dinh dương

Phụ nữ tiền mãn kinh: 4 trụ cột sức khỏe không thể bỏ qua

Sức khỏe TV - 04/11/2026 11:35

SKĐS - Tiền mãn kinh là giai đoạn cơ thể phụ nữ trải qua nhiều biến động về nội tiết, kéo theo nhiều thay đổi về cân nặng, chuyển hóa...

Một số lưu ý về chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi trong bệnh viện

Chính sách - 03/11/2026 15:25

Sai lầm bảo quản trái cây trong tủ lạnh dễ làm mất chất, nhanh hỏng

Dinh dưỡng - 31/10/2026 11:00

Bảo đảm an toàn thực phẩm chất lượng bữa ăn bán trú trong cơ sở giáo dục

Chính sách - 31/10/2026 07:10

Mẹ bầu có thực sự cần uống sữa bầu mỗi ngày?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/10/2026 11:10

SKĐS - Sữa bầu không phải yếu tố bắt buộc để có thai kỳ khỏe mạnh. Mẹ hoàn toàn có thể đảm bảo dinh dưỡng cho con qua chế độ ăn đa dạng và bổ sung hợp lý.

4 'cái bẫy' trên bao bì thực phẩm khiến người tiêu dùng dễ hiểu lầm

Dinh dưỡng - 29/10/2026 15:30

SKĐS - Giá trị dinh dưỡng của một số thực phẩm đóng gói có thể khác xa với ấn tượng về bao bì thực phẩm.

Thiếu kẽm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng thế nào?

Phòng mạch online - 28/10/2026 12:31

SKĐS - Thiếu kẽm có thể ảnh hưởng đến vị giác, niêm mạc miệng và sức khỏe nướu.

5 cách ăn uống lành mạnh sau tuổi 70 để duy trì sức khỏe tốt

Dinh dưỡng người cao tuổi - 25/10/2026 09:00

SKĐS - 5 bí quyết đơn giản giúp người sau tuổi 70 ăn uống lành mạnh để cơ thể khỏe mạnh và chủ động.

Sai lầm cần tránh khi chăm sóc người bệnh viêm não mô cầu

Chế độ ăn người bệnh - 24/10/2026 05:30

SKĐS - Viêm não mô cầu là bệnh nhiễm trùng cấp tính nguy hiểm, đòi hỏi chế độ dinh dưỡng đúng để hỗ trợ phục hồi.

Người mất nhiều răng ăn thế nào để đủ chất?

Khỏe - Đẹp - 23/10/2026 11:00

SKĐS - Mất nhiều răng có thể khiến việc ăn uống khó khăn, làm tăng nguy cơ thiếu dinh dưỡng nếu chế độ ăn không được điều chỉnh phù hợp.

5 loại đồ uống giúp dịu họng khi mắc cúm A

Chế độ ăn người bệnh - 22/10/2026 17:00

SKĐS - Đau họng, sốt, mệt mỏi khiến người mắc cúm A ăn uống kém và dễ bị thiếu nước. Một số đồ uống phù hợp có thể giúp làm dịu họng và hỗ trợ bổ sung dịch khi mắc cúm A.

5 dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe phụ nữ

Dinh dưỡng - 20/10/2026 10:00

SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe phụ nữ.

Sống thọ như người Nhật: Điều gì đáng học, điều gì không nên rập khuôn?

Khỏe - Đẹp - 20/10/2026 06:02

SKĐS - Chế độ ăn và thói quen vận động, lối sống của người Nhật mang lại nhiều bài học sống thọ, sống khỏe. Tuy nhiên nên vận dụng phù hợp để mang lại hiệu quả.

Hiểu đúng về thực phẩm siêu chế biến

Dinh dưỡng - 16/10/2026 17:00

SKĐS - Thực phẩm siêu chế biến có thể gây hại cho sức khỏe, vậy cần sử dụng chúng như thế nào trong khẩu phần ăn hằng ngày?

Ăn ngũ cốc nguyên hạt có lợi gì cho sức khỏe đường ruột?

Dinh dưỡng - 15/10/2026 08:00

SKĐS - Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt hợp lý là một cách đơn giản để tăng chất lượng khẩu phần và hỗ trợ sức khỏe đường ruột.

5 việc nên làm mỗi ngày để tăng cơ hội sống lâu, sống khỏe

Khỏe - Đẹp - 15/10/2026 06:01

SKĐS - Duy trì 5 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, tăng cơ hội sống lâu, sống khỏe.

Ăn uống lành mạnh góp phần phòng ngừa ung thư ra sao?

Dinh dưỡng - 14/10/2026 15:00

SKĐS - Ăn uống lành mạnh không thể bảo đảm bạn không mắc ung thư nhưng có thể góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh.

5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ

Dinh dưỡng - 13/10/2026 15:00

SKĐS - Điểm danh 5 loại thực phẩm thiết yếu giúp nuôi dưỡng và bảo vệ sức khỏe não bộ mỗi ngày.

Xã hội

Lời kể của thai phụ sau khi bị xe ô tô chèn ép, tông ngã

Xã hội - 04/11/2026 18:14

SKĐS - Sau khi bị nữ tài xế chèn ép, tông xe, nạn nhân cho biết chị bị thương ở chân, thai nhi trong bụng cũng bị ảnh hưởng.

Pháp luật

Khởi tố, bắt tạm giam cựu Phó Chủ tịch tỉnh Bình Phước (cũ)

Pháp luật - 04/11/2026 16:19

SKĐS - Công an TP Đồng Nai đã khởi tố, bắt tạm giam đối ông Huỳnh Anh Minh - cựu Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Phước (cũ).

Quốc tế

Kho chất xơ khổng lồ ẩn giấu trong những phần rau củ quả thường bị vứt bỏ

Quốc tế - 04/11/2026 18:22

SKĐS - Nghiên cứu mới tại Anh phát hiện lượng chất xơ vượt trội ở những phần hay bị vứt bỏ ở nhiều loại rau củ quả.

Người bận rộn làm thế nào để duy trì bữa ăn lành mạnh?

Dinh dưỡng - 12/10/2026 15:00

SKĐS – Người bận rộn thường gặp khó khăn trong việc duy trì bữa ăn lành mạnh. Làm thế nào để ăn uống tốt mà vẫn tiết kiệm thời gian?

3 lợi ích thiết thực cho sức khỏe khi tự nấu ăn tại nhà

Dinh dưỡng - 10/10/2026 17:00

SKĐS - Tự nấu ăn tại nhà là một kỹ năng sống thiết thực giúp chủ động lựa chọn thực phẩm, kiểm soát khẩu phần và tiết kiệm chi phí.

5 nhóm thực phẩm tốt cho gan

Dinh dưỡng - 09/10/2026 08:30

SKĐS - Chế độ ăn cân đối không chỉ giảm tải áp lực cho gan mà còn cung cấp các nguyên liệu thiết yếu để tế bào gan phục hồi.

Cách đọc nhãn để chọn thực phẩm đóng gói có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 08/10/2026 05:30

SKĐS - Không phải cứ thực phẩm đóng gói thì ‘không tốt’, quan trọng hơn là lựa chọn sản phẩm nào, ăn bao nhiêu, sử dụng với tần suất thế nào?

Ăn đa dạng thực phẩm thực vật giúp đường ruột khỏe hơn ra sao?

Dinh dưỡng - 06/10/2026 12:45

SKĐS - Mỗi loại thực phẩm có thể cung cấp những dạng chất xơ và hợp chất thực vật khác nhau cho hệ vi sinh đường ruột.

Ăn đúng để tập luyện hiệu quả hơn

Khỏe - Đẹp - 04/10/2026 15:39

SKĐS - Với những thực phẩm quen thuộc, nếu biết phân bổ hợp lý, người tập có thể đáp ứng nhu cầu năng lượng, hỗ trợ cơ bắp và phụchồi.

HIỂN THỊ THÊM BÀI