Grandaxin

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Làm gì khi bạn mất ngủ tiên phát, lo âu hay trầm cảm?

Y học 360 - 15/06/2021 10:00

SKĐS - Áp lực công việc, cuộc sống là gánh nặng khiến cho tình trạng mất ngủ tiên phát, lo âu và trầm cảm ngày càng gia tăng ở mọi lứa tuổi. Do đó, cần làm gì để cải thiện tình trạng này là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm.

Dễ nhầm lẫn giữa lo âu bệnh lý và lo âu bình thường

Dễ nhầm lẫn giữa lo âu bệnh lý và lo âu bình thường

Y học 360 - 07/04/2021 14:00

SKĐS - Thỉnh thoảng bạn lo âu trước những vấn đề của cuộc sống liên quan đến công việc, học tập, bệnh tật, không sao cả! Nhưng nếu bạn lo lắng cực độ, kéo dài, khó khăn trong việc kiểm soát gây ảnh hưởng tới các hoạt động sinh hoạt thường ngày, đừng chủ quan, đó có thể là bệnh lý.

Rối loạn lo âu “ăn mòn” cuộc sống của bạn

Rối loạn lo âu “ăn mòn” cuộc sống của bạn

Y học 360 - 05/04/2021 14:00

SKĐS - Lo âu, lo lắng là một phần của cuộc sống. Tuy nhiên khi đã lo lắng quá mức, dẫn đến bệnh lý rối loạn lo âu thì cuộc sống của chúng ta sẽ dần bị ăn mòn. BS Nguyễn Quang Vy - Chuyên khoa Thần kinh, BV Đa khoa Medic Bình Dương chỉ ra thế nào là lo âu bệnh lý để mọi người khám, chữa bệnh kịp thời.

Stress, lo âu: “Kẻ thù” của bệnh nội khoa mạn tính

Stress, lo âu: “Kẻ thù” của bệnh nội khoa mạn tính

Y học 360 - 17/03/2021 08:00

SKĐS - Nếu yếu tố gây stress, lo âu quá mạnh hoặc kéo dài, nội tiết tố tiết ra quá mức có thể kìm nén hệ miễn dịch, làm tăng huyết áp, tăng đường huyết, sức khỏe suy giảm, cơ thể gặp nhiều tác hại, hàng loạt bệnh đồng mắc sẽ xuất hiện.

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Stress vì dịch COVID-19: “Kiệt quệ” thể xác lẫn tinh thần

Y học 360 - 30/12/2020 15:00

SKĐS - Dịch COVID-19 khiến nhiều người bị sang chấn tinh thần. Những trạng thái căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, thất vọng, dễ nóng tức… là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress. Nếu không biết cách ứng phó dễ xảy ra hậu quả nặng nề, “bào mòn” từ tinh thần đến các cơ quan trong cơ thể.

Vùng đất ‘tâm hạn’ ở Khánh Hoà được hồi sinh

Vùng đất ‘tâm hạn’ ở Khánh Hoà được hồi sinh

Thời sự - 21/04/2026 20:52

SKĐS - Từng được xem là “tâm hạn” của khu vực phía Nam tỉnh Khánh Hòa, vùng đất ven hồ Ông Kinh nay đang hồi sinh mạnh mẽ nhờ nguồn nước ngọt từ hệ thống thủy lợi Tân Mỹ, mang lại sinh khí mới cho sản xuất nông nghiệp và đời sống người dân.

Cảnh báo giả danh nhân viên nhà mạng thông báo 'SIM thuê bao sắp bị khóa'

Cảnh báo giả danh nhân viên nhà mạng thông báo 'SIM thuê bao sắp bị khóa'

Pháp luật - 21/04/2026 21:12

SKĐS - Các đối tượng dùng thủ đoạn giả danh nhân viên nhà mạng di động, gọi điện thông báo SIM thuê bao sắp bị khóa, từ đó yêu cầu người dân cung cấp thông tin cá nhân, thông tin tài khoản hoặc làm theo hướng dẫn để "xác thực", "chuẩn hóa" thuê bao.

Phản ứng bất ngờ của cá hồi khi 'phê' cocaine

Phản ứng bất ngờ của cá hồi khi 'phê' cocaine

Quốc tế - 21/04/2026 19:10

SKĐS - Nghiên cứu đầu tiên được thực hiện ngoài phòng thí nghiệm cho thấy những thay đổi hành vi bất ngờ của cá hồi Đại Tây Dương khi tiếp xúc với cocaine hay các chất chuyển hóa của nó từ nước thải ô nhiễm.