đường huyết
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi buổi sáng?
Dinh dưỡng - 03/12/2025 06:05SKĐS - Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Người bệnh đái tháo đường có ăn bí đỏ được không?
Chế độ ăn người bệnh - 13/10/2025 06:05SKĐS - Bí đỏ có tác động trực tiếp đến đường huyết của người bệnh đái tháo đường. Bài viết này sẽ phân tích tác động đó, hướng dẫn cách kiểm soát đường huyết khi sử dụng bí đỏ và giới thiệu công thức chế biến an toàn, giúp người bệnh tận dụng lợi ích của bí đỏ mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
Thực phẩm nào là 'chìa khóa' giúp ổn định đường huyết?
Chế độ ăn người bệnh - 10/10/2025 06:06SKĐS - Đối với người bệnh đái tháo đường, việc lựa chọn sai thực phẩm có thể khiến đường huyết tăng vọt gây nguy hiểm. Vì thế, hiểu rõ cách thực phẩm tác động đến đường huyết và biết cách lựa chọn là 'chìa khóa' quan trọng để kiểm soát bệnh.
7 nguyên tắc xây dựng bữa ăn cho người bệnh đái tháo đường
Chế độ ăn người bệnh - 06/10/2025 06:08SKĐS - Trong bữa ăn của người bệnh đái tháo đường, việc lựa chọn thực phẩm, cách ăn và thứ tự ăn uống rất quan trọng. Dưới đây là các nguyên tắc đơn giản mà người bệnh có thể áp dụng để tránh làm tăng đường huyết sau ăn.
4 việc cần làm sau bữa ăn để duy trì mức đường huyết ổn định
Chế độ ăn người bệnh - 04/10/2025 10:15SKĐS - Việc duy trì đường huyết ổn định sau bữa ăn không chỉ giúp người bệnh đái tháo đường cảm thấy khỏe mạnh mà còn là giải pháp bảo vệ sức khỏe lâu dài để sống chung với bệnh một cách an toàn, phòng biến chứng.
7 điều người bệnh đái tháo đường nên làm trước bữa ăn
Chế độ ăn người bệnh - 03/10/2025 06:05SKĐS - Để tránh tăng đường huyết sau ăn thì giai đoạn chuẩn bị trước bữa ăn cũng rất quan trọng. Có một số việc mà người bệnh đái tháo đường nên làm trước khi ăn nhằm mục tiêu giữ đường huyết ổn định, không tăng đột biến sau ăn.
6 lợi ích của quả ổi với người bệnh đái tháo đường
Dinh dưỡng - 29/09/2025 13:25SKĐS – Quả ổi chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C và kali có thể giúp tăng cường độ nhạy insulin và điều chỉnh lượng đường trong máu. Dưới đây là 6 lợi ích của quả ổi với người bệnh đái tháo đường.
Những lưu ý về bữa sáng cho người tiểu đường
Phòng mạch online - 29/09/2025 09:43SKĐS - Thực tế cho thấy, nhiều người mắc tiểu đường cho rằng ăn càng ít càng tốt, thậm chí nhịn ăn sẽ giúp hạ đường huyết mà không gây nguy hiểm. Chính vì vậy, nhiều người thường xuyên bỏ qua bữa sáng. Tuy nhiên, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm.
Hạ đường huyết ở người cao tuổi: Hiểm hoạ âm thầm dễ bị bỏ qua
Bệnh người cao tuổi - 27/09/2025 11:00SKĐS - Hạ đường huyết xảy ra khi lượng đường trong máu (glucose) giảm xuống dưới mức 3,9 mmol/L. Ở người cao tuổi, tình trạng này đặc biệt nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn đến tử vong - nhất là với những người có tiền sử đái tháo đường.
4 nhóm người nên hạn chế ăn quả ổi
Cảnh giác thực phẩm - 16/09/2025 13:15SKĐS - Quả ổi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng một số nhóm người lại không nên ăn loại quả này để tránh những rủi ro không mong muốn. Dưới đây là 4 nhóm người cần hạn chế hoặc tránh ăn ổi.
Rối loạn lipid máu ở bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý gì?
Bệnh thường gặp - 15/08/2025 11:00SKĐS - Rối loạn lipid máu thường gặp ở bệnh nhân đái tháo đường type 2. Theo nghiên cứu, khoảng 72% - 85% bệnh nhân tiểu đường bị rối loạn lipid máu gây xơ vữa bao gồm: tăng triglyceride, tăng ApoB, tăng non - HDL, LDL và giảm HDL.
6 lợi ích sức khỏe của long nhãn
Dinh dưỡng - 14/08/2025 13:15SKĐS - Nhắc đến quả nhãn, nhiều người thường nghĩ ngay đến những chùm quả tươi mọng nước, ngọt lịm. Tuy nhiên, long nhãn (quả nhãn sấy khô) cũng chứa nhiều lợi ích sức khỏe được khoa học hiện đại công nhận.
5 loại đồ uống tự làm giúp kiểm soát đường huyết cao
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/07/2025 13:00SKĐS - Tăng đường huyết có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc các vấn đề sức khỏe khác và nếu không được kiểm soát, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm…
3 lý do không nên ăn quá nhiều dưa hấu
Dinh dưỡng - 29/07/2025 09:09SKĐS - Mặc dù dưa hấu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng việc ăn quá nhiều có thể tiềm ẩn một số tác dụng phụ không mong muốn.
Người bị tiểu đường có nên đi bộ và môn thể thao nào giúp ổn định đường huyết?
Bệnh thường gặp - 25/07/2025 11:36SKĐS - Người bị tiểu đường nên tập thể dục để kiểm soát bệnh và giảm nguy cơ biến chứng. Tập thể dục giúp giảm cân, hạ lượng đường trong máu, tăng cường độ nhạy insulin và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Dự báo tình hình ô nhiễm không khí ở Hà Nội tuần tới
Xã hội - 07/12/2025 21:20SKĐS - Theo Hệ thống dự báo chất lượng không khí và cảnh báo sớm cho Hà Nội, trong khoảng hai ngày đầu tuần (8-9/12), chất lượng không khí Hà Nội có thể được cải thiện với chỉ số chất lượng không khí ở ngưỡng trung bình.
Người đàn ông ngoại quốc bị 'giam lỏng' trong khách sạn vì khoản nợ 100.000 tệ
Pháp luật - 07/12/2025 18:09SKĐS - Một vụ giam giữ người trái pháp luật liên quan khoản vay 100.000 Nhân dân tệ tại sòng bạc vừa bị Công an Đà Nẵng triệt phá.
Thổ Nhĩ Kỳ sẵn sàng từ bỏ S-400 của Nga để đổi lấy F-35 Mỹ?
Quốc tế - 07/12/2025 10:37SKĐS - Thế bế tắc kéo dài nhiều năm giữa Thổ Nhĩ Kỳ và Mỹ xung quanh câu hỏi "chọn hệ thống phòng không S-400 hay tiêm kích F-35?" đang đứng trước bước ngoặt quan trọng.
Thời điểm nào tốt nhất để tập thể dục ở người bệnh đái tháo đường?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/07/2025 09:00SKĐS - Tập thể dục là biện pháp hiệu quả để kiểm soát bệnh đái tháo đường, nhưng thời điểm nào để tập luyện là tốt nhất?
3 tác dụng phụ của quả vải và lưu ý khi ăn vải
Dinh dưỡng - 26/06/2025 10:50SKĐS - Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.
Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc tiền đái tháo đường
Bệnh thường gặp - 20/06/2025 05:19SKĐS - Tiền đái tháo đường có nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Do đó người bị tiền đái tháo đường cần phải điều trị để đưa mức glucose trong máu về bình thường, nhằm ngăn chặn và làm giảm biến chứng do tăng glucose máu.
7 lý do nên đưa quả khế vào chế độ ăn hằng ngày
Dinh dưỡng - 19/06/2025 10:30SKĐS - Quả khế là loại quả mọng nước, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 lý do thêm khế vào chế độ ăn để tận hưởng những lợi ích của loại quả này.
Người bệnh đái tháo đường cần làm gì để tránh hạ đường huyết quá mức khi dùng thuốc?
Thông tin dược học - 29/05/2025 06:00SKĐS - Hạ đường huyết là một tình trạng nguy hiểm khi mức đường huyết giảm xuống dưới mức bình thường. Đặc biệt đối với những người bị đái tháo đường đang sử dụng thuốc điều trị như insulin nguy cơ hạ đường huyết có thể gia tăng.
Lý do quan trọng để người bệnh đái tháo đường nên ăn nhiều rau quả
Chế độ ăn người bệnh - 04/05/2025 17:20SKĐS - Ngoài chất xơ và vitamin giúp ổn định đường huyết, còn có một chất dinh dưỡng đặc biệt trong rau quả hỗ trợ làm chậm tiến triển bệnh đái tháo đường.
Phòng mạch online
Bụi mịn "đe doạ" phổi và những người mắc bệnh mạn tính như nào?
SKĐS - Trong những năm gần đây, vấn đề ô nhiễm không khí, đặc biệt là sự hiện diện của bụi mịn PM2.5 (hạt vật chất có đường kính nhỏ hơn 2.5 micromet), đã trở thành một mối đe dọa sức khỏe cộng đồng toàn cầu.