số loại trà có tác dụng hạ huyết áp tự nhiên, giúp cơ thể tăng sức đề kháng và bảo vệ tim khỏe mạnh.

Bí quyết cải thiện xơ vữa động mạch

Bí quyết cải thiện xơ vữa động mạch

Bệnh thường gặp - 02/10/2025 16:29

SKĐS - Xơ vữa động mạch là nguyên nhân hàng đầu gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ và tử vong sớm. Phát hiện sớm và thay đổi lối sống đúng cách là chìa khóa để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?

Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?

Chế độ ăn người bệnh - 13/09/2025 06:05

SKĐS - Với các hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm mạnh mẽ, nước gừng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm là người tăng huyết áp có nên uống nước gừng hàng ngày?

Nhận diện và phòng ngừa bệnh võng mạc do tăng huyết áp

Nhận diện và phòng ngừa bệnh võng mạc do tăng huyết áp

Bệnh thường gặp - 12/09/2025 05:15

SKĐS - Bệnh võng mạc do tăng huyết áp là tình trạng tổn thương võng mạc do huyết áp cao gây ra. Khi huyết áp tăng cao, các mạch máu nuôi dưỡng võng mạc bị ảnh hưởng, dẫn đến tổn thương tế bào võng mạc và gây suy giảm thị lực.

Giảm muối và rượu - Bí quyết duy trì huyết áp khỏe mạnh

Giảm muối và rượu - Bí quyết duy trì huyết áp khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/09/2025 09:00

SKĐS - Huyết áp cao là mối nguy tiềm ẩn ảnh hưởng đến tim, não và thận, nhưng chỉ cần thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Các hướng dẫn mới từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ mới đây nhấn mạnh việc giảm muối (natri) và tránh rượu như những bước quan trọng để duy trì huyết áp khỏe mạnh.

Một số thực phẩm bổ sung tưởng lành mạnh nhưng lại là ‘ẩn họa’ cho người huyết áp cao

Một số thực phẩm bổ sung tưởng lành mạnh nhưng lại là ‘ẩn họa’ cho người huyết áp cao

An toàn dùng thuốc - 19/08/2025 06:00

SKĐS – Huyết áp cao là 'kẻ giết người thầm lặng' và một số thực phẩm bổ sung tưởng là lành mạnh, nhưng lại có thể làm tăng nguy cơ huyết áp cao...

3 loại đồ uống giúp kiểm soát huyết áp

3 loại đồ uống giúp kiểm soát huyết áp

Phòng mạch online - 14/08/2025 05:14

SKĐS - Bên cạnh nước lọc, có những loại đồ uống vừa giúp giải khát, vừa hỗ trợ lưu thông máu và ổn định huyết áp. Dưới đây là 3 gợi ý đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe tim mạch.

Cách nhận biết và xử trí 5 tác dụng phụ thường gặp của thuốc trị tăng huyết áp

Cách nhận biết và xử trí 5 tác dụng phụ thường gặp của thuốc trị tăng huyết áp

An toàn dùng thuốc - 05/08/2025 11:00

SKĐS - Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất hiện nay. Việc kiểm soát huyết áp hiệu quả là yếu tố quyết định giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, đột quỵ… Thuốc điều trị đóng vai trò quan trọng trong quản lý bệnh, tuy nhiên trong quá trình sử dụng, bệnh nhân có thể gặp phải nhiều tác dụng phụ.

Người huyết áp cao có nên chạy bộ không?

Người huyết áp cao có nên chạy bộ không?

Phòng mạch online - 19/07/2025 05:05

SKĐS - Nhiều người lo ngại rằng chạy bộ sẽ làm tăng huyết áp đột ngột, gây nguy hiểm. Tuy nhiên, theo bác sĩ tim mạch, nếu biết cách tập luyện đúng, chạy bộ không chỉ an toàn mà còn là liều thuốc tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

8 cách tự nhiên giúp hạ huyết áp cao

8 cách tự nhiên giúp hạ huyết áp cao

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/06/2025 15:00

SKĐS - Huyết áp tăng đột ngột có thể gây nguy hiểm. Ngoài việc dùng thuốc, một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ hạ huyết áp cao…

Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?

Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/06/2025 06:00

SKĐS - Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.

11 thói quen hàng ngày âm thầm làm tăng huyết áp

11 thói quen hàng ngày âm thầm làm tăng huyết áp

Y học cổ truyền - 18/06/2025 15:00

SKĐS - Những hành vi nhỏ, thường bị bỏ qua hàng ngày có thể khiến huyết áp tăng tạm thời hoặc kéo dài, âm thầm đẩy bạn đến gần hơn với nguy cơ tăng huyết áp theo thời gian.

Tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?

Tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?

Y học 360 - 17/06/2025 06:37

SKĐS - Tăng huyết áp là tình trạng máu tạo áp lực lên thành mạch máu lớn hơn bình thường. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Vậy tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?

Loại hạt nhỏ bé nhưng là siêu thực phẩm quản lý huyết áp cao

Loại hạt nhỏ bé nhưng là siêu thực phẩm quản lý huyết áp cao

Vị thuốc quanh ta - 17/06/2025 06:00

SKĐS - Là một loại hạt nhỏ bé, nhưng hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng, chất xơ… rất tốt cho việc kiểm soát huyết áp cao một cách tự nhiên.

6 lợi ích khi dùng gừng và nghệ cùng nhau

6 lợi ích khi dùng gừng và nghệ cùng nhau

Vị thuốc quanh ta - 15/06/2025 06:00

SKĐS – Gừng và nghệ có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe. Bằng chứng cho thấy chúng có khả năng bảo vệ khỏi một số tình trạng sức khỏe liên quan đến tình trạng viêm như viêm khớp, tiểu đường...

Chuyên gia nói về xử phạt phương tiện xả thải vượt chuẩn qua camera giám sát

Chuyên gia nói về xử phạt phương tiện xả thải vượt chuẩn qua camera giám sát

Xã hội - 03/12/2025 12:08

SKĐS - Việc triển khai hệ thống camera giám sát khí thải giúp kiểm soát hiệu quả tình trạng ô nhiễm không khí. Camera hỗ trợ phát hiện và xử lý kịp thời các phương tiện phát thải vượt ngưỡng, từ đó góp phần cải thiện chất lượng không khí tại các khu vực trung tâm.

Quá trình truy bắt gã đàn ông nhiễm HIV đe dọa, ép bé gái 12 tuổi vào nhà nghỉ giở trò đồi bại

Quá trình truy bắt gã đàn ông nhiễm HIV đe dọa, ép bé gái 12 tuổi vào nhà nghỉ giở trò đồi bại

Pháp luật - 03/12/2025 11:57

SKĐS - Ngày 15/11, Công an xã Tiền Hải (tỉnh Hưng Yên) tiếp nhận tin báo về việc Nguyễn Long Thành (32 tuổi) trú xã Tiền Hải đe dọa, ép buộc bé gái T.M.A (12 tuổi) đến nhà nghỉ thuộc thôn Lương Phú, xã Tiền Hải và có nhiều hành vi xâm hại nhằm thỏa mãn nhu cầu tình dục.

Mỹ tạm dừng toàn bộ hồ sơ xin nhập cư của công dân 19 quốc gia

Mỹ tạm dừng toàn bộ hồ sơ xin nhập cư của công dân 19 quốc gia

Quốc tế - 03/12/2025 14:08

Ngày 2/12, tờ New York Times đưa tin Chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump đã tạm dừng xử lý mọi hồ sơ nhập cư, gồm đơn xin thẻ xanh và nhập quốc tịch, đối với công dân đến từ 19 quốc gia.

4 điều người huyết áp cao nhất định phải làm ngay sau khi thức dậy

4 điều người huyết áp cao nhất định phải làm ngay sau khi thức dậy

Phòng mạch online - 13/06/2025 08:19

SKĐS - Việc thức dậy tưởng như đơn giản, nhưng với người huyết áp cao đó có thể là thời điểm nguy hiểm nhất trong ngày. Chỉ cần bỏ qua một thói quen nhỏ cũng có thể khiến huyết áp tăng vọt. Sau đây là 4 việc cần làm ngay để bảo vệ trái tim và mạng sống của bạn.

Thực phẩm hàng đầu cần tránh để giảm nguy cơ tăng huyết áp

Thực phẩm hàng đầu cần tránh để giảm nguy cơ tăng huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/06/2025 07:00

SKĐS - Thịt nguội chế biến sẵn là loại thực phẩm hàng đầu cần tránh/hạn chế để giảm nguy cơ huyết áp cao. Natri và nitrat có trong loại thịt này có thể làm tăng huyết áp…

4 loại nước ép tốt cho người tăng huyết áp

4 loại nước ép tốt cho người tăng huyết áp

Dinh dưỡng - 10/06/2025 06:09

SKĐS - Vào mùa hè nóng bức, tham khảo một số loại đồ uống có thể giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

4 loại trà tốt cho người tăng huyết áp

4 loại trà tốt cho người tăng huyết áp

Dinh dưỡng - 08/06/2025 10:25

SKĐS - Kiểm soát bệnh tăng huyết áp, bên cạnh tuân thủ chỉ định của bác sĩ, cần thay đổi lối sống, bao gồm chế độ ăn uống. Một số người sử dụng thực phẩm bổ sung tự nhiên như trà thảo mộc để giúp hạ huyết áp.

Gia vị, thảo mộc nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Gia vị, thảo mộc nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Vị thuốc quanh ta - 03/06/2025 17:00

SKĐS - Huyết áp cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ... Ngoài dùng thuốc để kiểm soát huyết áp thì tập thể dục và dinh dưỡng, trong đó một số loại thảo mộc, gia vị cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng này.

Huyết áp cao có nên uống sâm, nấm linh chi?

Huyết áp cao có nên uống sâm, nấm linh chi?

Phòng mạch online - 03/06/2025 08:30

SKĐS - Nhân sâm là một thực dưỡng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên người huyết áp cao cần thận trọng khi dùng nhân sâm.

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí

SKĐS - Chủ trương từng bước tiến tới miễn viện phí là yêu cầu khách quan, cấp thiết, vừa thể hiện bản chất tốt đẹp của hệ thống chính sách xã hội Việt Nam, vừa bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của Nhân dân...

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn trao đổi về tình hình hợp tác y tế với Thứ trưởng Bộ Y tế Lào CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn trao đổi về tình hình hợp tác y tế với Thứ trưởng Bộ Y tế Lào

SKĐS - Từ ngày 2-3/12, Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn tham gia đoàn công tác của Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính sang Lào tham dự Cuộc gặp cấp cao giữa 2 Đảng và đồng chủ trì Kỳ họp lần thứ 48 Ủy ban liên Chính phủ Việt Nam - Lào.

Hàng trăm tác phẩm dự Giải Báo chí HIV/AIDS: Bức tranh toàn cảnh sinh động về công cuộc phòng, chống HIV Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Hàng trăm tác phẩm dự Giải Báo chí HIV/AIDS: Bức tranh toàn cảnh sinh động về công cuộc phòng, chống HIV

SKĐS - 'Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS' ghi dấu ấn mạnh mẽ khi thu hút hàng trăm tác phẩm gửi về, cho thấy sức lan tỏa của chủ đề HIV/AIDS trong đời sống xã hội cũng như sự quan tâm, tâm huyết của đội ngũ những người làm báo đối với công cuộc phòng, chống dịch bệnh này.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

'Khuẩn ăn thịt người' Whitmore tăng ca mắc: Ai dễ bị tấn công?

SKĐS - Whitmore, còn gọi là “khuẩn ăn thịt người”, đang gia tăng trong mùa mưa với diễn tiến khó lường, có thể gây nhiễm trùng nặng và tử vong nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ.