dưỡng sinh

Ai không nên ăn đồ lạnh trong mùa hè, nên dùng gì cho ấm cơ thể?

Ai không nên ăn đồ lạnh trong mùa hè, nên dùng gì cho ấm cơ thể?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/06/2025 06:00

SKĐS - Mùa hè thời tiết nóng bức, oi ả, nhiều người sẽ tìm đến những phương pháp giải nhiệt, làm mát. Tuy nhiên một số người không nên dùng đồ có tính lạnh, mát, thậm chí phải ăn thêm đồ ăn có tính nóng như quế để cân bằng âm dương cho cơ thể.

Người có tinh trùng yếu tập luyện như thế nào?

Người có tinh trùng yếu tập luyện như thế nào?

Tra cứu bệnh - 25/05/2024 07:05

SKĐS - Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây vô sinh nam. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp sẽ giúp nam giới có thể cải thiện chất lượng tinh trùng và hỗ trợ sức khỏe sinh sản.

Bài tập giúp tốt cho người bị thiếu máu do thiếu sắt

Bài tập giúp tốt cho người bị thiếu máu do thiếu sắt

Tra cứu bệnh - 21/05/2024 07:10

SKĐS - Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ, phù hợp, người bệnh thiếu máu do thiếu sắt cần kết hợp các phương pháp không dùng thuốc như tập luyện giúp người bệnh khỏe mạnh hơn.

6 biện pháp dưỡng sinh phòng chống bệnh tật trong mùa hè

6 biện pháp dưỡng sinh phòng chống bệnh tật trong mùa hè

Y học cổ truyền - 10/05/2024 08:31

SKĐS - Tiết lập hạ, khởi đầu của mùa hạ năm nay sẽ bắt đầu từ ngày 5/5 dương lịch và theo dự báo sẽ có nắng nóng bất thường xảy ra trong mùa hè. Vậy, mỗi người cần chú ý gì trong dưỡng sinh để dự phòng bệnh tật?

Một số bài tập tốt cho người suy giáp

Một số bài tập tốt cho người suy giáp

Tra cứu bệnh - 04/05/2024 06:39

SKĐS - Điều trị suy giáp bao gồm thuốc, các phương pháp không dùng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn theo hướng dẫn của bác sĩ. Trong đó, các bài tập dưỡng sinh sẽ hỗ trợ tốt trong việc điều trị triệu chứng.

Bài tập hỗ trợ người bệnh suy thận nâng cao chất lượng sống

Bài tập hỗ trợ người bệnh suy thận nâng cao chất lượng sống

Tra cứu bệnh - 02/05/2024 14:12

SKĐS - Người bệnh suy thận cấp hoặc mạn tính thường có tâm lý lo lắng, căng thẳng. Thực hiện một số bài tập có tác dụng cải thiện tâm trạng, giúp người bệnh suy thận cải thiện giấc ngủ, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bật mí đội hình tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2

Bật mí đội hình tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2

Khỏe - Đẹp - 03/04/2024 06:29

SKĐS – 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TP. HCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.

Công bố danh sách 25 đội chơi tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2

Công bố danh sách 25 đội chơi tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2

Khỏe - Đẹp - 02/04/2024 11:09

SKĐS - Sau một thời gian tiếp nhận thông tin và cân nhắc lựa chọn kỹ lưỡng, Ban Tổ chức sự kiện Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 trân trọng công bố danh sách 25 đội chơi...

Dưỡng sinh trong tiết Xuân phân để cả năm khỏe mạnh

Dưỡng sinh trong tiết Xuân phân để cả năm khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2024 14:45

SKĐS – Tiết Xuân phân, là tiết khí ở giữa mùa xuân, khởi đầu từ ngày 20 hoặc 21 tháng 3 và kết thúc vào ngày 4 hoặc 5 tháng 4 hằng năm. Trong tiết trời đặc biệt này, thân thể người cũng có những biến đổi rất to lớn nên dưỡng sinh cũng có những yêu cầu riêng.

Di sản của Đại danh y Đào Công Chính, người gây dựng nền y học cổ truyền Việt Nam

Di sản của Đại danh y Đào Công Chính, người gây dựng nền y học cổ truyền Việt Nam

Y tế - 19/01/2024 11:04

SKĐS- Để tri ân những công lao, cống hiến mà danh y Đào Công Chính cho nền y học nước nhà, thành phố Hải Phòng đã xây dựng và đưa vào khánh trạch khu lưu niệm mang tên danh y Đào Công Chính ngay tại quê nhà xã Cao Minh, huyện Vĩnh Bảo, Hải Phòng.

Cách dưỡng sinh đẩy lùi bệnh tật trong mùa đông

Cách dưỡng sinh đẩy lùi bệnh tật trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2023 09:12

SKĐS - Có thể nhiều người cho rằng lối sống dưỡng sinh cầu kỳ, không phù hợp với cuộc sống bận rộn, nhiều lo toan. Nhưng thực tế dưỡng sinh trong mọi lĩnh vực đều không đòi hỏi sự cầu toàn mà lại rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.

6 động tác dưỡng sinh hỗ trợ kiểm soát hen phế quản

6 động tác dưỡng sinh hỗ trợ kiểm soát hen phế quản

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2023 10:26

SKĐS - Mục tiêu điều trị hen phế quản nhằm kiểm soát tốt triệu chứng, nâng cao chất lượng sống cho người bệnh. Trong đó, thực hiện các động tác dưỡng sinh là một trong những biện pháp giúp kiểm soát bệnh tốt.

Dưỡng sinh và dùng thuốc nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh trong mùa thu

Dưỡng sinh và dùng thuốc nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh trong mùa thu

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/08/2023 14:00

SKĐS - Mùa thu là giai đoạn chuyển tiếp từ nóng sang lạnh, ngày thường nóng đêm thường lạnh, cơ thể không thích ứng được sẽ rất dễ mắc bệnh...

Dưỡng sinh chữa đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình

Dưỡng sinh chữa đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/06/2023 08:56

SKĐS - Theo Đông y, rối loạn tiền đình, đau đầu, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Thực hành dưỡng sinh hàng ngày có thể làm giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh...

Dưỡng sinh nâng cao sức đề kháng trong mùa hè

Dưỡng sinh nâng cao sức đề kháng trong mùa hè

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/06/2023 06:30

SKĐS - Thời điểm giữa mùa hè (Hạ chí), nhiệt độ tăng cao, nóng bức oi ả, xuất hiện nhiều cơn mưa rào lớn. Thời tiết thay đổi thất thường dễ phát sinh bệnh tật theo mùa như sốt xuất huyết, sốt rét, say nắng, cảm cúm...

Huế làm gì để đảm bảo nguồn đất san lấp cho các dự án trọng điểm?

Huế làm gì để đảm bảo nguồn đất san lấp cho các dự án trọng điểm?

Xã hội - 02/07/2025 09:59

SKĐS - Trước nhu cầu đất san lấp rất lớn để phục vụ thi công các dự án trọng điểm, TP Huế đang triển khai nhiều giải pháp nhằm chủ động nguồn cung vật liệu.

Vụ Công ty C.P. Việt Nam bị 'tố' dùng lợn bệnh: Không khởi tố vụ án vì không có dấu hiệu tội phạm

Vụ Công ty C.P. Việt Nam bị 'tố' dùng lợn bệnh: Không khởi tố vụ án vì không có dấu hiệu tội phạm

Pháp luật - 02/07/2025 10:12

SKĐS - Cơ quan cảnh sát điều tra Công an tỉnh Sóc Trăng vừa có thông báo kết quả giải quyết nguồn tin về tội phạm gửi Công ty cổ phần Chăn nuôi C.P. Việt Nam và ông Liễu Quý Ngân.

'Thú mỏ vịt' Su-34 Nga rơi khi huấn luyện

'Thú mỏ vịt' Su-34 Nga rơi khi huấn luyện

Quốc tế - 02/07/2025 07:45

SKĐS - Một máy bay ném bom Su-34 của Không quân Nga đã rơi tại vùng Nizhny Novgorod, cách Moscow khoảng 300 km về phía đông.

Các biện pháp dưỡng sinh chữa tóc bạc sớm

Các biện pháp dưỡng sinh chữa tóc bạc sớm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/04/2023 13:29

SKĐS - Điều trị tóc bạc sớm cần bổ thận, điều hòa chức năng tạng phủ, âm dương, bồi bổ khí huyết trong cơ thể...

Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp

Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/04/2023 16:00

SKĐS - Tập luyện dưỡng sinh là phương pháp phù hợp để giúp nâng cao sức khỏe, sống vui, sống thọ, sống có ích hơn. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, điều kiện công tác, bệnh tật mà lựa chọn bài tập dưỡng sinh phù hợp.

Thực hiện nếp sống dưỡng sinh giúp phòng tránh đột tử và tai biến

Thực hiện nếp sống dưỡng sinh giúp phòng tránh đột tử và tai biến

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2023 11:00

SKĐS - Nếp sống dưỡng sinh là kế hoạch luyện tập dần dần định hình phong cách sống theo nhịp điệu chu kỳ của cơ thể như: Thức ngủ, làm việc, nghỉ ngơi, sinh hoạt, ăn uống, bài tiết...

Cách nâng cao 'chính khí' trong mùa xuân

Cách nâng cao 'chính khí' trong mùa xuân

Y học cổ truyền - 03/02/2022 07:30

SKĐS - Chính khí là tổng thể hoạt động công năng bình thường của cơ thể, khả năng điều tiết, thích ứng với hoàn cảnh, chống lại các yếu tố gây bệnh...

3 cách dưỡng sinh giúp tăng cường sức khỏe nên thực hiện

3 cách dưỡng sinh giúp tăng cường sức khỏe nên thực hiện

Bệnh người cao tuổi - 06/08/2021 07:09

SKĐS - Dưỡng sinh là cách "nuôi dưỡng sự sống với mục đích được trường thọ an vui".

Dưỡng sinh mùa xuân

Dưỡng sinh mùa xuân

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/01/2020 08:56

SKĐS - Phép dưỡng sinh mùa xuân nói chung và dưỡng sinh ăn uống nói riêng, trên cơ sở nguyên tắc thuận ứng với tự nhiên, phải chú ý bảo vệ và bồi dưỡng dương khí, tuân thủ nguyên tắc “xuân hạ dưỡng dương”.

Đoàn kết bước vào chương mới của đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Đoàn kết bước vào chương mới của đất nước

Đất nước đang đứng trước thời khắc lịch sử: Ngày 1/7/2025 - thời điểm chính thức vận hành chính quyền địa phương hai cấp trên toàn quốc. Một hành trình khép lại và một chương mới về quản trị quốc gia được mở ra để phù hợp với sứ mệnh và khát vọng đưa Việt Nam bước vào kỷ nguyên vươn mình.

Từ ngày 1/7, hơn 250 bệnh được kê đơn thuốc ngoại trú từ 30 - 90 ngày CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Từ ngày 1/7, hơn 250 bệnh được kê đơn thuốc ngoại trú từ 30 - 90 ngày

SKĐS - Theo quy định mới nhất của Bộ Y tế, từ hôm nay - 1/7, người bệnh mắc một số bệnh như ung thư vú, ung thư tuyến giáp, tiểu đường, tan máu bẩm sinh, bệnh gút… sẽ được áp dụng kê đơn thuốc ngoại trú trên 30 ngày, không quá 90 ngày.

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAM

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số

SKĐS - Giữa muôn vàn lựa chọn nghề nghiệp trong kỷ nguyên số, báo chí vẫn là một "thỏi nam châm" hấp dẫn nhiều bạn trẻ. Không chỉ vì đam mê khám phá, mà còn bởi một sứ mệnh cao cả mà họ muốn được cống hiến.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Phòng mạch online

Trẻ mắc viêm tai giữa có nguy hiểm không?

SKĐS - Viêm tai giữa cấp là tình trạng nhiễm trùng ở tai giữa trong vòng 3 tuần, gây sưng, đau, sốt, chảy dịch, màng nhĩ đỏ. Bệnh có thể xảy ra ở tất cả các lứa tuổi khác nhau, thường gặp nhất ở trẻ từ 3 tháng đến 3 tuổi do cấu trúc tai của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh, hệ miễn dịch còn yếu.