giữ ấm

6 cách bảo vệ trẻ không bị ốm khi trời trở lạnh

6 cách bảo vệ trẻ không bị ốm khi trời trở lạnh

Bệnh trẻ em - 08/12/2025 10:15

SKĐS - Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ nhỏ là nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất. Hệ miễn dịch còn non nớt, khả năng điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện nên chỉ một thay đổi nhỏ của thời tiết cũng có thể khiến trẻ mắc các bệnh hô hấp như cảm cúm, viêm phổi, viêm tiểu phế quản hoặc các bệnh theo mùa.

5 lý do nên uống trà nghệ khi giao mùa

5 lý do nên uống trà nghệ khi giao mùa

Dinh dưỡng - 23/10/2025 06:06

SKĐS - Thời tiết chuyển mùa se lạnh dễ gây ho, cảm cúm. Trà nghệ hoạt động như một chất làm thông mũi, tăng cường miễn dịch và giúp ngăn ngừa các dị ứng theo mùa.

10 thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp giữ ấm cơ thể

10 thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp giữ ấm cơ thể

Dinh dưỡng - 10/02/2025 13:45

SKĐS - Để giữ ấm cho cơ thể trong những ngày giá lạnh, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò rất quan trọng. Tham khảo 10 thực phẩm giúp sinh nhiệt và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

7 thực phẩm dễ kiếm giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe mùa đông

7 thực phẩm dễ kiếm giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe mùa đông

Dinh dưỡng - 12/01/2025 13:45

SKĐS – Mùa đông thường dễ tăng cân hơn do xu hướng ít vận động hơn và ăn nhiều hơn để giữ ấm. Tuy nhiên, việc giảm cân trong mùa đông hoàn toàn có thể thực hiện được nếu biết lựa chọn thực phẩm phù hợp.

9 loại đồ uống lành mạnh giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

9 loại đồ uống lành mạnh giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Dinh dưỡng - 04/01/2025 11:00

SKĐS - Tiêu thụ thực phẩm và đồ uống ấm có thể giúp tăng nhiệt độ cơ thể nhanh chóng. Hãy thử những thức uống lành mạnh này để giữ ấm trong mùa đông.

Dưỡng sinh trong tiết Xuân phân để cả năm khỏe mạnh

Dưỡng sinh trong tiết Xuân phân để cả năm khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2024 14:45

SKĐS – Tiết Xuân phân, là tiết khí ở giữa mùa xuân, khởi đầu từ ngày 20 hoặc 21 tháng 3 và kết thúc vào ngày 4 hoặc 5 tháng 4 hằng năm. Trong tiết trời đặc biệt này, thân thể người cũng có những biến đổi rất to lớn nên dưỡng sinh cũng có những yêu cầu riêng.

7 biện pháp không dùng thuốc phòng ngừa đột quỵ trong dịp Tết

7 biện pháp không dùng thuốc phòng ngừa đột quỵ trong dịp Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/02/2024 08:00

SKĐS - Những nguy cơ xảy ra đột quỵ luôn tiềm ẩn trong dịp Tết. Do đó, để có Tết vui trọn vẹn, mỗi người nên tự nâng cao sức khỏe, làm theo lời khuyên của bác sĩ và thực hiện một số bài tập phòng ngừa đột quỵ, bảo vệ sức khỏe.

Phủ bạt, đốt lửa, dùng máy sưởi giữ ấm cho voi, hổ, hà mã...

Phủ bạt, đốt lửa, dùng máy sưởi giữ ấm cho voi, hổ, hà mã...

Xã hội - 27/01/2024 14:00

SKĐS – Thời tiết Hà Nội đang rét đậm, rét hại kéo dài. Các loại thú tại Vườn thú Hà Nội được nhận chế độ chăm sóc đặc biệt, từ chăm sóc khẩu phần ăn cho đến áp dụng các biện pháp giữ ấm, tăng sức chống chịu trong giá rét.

Gợi ý bổ sung 9 loại thực phẩm tăng nhiệt độ cơ thể trong ngày rét đậm

Gợi ý bổ sung 9 loại thực phẩm tăng nhiệt độ cơ thể trong ngày rét đậm

Dinh dưỡng - 24/01/2024 10:00

SKĐS - Không khí lạnh tăng cường khiến nhiệt độ các tỉnh phía Bắc giảm sâu, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và đời sống của mọi người. Để chống chọi với cái rét, nên bổ sung vào thực đơn những thực phẩm giúp tăng nhiệt độ cơ thể.

Biện pháp tăng năng lượng, giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh

Biện pháp tăng năng lượng, giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/01/2024 14:30

SKĐS - Giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh không chỉ là mặc quần áo nhiều lớp mà còn là các biện pháp vận động, tăng mức năng lượng và làm ấm từ bên trong để bảo vệ cơ thể trước các đợt rét đậm, rét hại.

5 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

5 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/12/2023 12:55

SKĐS – Giữ ấm cơ thể trong mùa đông sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi ốm khi nhiệt độ giảm, vì thời tiết lạnh có thể ảnh hưởng đến khả năng chống lại virus và nhiễm trùng của cơ thể…

10 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể khi trời rét đậm

10 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể khi trời rét đậm

Dinh dưỡng - 19/12/2023 10:35

SKĐS - Thời tiết lạnh khiến cơ thể con người cần nhiều năng lượng hơn để chống lại cái lạnh. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể dưới đây.

Bí quyết ăn uống giúp người cao tuổi bảo vệ sức khoẻ trong mùa lạnh

Bí quyết ăn uống giúp người cao tuổi bảo vệ sức khoẻ trong mùa lạnh

Dinh dưỡng người cao tuổi - 10/12/2022 07:23

SKĐS - Sự lão hóa khiến cho cơ thể người cao tuổi kém chịu đựng và tăng nhiều nguy cơ về sức khoẻ trong mùa lạnh. Vì vậy, các chuyên gia y tế khuyến cáo bên cạnh việc chủ động giữ ấm, người cao tuổi cần chú ý tăng cường dinh dưỡng tốt để nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa nhiễm bệnh.

Những lưu ý khi chăm sóc trẻ trong ngày rét

Những lưu ý khi chăm sóc trẻ trong ngày rét

Bệnh trẻ em - 04/12/2022 06:30

SKĐS - Nhiệt độ xuống thấp như hiện nay khiến trẻ em rất dễ bị nhiễm lạnh nếu không được chăm sóc tốt. Giữ ấm cơ thể cho trẻ khi đi ra ngoài hoặc ngay cả khi ở nhà là vô cùng quan trọng.

[Graphic] Bộ Y tế hướng dẫn ứng phó rét đậm, rét hại, nhất là với người già, trẻ em

[Graphic] Bộ Y tế hướng dẫn ứng phó rét đậm, rét hại, nhất là với người già, trẻ em

Tin nóng y tế - 15/01/2021 11:13

SKĐS - Người dân cần che chắn nhà cửa, giữ ấm cơ thể, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, nước uống; bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm; không ăn thức ăn bị nhiễm khuẩn, để lâu ngày.

Vụ nghi ngộ độc bánh mì ở Quảng Ngãi: Lộ hàng loạt vi phạm an toàn thực phẩm

Vụ nghi ngộ độc bánh mì ở Quảng Ngãi: Lộ hàng loạt vi phạm an toàn thực phẩm

Xã hội - 14/12/2025 18:35

SKĐS - Quá trình kiểm tra cho thấy chủ cơ sở bánh mì chưa chứng minh đủ hồ sơ pháp lý, nguồn gốc nguyên liệu và điều kiện an toàn thực phẩm theo quy định.

Phát hiện nhóm thanh niên cất giấu súng giữa khu dân cư ở Hà Nội

Phát hiện nhóm thanh niên cất giấu súng giữa khu dân cư ở Hà Nội

Pháp luật - 14/12/2025 16:59

SKĐS - Quá trình dừng xe kiểm tra nhóm thanh niên vi phạm trên đường Lạc Long Quân, Tổ công tác 141, Công an TP Hà Nội đã phát hiện súng được cất giấu tại phường Xuân Phương.

Lũ lụt Indonesia sau 2 tuần: Cứu trợ vẫn còn chật vật, hơn 1.000 người chết

Lũ lụt Indonesia sau 2 tuần: Cứu trợ vẫn còn chật vật, hơn 1.000 người chết

Quốc tế - 13/12/2025 20:37

Theo thông báo của lực lượng cứu hộ ngày 13/12, các trận lũ lụt và sạt lở đất nghiêm trọng tại Indonesia đã khiến ít nhất 1.003 người thiệt mạng, trong khi quốc gia Đông Nam Á này vẫn đang chật vật triển khai các nỗ lực cứu trợ cho người dân bị ảnh hưởng.

Giữ ấm và tăng cường sức đề kháng cho trẻ trong mùa lạnh

Giữ ấm và tăng cường sức đề kháng cho trẻ trong mùa lạnh

Đời sống - 10/01/2021 20:38

SKĐS - Trời rét đậm trong ngững ngày vừa qua tại miền Bắc đã gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhiều bệnh viện đã ghi nhận sự gia tăng số lượng bệnh nhân nhập viện có nguyên nhân liên quan đến thời tiết, trong đó đặc biệt là người cao tuổi và trẻ nhỏ tại các khu vực miền núi.

Món ăn bài thuốc tăng sức chống lạnh

Món ăn bài thuốc tăng sức chống lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/01/2021 15:30

SKĐS - Tiết trời rét rất ngọt, việc lựa chọn và chế biến các món ăn bài thuốc có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể, phòng chống các bệnh do hàn tà gây ra như viêm đường hô hấp, da khô, nứt nẻ, ngứa da... là rất thiết thực.

Cách giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh

Cách giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh

Y học 360 - 08/01/2021 14:56

SKĐS - Cả nước đang trong những ngày giá rét, nhiệt độ xuống rất thấp. Trong mùa đông, không khí lạnh tác động khiến cơ thể dễ gặp các vấn đề bất ổn. Vì vậy, để giữ ấm cơ thể, tăng cường sức đề kháng và khỏe mạnh trong những ngày lạnh giá, mọi người nên áp dụng các biện pháp dưới đây.

6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh

6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh

Dinh dưỡng - 04/01/2020 06:10

SKĐS - Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi người.

Các món ăn giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh trong mùa đông, ai cũng cần biết

Các món ăn giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh trong mùa đông, ai cũng cần biết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/12/2019 07:51

SKĐS - Vào những ngày trời có đợt rét đậm, rét hại, không chỉ cần mặc trang phục ấm để giữ nhiệt cho cơ thể mà còn phải ăn những thực phẩm phù hợp để tăng cường nhiệt lượng cho cơ thể, chống lại thời tiết bên ngoài. Mùa đông lạnh và khô hanh làm cho con người dễ cảm cúm, viêm mũi, viêm amidan... Do đó, chúng ta cần bồi bổ các món ăn bài thuốc giữ ấm cơ thể.

Phương pháp chăm sóc da cơ bản

Phương pháp chăm sóc da cơ bản

Thẩm mỹ - 26/11/2019 15:38

SKĐS - Da có 4 loại cơ bản. Những loại da khác nhau cần có những phương pháp chăm sóc khác nhau để có được làn da khỏe đẹp.

Chương trình Mục tiêu Chăm sóc sức khỏe, Dân số: Hướng tới nâng cao thể chất, tầm vóc, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của nhân dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Chương trình Mục tiêu Chăm sóc sức khỏe, Dân số: Hướng tới nâng cao thể chất, tầm vóc, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của nhân dân

SKĐS - Chương trình Mục tiêu Quốc gia Chăm sóc sức khỏe, Dân số và phát triển giai đoạn 2026-2035 có thời gian thực hiện dài hơn, lên tới 10 năm, phản ánh cam kết đầu tư dài hạn hơn để đáp ứng hiệu quả những yêu cầu về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển trong tình hình mới...

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng

SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

4 nhóm người tuyệt đối không nên ăn gừng

SKĐS - Gừng giúp giữ ấm và giải cảm hiệu quả trong mùa lạnh. Tuy nhiên, loại củ này "đại kỵ" với một số cơ địa đặc biệt. Nếu thuộc 4 nhóm người tuyệt đối không nên dùng gừng dưới đây, bạn cần dừng ngay để tránh những biến chứng nguy hiểm khôn lường cho sức khỏe.