hệ tiêu hóa
3 sai lầm khi uống nước chanh muối gây hại dạ dày, hại thận và tăng huyết áp
Cảnh giác thực phẩm - 01/01/2026 10:01SKĐS - Uống nước chanh muối vào buổi sáng là 'liệu pháp vàng' cho sức khỏe nhưng sẽ nguy hiểm nếu dùng sai cách. Đừng để 3 sai lầm của thói quen thanh lọc cơ thể này thành tác nhân gây hại.
Giải pháp hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé khỏe mạnh
Y học 360 - 25/12/2025 09:00Là một người mẹ, luôn muốn con khỏe mạnh để bay cao, nhưng đôi khi đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa lại cản bước con. Mẹ biết, tăng cường tiêu hóa và hấp thu tốt thức ăn là nền tảng để con khỏe mạnh một cách an toàn hiệu quả.
Hành trang dinh dưỡng giúp bé thông minh, khỏe bụng và ít ốm vặt
Dinh dưỡng - 24/12/2025 08:00Những năm tháng đầu đời chính là "thời điểm vàng" để nuôi dưỡng sức khỏe và trí tuệ của trẻ.
Truyền hình trực tuyến: 'Hướng dẫn cho trẻ ăn bổ sung theo sự phát triển của chức năng ăn uống'
Truyền hình trực tuyến - 21/12/2025 11:19Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời có ý nghĩa rất quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Trong đó, ăn bổ sung là một cột mốc quan trọng, đánh dấu giai đoạn trẻ bắt đầu chuyển từ nguồn dinh dưỡng duy nhất là sữa mẹ sang một chế độ ăn phong phú, đầy đủ năng lượng và vi chất hơn.
Uống nước chanh muối thế nào cho đúng? Chuyên gia chỉ rõ những sai lầm khiến 'hại nhiều hơn lợi'
Dinh dưỡng - 17/12/2025 13:15SKĐS - Nước chanh muối tưởng chừng là thức uống dân dã lành tính nhưng ranh giới giữa lợi ích và nguy cơ đôi khi chỉ cách nhau ở liều lượng và thời điểm. Vậy, uống nước chanh muối thế nào mới là đúng cách để tốt cho sức khỏe?
Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông
Thẩm mỹ - 16/12/2025 14:00SKĐS - Trong hành trình tìm kiếm các phương pháp giảm cân tự nhiên, trà Phổ Nhĩ (Pu-erh) nổi lên như một 'vũ khí bí mật'. Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và cải thiện vóc dáng.
Giải pháp dinh dưỡng trọn vẹn cho người cần phục hồi sức khỏe
Dinh dưỡng - 13/12/2025 09:00Khi cơ thể suy yếu, ngay cả một bữa ăn đơn giản cũng có thể trở thành thử thách. Từng tế bào, từng mô cơ vẫn cần được nuôi dưỡng, nhưng khả năng hấp thu dưỡng chất có thể bị hạn chế.
Súp dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh khó hấp thụ
Dinh dưỡng - 11/12/2025 17:58Fomeal Basic Soup cung cấp dinh dưỡng dạng súp uống, phù hợp người bệnh trước và sau phẫu thuật, suy dinh dưỡng, kém hấp thu...
Hành trình từ hạt đến hộp sữa và bí quyết giữ trọn dưỡng chất thực vật
Dinh dưỡng - 03/12/2025 11:04Những năm trở lại đây, sữa hạt ngày càng nhận được sự tin dùng từ người sử dụng bởi nguồn dinh dưỡng quý giá với sức khỏe cho cả gia đình. Làm thế nào để giữ được trọn vẹn những dưỡng chất dinh dưỡng từ hạt? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá những cách chế biến hạt để giữ trọn dưỡng chất.
Uống sữa mở nắp quá 1 tháng được không?
Dinh dưỡng - 01/12/2025 17:05Việc bảo quản sữa công thức sau khi mở nắp là điều nhiều phụ huynh quan tâm, đặc biệt trong thời tiết nóng ẩm khiến sữa nhanh hỏng hơn bình thường. Hiểu đúng cách bảo quản sẽ giúp sữa giữ được chất lượng và an toàn cho trẻ sử dụng.
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát huy tối đa ở trẻ
Dinh dưỡng - 01/12/2025 17:04Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ huynh phân vân không biết dùng hạt óc chó như thế nào để có thể phát huy hiệu quả tối ưu.
Cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Bộ ba dưỡng chất được chuyên gia đánh giá cao
Dinh dưỡng - 26/11/2025 14:34Dinh dưỡng trong những năm đầu đời ảnh hưởng sâu sắc đến hệ miễn dịch, tiêu hóa và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Thông điệp này được các chuyên gia nhấn mạnh tại Hội thảo khoa học chuyên đề "Dinh dưỡng đột phá từ chất béo tự nhiên hỗ trợ miễn dịch đường ruột".
Không chỉ dành riêng cho người lớn, trẻ nhỏ dùng sữa hạt cũng lợi đủ đường
Dinh dưỡng - 21/11/2025 11:00Nhắc đến sữa hạt, nhiều người nghĩ ngay tới thức uống dành cho người lớn tuổi, vì hương vị dễ chịu, ít béo và tốt cho tim mạch. Thế nhưng, trên thực tế, sữa hạt cũng là nguồn dinh dưỡng quý giá cho trẻ nhỏ giúp phát triển trí não, tiêu hoá khoẻ và tăng cường đề kháng mạnh mẽ hơn mỗi ngày.
Thoát khỏi nỗi ám ảnh hội chứng ruột kích thích nhờ phác đồ kết hợp tại Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An
Y tế - 20/11/2025 08:14SKĐS - Hội chứng ruột kích thích gây đau bụng, đầy hơi, rối loạn đại tiện, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt. Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An điều trị hiệu quả nhờ kết hợp châm cứu, xoa bóp-bấm huyệt, dùng thuốc cổ truyền và hướng dẫn dinh dưỡng, lối sống. Phác đồ kết hợp giúp giảm triệu chứng, cải thiện sức khỏe.
Bữa ăn 'chạy' cùng nhịp sống: Phân tích giá trị thực tế của Fomeal – Giải pháp dinh dưỡng khoa học cho người bận rộn
Dinh dưỡng - 13/11/2025 09:00Nhịp sống hiện đại khiến con người ngày càng bận rộn và ít thời gian chăm lo cho sức khỏe. Bữa sáng bị bỏ qua, bữa trưa vội vàng, bữa tối muộn khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng, dẫn đến mệt mỏi, giảm sức đề kháng và hiệu suất làm việc.
Nữ sinh lớp 6 ở Lào Cai bị bạn học đánh chảy máu
Xã hội - 10/01/2026 12:55SKĐS - Rm Đ.G.L đã dùng tay, chân 'tác động vật lý' em L.T.T.C trên lớp vào thời điểm học sinh nghỉ trưa, trước khi vào giờ học buổi chiều.
Tài xế ô tô quay đầu bỏ chạy 2km khi bị kiểm tra nồng độ cồn
Pháp luật - 10/01/2026 12:50SKĐS - Thay vì chấp hành hiệu lệnh dừng xe, tài xế ô tô đã quay đầu phương tiện bỏ chạy qua nhiều tuyến đường. Sau khoảng 2km truy đuổi, lực lượng chức năng đã khống chế, dừng được phương tiện để xử lý theo quy định.
Người đàn ông phải nhập viện cấp cứu vì… đỉa sống trong bàng quang
Quốc tế - 10/01/2026 12:46Một thanh niên trẻ ở Trung Quốc đã phải phẫu thuật để lấy con đỉa sống ra khỏi bàng quang, sau khi tự đưa con vật vào niệu đạo như một phương pháp chữa bệnh dân gian.
Cho con bú sữa non ngay sau sinh là khởi đầu hoàn hảo
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/11/2025 22:30SKĐS - Sữa non được mệnh danh là vắc-xin tự nhiên đầu tiên của trẻ sơ sinh nhờ vào mật độ kháng thể và các yếu tố miễn dịch vượt trội, cao hơn nhiều lần so với sữa trưởng thành.
Cho trẻ ăn dặm sớm có hại dạ dày không?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/11/2025 22:00SKĐS - Việc ăn dặm quá sớm không chỉ làm giảm hiệu quả dinh dưỡng mà còn trực tiếp gây tổn thương dạ dày và toàn bộ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, tiềm ẩn những hậu quả sức khỏe lâu dài.
Làm sao để bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng chuẩn?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/11/2025 21:17SKĐS - Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vàng và miễn dịch tuyệt vời nhất cho trẻ sơ sinh. Việc duy trì chất lượng của sữa mẹ sau khi vắt là một quy trình đòi hỏi sự nghiêm ngặt, tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh và nhiệt độ chuẩn y khoa để bảo toàn tối đa các kháng thể, enzyme và dưỡng chất thiết yếu.
Menpeptine Enzyme - sản phẩm bán chạy nhất của Mediphar USA
Y học 360 - 06/11/2025 16:42Trong nhịp sống hiện đại, thói quen ăn uống thất thường, căng thẳng kéo dài và ít vận động khiến các vấn đề về tiêu hóa ngày càng phổ biến.
Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón
Dinh dưỡng - 30/10/2025 15:35SKĐS - Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Men vi sinh và men tiêu hóa: Phân biệt đúng để sử dụng hiệu quả
Y học 360 - 29/10/2025 10:02Trong cuộc sống hiện đại, các vấn đề như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu hay rối loạn tiêu hóa không còn xa lạ. Để cải thiện tình trạng này, nhiều người tìm đến các sản phẩm bổ trợ như men vi sinh và men tiêu hóa.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGQuy hoạch tổng thể quốc gia: Đầu tư mạnh cho y tế để nâng cao sức khỏe toàn dân
SKĐS - Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn vừa ký chứng thực Nghị quyết số 252/2025/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị quyết số 81/2023/QH15 về Quy hoạch tổng thể quốc gia thời kỳ 2021–2030, tầm nhìn đến năm 2050.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐề xuất thêm nhiều thuốc mới vào danh mục BHYT chi trả
SKĐS - Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà nhấn mạnh việc thống nhất Danh mục thuốc hóa dược, sinh phẩm, thuốc phóng xạ vào thanh toán BHYT mang lại quyền lợi cho người tham gia BHYT...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTừ 1/3/2026, cấm kinh doanh thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng
SKĐS - Luật Đầu tư gồm 7 chương, 73 điều sẽ có hiệu lực thi hành từ 1/3/2026, trong đó có quy định cấm kinh doanh thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.
![[CLIP] Hơn 15.000 người cùng chọn sống khỏe: Những dấu ấn đặc biệt của Cuộc thi Tôi Khỏe Đẹp Hơn](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/270_160/324455921873985536/2026/1/9/screenshot1767940013-17679400293191389795371-0-64-654-1110-crop-1767940034684775606989.png)
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN[CLIP] Hơn 15.000 người cùng chọn sống khỏe: Những dấu ấn đặc biệt của Cuộc thi Tôi Khỏe Đẹp Hơn
SKĐS - Hơn cả một cuộc thi, Tôi khỏe đẹp hơn sau 4 mùa tổ chức đã trở thành một hành trình cộng đồng bền bỉ, nơi sức khỏe được nhìn nhận như một giá trị cốt lõi và hạnh phúc bắt đầu từ sự chủ động thay đổi của mỗi cá nhân.
![[CLIP] Nhìn lại hành trình và những khoảnh khắc khó quên của cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2026/1/9/2t8a3619-17679336635891871021071-0-0-5120-8192-crop-17679336688441214582435.jpg)
Phòng mạch online
Mẹo chữa mất ngủ không dùng thuốc
SKĐS - Giấc ngủ trọn vẹn là chìa khóa vàng cho sức khỏe, nhưng áp lực cuộc sống hiện đại đang khiến tình trạng mất ngủ ngày càng trở nên phổ biến. Thay vì vội vàng tìm đến các loại thuốc an thần với nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn, tại sao bạn không thử tìm lại giấc ngủ ngon từ những tách trà thảo mộc thiên nhiên lành tính?