đường ruột

Ngày nào cũng ăn sữa chua có đường có sao không?

Cảnh giác thực phẩm - 20/04/2026 14:15

SKĐS - Ăn sữa chua mỗi ngày là một thói quen rất tốt cho hệ tiêu hóa nhưng khi có thêm đường, mọi người cần cân nhắc kỹ hơn về liều lượng và cách ăn để không gây phản tác dụng cho sức khỏe.

6 cách đơn giản giúp bảo vệ đường ruột khi đi du lịch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/02/2026 06:00

Cảnh giác thuốc: Một số loại thuốc dùng phổ biến có thể gây rối loạn đường ruột

Thông tin dược học - 08/02/2026 06:00

Cách nuôi dưỡng ‘bộ não thứ hai’ khỏe mạnh?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/02/2026 11:00

6 loại đồ uống lên men tốt nhất cho sức khỏe đường ruột

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/01/2026 06:00

SKĐS - Đồ uống lên men hỗ trợ sức khỏe đường ruột nhờ cung cấp probiotic tự nhiên, giúp cân bằng hệ vi sinh, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Việc bổ sung hợp lý các loại đồ uống này có thể góp phần duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

5 loại rau mùa đông giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa

Vị thuốc quanh ta - 22/01/2026 06:00

SKĐS - Bổ sung các loại rau mùa đông giàu chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên mà còn giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức khỏe...

7 sai lầm khi uống trà âm thầm gây hại đường ruột

Cảnh giác thực phẩm - 08/01/2026 14:20

SKĐS - Uống trà tốt cho sức khỏe nhưng ranh giới giữa lợi ích và hạn chế rất mong manh nếu dùng sai cách. Khi thường xuyên bị đầy hơi, ợ chua hay đau dạ dày sau uống trà, rất có thể đang mắc phải những sai lầm dưới đây.

5 loại quả mùa thu tốt cho người bị táo bón

Dinh dưỡng - 05/09/2025 09:15

SKĐS - Mùa thu mang đến cảm giác mát mẻ và hương vị ngọt ngào của nhiều loại quả chín mọng. Có một số loại quả mùa thu rất tốt cho người bị táo bón vì chúng chứa nhiều chất xơ, nước và các hợp chất tự nhiên tốt cho đường ruột.

7 đồ dùng quen thuộc trong nhà có thể gây hại ruột, gan...

Y học cổ truyền - 20/08/2025 20:30

SKĐS - Nhiều người thường chăm chú vào việc điều dưỡng bằng ẩm thực lành mạnh, vận động điều độ hay bổ sung lợi khuẩn để kiện tỳ, dưỡng vị. Thế nhưng, căn nguyên tổn hại đường ruột đôi khi không nằm ở ăn uống, mà lại ẩn giấu trong những đồ dùng quen thuộc vốn tưởng vô hại.

6 loại đồ uống probiotic giúp đường ruột khỏe mạnh hơn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/07/2025 06:00

SKĐS – Đồ uống probiotic chứa các vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe đường ruột, cân bằng vi khuẩn trong hệ tiêu hóa, giúp cho đường ruột khỏe mạnh hơn…

7 loại thực phẩm cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/07/2025 15:00

SKĐS - Đầy hơi, táo bón, tiêu chảy… là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đường tiêu hóa không tốt. Việc xem xét lại chế độ ăn uống, những gì bạn ăn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe đường ruột.

5 loại nước uống buổi sáng khi đói làm sạch và thải độc đường ruột tự nhiên

Dinh dưỡng - 26/06/2025 06:05

SKĐS - Để có một đường ruột khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày, hãy thải độc đường ruột ngay từ buổi sáng với 5 loại thực phẩm đơn giản dưới đây, khi bụng còn đói.

4 loại thực phẩm 'chữa lành' đường ruột sau dùng kháng sinh

Dinh dưỡng - 17/06/2025 10:45

SKĐS - Sau một đợt dùng kháng sinh, tham khảo 4 loại thực phẩm chiến lược giúp hệ tiêu hóa phục hồi tốt hơn.

9 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột

Vị thuốc quanh ta - 09/06/2025 11:00

SKĐS - Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe đường ruột là thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, có đủ chất xơ từ nhiều nguồn trái cây và rau quả với nhiều màu sắc khác nhau để nuôi dưỡng các vi sinh vật đường ruột.

9 'siêu thực phẩm' có lợi cho đường ruột

Dinh dưỡng - 06/06/2025 15:15

SKĐS - Đường ruột khỏe mạnh phụ thuộc vào chế độ ăn đa dạng, giàu chất xơ như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, thực phẩm lên men để hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và nhu động ruột đều đặn.

Ăn dưa bắp cải vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe đường ruột?

Dinh dưỡng - 07/05/2025 20:05

SKĐS - Để tối ưu lợi ích cho sức khỏe đường ruột, nên chọn thời điểm phù hợp để thưởng thức dưa bắp cải và tận dụng prebiotic có trong dưa bắp cải.

Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột

Dinh dưỡng - 24/04/2025 19:35

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng quai mù

Tra cứu bệnh - 22/04/2025 14:00

SKĐS - Hội chứng quai mù hay còn gọi là hội chứng quai ruột mù, vòng lặp mù. Hội chứng này xảy ra khi một phần của ruột non được nối tắt. Đoạn quai mù được tạo thành do đoạn ruột non nối tắt khiến cho thức ăn không thể di chuyển một cách thông suốt qua toàn bộ ống tiêu hóa.

Xã hội

Nguy cơ bệnh dại gia tăng mùa nắng nóng, cần tiêm phòng ngay khi bị chó mèo cắn

Xã hội - 07/06/2026 08:55

SKĐS - Một trường hợp tử vong nghi do bệnh dại tại Đô Lương cùng ổ dịch dại trên chó ở Con Cuông khiến 5 người phải điều trị dự phòng là những cảnh báo mới nhất tại Nghệ An. Ngành y tế khuyến cáo người dân không chủ quan, cần tiêm phòng kịp thời sau khi bị chó, mèo cắn hoặc cào.

Pháp luật

Triệt phá đường dây mua bán vũ khí quân dụng ngụy trang mặt hàng 'súng thông bồn cầu'

Pháp luật - 06/06/2026 21:32

SKĐS - Núp bóng các mặt hàng như "súng thông bồn cầu", "đồ áp lực hơi", một đường dây mua bán trái phép vũ khí quân dụng đã hoạt động trên TikTok và Zalo, tiêu thụ hàng trăm đơn hàng trước khi bị Công an tỉnh Phú Thọ bóc gỡ.

Quốc tế

Vai trò đáng gờm nhất Nga dành cho tiêm kích Su-57

Quốc tế - 07/06/2026 08:32

SKĐS - Máy bay chiến đấu thế hệ thứ 5 Su-57 của Nga không chỉ được thiết kế để giành ưu thế trên không, mà còn có khả năng đảm nhiệm vai trò trung tâm chỉ huy tác chiến trên bầu trời.

Hội chứng đuôi ngựa: Thực phẩm nên ăn và nên tránh

Tra cứu bệnh - 16/03/2025 11:10

SKĐS - Chế độ ăn uống không thể chữa khỏi hội chứng đuôi ngựa nhưng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giảm nhẹ một số triệu chứng.

Nhiễm nấm đường ruột nguy hiểm như nào?

Y học 360 - 04/03/2025 05:59

SKĐS - Nhiễm nấm đường ruột có thể gây nên tình trạng rối loạn tiêu hóa, gây ổ loét ở các bộ phận như dạ dày, tá tràng và thậm chí dẫn đến thủng ruột.

Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

Bệnh thường gặp - 02/02/2025 18:51

SKĐS - Sức khỏe đường ruột có vai trò rất quan trọng, tác động rất lớn đến sức khỏe toàn bộ cơ thể. Khi đường ruột không khỏe sẽ làm ảnh hưởng tới hệ thống miễn dịch và góp phần gây nên nhiều bệnh tật.

5 món ăn giúp tăng cường sức khỏe đường ruột trong ngày Tết

Dinh dưỡng - 01/02/2025 11:35

SKĐS - Trong những ngày lễ Tết, khi mâm cơm của nhiều gia đình thường phong phú các món ăn giàu tinh bột, chất béo và đường… thì việc giữ cho đường ruột khỏe mạnh là điều cần lưu tâm. Chú ý điều chỉnh chế độ ăn để tận hưởng các món ngon mà không lo lắng về hệ tiêu hóa.

10 cách giúp đường ruột khỏe trong dịp Tết

Đời sống - 26/01/2025 19:00

SKĐS - Ngày Tết, mọi người thường nạp vào cơ thể rất nhiều món ăn giàu dinh dưỡng, do vậy đường ruột dễ bị quá tải và “sinh chuyện”. Thực hiện những mẹo dưới đây sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh trong khi vẫn tận hưởng kỳ nghỉ Tết một cách trọn vẹn.

8 thực phẩm lên men giúp làm sạch và thải độc đường ruột

Dinh dưỡng - 26/12/2024 11:00

SKĐS - Thực phẩm lên men rất giàu men vi sinh có lợi và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt cho đường ruột.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...