hạt sen

Cách sử dụng gà đen chữa suy nhược, bồi bổ cơ thể

Cách sử dụng gà đen chữa suy nhược, bồi bổ cơ thể

Y học cổ truyền - 01/05/2024 06:20

SKĐS - Gà đen (còn gọi là gà ác, gà chân chì, gà ngũ trảo) quý hiếm, có giá trị dinh dưỡng cao. Đông y thường xuyên sử dụng gà đen làm một vị trong nhiều bài thuốc với các tên gọi như ô kê, ô kê cốt.

6 món ăn chay tốt cho sức khỏe cha mẹ mùa Vu Lan

6 món ăn chay tốt cho sức khỏe cha mẹ mùa Vu Lan

Dinh dưỡng - 18/08/2023 07:07

SKĐS - Đối với người cao tuổi, chế độ ăn cần đủ chất dinh dưỡng và thực đơn nên thay đổi phong phú để kích thích khẩu vị. Tham khảo một số món chay tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất để nấu mời cha mẹ trong mùa Vu Lan.

Món ăn bổ dưỡng cung cấp vi chất cần thiết cho bà bầu

Món ăn bổ dưỡng cung cấp vi chất cần thiết cho bà bầu

Thầy giỏi – thuốc hay - 03/08/2023 14:49

SKĐS - Phụ nữ trong thời gian mang thai cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, để thai nhi phát triển tốt nhất. Dưới đây là một số gợi ý về món ăn bổ dưỡng cho bà bầu...

5 món ăn thuốc bổ dưỡng, chăm sóc trẻ bị thủy đậu

5 món ăn thuốc bổ dưỡng, chăm sóc trẻ bị thủy đậu

Thầy giỏi – thuốc hay - 16/03/2023 08:13

SKĐS - Gần đây, tại huyện Chương Mỹ, Hà Nội đã xuất hiện hai ổ dịch thủy đậu tại trường học. Ngoài việc sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh cần được chăm sóc dinh dưỡng tốt bằng các món ăn bổ dưỡng để nhanh hồi phục.

5 món ăn từ dược liệu giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị cúm A

5 món ăn từ dược liệu giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị cúm A

Thầy giỏi – thuốc hay - 08/08/2022 10:30

SKĐS- Hiện nay, số người mắc bệnh cúm A có chiều hướng gia tăng và có thể gây những biến chứng nặng nề, đặc biệt với người có hệ miễn dịch yếu. Y học cổ truyền có một số món ăn từ thảo dược giúp tăng đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh.

Lưu ý khi dùng hạt sen chữa mất ngủ hậu COVID-19

Lưu ý khi dùng hạt sen chữa mất ngủ hậu COVID-19

Dinh dưỡng - 26/03/2022 07:17

SKĐS - Theo các chuyên gia, nếu sử dụng hạt sen không đúng cách sẽ không đem lại hiệu quả, thậm chí có thể gây đầy bụng, khó tiêu, táo bón…

Lưu ý khi dùng tâm sen trị mất ngủ hậu COVID-19

Lưu ý khi dùng tâm sen trị mất ngủ hậu COVID-19

Vị thuốc quanh ta - 24/03/2022 06:45

SKĐS - Mất ngủ là di chứng mà nhiều người mắc phải sau khi mắc COVID-19. Tâm sen là một trong những vị thuốc của Đông y có tác dụng an thần, trị mất ngủ, nhưng khi dùng cần lưu ý gì?

Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?

Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 06/10/2021 13:28

SKĐS - Khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc là biểu hiện thường gặp ở người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Vậy, người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?

Dược thiện từ ngó sen, hạt sen

Dược thiện từ ngó sen, hạt sen

Thầy giỏi – thuốc hay - 10/08/2020 09:00

SKĐS - Cây sen được trồng phổ biến ở các nước Đông Nam Á và thường được sử dụng như một loại thực phẩm chế biến thức ăn và một phần nhỏ có thể dùng làm thuốc để điều trị bệnh.

8 món ăn, bài thuốc cho người bệnh dạ dày

8 món ăn, bài thuốc cho người bệnh dạ dày

Sức khỏe sinh sản - 07/05/2019 14:09

SKĐS - Theo y học cổ truyền, bệnh viêm loét dạ dày tá tràng thuộc phạm vi chứng vị quản thống. Do tình chí bị kích thích dẫn đến can khí uất kết mất khả năng sơ tiết,

Món ăn thuốc từ hạt sen

Món ăn thuốc từ hạt sen

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/01/2019 15:11

SKĐS - Các bộ phận của cây sen như hạt sen, tâm sen, gương sen, tua nhị sen, lá sen, ngó sen…đều được dùng làm thuốc đặc biệt là hạt sen (còn gọi là liên nhục, liên tử).

4 loại thức uống giúp chị em níu giữ tuổi thanh xuân

4 loại thức uống giúp chị em níu giữ tuổi thanh xuân

Khỏe - Đẹp - 08/09/2018 08:00

SKĐS - Các loại hạt thảo mộc luôn hiện hữu trong danh sách thực phẩm sạch - khỏe - đẹp. Bên cạnh là nguồn dinh dưỡng an toàn, các loại hạt này còn là nguồn “kho báu” dồi dào nuôi dưỡng sự tươi trẻ. Để có được sức khỏe và sắc đẹp toàn diện, phụ nữ không nên bỏ sót các loại hạt “thần kỳ” sau.

6 món ăn từ sen giúp làn da tươi nhuận

6 món ăn từ sen giúp làn da tươi nhuận

Thẩm mỹ - 17/05/2018 18:00

SKĐS - Mỗi bộ phận của sen từ lá sen, cánh hoa sen, củ sen... đều có một công dụng khác nhau. Sau đây là một số món ăn từ sen giúp chị em có làn da tươi nhuận, trẻ trung.

Thêm 90.481 chứng chỉ IELTS, Aptis bị phát hiện cấp sai phép

Thêm 90.481 chứng chỉ IELTS, Aptis bị phát hiện cấp sai phép

Xã hội - 11/05/2024 09:34

SKĐS - Theo kết luận của Thanh tra Bộ GD&ĐT, hơn 90.000 chứng chỉ IELTS, Aptis do Công ty TNHH British Council Việt Nam (Hội đồng Anh) cấp năm 2022 là sai quy định.

Điều gì sẽ xảy ra khi hiện tượng El Nino sắp kết thúc?

Điều gì sẽ xảy ra khi hiện tượng El Nino sắp kết thúc?

Quốc tế - 11/05/2024 09:18

Cơ quan Khí quyển và Đại dương quốc gia Mỹ (NOAA) ngày 9/5 dự đoán rằng hiện tượng El Nino dự kiến kết thúc vào tháng tới. Vậy điều này có ý nghĩa gì với khí hậu mùa hè này?