ginkgobiloba
8 lợi ích sức khỏe ấn tượng của cây bạch quả
Y học cổ truyền - 22/12/2022 13:37SKĐS - Ginkgo biloba là một chất bổ sung thảo dược có thể được biết đến nhiều nhất để tăng cường hiệu suất nhận thức. Tuy nhiên, lợi ích và công dụng của nó rất đa dạng.
Đọc sách giảm stress và ngăn ngừa suy giảm nhận thức
Y học 360 - 12/07/2021 16:00SKĐS - Đọc sách không chỉ giúp chúng ta những điều mới, giúp giải trí mà con mang lại nhiều lợi ích co tinh thần và cơ thể. Lợi ích này dành cho cả trẻ em và người lớn ở mọi lứa tuổi. Những người trẻ nhất trong dân số của chúng ta, những người được tiếp xúc với việc đọc trước khi đi học mẫu giáo, cho thấy mức độ thành tích ngày càng tăng trong việc học. Trong khi đó, người lớn tuổi đọc sách thì ít có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer hơn và giảm căng thẳng đến 68%.
Bí quyết giúp bệnh nhân suy giảm nhận thức và giảm căng thẳng
Y học 360 - 12/07/2021 14:00SKĐS - Những việc dưới đây nhắc nhở hằng ngày giúp cho cuộc sống đỡ căng thẳng và giảm stress cho bạn và người thân.
Bàn về dinh dưỡng cho não
Y học 360 - 18/06/2021 16:30SKĐS - Khuyến nghị ăn một chế độ ăn uống đa dạng không loại trừ bất kì nhóm thực phẩm quan trọng nào là lời khuyên đúng đắn cho sức khỏe bộ não bởi vì theo cách này bạn sẽ có một lượng chất dinh dưỡng cần thiết, phong phú cho hoạt động của các tế bào thần kinh.
Các yếu tố ảnh hưởng đến trí nhớ
Y học 360 - 17/06/2021 17:00SKĐS - Bạn có biết có đến 40% các yếu tố tác động xấu đến bộ não gây suy giảm nhận thức là có thể điều chỉnh được. Tạp chí Lancet năm 2020 trong chuyên đề về phòng ngừa, can thiệp và chăm sóc người bệnh sa sút trí tuệ đã nêu ra cụ thể các nhóm yếu tố nguy cơ gây này.
Khuyến nghị toàn cầu về hoạt động thể chất có lợi ích cho sức khoẻ
Y học 360 - 17/06/2021 17:00SKĐS - Người lớn trên 65 tuổi nên tập thể dục với cường độ trung bình ít nhất 150 phút/ tuần hoặc thực hiện ở cường độ cao ít nhất 75 phút/ tuần hoặc tập kết hợp ở cả hai cường độ trên.
Tại sao lại xảy ra tình trạng đi lang thang ở người bị sa sút trí tuệ?
Y học 360 - 13/05/2021 14:00SKĐS - Đi lang thang là hành động thường xuất hiện ở người bị sa sút trí tuệ, tuy nhiên thường là lang thang có mục đích và động lực không phải kiểu đi loanh quanh không mục đích. Vì vậy cần hiểu được lý do vì sao người thân của bạn đi lang thang và tự tìm cách giải quyết cho mình.
Chứng ảo tưởng ở người bị sa sút trí tuệ
Y học 360 - 13/05/2021 09:00SKĐS - Theo nghiên cứu của Allen và Burns tỉ lệ mắc chứng ảo tưởng ở bệnh sa sút trí tuệ là 29,6%. Chứng này hay gặp hơn ở sa sút trí tuệ giai đoạn trung bình. Hiểu rõ hơn về chứng ảo tưởng để hiểu và thông cảm cho người bệnh.
Lợi ích của nấu ăn cho người bị sa sút trí tuệ
Y học 360 - 13/05/2021 09:00SKĐS - Chuẩn bị bữa ăn là một cách đặc biệt dành cho người mắc sa sút trí tuệ để kích thích hoạt động trí não của họ. Nấu ăn, nướng và phục vụ liên quan đến nhiều kỹ năng, tất cả đều quan trọng đối với sự nhạy bén của trí óc.
Khi được chẩn đoán sa sút trí tuệ, cần chuẩn bị gì?
Y học 360 - 12/05/2021 16:00SKĐS - Theo thống kê có hơn 40.000 người dưới 65 tuổi tại nước Anh mắc bệnh sa sút trí tuệ và 18% trong số đó vẫn tiếp tục làm việc sau khi được chẩn đoán. Để tiếp tục cuộc sống tự lập, người bệnh cần chuẩn bị gì để hỗ trợ cho các hoạt động tương lai của mình?
Những băn khoăn về suy giảm trí nhớ (Kỳ 2)
Y học 360 - 27/04/2021 09:00SKĐS - Thay đổi lối sống và các biện pháp không dùng thuốc khác như aerobic, yoga… có thể hiệu quả trong giảm tỷ lệ tiến triển từ MCI đến sa sút trí tuệ. Cần tìm hiểu và loại bỏ các nguyên nhân gây nặng hơn tình trạng suy giảm nhận thức chẳng hạn do thuốc, bệnh nền,…
Những băn khoăn về suy giảm trí nhớ (Kỳ 1)
Y học 360 - 26/04/2021 17:00SKĐS - Thay đổi lối sống và các biện pháp không dùng thuốc khác như aerobic, yoga… có thể hiệu quả trong giảm tỷ lệ tiến triển từ MCI đến sa sút trí tuệ. Cần tìm hiểu và loại bỏ các nguyên nhân gây nặng hơn tình trạng suy giảm nhận thức chẳng hạn do thuốc, bệnh nền,…
Các bước dùng để chẩn đoán bệnh alzheimer và các loại sa sút trí tuệ khác
Y học 360 - 12/04/2021 17:30SKĐS - Bác sĩ hoặc kĩ thuật viên sẽ dùng bộ test đánh giá tâm lý thần kinh để bộc lộ các chức năng nhận thức của bạn như trí nhớ, ngôn ngữ, khả năng tập trung chú ý, chức năng điều hành, thị giác không gian…
Tìm hiểu về những thuật ngữ thường được dùng liên quan đến bệnh lý trí nhớ
Y học 360 - 12/04/2021 16:00SKĐS - Người lớn tuổi thường có suy giảm về trí nhớ và chức năng nhận thức (khả năng giải quyết các vấn đề thực tế trong cuộc sống
Khoảng thời gian vàng cho giấc ngủ
Y học 360 - 22/03/2021 17:30Trung tâm Kiểm soát Bệnh dịch Mỹ (The Centers for Disease Control – CDC) cho biết có khoảng một phần ba người dân Mỹ không ngủ đủ giấc (định nghĩa là ngủ
Miền Bắc tiếp tục mưa dông, cục bộ có nơi mưa rất lớn
Xã hội - 01/07/2025 06:55SKĐS - Từ sáng sớm 1/7 đến sáng sớm 3/7, ở khu vực Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa vừa, mưa to và dông, cục bộ có nơi mưa rất to với lượng mưa phổ biến 50-140mm, cục bộ có nơi trên 250 mm.
Cụ bà ở Hà Nội suýt sập bẫy lừa đảo giả danh công an
Pháp luật - 30/06/2025 15:36SKĐS - Công an phường Quang Trung (quận Hà Đông, Hà Nội) phối hợp với nhân viên Agribank đã kịp thời ngăn chặn một vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản, đối tượng giả danh cán bộ công an để lừa một cụ bà.
Điều tra vụ rơi máy bay ở Ấn Độ theo hướng có hành vi phá hoại
Quốc tế - 01/07/2025 06:35Máy bay rơi trúng ký túc xá của Trường Cao đẳng Y khoa B. J. nên đã phát nổ và gây đám cháy lớn thiêu rụi nhiều tòa nhà khiến gần 300 người đã thiệt mạng.
Chế độ ăn lành mạnh liên quan đến tăng thể tích não
Y học 360 - 22/03/2021 17:20SKĐS - Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng đối với chức năng nhận thức. Chế độ ăn lành mạnh cung cấp các dưỡng chất quan trọng như các vitamins và acid béo omega-3, các dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của các tế bào não cũng như kiểm soát phản ứng viêm, qua đó mang lại lợi ích cho chức năng nhận thức.
Căng thẳng có làm chức năng nhận thức xấu đi không?
Y học 360 - 22/03/2021 15:00SKĐS - Căng thẳng kéo dài thường liên quan đến nhiều vấn đề về sức khỏe như các bệnh tim mạch, rối loạn lo âu, rối loạn giấc ngủ. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Neurology cho thấy nồng độ cortisol (hormone liên quan đến tình trạng căng thẳng) trong máu liên quan đến tình trạng suy giảm trí nhớ và giả tum thể tích não ở người trẻ tuổi và người trung niên. Điều đặc biệt là mối liên hệ này ở phụ nữ rõ ràng hơn nam giới.
Tập thể dục có giúp não hoạt động tốt hơn
Y học 360 - 22/03/2021 14:00SKĐS - Tập thể dục giúp tăng lượng glycogen, đây là nguồn năng lượng cân thiết cho não bộ, đặc biệt là trong các hoạt động trí não nặng
Rối loạn nhận thức thể giảm trí nhớ
Y học 360 - 18/02/2021 11:00SKĐS - Những người bị rối loạn nhận thức thể giảm trí nhớ thường gặp nhiều vấn đề về trí nhớ hơn những người cùng tuổi, tuy nhiên các triệu chứng không nghiêm trọng như trong bệnh Alzheimer.
10 dấu hiệu cảnh báo sa sút trí tuệ
Y học 360 - 18/02/2021 10:00SKĐS - Suy giảm nhận thức không phải là quá trình lão hoá thông thường! Rối loạn nhận thức (MCI) là trạng thái trung gian giữa sa sút trí tuệ và lão hoá thông thường, 15%- 50% bệnh nhân MCI có thể phục hồi chức năng nhận thức về bình thường.
Sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer khác nhau như thế nào?
Y học 360 - 18/02/2021 10:00SKĐS - Sa sút trí tuệ (SSTT) là thuật ngữ chung chỉ sự suy giảm chức năng nhận thức nặng đến mức ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bệnh nhân.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: "Sắp xếp lại giang sơn" là bước đi lịch sử
SKĐS - Sáng 30/6, Tổng Bí thư Tô Lâm dự "Lễ công bố Nghị quyết của Quốc hội về sáp nhập tỉnh, thành phố cùng các quyết định của Trung ương Đảng thành lập đảng bộ tỉnh và nhân sự lãnh đạo địa phương" tại TPHCM và có bài phát biểu với nhân dân Thành phố, đồng thời gửi gắm thông điệp tới nhân dân cả nước.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTổ chức Y tế thế giới đánh giá hệ thống quản lý quốc gia Việt Nam về thuốc, vắc xin
SKĐS - Hôm nay - (30/6), Bộ Y tế (Cục Quản lý Dược) tổ chức lễ khai mạc đợt đánh giá của Tổ chức Y tế thế giới đối với hệ thống quản lý quốc gia Việt Nam về thuốc, vắc xin (NRA). Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì buổi lễ.
KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAMKhát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số
SKĐS - Giữa muôn vàn lựa chọn nghề nghiệp trong kỷ nguyên số, báo chí vẫn là một "thỏi nam châm" hấp dẫn nhiều bạn trẻ. Không chỉ vì đam mê khám phá, mà còn bởi một sứ mệnh cao cả mà họ muốn được cống hiến.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá
SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.
Phòng mạch online
4 cách giảm đau bụng kinh không dùng thuốc
SKĐS - Để giảm đau khi "đến tháng" bạn có thể áp dụng các cách như chườm nóng, tập thể dục nhẹ nhàng, ngủ đủ giấc. Đau bụng kinh nên ăn gì? Bổ sung các thực phẩm có lợi trước và sau kỳ kinh nguyệt sẽ giúp bạn giảm đau bụng kinh không cần dùng thuốc.