giải nhiệt

6 lợi ích sức khỏe của rau má

6 lợi ích sức khỏe của rau má

Vị thuốc quanh ta - 02/12/2025 15:00

SKĐS - Tưởng chừng chỉ là loại rau dân dã, nhưng rau má chứa nhiều hợp chất sinh học có giá trị trị liệu. Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ giấc ngủ và thúc đẩy làm lành tổn thương da, rau má đang được nghiên cứu rộng rãi với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.

Món ăn thanh mát, bổ sung dinh dưỡng giúp khỏe đẹp trong mùa hè

Món ăn thanh mát, bổ sung dinh dưỡng giúp khỏe đẹp trong mùa hè

Khỏe - Đẹp - 13/08/2025 06:09

SKĐS - Những món ăn thanh đạm, giải nhiệt, dễ tiêu, giàu vitamin và khoáng chất chính là lựa chọn lý tưởng để chăm sóc sức khỏe cả gia đình trong mùa hè.

Thực dưỡng duy trì và nâng cao sức khỏe trong mùa hè

Thực dưỡng duy trì và nâng cao sức khỏe trong mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/07/2025 15:00

SKĐS - Khí tiết mùa hè ở nước ta ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của con người, dễ gây mất nước, điện giải, say nắng, say nóng, mẩn ngứa... Một số cách thực dưỡng sẽ giúp duy trì và nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể chống chọi lại với những ảnh hưởng tiêu cực của thời tiết.

5 món ngon từ thịt vịt giúp giải nhiệt mùa hè

5 món ngon từ thịt vịt giúp giải nhiệt mùa hè

Dinh dưỡng - 06/07/2025 10:05

SKĐS - Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức thịt vịt với các món ăn mang tính thanh mát, dễ tiêu hóa. Tham khảo 5 gợi ý món ngon từ thịt vịt, giúp xua tan cái nóng và bổ sung dinh dưỡng.

5 cách để ăn quả vải không bị nóng

5 cách để ăn quả vải không bị nóng

Vị thuốc quanh ta - 11/06/2025 11:00

SKĐS - Quả vải là loại quả quen thuộc vào mùa hè. Tuy có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng nhiều người lại không dám ăn do sợ tính nóng của loại quả này. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp khắc phục một phần tình trạng phát nhiệt sau khi ăn vải.

Thải độc, giải nhiệt cho cơ thể mùa nắng nóng với những loại nước dễ kiếm, rẻ tiền

Thải độc, giải nhiệt cho cơ thể mùa nắng nóng với những loại nước dễ kiếm, rẻ tiền

Bệnh thường gặp - 07/06/2025 05:20

SKĐS - Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể mất nước và dẫn đến các vấn đề xấu về sức khỏe. Có thể thải độc, giải nhiệt cho cơ thể mùa nắng nóng với những loại nước dễ kiếm, rẻ tiền dưới đây.

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm nắng

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm nắng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/06/2025 15:00

SKĐS - Mùa hè, nắng nóng gay gắt không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó cảm nắng là một trong những hiện tượng khá phổ biến.

Mùa nóng trẻ uống nước gì cho tốt?

Mùa nóng trẻ uống nước gì cho tốt?

Phòng mạch online - 02/06/2025 06:00

SKĐS -Thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus... tấn công và gây bệnh cho con người, đặc biệt là trẻ em, do sức đề kháng của trẻ còn non yếu nên rất dễ nhiễm bệnh. Việc chăm sóc dinh dưỡng đúng cho trẻ rất quan trọng, vậy cần cho trẻ uống nước gì để tốt cho sức khỏe?

4 bí quyết trong chế độ ăn uống mùa hè làm mát cơ thể

4 bí quyết trong chế độ ăn uống mùa hè làm mát cơ thể

Dinh dưỡng - 24/05/2025 10:15

SKĐS - Mùa hè oi ả khiến cơ thể dễ mệt mỏi, dễ mất nước nhưng hoàn toàn có thể 'hạ nhiệt' từ bên trong bằng thói quen và chế độ ăn uống thông minh. Điều này giúp cơ thể luôn tươi mát, tràn đầy năng lượng.

Thực phẩm giúp thanh nhiệt ngày hè

Thực phẩm giúp thanh nhiệt ngày hè

Khỏe - Đẹp - 07/05/2025 18:10

SKĐS - Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể luôn cảm thấy uể oải và mệt mỏi... Một số thực phẩm có tính mát giúp thanh nhiệt, cung cấp nước và các vitamin, khoáng chất bị mất qua mồ hôi.

Top 10 món đồ uống giải nhiệt mùa hè

Top 10 món đồ uống giải nhiệt mùa hè

Dinh dưỡng - 04/05/2025 13:15

SKĐS - Khi chào đón mùa hè, hãy làm mới và bổ sung nước cho cơ thể với một số loại đồ uống giải nhiệt tốt nhất giúp 'đánh bay' cái nóng.

5 cách uống nước mía an toàn

5 cách uống nước mía an toàn

Vị thuốc quanh ta - 06/04/2025 11:30

SKĐS – Mặc dù nước mía chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến tăng cân và làm tăng lượng đường trong máu. Vậy uống nước mía như thế nào an toàn cho sức khỏe?

Những trường hợp cần đặc biệt chú ý khi ăn quả lê

Những trường hợp cần đặc biệt chú ý khi ăn quả lê

Vị thuốc quanh ta - 04/11/2024 11:00

SKĐS - Quả lê là một loại trái cây rất phù hợp để hỗ trợ giải quyết các vấn đề trong thời tiết thu đông như ho, khát nước, da khô, chảy máu cam... nhưng có những trường hợp cần đặc biệt lưu ý khi dùng.

Một số cách chế biến ngó sen có lợi cho sức khỏe

Một số cách chế biến ngó sen có lợi cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 24/09/2024 13:44

SKĐS - Mùa thu thời tiết khá khô hanh, từ góc độ Đông y đây là lúc nên chú ý dưỡng âm, bổ phế, và ngó sen tươi là phương thuốc tuyệt vời giúp dưỡng âm, thanh nhiệt, làm ẩm, giảm khát.

4 bài thuốc giải độc cơ thể an toàn, hiệu quả

4 bài thuốc giải độc cơ thể an toàn, hiệu quả

Thầy giỏi – thuốc hay - 07/08/2024 14:19

SKĐS - Một số bài thuốc y học cổ truyền từ xa xưa đã được chứng minh có tác dụng trong hỗ trợ giải độc cơ thể an toàn và hiệu quả. Các vị thuốc trong những bài thuốc giải độc, đa phần có tác dụng thanh nhiệt giải độc, phát hãn giải biểu và sơ phong tuyên phế.

Công an Hà Nội tăng cường kiểm soát, đảm bảo an ninh trật tự khu vực trận địa pháo hoa

Công an Hà Nội tăng cường kiểm soát, đảm bảo an ninh trật tự khu vực trận địa pháo hoa

Xã hội - 29/12/2025 18:30

SKĐS - Trước thời điểm chào năm mới 2026, công an Hà Nội tăng cường lực lượng, kiểm soát an ninh trật tự, trật tự đô thị quanh khu vực các trận địa pháo hoa.

Cô gái chết thương tâm dưới lưỡi dao của kẻ ghen tuông

Cô gái chết thương tâm dưới lưỡi dao của kẻ ghen tuông

Pháp luật - 29/12/2025 19:06

SKĐS - Công an tỉnh Đồng Nai đã bắt tạm giam Đặng Thành Giang (SN 1994, trú tại tỉnh An Giang) để điều tra làm rõ về hành vi giết bạn gái vì ghen tuông.

Indonesia: Cháy viện dưỡng lão, ít nhất 16 người thiệt mạng

Indonesia: Cháy viện dưỡng lão, ít nhất 16 người thiệt mạng

Quốc tế - 29/12/2025 13:48

Theo phóng viên TTXVN tại Indonesia, một vụ hỏa hoạn nghiêm trọng đã xảy ra tại viện dưỡng lão Werdha Damai ở thành phố Manado, thủ phủ tỉnh Bắc Sulawesi của nước này, khiến 16 người thiệt mạng và 3 người bị thương.

8 lợi ích sức khỏe khi ăn dưa hấu vàng vào mùa hè

8 lợi ích sức khỏe khi ăn dưa hấu vàng vào mùa hè

Dinh dưỡng - 17/07/2024 06:06

SKĐS - Cũng như dưa hấu đỏ, dưa hấu vàng là loại trái cây lý tưởng cho những tháng hè nóng nực giúp bổ sung nước và giải khát. Dưa hấu vàng có hương vị riêng biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Món ăn, bài thuốc giải độc cơ thể mùa hè

Món ăn, bài thuốc giải độc cơ thể mùa hè

Thầy giỏi – thuốc hay - 15/07/2024 06:19

SKĐS - Nắng nóng, môi trường ô nhiễm, những áp lực từ công việc khiến con người luôn căng thẳng làm cho cơ thể sản sinh ra nhiều nhiệt độc ảnh hưởng đến sức khỏe. Những món ăn, bài thuốc dân gian được coi là một trong những liều thuốc hữu hiệu nhất.

3 vị thuốc giúp giải nhiệt cho cơ thể

3 vị thuốc giúp giải nhiệt cho cơ thể

Vị thuốc quanh ta - 02/07/2024 11:08

SKĐS - Mùa hè, thời tiết nắng nóng, oi bức là điều kiện thuận lợi để gây một số chứng như tích nhiệt trong cơ thể, say nắng, sốt, đi ngoài… Để tránh các hiện tượng trên, bạn có thể sử dụng một số thảo dược có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể.

5 loại thực phẩm chua tốt cho gan nên ăn nhiều vào mùa hè

5 loại thực phẩm chua tốt cho gan nên ăn nhiều vào mùa hè

Dinh dưỡng - 25/06/2024 14:15

SKĐS - Vào mùa hè nóng bức, cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi. Do đó, việc bổ sung các loại thực phẩm có vị chua vào chế độ ăn uống là một lựa chọn tốt để giúp giải nhiệt, thanh mát cơ thể và tăng cường sức khỏe.

5 công thức trà dưỡng sinh giúp giải nhiệt mùa hè

5 công thức trà dưỡng sinh giúp giải nhiệt mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/06/2024 09:26

SKĐS - Trong điều kiện thời tiết oi nóng của mùa hè, uống gì để giải tỏa được trạng thái căng thẳng, mệt mỏi do thời tiết nóng bức luôn là vấn đề được mọi người quan tâm. Dưới đây là một số loại trà giải nhiệt mùa hè, có nguồn gốc từ thiên nhiên, rất tốt cho sức khỏe.

7 món cháo giải nhiệt mùa hè dễ làm, tốt cho sức khỏe

7 món cháo giải nhiệt mùa hè dễ làm, tốt cho sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/06/2024 15:36

SKĐS - Từ xa xưa ông cha ta đã biết cách tạo ra các món ăn thích hợp để dưỡng sinh, giải nhiệt cho mùa hè vô cùng tuyệt vời. Một trong những món ăn đó là cháo.

Phó Thủ tướng Lê Thành Long: Toàn ngành Y tế phấn đấu để tạo đột phá tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Phó Thủ tướng Lê Thành Long: Toàn ngành Y tế phấn đấu để tạo đột phá tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân

SKĐS - Theo Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long, đóng góp quan trọng vào những thành tựu của đất nước có sự nỗ lực, cống hiến của các thế hệ cán bộ, thầy thuốc, y bác sĩ, nhân viên y tế trên cả nước - những người "chiến sĩ áo trắng" âm thầm chiến đấu để bảo vệ và nâng cao sức khỏe Nhân dân...

Từng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Từng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện

SKĐS - Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I không chỉ là hoạt động thi đua đơn thuần, mà đã trở thành một phong trào truyền thông - hành động có sức lan tỏa mạnh mẽ, góp phần nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi của cán bộ y tế, người bệnh và cộng đồng...

Công bố Danh sách ứng viên vào chung kết trao giải cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Công bố Danh sách ứng viên vào chung kết trao giải cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4

SKĐS - Khép lại hành trình 3 tháng, Hội đồng Giám khảo cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 đã chọn ra những ứng viên có thay đổi tốt nhất về các chỉ số cơ thể và lan tỏa những câu chuyện cảm động, truyền cảm hứng.

Phòng mạch online

Thời điểm uống canxi để cơ thể hấp thụ tối đa mà không hại thận

SKĐS - Nhiều bệnh nhân đến khám trong tình trạng sỏi thận tăng kích thước chỉ vì thói quen uống canxi trước khi đi ngủ. Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang sẽ hướng dẫn bạn cách bổ sung canxi tốt nhất.