dưỡng da

5 loại trái cây nên ăn thường xuyên cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ

5 loại trái cây nên ăn thường xuyên cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/03/2026 06:02

SKĐS - Sở hữu một làn da rạng rỡ không chỉ đến từ các loại mỹ phẩm đắt tiền mà còn bắt nguồn từ chính thực đơn hàng ngày. Dưới đây là 5 loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa tế bào.

Bí quyết dưỡng da rạng rỡ với 4 loại tinh dầu thiên nhiên mát lành

Bí quyết dưỡng da rạng rỡ với 4 loại tinh dầu thiên nhiên mát lành

Khỏe - Đẹp - 28/01/2026 15:45

SKĐS - Tinh dầu nguyên chất từ các loại hoa được pha trộn đúng cách với dầu dẫn sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Hương thơm từ tinh dầu còn giúp thư giãn, đưa bạn vào giấc ngủ ngon hơn.

Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông

Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông

Khỏe - Đẹp - 26/01/2026 13:25

SKĐS - Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.

Cách lựa chọn dầu dưỡng da giúp tăng hiệu quả massage

Cách lựa chọn dầu dưỡng da giúp tăng hiệu quả massage

Mỹ phẩm - 25/01/2026 09:00

SKĐS - Lựa chọn đúng loại dầu dưỡng khi massage là cách cung cấp các dưỡng chất đặc trị cho từng vấn đề của da. Mỗi loại da có một cấu trúc biểu bì và lượng dầu tự nhiên khác nhau, vì vậy việc chọn dầu dưỡng da phù hợp là yếu tố quyết định để tránh gây bít tắc lỗ chân lông hoặc kích ứng.

Cách thêm mùi thơm tự nhiên vào kem dưỡng da tự chế

Cách thêm mùi thơm tự nhiên vào kem dưỡng da tự chế

Mỹ phẩm - 24/01/2026 19:00

SKĐS - Việc thêm tinh dầu vào kem dưỡng da không chỉ giúp tạo nên một mùi hương đặc trưng, quyến rũ mà còn mang lại những lợi ích trị liệu tuyệt vời cho cả làn da và tinh thần.

Tràn lan mỹ phẩm dỏm, bạn có nên pha cho mình hũ kem dưỡng thể tại nhà?

Tràn lan mỹ phẩm dỏm, bạn có nên pha cho mình hũ kem dưỡng thể tại nhà?

Mỹ phẩm - 23/01/2026 09:00

SKĐS - Trong bối cảnh mỹ phẩm dỏm tràn lan trên thị trường, việc tự tay pha chế kem dưỡng thể từ nguyên liệu thiên nhiên đang trở thành lựa chọn an toàn và tiết kiệm. Không chỉ giúp kiểm soát thành phần sử dụng trên da, phương pháp này còn mang lại hiệu quả chăm sóc cơ thể nhẹ dịu, phù hợp với nhiều loại da.

Làn da mịn màng suốt mùa đông nhờ những bí quyết đơn giản

Làn da mịn màng suốt mùa đông nhờ những bí quyết đơn giản

Khỏe - Đẹp - 21/01/2026 09:00

SKĐS - Tiết trời hanh khô mùa đông khiến da dễ tổn thương nhất. Việc cập nhật một quy trình chăm sóc mới để tăng cường sức đề kháng cho da là bí quyết giúp làn da mịn màng và khỏe khoắn.

Thứ tự chuẩn quy trình dưỡng da đẹp mùa lạnh

Thứ tự chuẩn quy trình dưỡng da đẹp mùa lạnh

Mỹ phẩm - 18/01/2026 06:00

SKĐS - Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da đẹp đúng thứ tự không chỉ giúp các hoạt chất phát huy tối đa công dụng mà còn ngăn ngừa tình trạng kích ứng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về quy trình chăm sóc da vào mùa đông giúp bạn sở hữu làn da căng bóng và mịn màng.

Kết hợp kem và thực đơn giúp dưỡng da trong ngày lạnh

Kết hợp kem và thực đơn giúp dưỡng da trong ngày lạnh

Mỹ phẩm - 16/01/2026 06:00

SKĐS - Việc kết hợp giữa các hoạt chất bôi ngoài và chế độ dinh dưỡng từ bên trong chính là chìa khóa vàng để duy trì làn da mịn màng khi thời tiết khắc nghiệt...

Những bài thuốc dân gian dưỡng da, chống khô nứt nẻ trong tiết trời lạnh

Những bài thuốc dân gian dưỡng da, chống khô nứt nẻ trong tiết trời lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/11/2025 17:00

SKĐS - Khi thời tiết chuyển từ thu sang đông, không khí trở nên hanh khô, độ ẩm giảm khiến làn da dễ khô ráp, nứt nẻ, thậm chí bong tróc. Việc dưỡng da, bổ huyết, nhuận táo từ bên trong kết hợp với chăm sóc bên ngoài là 'chìa khóa' để giữ cho làn da mềm mại, tươi sáng trong mùa lạnh.

7 sai lầm khi skincare buổi tối khiến bạn nhanh già

7 sai lầm khi skincare buổi tối khiến bạn nhanh già

Mỹ phẩm - 17/10/2025 06:00

SKĐS - Ban đêm là thời điểm vàng để làn da nghỉ ngơi, phục hồi và tái tạo. Tuy nhiên, nhiều người lại vô tình mắc những sai lầm trong quy trình skincare buổi tối khiến da bị tổn thương và lão hóa sớm. Dưới đây là những lỗi thường gặp và cách khắc phục để mỗi sáng bạn thức dậy với làn da tươi trẻ hơn.

5 dưỡng chất vàng giúp trẻ lâu, da căng bóng từ bên trong

5 dưỡng chất vàng giúp trẻ lâu, da căng bóng từ bên trong

Thẩm mỹ - 13/10/2025 06:10

SKĐS - Vitamin không chỉ là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn là ‘chìa khóa’ giúp duy trì làn da căng mịn, tươi sáng. Từ việc ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ dưỡng ẩm cho đến cải thiện sắc tố và kết cấu da, mỗi loại vitamin đều mang một vai trò riêng trong hành trình nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp.

5 cách sử dụng quả lê dưỡng da

5 cách sử dụng quả lê dưỡng da

Mỹ phẩm - 22/09/2025 09:00

SKĐS - Giàu vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất, quả lê không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là ‘trợ thủ’ tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài.

4 cách sử dụng củ đậu tốt cho sức khỏe

4 cách sử dụng củ đậu tốt cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 03/09/2025 11:15

SKĐS - Theo y học cổ truyền, củ đậu không chỉ là loại thực phẩm giải nhiệt quen thuộc mà còn được xem như một vị thuốc. Với tính mát, vị ngọt, củ đậu giúp thanh nhiệt, giải khát, hỗ trợ tiêu hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

Mỹ phẩm - 01/09/2025 09:08

SKĐS - Thay vì bỏ ra hàng triệu đồng cho những lọ serum vitamin C trên thị trường, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm loại serum này ngay tại nhà chỉ với vài nguyên liệu dễ kiếm. Không chỉ giúp da sáng mịn, giảm thâm nám, serum vitamin C còn là ‘trợ thủ’ ngăn ngừa lão hóa sớm nếu được sử dụng đúng cách.

Hà Nội: Diện mạo khác lạ của những ngôi nhà sau giải phóng mặt bằng đường Vành đai 1

Hà Nội: Diện mạo khác lạ của những ngôi nhà sau giải phóng mặt bằng đường Vành đai 1

Xã hội - 13/03/2026 17:13

SKĐS - Tại khu vực thi công dự án Vành đai 1 (Hà Nội), nhiều căn nhà sau khi bị cắt xén để phục vụ mở rộng mặt đường đã tạo nên những khối kiến trúc bất thường...

Tìm 'ma túy đá' trên ứng dụng mua sắm, đặt hàng 300.000 đồng rồi bị khởi tố

Tìm 'ma túy đá' trên ứng dụng mua sắm, đặt hàng 300.000 đồng rồi bị khởi tố

Pháp luật - 13/03/2026 17:09

SKĐS - Từ việc tìm kiếm “ma túy đá” trên ứng dụng thương mại điện tử, Trần Văn Sang đã đặt mua ma túy cùng dụng cụ sử dụng với giá 300.000 đồng.

Phu nhân cố Lãnh tụ Tối cao Iran Ali Khamenei vẫn còn sống

Phu nhân cố Lãnh tụ Tối cao Iran Ali Khamenei vẫn còn sống

Quốc tế - 13/03/2026 14:46

SKĐS - Mới đây, truyền thông nhà nước Iran khẳng định, bà Mansoureh Khojasteh Bagherzadeh, phu nhân cố Lãnh tụ Tối cao Ali Khamenei vẫn còn sống sau các tin đồn về việc bà thiệt mạng trong cuộc không kích của Mỹ và Israel.

3 công thức trà lá dâu giúp bổ phổi, dưỡng da

3 công thức trà lá dâu giúp bổ phổi, dưỡng da

Vị thuốc quanh ta - 14/08/2025 11:00

SKĐS - Lá dâu là loại lá quen thuộc, được tự nhiên ưu ái cho nhiều tác dụng dưỡng sinh, tăng cường sức khỏe. Trong đó, cách sử dụng đơn giản và hiệu quả là dùng dưới dạng trà lá dâu.

Trứng gà + mật ong: Công thức mặt nạ giúp da mịn như em bé

Trứng gà + mật ong: Công thức mặt nạ giúp da mịn như em bé

Thẩm mỹ - 22/07/2025 13:15

SKĐS - Trong thế giới mỹ phẩm thiên nhiên, có những công thức đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả chăm sóc da vượt trội. Một trong số đó là sự kết hợp giữa trứng gà và mật ong, hai nguyên liệu quen thuộc trong mọi gian bếp.

Uống gì để da trắng hồng từ bên trong?

Uống gì để da trắng hồng từ bên trong?

Khỏe - Đẹp - 19/06/2025 11:00

SKĐS - Không chỉ chăm da từ bên ngoài, lựa chọn thức uống phù hợp cũng góp phần giúp da trắng khỏe, đều màu hơn mỗi ngày.

6 sai lầm làm giảm hiệu quả dưỡng trắng da

6 sai lầm làm giảm hiệu quả dưỡng trắng da

Khỏe - Đẹp - 02/06/2025 06:00

SKĐS - Nhiều người chăm chỉ dưỡng trắng da nhưng vẫn không thấy kết quả như mong muốn. Thực tế, có những sai lầm tưởng nhỏ nhưng lại làm giảm đáng kể hiệu quả của quá trình dưỡng trắng.

Làm mặt nạ trắng da từ loại quả mọc đầy vườn, giá rẻ

Làm mặt nạ trắng da từ loại quả mọc đầy vườn, giá rẻ

Phòng mạch online - 28/05/2025 13:53

SKĐS - Bí đao, chanh, quất đều là những nguyên liệu giá rẻ lại dễ kiếm. Bạn có thể sử dụng bí đao làm mặt nạ dưỡng trắng da tại nhà vô cùng đơn giản lại dễ thực hiện.

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Mỹ phẩm - 30/04/2025 09:30

SKĐS - Thời tiết mùa hè với nhiệt độ và độ ẩm cao khiến da dầu trở nên bóng nhờn hơn. Vậy da dầu có cần thêm dưỡng ẩm, nên thoa kem dưỡng ẩm thế nào để không gây bít tắc lỗ chân lông?

Hà Nội sắp có Bệnh viện Lão khoa đầu tiên ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Hà Nội sắp có Bệnh viện Lão khoa đầu tiên

SKĐS - Theo Đề án, tới đây Bệnh viện Nam Thăng Long sẽ được tổ chức lại thành Bệnh viện Lão khoa Hà Nội. Khi chuyển đổi thành công, bệnh viện sẽ tăng cường năng lực khám, chữa bệnh cho người cao tuổi, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe trong bối cảnh dân số đang già hóa.

Từ bản làng đến vùng biển đảo Quảng Trị hướng về ngày hội non sông BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Từ bản làng đến vùng biển đảo Quảng Trị hướng về ngày hội non sông

SKĐS - Công tác chuẩn bị cho cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội Việt Nam khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2026–2031 tại Quảng Trị cơ bản hoàn tất. Cùng với các lực lượng khác, ngành Y tế tỉnh đang triển khai nhiều hoạt động nhằm bảo đảm ngày bầu cử diễn ra an toàn, thuận lợi.

Thúc đẩy hợp tác y tế giữa Việt Nam và Canada CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thúc đẩy hợp tác y tế giữa Việt Nam và Canada

SKĐS - Ngày 13/3, tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, Chủ tịch Hội Hữu nghị Việt Nam – Canada tiếp và làm việc với ông James Nickel, Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền Canada tại Việt Nam.

Người bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần

SKĐS - Có những con người không cần đứng dưới ánh đèn để tỏa sáng. Họ lặng lẽ làm việc, bền bỉ cống hiến bằng thứ ánh sáng rất riêng – ánh sáng của trách nhiệm, lòng nhân ái và sự tận tụy với cộng đồng.

Phòng mạch online

5 loại ngũ cốc và đậu giàu magie giúp ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch

SKĐS - Magie là khoáng chất quan trọng giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, nhiều người lại chưa biết rằng một số loại ngũ cốc và đậu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày chính là nguồn cung cấp magie dồi dào, dễ bổ sung cho cơ thể.