giảm đường huyết

Tác dụng bất ngờ của cơm nguội và cách bảo quản cơm nguội chuẩn nhất

Tác dụng bất ngờ của cơm nguội và cách bảo quản cơm nguội chuẩn nhất

Dinh dưỡng - 22/04/2026 17:00

SKĐS - Một số nghiên cứu cho thấy cơm nguội mang lại lợi ích sức khỏe. Nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết, cơm nguội trở thành thực phẩm trong chế độ ăn lành mạnh.

4 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát bệnh tiểu đường tự nhiên

4 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát bệnh tiểu đường tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/11/2025 06:00

SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Bên cạnh thuốc men và thay đổi lối sống, nhiều thực phẩm thực vật giàu dinh dưỡng giúp cải thiện độ nhạy insulin, giảm viêm và ổn định đường huyết…

Món ăn giúp giảm đường huyết

Món ăn giúp giảm đường huyết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2025 15:00

SKĐS - Tận dụng các món ăn từ các thành phần tự nhiên, an toàn để hỗ trợ kiểm soát đường huyết là một phương pháp bổ sung hiệu quả cho người bệnh đái tháo đường.

5 thực phẩm hạ đường huyết tự nhiên cho người tiểu đường

5 thực phẩm hạ đường huyết tự nhiên cho người tiểu đường

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/09/2025 07:00

SKĐS - Không chỉ phụ thuộc vào thuốc, người bệnh tiểu đường có thể cải thiện sức khỏe bằng chế độ ăn hợp lý. Thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp giúp duy trì đường huyết ổn định, ngăn đường huyết tăng vọt sau bữa ăn và mang lại lợi ích lâu dài cho tim mạch.

5 loại đồ uống tự làm giúp kiểm soát đường huyết cao

5 loại đồ uống tự làm giúp kiểm soát đường huyết cao

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/07/2025 13:00

SKĐS - Tăng đường huyết có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc các vấn đề sức khỏe khác và nếu không được kiểm soát, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm…

Giảm đường huyết tại nhà: 5 cách đơn giản nhưng hiệu quả bền vững

Giảm đường huyết tại nhà: 5 cách đơn giản nhưng hiệu quả bền vững

Y học 360 - 09/07/2025 10:00

Tại nước ta, tỷ lệ mắc đái tháo đường ngày càng tăng, trong khi nhiều người vẫn chưa ý thức đầy đủ về tầm quan trọng của việc kiểm soát chỉ số đường huyết hàng ngày.

Cách sử dụng hành tây hỗ trợ trị đái tháo đường

Cách sử dụng hành tây hỗ trợ trị đái tháo đường

Vị thuốc quanh ta - 03/05/2025 11:00

SKĐS - Hành tây là một trong số loại rau củ giàu chất dinh dưỡng, giúp hạ đường huyết, tốt cho người bệnh đái tháo đường.

Phòng hạ đường huyết cho người đái tháo đường trong ngày Tết

Phòng hạ đường huyết cho người đái tháo đường trong ngày Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/01/2025 11:00

SKĐS - Trong những ngày Tết, người bệnh đái tháo đường thường không kiểm soát tốt đường huyết do thay đổi chế độ ăn, luyện tập và dùng thuốc... Do đó không ít trường hợp bị hạ đường huyết, nếu không được xử trí kịp thời có thể rất nguy hiểm.

8 cách ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến

8 cách ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến

Dinh dưỡng - 08/08/2024 18:45

SKĐS - Lượng đường trong máu tăng đột biến có thể khiến mạch máu cứng lại và thu hẹp, dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Tìm hiểu các cách giúp giữ lượng đường trong máu ổn định để tránh nguy cơ.

Lợi ích và rủi ro khi tắm nước nóng

Lợi ích và rủi ro khi tắm nước nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/01/2024 07:07

SKĐS - Tắm nước nóng giúp tăng cường lưu thông máu, giảm căng cơ, giải tỏa mệt mỏi nhưng cũng có thể mang lại những nguy cơ tiềm ẩn cho da và sức khỏe nói chung.

11 cách đơn giản để giảm ăn nhiều đường

11 cách đơn giản để giảm ăn nhiều đường

Dinh dưỡng - 18/10/2023 06:02

SKĐS - Hạn chế lượng đường bổ sung để giảm đường huyết, phòng ngừa béo phì và nguy cơ mắc một số bệnh như đái tháo đường type 2, bệnh tim, ung thư.

Giảm ăn đường có tốt không?

Giảm ăn đường có tốt không?

Dinh dưỡng - 13/10/2023 15:40

SKĐS - Cắt giảm đường một cách đáng kể là một bước đi thông minh cho mọi người nhưng điều này không có nghĩa là cắt bỏ tất cả các dạng đường. Vậy nên giảm ăn đường như thế nào để có lợi cho sức khỏe?

5 cách tránh tăng đột biến đường máu sau bữa ăn trưa

5 cách tránh tăng đột biến đường máu sau bữa ăn trưa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2023 06:50

SKĐS – Đối với người bệnh đái tháo đường, kiểm soát đường trong máu là rất quan trọng. Một trong những cách tốt nhất là ngăn chặn lượng đường máu tăng quá cao sau bữa trưa.

5 loại thảo dược hỗ trợ hạ đường huyết và lưu ý khi sử dụng

5 loại thảo dược hỗ trợ hạ đường huyết và lưu ý khi sử dụng

Vị thuốc quanh ta - 15/07/2023 06:37

SKĐS - Đường huyết tăng cao gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh thuốc, một số thảo dược có thể hỗ trợ hạ đường huyết.

Gợi ý thực đơn bữa sáng có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người bệnh đái tháo đường

Gợi ý thực đơn bữa sáng có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người bệnh đái tháo đường

Chế độ ăn người bệnh - 18/03/2023 06:45

SKĐS - Gợi ý một số bữa sáng ngon miệng, dễ làm và có GI thấp, giàu chất dinh dưỡng giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Tìm thấy nữ hành khách rời tàu mất tích giữa núi rừng Hải Vân

Tìm thấy nữ hành khách rời tàu mất tích giữa núi rừng Hải Vân

Xã hội - 08/05/2026 18:02

SKĐS - Sau thời gian tìm kiếm, lực lượng chức năng ở Huế tìm thấy người phụ nữ rời khỏi tàu và mất tích ở khu vực ga Hải Vân Bắc.

Không được nhường đường, nam tài xế chặn đầu xe ô tô giữa cao tốc

Không được nhường đường, nam tài xế chặn đầu xe ô tô giữa cao tốc

Pháp luật - 08/05/2026 19:54

SKĐS - Chỉ vì mâu thuẫn xin vượt trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai, một tài xế đã dừng xe chặn đầu phương tiện khác ngay giữa tuyến đường đang sửa chữa để tranh cãi.

Phát hiện quan trọng nhất từ trước tới nay về khứu giác người

Phát hiện quan trọng nhất từ trước tới nay về khứu giác người

Quốc tế - 08/05/2026 17:44

SKĐS - Các nhà khoa học Trường Y Harvard vừa có phát hiện quan trọng nhất từ trước tới nay về khứu giác người, mở ra hy vọng lớn cho việc điều trị mất mùi cùng các vấn đề "nan y" khác về mũi.

Mật ong và những tác dụng đối với người bệnh máu nhiễm mỡ

Mật ong và những tác dụng đối với người bệnh máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 11/12/2022 07:23

SKĐS - Mật ong từ lâu đã trở thành loại thực phẩm không thể thiếu trong gian bếp của nhiều gia đình. Ngoài sử dụng như một loại gia vị trong nấu ăn, mật ong còn được dùng để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe.

8 lý do thuyết phục bạn cắt giảm lượng đường sau tuổi 50

8 lý do thuyết phục bạn cắt giảm lượng đường sau tuổi 50

Dinh dưỡng - 06/04/2022 20:35

SKĐS - Người lớn tuổi thường tiêu thụ lượng đường nhiều hơn mức cần thiết. Cắt giảm lượng đường nạp vào mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm một số nguy cơ với sức khỏe.

Giảm nguy cơ nhập viện do suy tim ở bệnh nhân đái tháo đường dùng thuốc SGLT2

Giảm nguy cơ nhập viện do suy tim ở bệnh nhân đái tháo đường dùng thuốc SGLT2

Thông tin dược học - 05/10/2021 08:34

SKĐS - Một nghiên cứu trên bệnh nhân đái tháo đường typ 2, có hoặc không mắc bệnh tim mạch, cho thấy việc sử dụng chất ức chế đồng vận chuyển natri glucose 2 (SGLT2) so với chất đồng vận thụ thể peptide-1 giống glucagon (GLP-1 RAs) có liên quan đến việc giảm nguy cơ nhập viện do suy tim.

Hỗ trợ ổn định chỉ số đường huyết hữu hiệu từ thiên nhiên

Hỗ trợ ổn định chỉ số đường huyết hữu hiệu từ thiên nhiên

Y học 360 - 04/03/2021 09:00

SKĐS - Một trong những căn bệnh được đánh giá là nguy hiểm cũng như đáng sợ đối với đại đa số người Việt đó chính là bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường. Bệnh tiểu đường không có thể trị dứt điểm 100%, tuy nhiên, chúng ta có nhiều phương pháp giúp kiểm soát chỉ số đường huyết cũng như ngăn chặn các biến chứng nghiêm trọng do tiểu đường gây ra.

Quế có thể giúp phòng tránh bệnh đái tháo đường týp 2

Quế có thể giúp phòng tránh bệnh đái tháo đường týp 2

Thông tin dược học - 28/07/2020 08:26

SKĐS - Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra quế giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiền đái tháo đường, từ đó tránh được sự chuyển đổi sang bệnh đái tháo đường týp 2.

Giải pháp hỗ trợ đẩy lùi tiểu đường từ thảo dược thiên nhiên

Giải pháp hỗ trợ đẩy lùi tiểu đường từ thảo dược thiên nhiên

Y học 360 - 09/04/2020 09:47

SKĐS - Kết quả ghi nhận qua nhiều công trình nghiên cứu lâm sàng cho thấy việc ứng dụng dược liệu đông y để hỗ trợ đẩy lùi bệnh tiểu đường là phương án hiệu quả để phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường.

Bộ Y tế: Khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1 năm/lần cho trẻ dưới 6 tuổi, có tầm soát tự kỷ ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế: Khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1 năm/lần cho trẻ dưới 6 tuổi, có tầm soát tự kỷ

SKĐS - Bộ Y tế ban hành Quyết định 1284/QĐ-BYT hướng dẫn nội dung chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho trẻ em dưới 6 tuổi, trong đó nêu rõ các nội dung khám cho trẻ, đặc biệt có cả phần khám trắc nghiệm phát hiện nguy cơ tự kỷ (áp dụng cho trẻ từ 16-30 tháng tuổi)...

Nhiều vấn đề nóng về y tế toàn cầu sẽ được đoàn Việt Nam tham gia thảo luận tại WHA 79 CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Nhiều vấn đề nóng về y tế toàn cầu sẽ được đoàn Việt Nam tham gia thảo luận tại WHA 79

SKĐS - Chiều 7/5, tại Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế làm việc với đoàn công tác Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại Việt Nam do TS Angela Pratt, Trưởng Đại diện làm trưởng đoàn về nội dung chuẩn bị cho Kỳ họp lần thứ 79 Đại hội đồng Y tế thế giới.

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh

SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...

Thay van tim không cần mổ hở cho bệnh nhân có nhiều bệnh nền Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Thay van tim không cần mổ hở cho bệnh nhân có nhiều bệnh nền

SKĐS - Ngày 8/5, Bệnh viện Việt - Hàn Đà Nẵng thông tin, bệnh viện lần đầu triển khai thành công kỹ thuật thay van động mạch chủ qua da (TAVI) ngay tại phòng can thiệp tim mạch, mở thêm cơ hội điều trị ít xâm lấn cho người bệnh van tim tại khu vực phía nam TP. Đà Nẵng.

Phòng mạch online

Người tăng huyết áp nên tập gì tốt cho sức khỏe?

SKĐS - Tập luyện đúng cách là một trong những biện pháp quan trọng giúp kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim mạch. Với người tăng huyết áp, các bài tập nhẹ đến vừa phải như đi bộ, đạp xe hay yoga thường được khuyến khích để cải thiện sức khỏe an toàn và bền vững

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thu Huyền - Viện Tim mạch, Bệnh viện 19-8

Chuyên gia